Deine persönliche Bestform. Der Podcast für DICH mit Gabriele Kahl

Wer füttert Dich? In großen Unternehmen laufen die Dinge anders. Wie positionierst Du Dich im Unternehmen? Es gibt die, die vorne mit dabei sein wollen. 🎯 Du lernst: Wie verhalten sich Löwen und Gazellen? Was ist da los? Die Lösung für mehr Klarheit. In meinem Podcast verrate ich dir natürlich, was du tun kannst, damit […]

Was hat Psychohygiene mit Deinem Selbstwert zu tun? So viele Dinge machen wir nicht, wenn der Selbstwert klein ist. Es liegt an Dir eine Entscheidung zu treffen. Willst Du mehr vom Leben? 🎯 Du lernst: Wie Du Deinen Fokus hälst. Was bringt Dir Psychohygiene? Wie Du den ersten Schritt machst. Entscheide Dich für DICH und […]

Wie Smart bist Du? Du weißt bestimmt viel. Wissen hat jedoch nichts mit können zu tun. Doch der SelbstWERT hängt davon ab. Wo bist Du schon überall gewesen? Sprichst Du eine zweite Sprache? Wie lange hast Du das geübt? 🎯 Du lernst: Welches Ergebnis willst Du erziehlen? Wie gut geht es Dir auf einer Skala […]

Wie hoch ist dein Selbstwert? So viele Dinge machen wir nicht, wenn der Selbstwert klein ist. Es liegt an Dir eine Entscheidung zu treffen. Willst Du mehr vom Leben? 🎯 Du lernst: Tue mehr für Deinen Selbstwert. Mache den ersten Schritt. Lebe endlich Dein Leben. Falls Du gerade in der Situation bist, dass es Dir […]

Neues Jahr, neues Glück Gute Vorsätze 2022 😉 nein das wollen wir nicht oder? Denn meistens scheitern die. Doch wie funktioniert die Veränderung wirklich? Das zeige ich Dir. 🎯 Handle Treffe eine Entscheidung. Wähle Klarheit. Definiere Dein Glück. Lege los und bleibe dran. Wenn Du nicht dran bleibst, wird sich Dein Leben nicht verändern. Deine ❤️‍ […]

Zeit der Wende Du fühlst es, ich fühle es und viele andere fühlen es auch. Es ist die Zeit der Wende. Vom Kopf ins Herz. 🎯 DU LERNST Ein Gedicht kennen. Was ein Gedicht mit der Realität zu tun hat. Wie Du Mut und Kraft bekommst. Mögen diese Worte um die Welt gehen und alle […]

Weihnachten ist vorbei Wie hast Du es gefeiert? Fröhlich oder traurig? Das wichtigste ist das Du mit Sinn und Nächstenliebe im Herzen durch Dein Leben gehst. 🎯 Du lernst: Wie jemand Sinn leben kann? Hole Dir Sinn und Nächstenliebe in Dein Leben. Triff eine Entscheidung für Dein Leben. Mein Weihnachten war REICHlich schön. Ich hoffe […]

Bloss kein Streit an Weihnachten Hattest Du schon einmal Streit an Weihnachten? Wenn der Streit sich gelegt hat und doch grummelt es noch ein bischen, hab ich was für Dich. Baue Dich selbst auf und andere! 🎯 Handle: Nehme Dir ein Blatt und einen Stift. Schreibe eine ICH bin toll-Liste. Forme einen Satz. Hol Dir […]

Ich fühl mich schuldig Fühlst Du Dich auch oft schulding? Hast Du auch oft ein schlechtes Gewissen? Trage Verantwortung und befreie Dich von Schuld! 🎯Handle: Lasse Dir keine Schuld einreden. Gebe niemandem die Schuld. Höre auf etwas zu erwarten. Übernehme Verantwortung. Nehme das Steuer in die eigenen Hände und über nehme die Eigenverantwortung. Deine ❤️‍ […]

Was hat Dein geringer Selbstwert mit Geld zu tun? Ich kann Dir ganz schnell sagen, sehr viel. Denn wenn Dein Selbstwert gering ist, was passiert mit Dir in einem Vorstellungsgespräch? Wie fühlst Du Dich da? Dazu bekommst Du heute Impulse von mir im Podcast. … und was ein Heuhaufen ist. 🎯 Handle einfach: Sammle 5 […]

Hilfe ich werde ausgenutzt Ist es oft so das Du das Gefühl hast, dass Du zuviel gibst? Hattest Du schon einmal  das Gefühl, dass Du ausgenutzt wirst? Wie kommst Du da raus? Und welchen Plan hast Du für Deine Zukunft? 🎯 DU LERNST Bekomme Klarheit über Das was Du ändern willst. Komme ins TUN. Habe […]

Was wünscht Du Dir zum 3. Advent? An diesem Wochenende ist der 3. Advent. Es brennen drei Lichter auf dem Adventskranz. Hast Du Dir in der letzten Zeit etwas Ruhe gegönnt? Oder bist Du hektisch gewesen wie schon so oft in der Weihnachtszeit? Dann lasse jetzt los unnd setze Dich mit einer Tasse Tee hin […]

