Der HappyKids Podcast

In dieser Folge nehme ich dich ganz ungeschminkt mit in mein Leben und meine Gedankenwelt – ganz ohne Skript und Plan! 🙈 Du erfährst all die Dinge, die du sonst nicht mitbekommst – was läuft gerade richtig gut, was schmerzt und was lerne ich daraus? Dich erwarten spannende Einblicke: ✨ Manifestationen, die Realität geworden sind : Erfahre, wie ich plötzlich als Kongress-Speakerin eingeladen wurd...

👉🏽„Ich hab da mal ne Frage: Warum verlangen wir Konzentration von Kindern in der Schule, zeigen ihnen aber nicht, wie sie zur Ruhe kommen können?“ In dieser Folge dreht sich alles um den spannenden Zusammenhang zwischen Konzentration, Lernen und Entspannung. Wusstest du, dass Entspannungstechniken dabei helfen können, die Lernleistung und die Konzentrationsfähigkeit von Kindern deutlich zu steig...

✨ SPECIAL-PODCAST-WEEK Folge 4 ✨ Kurze Frage vorweg: Wie steht es eigentlich um deine Selbstfürsorge? Viele Menschen - gerade aus dem sozialen und pädagogischem Bereich - können sich zwar sehr gut um andere kümmern, schauen jedoch selten auf sich selbst... In dieser Interviewfolge mit Nadine Litter schauen wir einmal gemeinsam auf dieses Phänomen und stellen fest, dass es gerade uns Frauen schwe...

✨ SPECIAL-PODCAST-WEEK ✨ Folge 3 In dieser Folge habe ich die Ehre, Elena Motak interviewen zu dürfen. Elena hat ihre Ausbildung zur Entspannungstrainerin hier an der HappyKids Akademie absolviert. Aus ihrer Abschlussprüfung (Erstellung eines Stundenbildes) ist ein ganzer Kurs entstanden, den sie gerade mit 7 wunderbaren Kindern umsetzt - den Gefühlsbogen 🌈. In jeder Kurs-Stunde steht ein ander...

✨ SPECIAL-PODCAST-WEEK Folge 2 ✨ Ich habe im Fundus gekramt... und möchte diese Folge, die ich bereits vor einem Jahr aufgenommen habe, nochmals nach oben holen - sie könnte nicht aktueller sein: Eigentlich sollte diese Folge lauten: "5 Gründe, Entspannungstrainerin zu werden". Aber ich habe mich - beim Schreiben des Skripts - anders entschieden. In dieser Folge werde ich mein Inneres nach Außen...

✨SPECIAL-PODCAST-WEEK Folge 1✨ Heute darf ich Andrea Dannhauser - DIE Expertin für ADHS begrüßen und ich darf sie alles fragen, was ich schon immer mal über ADHS wissen wollte... Lass dir diese Folge nicht entgehen, denn: Das Thema ADHS wird immer wichtiger - gerade für pädagogische Fachkräfte. Erfahre in dieser Folge: - Was sind die Symptome für ADHS? Woran erkenne ich als Eltern, ob mein Kind...

In der heutigen Folge nehmen wir uns die Zeit, gemeinsam zu erforschen, was einen Job wirklich zum Traumberuf macht.  In einer Zeit, in der sich unser Denken und Handeln wandelt, wählen wir Berufe zunehmend selbstbestimmter. Es geht nicht mehr nur um das finanzielle Einkommen, sondern auch darum, wie erfüllend und bereichernd unsere Arbeit ist. Was macht also einen Traumberuf aus? In dieser E...

In dieser Podcastfolge stelle ich dir eine Frage, die sich vielleicht viele Eltern, Lehrer und pädagogische Fachkräfte stellen: Wozu eigentlich Entspannungstraining für Kinder? Die offensichtliche Antwort wäre natürlich: Für die Entspannung! Doch dahinter steckt noch so viel mehr. Heute nehme ich dich mit auf eine Reise, bei der wir fünf überraschende Fakten entdecken, die du vielleicht bisher noc...

