Der Deine Mudda Podcast- Momlife, Psychologie, Singleleben

Hello ihr Süßen, nachdem mir jetzt gerade eiskalt ist und ich mit Stiefeln und Lederjacke hier hocke, haben wir die Folge während des 40-Grad Wochenendes aufgenommen. Kurz vorher habe ich noch ebay-Kleinanzeigen nach Klimaanlagen durchforstet und bin bei den eisigen Temperaturen froh, mir doch keine überteuerte Klimaanlge gekauft zu haben. Wir reden über dies und jenes, was uns am Älter werden ner...

In dieser Folge diskutieren wir über einen wichtigen Aspekt, den wir selber als Kind besser gelernt hätten und zwar wie man sich besser auf die Welt mit all ihren Ungerechtigkeiten, Schwierigkeiten und sonstigen Komplikationen vorbereitet. Es kann nämlich ganz schön hart sein extrem behütet aufzuwachsen und dann festzustellen... Mist iwie wird mir der Weg doch nicht so leicht geebnet wie ich es zu...

Erstmal: Sorry für die Tonqualität - neue Mikros sind auf dem Weg <3 Wir sprechen über Dinge, die fast alle machen oder erleben – aber nur selten offen zugeben: Lästern, Red Flags, Eifersucht, Vorurteile und andere unbequeme Wahrheiten. Warum urteilen wir über andere? Wann wird Lästern problematisch? Und welche Red Flags ignorieren wir eigentlich bei uns selbst? Eine ehrliche Folge über die wen...

Wir widmen uns heute dem Thema Beschäftigungen für Kinder zwischen 4-6 (also dem Alter, in dem unsere Kinder aktuell sind) und der Frage: Was sind denn gute Freizeitaktivitäten, Hobbies und Beschäftigungen? Wie viele Hobbies sind gut, wie viel zu viel? Wann sollte man seine Kinder "pushen" und wann ist das kontraproduktiv? Und wie sieht es mit uns Erwachsenen aus? Wie beschäftigen wir un...

Ihr Süßen, in dieser Folge sprechen wir über die aktuelle OMR-Messe, auf der Leo war – und die einige sehr spannende Erkenntnisse mitgebracht hat. Von komplett abgehobenen Influencern über die Unterschiede zwischen Instagram, TikTok und LinkedIn bis hin zur Frage, wie unterschiedlich Menschen je nach Plattform auftreten. Warum wirkt LinkedIn plötzlich wie eine eigene Parallelwelt? Wie fake ist die...

Es ist endlich Zeit- Ich berichte euch von meiner Arbeit in der Psychatrie und teile einige (nat. anonymisierten) Patientengeschichten. Es geht darum was meine krassesten Erfahrungen und Störungen waren die mir dort begegnet sind. Was Vorurteile über die Psychatrie sind und wie mein Arbeitsalltag dort aussieht. Schreibt doch mal in die Kommentare, wie euch so ein Format gefällt alle paar Monate un...

Es ist mal wieder Zeit eure Fragen zu beantworten. Wie es uns geht… ob Beziehungen durch Kinder kaputt gehen oder Kinder einem nur zeigen was in Beziehungen eh nicht stimmt, den Optimierungsdrang unserer Gesellschaft und wie wir zu Analbleeching stehen… also eine sehr bunte Mischung aus tiefsehenden Themen und aus Leichtigkeit. Lasst uns gern euer Feedback da <3 

Warum fühlen sich manche Menschen sofort richtig an und andere lösen eher Stress aus, obwohl sie objektiv vielleicht besser passen würden? In dieser Folge schauen wir uns an, was Bindungstypen eigentlich sind und warum sie so einen krassen Einfluss auf unser Leben haben. Wir gehen zurück an den Anfang, also dahin, wo Bindung entsteht: in der frühen Kindheit. Wie reagieren Bezugspersonen auf uns, w...

We’re back!! 🫶 Endlich gibt’s wieder eine neue Folge – und wir nehmen euch direkt mit in unser aktuelles Leben: Was gerade bei uns los ist, wie es uns wirklich geht und was in letzter Zeit alles passiert ist. Hört rein, fühlt mit – und sagt uns super gern, wie euch die Folge gefallen hat. Euer Feedback bedeutet uns wirklich viel!

Hier besprechen wir wie sich unsere Freundschaften in den letzten 10 Jahren verändert haben und was es mit unseren Werten zu tun hat <3

Willst du ewig leben? Und wenn das körperlich geht, was macht es mit der Psyche? Will man alle überleben? Wofür? Mit dieser und vielen weiteren Fragen beschäftige wir uns in dieser Folge hört unbedingt rein und schreibt uns, wie euch die Folge gefallen hat <3

Was soll ich sagen, eig sollte diese Folge über Verliebheit und Bindungstypen gehen aber wir sin total abgetriftet und reden über unser chaotisches leben

Hey ihr Süßen, in dieser Folge unterhalten wir uns über Beziehungsdynamiken mit der Frage- Warum zeigen wir je nach Freundeskreis/ Gruppe immer eine andere Persönlichkeit und wie sind wir wirklich? Außerdem finden wir es total spannend, dass man scheinbar je nach Konsellation in Gruppen immer eine andere Rolle einnimmt und wollen wissen, woran das liegt und ob euch das auch so geht :) Wenn euch di...

