Design Your Life mit David Blum

Wenn du ähnlich tickst wie ich, liebst du Freiheit. Aber welche Facetten von Freiheit gibt es überhaupt und wie kannst du diese Freiheit dann auch wirklich leben? All das bespreche ich mit dir in der heutigen Folge.   Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen. LG Dein David   PS: Es gibt endlich wieder ein neues Live Training. Und zwar am 18.08. um 18:30. Hier findest du den Link zur Anmeldung: https:...

Eine meiner Kundinnen meinte heute: Ich denke zu viel. Meine Antwort: Willkommen im Club. So geht's fast allen aus unserer JUMP Community. Inklusive mir. In dieser Folge lese ich dir eine Geschichte von Jorge Bucay vor und gebe dir ein super einfaches Tool, das dir hilft, in einer Minute abzuschalten und den Knoten im Kopf zu lösen. Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen Links zur Podcastfolge:  We...

Du willst eigentlich etwas verändern aber kommst nicht so richtig in Gang? Dann fehlt dir vermutlich der sogenannte "Hebel".  Wie du endlich ins Tun kommst, verrate ich dir in dieser Folge. Links zur Podcastfolge:  Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbei: www.blumcoaching.com   oder such mich auf Instagram wo es regelmä...

Kennst du dieses Gefühl, dass dir manchmal einfach alles zu viel wird? Wünschst du dir zwischendurch nichts sehnlicher, als dein hektisches Leben zu pausieren und endlich wieder etwas Zeit für dich zu haben? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Links zur Podcastfolge:  Wenn du mehr über mich und meine Design Your Life Projekte erfahren möchtest...  schau gerne auf meiner Website vorbe...

Kennst du das Gefühl, wenn irgendwie nichts so richtig läuft wie geplant? Vor allem dieses Jahr wurden die meisten von uns durch Corona ganz schön häufig enttäuscht. Egal ob es um unseren Beruf, unsere Reisepläne oder um den Besuch unserer Familie geht.   In dieser Folge teile ich mit dir, wie du mit Enttäuschungen und persönlichen Rückschlägen besser umgehen kannst. Du kriegst 4 konkrete Ideen, d...

Arbeitest du noch 5 Tage die Woche oder lebst du schon? 90% von uns geben Vollgas für einen Job, den wir nicht lieben und kommen dann abends nach hause und haben keine Zeit und Energie mehr für das Wichtige im Leben: Freunde, Hobbies, verrückte Dates mit dem Partner, coole Business-Ideen, spannende Fortbildungen, Reisen. In dieser Folge verrate ich dir ein Geheimnis, das mir dabei geholfen hat, en...

Was hält uns alle davon ab, unser Traumleben zu leben? Egal ob es eine 4-Tage Woche ist, ob du ein Sabbatical machen willst, nach Australien auswandern möchtest oder beruflich nochmal etwas völlig anderes machen willst - dein Traumleben wartet aber ein unsichtbare Kraft hält dich davon ab.   Aber was genau steht zwischen uns und unseren Träumen wie ein reißender Fluss?   Es ist unsere Angst. Genau...

Kennst du dieses nervige Gefühl wenn du deine Vornahmen nicht durchziehst? Wünschst du dir wieder mehr Selbstvertrauen und Momentum? Diese innere Sicherheit: Ich pack das! Ich kann alles schaffen, wenn ich nur will?   Die Basis für dieses Urvertrauen liegt in einer einzigen Fähigkeit. Ein Skill, der die erfolgreichen Menschen von den Leuten erfüllt, die im Trott steckenbleiben.   In dieser Folge v...

Stehst du dir häufig selbst im Weg? Kennst du die innere Stimme, die dich klein macht, dich unter Druck setzt, dich ständig in deinen Kopf pflanzt wie ein nerviger Mitbewohner in einer kleinen Wohnung?   Falls ja, hör unbedingt in diese Folge rein. Du erfährst, wie du wieder zum Steuermann/Frau deiner Gedanken wirst, deinen inneren Quatscher ruhigstellst und dadurch Selbstvertrauen und Leichtigkei...

