Der Ousia Code - Breathwork Reloaded

💫 Probiere den Masterpass aus: ⁠https://elopage.com/s/growthset/OUSIA-Masterpass⁠ Zuerst einmal: Was ist Erfolg wirklich? Lass uns dieser Frage in der heutigen Podcastepisode auf den Grund gehen, bevor wir den eigentlich wahren Grund beleuchten, warum über 50% der Coaches im Businessjungel nicht überleben. Lass dir eins bereits jetzt gesagt sein: Es liegt garantiert nicht daran, dass du noch ein...

🎁 Wir schenken dir jetzt 50% auf den Themenpass "Geldblockaden & Fülle" mit dem Code: " Moneymindset " bis zum 15.10.2024: https://elopage.com/s/growthset/ousia-geldblockaden-und-fuelle In dieser Podcastepisode gibt dir Julian mit, worauf es ankommt, wenn du gerade mit deinem Money Mindset zu kämpfen hast und warum dein Erfolg ausbleibt, wenn du immer nur dem Geld hinterher bist. Wir schauen...

➡️ Probiere unsere Mitgliedschaft "OUSIA Masterpass" jetzt aus und erlebe nicht nur die magische Atemreise von Stefanie sondern auch 3 weitere Atemreisen von Julian und Tanja, sowie 1 vertiefendes Training unseres Themas im Oktober: Die Magie der Fülle 💫 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elopage.com/s/growthset/OUSIA-Masterpass⁠⁠⁠⁠ ☀️🌈 Stefanie Laube hilft Coaches und Mentor:innen, die kreativen Blockaden in...

Du suchst einen Weg mit Spass und ohne große Mühe deine Ziele umzusetzen? Du hast aber noch nicht so wirklich raus, wie du auch wirklich täglich am Ball bleibst? In dieser Podcastfolge gibt dir Julian genau das mit, was du brauchst um deinen Morgen endlich für dich zu gewinnen! Für einen direkten Start in deine Morgenroutine probiere doch die 7 Tage Inspirationswoche aus: https://www.ousia-breathw...

21 Tage Atem-Upgrade Code "MASK" https://elopage.com/s/growthset/21-tage-atem-upgrade Julian ist Breath Coach von MMA Pro Fighter Niklas Stolze. In dieser Episode nehmen wir dich mit hinter die Kulissen einer intensiven und neuartigen Vorbereitung, die Niklas zum Sieg bei Oktagon 60 geführt hat. In dieser Folge spricht er über der Rettung der Nashörner, seinem neuen Team, und das emotion...

Willst du mehr? Wir empfehlen dir die Level 1 Atemreisen aus unserer Migliedschaft: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elopage.com/s/growthset/OUSIA-Masterpass⁠⁠⁠⁠⁠⁠ In dieser Folge geht es in eine aktive Übung zur Aktivierung des Vagusnervs – unseren inneren Schlüssel zu tiefer Entspannung und emotionaler Balance. Wir tauchen ein in eine geführte Atemübung, die speziell darauf ausgelegt ist, den Vagusnerv zu s...

Es ist an der Zeit, die Kontrolle über deine Gefühlswelt zu übernehmen und dir selbst zum besten Begleiter zu werden – für ein erfülltes und ausgeglichenes Leben. ➡️ Probiere jetzt unsere Mitgliedschaft "OUSIA Masterpass" jetzt bist zum 07.09. kostenfrei aus und erlebe unsere unterstützende Community bei 6 Atemreisen , sowie 2 vertiefenden Trainings unseres Themas im September: Feel good...

➡️ Probiere unsere Mitgliedschaft "OUSIA Masterpass" jetzt bist zum 07.09. kostenfrei aus und erlebe nicht nur die inspirierende Atemreise von Isabel sondern auch 5 weitere Atemreisen von Julian und Tanja, sowie 2 vertiefende Trainings unseres Themas im September: Feel good Flow 💫 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elopage.com/s/growthset/OUSIA-Masterpass⁠⁠⁠ ☀️🌈🌟💫🌸 Als Breath Coach und Gründerin vo...

In dieser Podcastepisode erfährst du, wie du die Herausforderungen von PMS, PCOS und Endometriose ganzheitlich und gezielt angehen kannst. Wir stellen dir zwei effektive Atemtechniken und die dazugehörigen Ousia Möglickheiten vor, die dir helfen, menstruationsbedingte Symptome zu lindern. Durch die Kraft der Atemarbeit lernst du, Stress abzubauen, deine hormonelle Balance zu fördern und deinen Kör...

In dieser Folge sprechen wir über die Kraft, mutige Entscheidungen zu treffen, auch wenn sie Angst machen. Wir teilen unsere persönliche Geschichte der Auswanderung und wie das Universum uns auf die Probe gestellt hat, um sicherzustellen, dass wir unsere Entscheidung ernst nehmen. Lass dich inspirieren, den Mut zu finden, die Veränderungen anzugehen, die dein Leben wirklich transformieren können....

In dieser inspirierenden Episode haben wir Celine zu Gast, die uns von ihrer bemerkenswerten Transformation erzählt. Einst ein zurückhaltendes und schüchternes "stilles Mäuschen", hat Celine durch die Praxis des Breathwork und die Teilnahme an unseren Retreats und der Breathwork-Ausbildung ihre Stimme gefunden. Heute teilt sie selbstbewusst ihre Gaben mit der Welt. Hört zu, wie Breathwor...

Heute gibt dir Julian 5 einfache und sehr wichtige Fragen mit auf den Weg, damit du jetzt mehr Klarheit für dein Zukunft , deine Entscheidungen und dein Selbst erlangen kannst. Erkenne, welche Informationen gerade für dich relevant sind, anstatt immer noch mehr Bücher zu lesen, Podcasts anzuhören oder Webinare anzuschauen aber immer noch nicht in die Umsetzung getreten zu sein. Du brauchst nicht m...