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die zauberhafte Welt des Kinderyoga ein – doch wir lassen auch Raum für kritische Gedanken. 🌟 Kinderyoga wird oft als Wundermittel angepriesen, das nahezu jedes Problem lösen kann – sei es Körperbewusstsein, Stressabbau, Konzentrationsförderung, körperliche und emotionale Balance. Aber kann es all diese Erwartungen wirklich erfüllen? 🤔 In dieser Folge möc...

EIN JAHR HAPPYKIDS PODCAST... WUHUUU 🎉 das feiern wir in dieser Folge gebührend. Ich habe einen ganz besonderen Gast eingeladen und ich bin sooo happy, dass er JA gesagt hat: 🎉 Mein Mann Matti begleitet mich in dieser Jubiläumsfolge. Er arbeitet nicht nur hier an der Akademie, ist selbst als Trainer für Autogenes Training, sondern ist auch Polizist 🚓  Wir sprechen darüber, wie er versucht...

  Dies ist der zweite Teil der Folge „Effektive Methoden oder veraltete Techniken?". Allerdings wurde die Frage im letzten Teil schon beantwortet: JA, die beiden Methoden PMR und AT sind total effektiv und alles andere als veraltet… wenn sie denn richtig angewendet werden. Lerne die Funktionsweise dieser faszinierenden Entspannungsmethode kennen, bei der wir aktiv Einfluss auf unser Nervensys...

Manchmal habe ich das Gefühl, dass Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training in Vergessenheit geraten sind. Diese wertvollen Methoden scheinen ein wenig Staub angesetzt zu haben, denn viele Menschen kennen sie kaum noch und setzen sie selten ein.  Sind sie einfach überholt und veraltet? Lass uns diese beiden Methoden gemeinsam genauer betrachten und herausfinden, wie sie gerade für...

Das letzte halbe Jahr war geprägt von harten Entscheidungen und einigen Unsicherheiten, aber auch von Dingen, die mich sehr glücklich gemacht haben.  In dieser Folge gebe ich dir einen ganz offenen Einblick in all die Dinge, die bis dato im Jahr 2024 an der Akademie passiert sind.  Erfahre ✨ welche schweren Entscheidungen ich treffen musste,  ✨ was mich hingegen sehr glücklich gem...

🎉 Große Überraschung! Es gibt noch eine 4. Folge unserer kleinen Serie „Endlich ausgebuchte Kurse“, denn ein Thema sollte nicht unbesprochen bleiben: Wie nutze ich Social Media als Marketingkanal für meine Kurse vor Ort???  Erfahre, wie du es am besten NICHT machen sollst und was meine persönliche RedFlag ist. Erfahre natürlich auch, wie du es besser machst und wie es möglich ist, auch mit d...

In dieser spannenden dritten Folge unserer Serie "Endlich ausgebuchte Kurse" nehmen wir gemeinsam unter die Lupe, was du tun kannst, wenn sich zu wenige Teilnehmer*innen für deine Kurse angemeldet haben. Ich teile mit dir wertvolle SOS-Tipps, wie du jetzt vorgehen kannst, und zeige dir, wie du die daraus gewonnenen Erkenntnisse nutzen kannst. Wir gehen auf wichtige Fragen ein wie: 👉🏽 Wieviele An...

🤷‍♀️ Wie kann ich mein Angebot in die Schulen und die Kitas  bringen? In dieser zweiten Folge unserer Serie "Endlich ausgebuchte Kurse" schauen wir uns gemeinsam die vielen verschiedenen Möglichkeiten an, wie es dir gelingen kann, Kooperationen mit Schulen und Kitas zu schließen. Ich gebe dir konkrete Handlungsempfehlungen, wie genau du dabei vorgehen kannst. Außerdem sprechen wir unter ande...

Du möchtest nach den Sommerferien mit neuen Vor-Ort-Kursen duchstarten? Dann ist diese Folge für Dich! 💜 In Folge 1 unserer 3-teiligen Serie „Endlich ausgebuchte Kurse“ beleuchten wir die Frage: „Wie erstelle ich ansprechende Flyer und Aushänge, die mir sofort neue TN für meine Kurse bringen können?“. Ja, auch hier gibt es einiges zu beachten.  -        Wann sollte ich be...