Wünschst du dir mehr Freiheit? Mehr Erfüllung? Mehr Sinn? Fragst du dich manchmal, ob du dich selbständig machen möchtest? Vielleicht weißt du aber auch noch gar nicht, wie, wann und womit?   In dieser Folge rollen wir das Feld von hinten auf. Es geht nämlich zunächst um das "Warum?". Denn wenn das Warum stark genug ist, folgt das Wie unter Garantie. Worum geht's in dieser Folge:   1) Die 5 Phasen...

Steckst du auch voller Ideen, weißt aber manchmal nicht, wo du anfangen sollst? Dann hör unbedingt in diese Folge rein.   Hier kriegst du ein knalliges Menü von 12 verrückten und konkreten Vorschlägen, die dich in Schwung bringen, aus der Comfort Zone bringen und dir dabei helfen, dein Selbstvertrauen zu stärken und ins Tun zu kommen.   Du kannst dir das PDF holen, in dem du mir eine Email schicks...

Hast du Angst davor Fehler zu machen? Angst davor, falsche Entscheidungen zu treffen? Dann ist diese Folge ein Muss für dich. Ich teile mit dir eine schlimmsten Fehler und wie sie mein Leben für immer verändert haben.   Fakt ist: Wenn wir keine Fehler machen, bedeutet das, dass wir nicht genug wachsen und uns nicht richtig lebendig fühlen. Aber wie gehen wir mit unserer Angst vor Fehlern um? In di...

"Mach schneller" "Reiß dich zusammen" "Das schaffst du nicht" "Was denkst du dir bloß dabei?"    Stell dir vor, du hättest einen Begleiter, den du den ganzen Tag Huckepack trägst und der dich 24/7 beleidigt, klein macht und Zweifel sät.   Dieser Begleiter ist dein unsichtbarer Feind, die fiese Stimme, die dich davon abhält groß zu denken und nach deinen Träumen zu streben.   In dieser Folge teile...

"I have a dream..." Martin Luther hatte damals einen großen Traum, eine Vision, die ihn angespornt hat über sich hinauszuwachsen. Genau diese Vision, ein klares attraktives Zukunftsbild fehlt den meisten von uns.   Wenn du spürst, dass dir der Antrieb fehlt, wenn du dir dein Feuer zurück wünschst, wenn du das Gefühl hast, du entfaltest noch nicht dein volles Potenzial oder dass du dich so schlecht...

Wie wäre es wenn du deine Leidenschaft zum Beruf machen könntest? Ein Job, der dich nicht nur erfüllt, sondern auch noch deine monatlichen Rechnungen bezahlt? Ein Beruf, der dir all das gibt, wonach du dich sehnst: Freiheit, positive Energie und das Gefühl einen Beitrag zu leisten. In dieser Folge spreche ich über die 4 Stufen auf dem Weg vom Fan zum Professional und vom genervten Angestellten zum...

Das wusstest du sicher noch nicht über mich: Mein Opa war jüdischer Herkunft und hatte eine große Pfandleihe in Hannover. Die Sparsamkeits-Gene habe ich von ihm nicht vererbt bekommen. Dafür teile ich aber heute mit dir, welche 3 Dinge ich über Geld ausgeben gelernt habe und wie mir diese Erkenntnisse dabei geholfen haben, finanzielle Freiheit zu erlangen.    Viel Spaß beim Reinhören.    Und hier...

Du hörst das sicherlich schon 100x gehört: Hör auf mit negativen Menschen rumzuhängen. In dieser Folge teile ich mit dir, wieso diese Zeit mit Negativ-Menschen wie GIFT ist für deine Träume und wie du anfangen kannst, weniger Zeit mit ihnen zu verbringen (auch wenn es Kollegen, Familien-Mitglieder oder sogar der Partner ist). Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen   P.S. Endlich ist es wieder so we...