Hey ihr Lieben,  Diese Folge ist mal wieder bunt durchmischt mit den verschiedensten Themen.  Zunächst berichtet Lulu von Ihrer Arbeit in der Psychiatrie- mit einigen sehr speziellen Patienten. Außerdem besprechen wir, wie man es schafft auch bei den billigsten Konzert-Tickets die aller besten Plätze zu ergattern und wir nehmen euch mit in die Dikussion die wir selber allzu gut kennen: Hä wieso ma...

Es geht mal wieder um unser beziehungsweise Leo's Lieblingsthema: Schlaf - der war ja bekanntlich in den letzten Jahren eher so semi gut bei Ihrer Tochter. Jetzt hat sich aber was entscheidendes verändert- Sie möchte plötzlich alleine in ihrem Kinderbett schlafen... Perfekt müsste man denken, aber genau das passt Leo auch nicht denn nun ist sie ja mit ihren eigenen Ängsten konfrontiert, die si...

In dieser Folge reden wir ganz frei über den Wahnsinn unsere Mutter-Alltags. Warum wir oft das Gefühl haben den Aufgaben nicht gerecht zu werden und warum Co-Parenting ein absoluter Segen ist aber auch absolute Überforderung beinhaltet. Generell, lieben wir es ja uns viel zu viel zuzumuten und dann total überfordert dabei zu sein. Coaching bei Lulu: https://www.doctolib.de/psychologe/berlin/louisa...

Ich mach alles anders als meine Eltern - wie oft hat man schon diesen Satz gehört oder ihn selbst gesagt, weil man doch schließlich alles besser machen möchte. Wie oft ertappt man sich dabei GENAUSO zu agieren wie die eigenen Eltern, ohne dass man es eig will. Wie frei sind wir wirklich? Wie bewusst sind wir mit der Erziehung? Hör unbedingt rein und lass uns Feedback da, wie dir die Folge gefallen...

Viele Freunde lassen aktuell ihre Eizellen einfrieren und bei uns steht auch die Frage im Raum, sollten wir das machen? Wenn ja wann und was denkt ihr darüber? Außerdem reden wir über Verhütung und warum wir gern rückblickend mehr Kinder gehabt hätten <3

Zu Beginn sprechen wir über alltägliche, eher leichte Themen und lachen viel. Dabei kann der Eindruck entstehen, dass Leo auf den ersten Blick distanziert oder unempathisch wirkt. Im weiteren Verlauf der Folge wechseln wir die Ebene und sprechen über Trennungserfahrungen – insbesondere darüber, wie es für Leo war, mit getrennten Eltern aufzuwachsen. Wir thematisieren, wie frühe Beziehungserfahrung...

In dieser Folge reflektieren wir Leos zweiwöchigen Aufenthalt in Thailand aus einer psychologisch-entwicklungsbezogenen Perspektive. Ausgangspunkt ist die Erfahrung, für einen begrenzten Zeitraum ohne Kind zu sein – räumlich getrennt, emotional jedoch weiterhin verbunden. Wir sprechen über die Veränderungen, die Mutterschaft im Erleben von Autonomie, Freiheit und Selbstbezug mit sich bringt, und d...

In dieser Folge reden wir über all die Dinge, die dir niemand so richtig sagt – aber jede Frau vor der Geburt wissen sollte. Nicht der Instagram-Glow, nicht die Hochglanz-Geburtsberichte, sondern das echte Leben dazwischen: Körper, Gefühle, Kontrollverlust… und diese merkwürdige Mischung aus Urkraft und totaler Verwirrung. Wir sprechen darüber, … warum Geburt nichts mit Projektmanagement zu tun ha...

In dieser Folge sprechen wir mit Carina , Gründerin von Calea Diamonds und zweifache Mama, darüber, wie man in einer Lebensphase, in der angeblich „alles ruhiger werden soll“, plötzlich ein komplettes Business aufbaut. Und worauf es dabei ankommt! Wir reden darüber, ✨ wie aus einer Idee mitten im Familienalltag ein echtes Unternehmen wurde, ✨ warum gerade die Elternzeit ein unterschätztes Kreati...

In dieser Folge sprechen wir über etwas, das jede Mutter kennt – aber über das kaum jemand wirklich redet: dieses konstante Gefühl, nicht genug zu sein. Nicht geduldig genug, nicht präsent genug, nicht liebevoll genug. Wir schauen uns an, warum unser innerer Kritiker gerade als Mütter so laut wird und warum wir uns selbst Dinge vorwerfen würden, die wir jeder anderen Frau mit Empathie und Verständ...

Hey ihr Süßen, Lulu ist zurück aus Thailand und zumindest noch halbswegs zen unterwegs, wohin Leo gerade in einer super stressigen Phase ist. Neben ein wenig oberflächlichem Rumgelaber am Anfang widmen wir uns der Frage: Was genau macht uns eigentlich glücklich am Mutter sein? Warum stehen wir uns selber so oft mit unseren Vorstellungen im Weg? Hört unbedingt rein und lasst uns gern euer Feedback...

Hallo ihr Süßen, heute eine etwas kürzere Folge und wie in einer kürzlich Bewertung angemerkt - eher unprofesionell aufgegnommen (wir saßen bei strömenden Regen im Auto und wurden fast überfahren). Aber wie Leo so schön gesagt hat, wir haben ja nie gesagt, dass wir sonderlich profsionell sind sondern nur, dass wir authentisch und ehrliche Einblicke aus unserem Alltag teilen. Here we go, in dieser...