Es ist soweit - lange habe ich sie angekündigt: Die Folge über die Jugendstudie 2024, die im April diesen Jahres veröffentlicht wurde. Ich nehme für dich den Punkt der psychischen Belastung und die Ergebnisse zu diesem Bereich unter die Lupe und leite daraus 3 Dinge für dich ab, die wir jetzt dringend angehen müssen: ✨ Angebote für Jugendliche schaffen ✨ Offenheit und Neugier auf die Lebenswelt...

✨ In dieser besonderen Podcast-Folge erwartet dich eine wunderschöne und tiefgehende Traumreise. Diese Reise ist speziell für dich, wenn du mit Kindern arbeitest – sei es als Lehrerin, in der Kita oder als Kursleiterin für Entspannungs- oder Kinderyoga-Kurse. Ich freue mich sehr, diese besondere Episode mit dir zu teilen! Lass dich in dieser liebevoll gestalteten Traumreise mit einem Kraft- oder...

Endlich ist es soweit – eine neue Folge des Happy Kids Podcasts ist da! 🎉 In dieser Episode möchte ich mit dir die Highlights des vergangenen Happy Kids Online Kongresses teilen und über eine Frage sprechen, die viele von uns beschäftigt: Bin ich wirklich Expertin genug, um mein Wissen weiterzugeben? Was dich in dieser Folge erwartet: 👉🏽 Rückblick auf den Online Kongress: Erfahre, wie der größt...

Vor einer Woche hat mich ein verzweifelter Anruf erreicht - von diesem möchte ich dir in dieser Folge erzählen. Erfahre auch, warum mich dieser so traurig gemacht hat. Außerdem verrate ich dir: 👉🏽 warum viele Kinderyoga-Kurse sich nicht (mehr) füllen und was du dagegen tun kannst (wenn du Kinderyoga-Lehrerin bist). 👉🏽 Was du unbedingt tun solltest, BEVOR du neue Kurse/ANgebote (für Kinder und...

🌺Willst du einen exklusiven Einblick hinter die Kulissen erhalten? In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise. Ich erzähle dir, wie aus einer kleinen Idee ein greifbares Projekt wurde und wie dieser Prozess mich aus meiner Komfortzone herausgeholt hat. 💜Diese Episode wird besonders persönlich: Ich teile mit dir die Entstehungsgeschichte unseres dritten Online-Kongres...

An jeder Ecke hörst du derzeit das Wort "Resilienz". "Wir müssen resilienter werden!" "Kinder müssen Resilienz aufbauen!"  Aber was ist das eigentlich? Woher kommt es und wozu brauchen wir das?  In dieser Folge tauchen wir in das Thema Resilienz ein und beleuchten einmal, was dieser schwierige Begriff bedeutet – und werden feststellen, dass es wieder ein Thema ist, hinter welchem sich…....

Wusstest du, dass Burnout gerade bei Menschen und vor allem bei Frauen in helfenden Berufen vorkommt? Selbstaufopferung, nicht Nein-sagen können, eine ständige Angespanntheit und eine geringe Entspannungsfähigkeit sind u.a. dafür verantwortlich. In dieser Folge schaue wir einmal genauer auf die Ursachen von diesem Phänomen und ich gebe dir Tipps, wie du trotz wenig Zeit Entspannung easy in deinen...

🌸 Kinder fordern uns heraus. 🌸 Was dieser Satz genau bedeutet, habe ich das erste Mal vor ca. 7 Jahren erfahren. Eine meiner Kursstunden ist einfach schrecklich verlaufen und ich war kurz davor so richtig auszuflippen. Ja, das gebe ich ganz offen zu - ich weiß, dass viele Kursleiterinnen oder pädagogische Fachkräfte nicht gerne darüber sprechen, aber wir dürfen und müssen es tun, denn nur so kön...