Atemarbeit kann eine herausfordernde und emotionale Reise sein. In dieser Episode sprechen wir über die Realität der Atemarbeit, die oft mit Schmerz verbunden ist, und darüber, warum es sich dennoch lohnt, sich diesem Schmerz zu stellen. Wir betrachten, wie der liebevolle Akt des Hinschauens und der Konfrontation mit unseren inneren Themen uns helfen kann, innere Freiheit und Heilung zu finden ✨...

In dieser inspirierenden Episode begrüßen wir Julian , einen Absolventen unserer Ousia Breath Coach Ausbildung und Teilnehmer unseres Retreats. Julian teilt seine persönlichen Erfahrungen und erzählt , wie ihm Breathwork geholfen hat, in s eine innere Stärke zu treten. Er spricht darüber, wie Breathwork nicht nur sein Business transformiert hat , sondern auch seinen Alltag tiefgreifend verändert h...

In dieser Episode teilen wir die fünf größten Herausforderungen, denen wir als Breathwork-Coaches gegenüberstehen. Von der Suche nach dem Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben bis hin zur Bewältigung emotionaler Tiefpunkte – wir sprechen offen über unsere größten Hürden und wie wir sie meistern. ✨ Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer unserer Coaching Firma "GROWTHSET&...

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Angstbewältigung ein und stellen zwei effektive Techniken vor, um deine Ängste zu überwinden: das Fluten und das Desensibilisieren. Angst kann in vielen Formen auftreten und unser Leben stark beeinflussen. Aber es gibt Wege, diese Ängste zu meistern und wieder Kontrolle zu erlangen. Höre rein, wenn du lernen möchtest, wie du diese Techniken anwenden...

Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! Heute haben wir einen ganz besonderen Gast bei uns: Alex , der nicht nur an unserer Ausbildung teilgenommen hat, sondern auch bei unserem Retreat dabei war. Seine Erfahrungen mit unseren Atemreisen waren tiefgehend und transformativ, und heute teilt er seine Erkenntnisse und Methoden mit uns. Tauche ein in dieses berührende Interview und lasse dich...

In dieser Episode bieten wir dir eine beruhigende 20-minütige Atemübung, die speziell entwickelt wurde, um deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper zu entspannen. Atemtechniken können den Stress abbauen, die Schlafqualität verbessern und dir helfen, die Sorgen des Tages loszulassen. Begleite uns auf dieser Reise zu einem tieferen und ruhigeren Schlaf. Egal ob du Schwierigkeiten beim Einschlafen...

Habe ich ein Trauma, auch wenn ich keinen Unfall, Missbrauch oder Krieg miterlebt habe? Heute schauen wir uns an auf welcher Weise sich nicht nur T-Trauma (großes-T) auf dich und dein Leben auswirkt sondern vor allem die, oft unterbewussten und unentdeckten, t-trauma (kleines-t). Jeder von uns hat hält emotionales Trauma in sich und seinem System fest, alleine schon unsere Geburt spiegelt die vorz...

In der heutigen Podcastfolge erwartet dich ein tiefgreifender Erfahrungsbericht von Andy . Als Teilnehmer unseres Mai-Retreats wusste er zunächst nicht genau, was ihn erwartet . Doch mit mutigem Herzen tauchte er in seine innere Welt ein und erlebte in diesen 6 Tagen eine transformative Zeitkapsel aus Breathwork, Workshops, Gemeinschaft und köstlichem Essen. Hört rein und erfahrt, wie Andy nach di...

Julian nimmt dich heute in dieser Podcastfolge auf eine Reise mit in das Ousia Universum, in unseren Produkte-Kosmos 🪐 Erfahre welche Übung für dich gerade am Wichtigsten ist und vielleicht sehen wir dich ja mal in Person bei unserem breathwork Retreat auf Zypern! ✨ Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer unserer Coaching Firma "GROWTHSET". Wir haben uns dazu entschlossen diesen Po...

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meine Gedanken über die schwere der inneren Transformation, woher diese kommt, wovor wir wirklich Angst haben und wie die feminine Kraft dir bei deinen Atemreisen hilft. ✨ Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer unserer Coaching Firma "GROWTHSET". Wir haben uns dazu entschlossen diesen Podcast zu eröffnen um dir die große Welt d...

In der heutigen Episode tauchen wir tief in die Dynamik ein, die unsere Vorstellungen von Normalität und Gesundheit prägt. Wir hinterfragen, was wir als normal betrachten, und erkennen, dass es nicht unbedingt auch gesund sein muss. Die Erwartungen, die die moderne Gesellschaft an uns stellt, können oft überwältigend sein und uns in einen Kreislauf von Stress und Unzufriedenheit führen. Indem wir...

Benutze diese Ousia Atemübung um mehr Entspannung, Wahrnehmung und Erdung in deinen Moment und deinen Tag einzuladen. Setze oder Lege dich hin, schließe deine Augen, folge der Atemanleitung und erlebe die beruhigende Kraft der Atemachtsamkeit! ✨ Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer unserer Coaching Firma "GROWTHSET". Wir haben uns dazu entschlossen diesen Podcast zu eröffnen um d...

Wir erklären in dieser Episode, was Kontrollverlust im Kontext von OUSIA Atemreisen bedeutet und wie er sich während der Praxis manifestieren kann. Außerdem teilen wir praktische Tipps, wie man mit diesem Gefühl umgehen und es als Chance für tiefgreifende Transformation nutzen kann. Tauche ein in die Welt des Atems und entdecke, wie das Loslassen von Kontrolle eine Quelle innerer Ruhe und Weisheit...