Diálogos en Confianza

Para algunos, en la vida contemporánea asistimos a la "muerte de Cupido", en la que las tradicionales representaciones románticas dan paso a una transformación en las relaciones amorosas. Al parecer, ahora ya no se busca un amor eterno y una pareja para toda la vida, ante conexiones afectivas que parecen más fugaces y marcadas por una falta de compromiso de largo plazo. La incertidumbre...

Desde sus orígenes, el hombre ha sido un migrante en busca de las mejores condiciones para subsistir. A lo largo de los siglos esta situación perdura, aunque ahora el objetivo es hacer estas migraciones de manera ordenada y en las mejores condiciones, lo que es difícil. Estado Unidos es el país que atrae a más migrantes en el mundo y, debido a la posición geográfica de México, nuestra nación se ha...

Ser víctima, según la Real Academia Española, significa: padecer un daño por culpa ajena o por causa fortuita. En cambio, hacerse la víctima se define como: “quejarse excesivamente buscando la compasión de los demás”. Las personas que suelen hacerse las víctimas buscan evadir la responsabilidad de las situaciones que ocurren en su vida. En muchos casos, toman este papel para manipular a los otros...

Fastidio, cansancio, hartazgo y desesperación son sentimientos que podemos experimentar ante las palabras de nuestros interlocutores, sobre todo cuando ellos repiten los mismos discursos y no escuchan nuestros puntos de vista. Cuando se trata de la comunicación entre padres e hijos, los escenarios de incomprensión mutua son frecuentes debido a factores como las diferencias generacionales, la falta...

La búsqueda constante de validación y la resistencia a aceptar perspectivas diferentes pueden generar conflictos, afectar la comunicación y desencadenar consecuencias negativas en la relación de pareja. Por lo general, una de las dos partes, está dispuesta a dar siempre la razón debido a que prefiere evitar conflictos; sin embargo, estas actitudes contribuyen a la pérdida de individualidad, genera...

En nuestro país la mayor parte de los mexicanos con discapacidad no tienen trabajo. Existen diversas causas por la que esto ocurre, como la falta de estrategias educativas y la discriminación. De acuerdo con el Censo de Población 2020, del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), hay más de 20 millones mexicanos con discapacidad (16.5% del total de los habitantes del país). Es decir,...

El silencio puede herir más que las palabras, ya que las personas se sienten ignoradas y rechazadas cuando son tratadas de una manera distante por sus seres queridos y cuando se les niega la posibilidad de cualquier comunicación. A este trato silencioso y distante se le conoce como la “Ley Del Hielo”, y forma parte de una comunicación no verbal agresiva, que expresa desaprobación, descontento y fr...

Más de mil millones de personas en todo el mundo viven con deficiencia visual porque no reciben la atención para afecciones como miopía, hipermetropía, glaucoma y cataratas, según el primer Informe mundial sobre la visión publicado por la Organización Mundial de la Salud. En el caso de las personas entre los 40 y 50 años, los problemas de salud ocular a los que se pueden enfrentar se dividen en do...

Aunque se dice que para el amor no hay edad, las parejas que tienen diez o más años de diferencia pueden ser sujetas de suspicacias sociales. Se cree que el amor auténtico, real y maduro, es el que construye relaciones duraderas, con proyectos de vida y la finalidad de formar una familia, y esto se forma desde la juventud o un poco después. Pero, ¿qué pasa si se enamoran en una edad adulta y, adem...

Aunque las mujeres representan 33 por ciento de todos los investigadores del planeta, sólo 12 por ciento de los miembros de las academias científicas son mujeres, de acuerdo a la UNESCO. Para impulsar el estudio de niñas y mujeres en la ciencia es prioridad fortalecer la presencia de científicas más experimentadas para que produzcan nuevos conocimientos y se comprometan, a su vez, a formar a nueva...

Hoy la percepción de los adultos mayores es muy distinta a la de tiempo atrás. Es más común que las personas llamadas “viejas” o ancianas trabajen, se enamoren, bailen, hagan ejercicio y lleven una vida llena de retos y satisfacciones, como cualquier otra. El envejecimiento activo es un concepto que define la Organización Mundial de la Salud, como el proceso de optimización de las oportunidades de...

Todas las emociones son importantes en el desarrollo de las personas y el miedo no es la excepción. La angustia y ansiedad que genera nos permite estar alerta para afrontar dificultades en nuestro entorno. Pero hay temores que, en lugar de ser un mecanismo de defensa, se convierten en una barrera que impide a las personas realizar sus actividades cotidianas. Las niñas, niños y adolescentes, pasan...