Wir nörgeln und meckern ständig mit uns selbst. Das ewig gleiche LariFari. Man könnte drüber lachen wenn dieser nörgelnde Plapperer uns nicht den ganzen Spaß am Leben verderben würde.   Aber die Rettung naht: In der Folge zeige ich dir unter anderem wie du mit der Mickey Mouse Technik wieder mehr Leichtigkeit gewinnt und den inneren Nörgler austrickst. Links zur Podcastfolge:  Wenn du mehr über mi...

Wolltest du dich letzte Woche eigentlich auch wieder im Fitnessstudio sehen lassen, bist dann aber doch auf der Couch versackt?    Willst du wieder mehr Sport machen aber der innere Schweinehund treibt sein Unwesen?    Dann ist die aktuelle Podcastfolge wie für dich gemacht :)    Ich habe gestern Abend (endlich mal wieder) mit meinem Freund Mo Tennis gespielt und danach haben wir uns hingesetzt un...

Als High-Achiever stecken wie häufig in der Wenn-Dann Falle fest.   -WENN ich meinen Traumjob finde dann bin ich endlich glücklich. -WENN ich einen tollen Partner finde, fühle ich mich endlich erfüllt. -WENN ich endlich jeden Monat 5.000€ mit meiner Selbständigkeit verdiene, fängt mein Leben richtig an.   Darüber verlernen wir häufig, unseren Glücksmuskel heute schon zu trainieren. In dieser Folge...

Was sind das für Streichholzarme? Und überhaupt, wieder ist die Wohnung unaufgeräumt. Und zum Sport wolltest du doch eigentlich auch noch gehen. Und 23 Whatsapp Nachrichten, die du immer noch nicht beantwortet hast. Man man man - nichts kriegst du gebacken.   Bist du auch manchmal ganz schön streng mit dir selber? Mit deinen Freunden und Kollegen bist du super herzlich und verständnisvoll aber dei...

Kann eine verrückte Frage dein ganzes Jahr oder sogar dein ganzes Leben verändern? Ja- sie kann. Das weiß ich aus Erfahrung. Hör in die Folge rein und finde heraus, welche verrückte Frage ich mir vorgestern gestellt habe und und wie du diese Frage nutzen kannst, um deine Begeisterung endlich wieder lodern zu lassen.   Cheerio Dein David   Links zur Podcastfolge:  Wenn du mehr über mich und meine D...

In der heutigen Folge nehme ich dich mit auf die wilde Achterbahnfahrt meines Wochenendes und beschäftige mich mit 3 Fragen, die vermutlich die meisten von uns (bewusst oder unbewusst) beschäftigen?    - Wie kann ich aufhören, so viel zu grübeln - Soll das (mein Leben) wirklich schon alles sein?  - Reicht das was ich mache wirklich aus?    Wenn du mit mehr Leichtigkeit und Großzügigkeit gegenüber...

Diese Podcastfolge geht raus an alle Vieldenker ! ;) Hast auch du manchmal das Gefühl, eine Last zu tragen- die Last deiner Gedanken? Kennst du die Angst davor nicht genug zu sein oder dass andere schlecht von dir denken könnten?    In meiner neuen Folge spreche ich über das Buch "Die Seele will frei sein" von Michael Singer. Er gibt eine ganz einfache Erklärung dafür, wieso unser Geist ständig Ka...

In dieser Folge zeige ich dir, wie du aus der Grübelspirale aussteigen kannst. Wenn auch du genau weißt, wie es ist, sich mit deiner besten Freundin zu unterhalten und dabei gedanklich ganz weit weg zu sein, dann habe ich hier 5 Tipps für dich: → Für mehr Leichtigkeit im Alltag und weniger Muskelkater im Kopf!!   Viel Spaß beim Reinhören- und denk dran, Übung macht den Meister!! ;-)   Links zur Po...