Geht es bei Dir die Gefühlsspirale rauf oder runter? Wo stehst Du auf Deiner Gefühlspirale? Geht die gerade mal wieder rauf? Geht sie runter? Es ist oft nicht einfach da wieder nach oben zu kommen und den Kopf wieder über Wasser zu bekommen. Heute gebe ich Dir einige Impulse dazu, wie Du da wieder rauskommst. […]

Mein Geschenk für dich zum 2. Advent An diesem Wochenende ist der zweite Advent. Es brennen zwei Lichter auf dem Adventskranz. Und ich ziehe heute die nächste Engelkarte für Dich für den 2. Advent. Oder wenn es Dir besser gefällt, kannst Du es auch Wertekarte nennen. Lass es Dir gut gehen und genieße die Zeit […]

Karma is a Bitch Karma is a bitch, wird bei uns oft so erklärt, dass jemand, der andere schlecht behandelt, Negativität auf sich lädt. Das Karma rächt sich irgendwann. So wie Du negatives anziehst, kannst  Du auch positives anziehen. Wer in unserer heutigen Welt, zieht wohl gerade jetzt viel negatives Karma auf sich? Na? 🎯 […]

So geht´s leichter – Deine Werte für den ersten Advent Advent Advent ein Lichtlein brennt. Kennst Du diesen Spruch noch? Heute habe ich Dir meine Engelkarten mitgebracht und ich ziehe für Dich einen Wert für die 1. Adventswoche. Damit geht´s leichter. Lass es Dir gut gehen und genieße die Zeit mit Deinen Lieben. 🎯 EINFACH […]

Bist Du verbindlich? Bist Du unverbindlich? Das bedeutet ja da zu sein wenn Du Dich verabredet hast. Oder bist Du flexibel? 🎯 HANDLE EINFACH Melde Dich wenn Du merkst, es passt nicht. Anderes Verhalten bringt andere Ergebnisse. Komme ins TUN. Mach die Dinge die gut für Dich sind. Deine ❤️‍ Gabi ************************** Ich unterstütze Dich […]

Mach es doch mal anders Welche Entscheidung schiebst Du schon länger vor Dich her? Was soll in Deinem Leben noch passieren? Wem oder was folgst Du? Führt Dich das dahin wohin Du willst? 🎯 TUN + MACHEN Male eine Vision von Deinem Leben. Lerne die einfachste Erfolgformel der Welt. Handel auf einfache Art. Dabei helfe […]

Was ist da für mich drin Willst Du, endlich in Deinem Leben glücklicher werden? Willst Du in Deinem Job gelassener werden? Ich helfe Dir dabei. 🎯 TUN Lerne Deine intrinsischen Motivatoren kennen. Komme ins TUN. Habe Ziele auf die Du Dich gerne zu bewegst. Mache den ersten Schritt. Deine ❤️‍ Gabi ************************** Ich unterstütze Dich […]

Ist das wirklich Deins? Kennst Du das schwere Gefühl? Und kennst Du auch das leichte Gefühl? Wenn es leicht ist, ist es einfach. Ist es aber schwer, wird es anstrengend. 🎯 MACHE ES EINFACH Achte auf die Leichtigkeit. Sei aufmerksam zu Dir. Dein Gefühl ist der indikator. Wenn es leicht ist, ist es Deins. Deine […]

Komm raus aus Deinem Verstand Kennst Du die längste Strecke die ein Mensch bewältigen kann? Es ist die Strecke zwischen Kopf und Herz. Der Weg vom Verstand ins Gefühl. 🎯 Du lernst: Bekomme Klarheit. Finde heraus was Du willst. Denke neu. Entscheide Dich für DICH und melde Dich bei mir. E-Mail: mail@gabrielekahl.com Telefon: 0151-17914000 Klarheitsgespräch: […]

Wann willst Du im Leben endlich glücklich werden? Ist es oft so das Du das Gefühl hast, dass Du zuviel gibst? Irgendwann hattest Du vielleicht das Gefühl das Du ausgenutzt wirst? Wie kommst Du da raus? Und welchen Plan hast Du für Deine Zukunft? 🎯 TUE ES Bekomme Klarheit über Deine Wünsche. Übernehme Eigenverantwortung.. Werde […]

Wie auf einer Wippe Mein Leben war schön. Ich habe mich allerdings darüber nie gewundert, alles lief gut. Ich bin wippend durch Schule, Studium und verschieden berufliche Stationen. Alles lief gut. Aber dann habe ich mich irgendwann mal gefragt: “Warum ist das so”? 🎯 DU LERNST: Immer schön wippen. Genieße den Flow. Lerne Dich besser […]

Vom ändern und aufhören Aufhören ist oft leicher als etwas neues zu beginnen. Macht Dich das Glücklicher? Wunderbar. 🎯 Du lernst: Willst Du glücklicher werden im Leben? Wie gut geht es Dir heute auf einer Skala von 1bis 10? Platz um etwas NEUES zu beginnen. Hast Du Mut? Denn es geht einfacher. Melde Dich bei […]

Konkurrenz oder Kooperation Musst Du immer gewinnen oder kooperierst Du lieber? Im Wettbewerb beim Sportfest, in der Schule bei der Mathearbeit, im Studium, in einer Bewerbung, in der Partnerschaft. Wie lange geht das noch gut? Ist das noch Zeitgemäß nur die Ellebogen zu zeigen? Ganz vorne steht allerdings die Frage ob Du das magst. Opb […]