El cáncer de cuello uterino es el cuarto tipo de tumor más común en la mujer, con una incidencia en todo el mundo de 604 mil nuevos casos en 2020. La organización Mundial de la Salud calcula que cerca de 90 por ciento de las muertes causadas por esta enfermedad, se produjeron en países de ingreso bajo y mediano. Es importante saber que este tipo de cáncer es curable en 95 por ciento de los casos c...

En una relación de pareja, el manejo inadecuado del enojo puede desencadenar un distanciamiento emocional, afectando la convivencia diaria y la resolución de conflictos. Emociones como miedo, tristeza y culpa, si no se abordan adecuadamente, se transforman con el tiempo en resentimientos que dañan la relación amorosa. Especialmente, la ira, cuando no se gestiona correctamente y se manifiesta con r...

La deserción escolar, como un fenómeno social preocupante, se caracteriza por el abandono de las actividades educativas antes de completar algún grado de estudios. Para retomar los estudios es fundamental explorar opciones educativas flexibles y accesibles a los estudiantes. Algunas alternativas para jóvenes son la Preparatoria Abierta y la Prepa en Línea-SEP, que se destacan por su flexibilidad e...

El contagio emocional es el proceso a través del cual las emociones de una persona se hacen cada vez más similares a las de otras, solo exponiéndose a ellas. El tiempo que pasamos en Internet es alto y conlleva una exposición a diversos medios digitales, al igual que a distintas motivaciones emocionales. Como ocurre en las interacciones presenciales, en el contexto digital también nos contagiamos...

En el afán de brindar amor y cuidado, los padres y madres pueden involucrarse en prácticas de sobreprotección que limitan la autonomía y capacidad de la toma de decisiones de sus hijas e hijos. La sobreprotección hacia los hijos, proporcionándoles todo aquello que pidan o dando la razón a sus argumentos para no herirlos, es una práctica que va más allá del cuidado que requieren e impacta negativam...

Diálogos en confianza (Salud): Diabetes en niños y jóvenes

El inicio del año proporciona un entorno propicio para fortalecer la relación de pareja debido a la atmósfera de generosidad, la celebración de tradiciones compartidas y la oportunidad de compartir momentos significativos; lo que fomenta la conexión emocional y la creación de recuerdos compartidos que consolidan los lazos afectivos. El comienzo de un nuevo año inspira a las parejas a reflexionar s...

El proceso electoral federal 2024, considerado como uno de los más grandes que ha tenido México, comenzó y para garantizar tu participación ciudadana, requiere tu credencial de elector que es expedida por el Instituto Nacional Electoral (INE). Los ciudadanos mexicanos, tanto los que viven en México como en el extranjero, podrán para participar en los comicios para elegir a la presidenta o presiden...

Ser feliz puede ser el propósito más deseado al comenzar el año. Y aunque las personas trabajan mucho por lograrlo, pocas veces sienten alcanzarlo. El ritmo de vida acelerado de la sociedad actual, los estándares de felicidad inalcanzables que nos muestran diferentes medios y hoy se popularizan en redes sociales, nos llevan a vivir altos niveles de insatisfacción que deterioran nuestro bienestar....

Las familias formadas por personas que vienen de uniones previas y que tienen hijas e hijos se enfrentan al reto de conciliar historias, personalidades e intereses diversos, para lograr el bienestar emocional de todos los integrantes del hogar. La constitución del nuevo núcleo familiar se vuelve, por tanto, una experiencia compleja, pero también enriquecedora para todos los involucrados. En el cas...

Enero es un mes de propósitos, por lo que luego de los excesos de las fiestas navideñas, es recomendable hacer una pausa para iniciar un plan de recuperación corporal y seguir hábitos de vida saludables.

Al finalizar el año cerramos un ciclo de nuestra vida y nos preparamos para su renovación. Con las fiestas decembrinas también llegan los propósitos de año nuevo, que conllevan buenos deseos y claro, nuevos comienzos. En ocasiones, un inicio requiere que cerremos con aquello que no nos brinda bienestar o ya no deseamos, como lo es la relación de pareja. Para empezar otra vez, se requiere de buena...

La convivencia navideña y de fin de año son momentos de supuesta alegría, acompañamiento familiar y social, pero pueden causar estrés, crisis nerviosas o depresión por tensiones, soledad, rechazo o duelos no resueltos. ¿Qué hacer para prevenir situaciones de riesgo y vulnerabilidad?