Det bliver altid fredag!

Dagens tema er projekt 'På vej mod en god hverdag''. Jeg har haft meget stor glæde af ”Min Morten”. Vi har fx lavet mit 1. Tema-afsnit sammen. Nu har jeg besøg af Michael fra nabodistriktet. Vi taler om hvad, hvordan og hvorfor projektet giver mulighed for en god hverdag! Husk jeg er amatør, et helt almindeligt menneske lige som dig, bare med en solsikkesnor ❤️ NÆSTE AFSNIT: 8. Afsnit...

Dagens tema er 'Gift med PTSD'. "Med hvert handicap, følger der også et talent med!" Min gæst er gift med en mand, der har PTSD, vi tale om de små fjollede ting fra hverdagen og de større "djævle" som PTSD'en kan bringe. En meget åben og ærlig samtale omkring livet med en tankesygdom, på godt og ondt. (Gudskelov langt mest godt!) Husk jeg er amatør, et helt almindel...

Dagens tema er 'Auriculoterapi'. Min første gæst med PTSD.Formanden for Viborg PTSD* tilbyder, når det er muligt, behandling med auriculoterapi. Vi taler selvfølgelig om PTSD, lidt om forskellige behandlinger og dykker dybt ned i den konkrete PTSD behandling med auriculoterapien. Jeg lærer lidt om frekvenser, bølger og farver. * En lokalforening under Landsforeningen for PTSD-ramte og pårø...

Dagens tema er ‘Naturen og åndernes kraft' - I afsnittet har jeg besøg af Katja Ørndrup fra https://katjaorndrup.dk/ Katja har en praksis i shamanisme.  Hun fortæller og forklarer om egne erfaringer, samt om hvad hun måske kan hjælpe mig med. Min skepsis er desværre stor, men min nysgerrighed og lyst til en bedre hverdag er gudskelov større, og Katja taler godt for sin sag om naturens mange mu...

TEMA ACCEPT - I afsnittet har jeg besøg af Morten PTSD konsulent fra Videnscenter om handicap*. Rejsen mod accept går ofte igennem skyld, skam, uvidenhed og frygt. - Jeg fortæller om min oplevelse samt mit arbejde med finde accept i en, for mig, meget svært situation, at leve med PTSD. ”Accept giver IKKE direkte glæde eller lykkefølelse. Den kan give ro og en større mulighed for en bedre fremtid....

Dagens tema er ‘Coaching med mening' - I afsnittet har jeg besøg af Elena Glaser. Afsnittet blev optaget i januar, og det høres tydeligt, at jeg ikke helt har fået styr på teknikken eller min nervøsitet. Dog lover jeg et meget autentisk og ærligt indblik i nogle af mine tanker og oplevelser med at lide af svær PTSD. Vi taler om behov, lyst, følelser, om at mærke efter og om at prioriterer. [ h...

Dagens tema er ‘God energi'! - I afsnittet har jeg besøg af Harry Møller fra Viborg Kommunes Veteranindsats*. Harry tilbyder både NADA, samtaler og individuelle forløb. Harry tror på kærlighed, energi og naturen. Vi taler om hjernen, "stresskassen" og hvordan Harry har hjulpet mig samt om de værktøjer Harry bruger som måske kan hjælpe dig?! * www.facebook.com/VeteranindsatsenViborgKo...

Mit første lille skridt på min Podcastrejse. Her i trygt og kendt selskab, med min ven Mikkel. Vi tester min sofa og jeg tester mine samtaleevner. Dagens tema er begrebet ‘pårørende’. - I afsnittet stiller jeg spørgsmål som, “Hvad har du gjort for at hjælpe mig.” - “Har du tænkt på om du kunne fixe mig.” og “Hvilke hensyn tager du i forhold til mig.” Husk jeg er amatør, et helt almindeligt mennesk...

En kluntet, ustruktureret og ikke kronologisk begyndelse. Intet manuskript, men blot en tændt mikrofon og et forsøg på at lave en forventning afstemning. - I afsnittet giver jeg et kort resumé af min 'PTSD historie', fortæller lidt om formen på de 30 minutters podcast, forklarer hvorfor jeg bruger mit alias 'Hej Veteran' samt hvorfor jeg i det hele taget laver denne Podcast. Rigtig...