Deine persönliche Bestform. Der Podcast für DICH mit Gabriele Kahl

Das WIE ist nicht dein Business Der Weg entsteht in dem Moment, wo du einen Fuß vor den anderen setzt. Das wichtigste ist, das Du immer weiter gehst. Für die Dinge am Rande, kommen Menschen mit Impulsen auf Dich zu. Die Allerwenigsten schaffen es allerdings allein. 🎯 Einfach Machen Buy a Ticket. Dream Big. Never […]

Zu zweit geht vieles leichter Lass dich nicht trennen. Nicht von deiner Lieben, nicht von deiner Meinung und schon gar nicht von deiner Stärke. Sei bereit wieder zusammen zu wachsen. 🎯 Einfach Machen Werde innerlich stark. Wenn jemand Deine Meinung nicht teilt, lass ihm seine. Lass Dir Deine Meinung nicht nehmen. Bleibe bei Dir! Ich […]

Sei doch mal selbstbewusst Wenn Du denkst Du bist es nicht, habe ich eine gute Nachricht für Dich. Du kannst etwas ändern. Es gibt drei Dinge, die gut funktionieren. 🎯 Einfach Machen Sei aufmerksam. Achte auf Deine Körperhaltung. Schaue Deinem Gegenüber, lächelnd in die Augen! Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas für Dich zu tun: […]

Veränderung ist ja immer Bei mir gibt es auch eine Veränderung, die siehst Du auf meiner Webseite. Neue Seite, neue Bilder, neue Inhalte. 🎯 Einfach Machen Hole andere zur Unterstützung in Dein Boot. Niemand muss alles wissen oder alles können. Lasse los wenn der Zeitpunkt da ist! Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas für Dich […]

Grüne Linie Du kennst sicher die rote Linie. Auf der befinden sich 97% der Menschen. Doch Du willst lieber auf der grünen Linie unterwegs sein. 🎯 Einfach Machen Sehe die positiven Dinge in Deinem Leben. Umgebe Dich mit Menschen die Dir gut tun. Mache die Dinge die wichtig sind. Übernehme Eigen-Verantwortung! Ich unterstütze Dich gerne […]

Wie kann ich meine Einstellung verändern? … wenn ich die Situation nicht verändern kann? Es gibt Dinge und Situationen die wir nicht verändern können. Aber die eigene Einstellung, die kann jeder verändern. 🎯 Einfach Machen Gestehe Dir ein, wenn es Dir nicht gut geht. Tu nicht so als wäre alles gut. Lasse los was Dir […]

Können Träume wahr werden? “JA” wenn Du aufhörst nur zu träumen und anfängst zu MACHEN. Es gibt genau dafür, von mir eine Lösung! 🎯 Einfach Machen Nimm Dich und Deine Wünsche ernst! Umgib Dich mit Menschen, die an Dich glauben! Arbeite kontinuierlich an Deinen Zielen! Lebe endlich Dein Leben! Was bisher nicht funktioniert hat oder […]

Wie Du in Deine Mitte kommst Heute möchte ich Dir liebe Podcasthörerin, lieber Podcasthörer, etwas schenken. Ein Gedicht. Ich lese DIR ein Gedicht vor, was mir vor kurzem in die Hände viel. Ich fand es sehr treffend. Höre zu und genieße es. 🎯 Einfach Machen Höre auf die leise Stimme in Dir! Gehe raus aus […]

Was hast Du erreicht? Drei Monate sind um von diesem Jahr 2022. Was hast Du in den drei letzten Monaten erreicht? Welche Erfolge konntest Du feiern? Viel es Dir leicht oder schwer? 🎯 Einfach Machen Du hast immer die Wahl. Treffe eine Entscheidung. Entscheide Dich für ein glückliches Leben. Ich unterstütze Dich gerne dabei, etwas […]

Wie erdest Du Dich? Wenn Du den Lärm da draussen abschaltest, bist Du auf Dich zurück geworfen. Das gilt es auszuhalten. Was ist es was Du willst? Was denkst Du? Denkst Du selbst? Das betrifft das Abgrenzen und das selber Denken. 🎯 Einfach Machen Beginne zuerst bei Dir selbst. Erde Dich mit dem, wozu Du […]

Frauen dürfen ihren Selbstwert viel mehr steigern Heute möchte ich Dir liebe Podcasthörerin, lieber Podcasthörer, etwas schenken. Ein Gedicht. Ich lese DIR ein Gedicht vor, was mir vor kurzem in die Hände viel. Ich fand es sehr treffend. Höre zu und genieße es. 🎯 Einfach Machen Nimm Dich und Deine Wünsche ernst! Umgib Dich mit […]

Einmal oben ohne bitte, Interview mit Bettina Greschner Das Leben ist nicht immer, wie in einer Kuschelzone. Manchmal geht es wie in einer Achterbahn, rauf und runter. Loopings sind auch dabei. ❤️ Es ist wirklich wichtig, bei sich zu sein. ❤️ Genauso wichtig ist es, zu sich zu stehen. Doch wer ist das? Sag mal […]

Wie komme ich von außen nach innen? Alle reden immer von der Innenschau. Nach innen zu schauen beginnt mit aufhören. Finde heraus was zu laut ist. Und höre dann auf damit. ➥ So geht’s! 🎯 Du lernst: Reduziere den Lärm. Verändere Dein Verhalten.. Nutze die intrinsische Motivation für eine gute Lösung. Vier Impulse zum Anfangen […]

Frühling ist Veränderung Veränderung ist immer. Nur oftmals gefällt uns das nicht. Die Zeit für Veränderung ist JETZT. 🎯 MACHEN: Du bleibst nicht wie Du bist. Es sind immer neue Chancen. Such Dir Unterstützung! Alles ist in Veränderung, begegne Deinen Ängsten. Nichts bleibt so wie es ist. Ich begleite Dich gerne dabei https://gabrielekahl.com/klarheit/termin/ HERZliche Grüße […]

Lob und Anerkennung … Kritik geht leicht. Kannst Du auch Anerkennung? Wann hast Du das letzte mal, anerkennende Worte für Dich selber oder andere gefunden? Spreche die Anerkennung aus und nehme Anerkennung an. 🎯 Einfach MACHEN Wie Du Dein Selbstbewusstsein vergrößerst. Gebe Anerkennung. Wie Du Anerkennung annehmen kannst. Wie Du das ganz konkret machen kannst, […]

Mut zur Lücke Mut zur Lücke ist die andere Seite von Perfektionismus. Welche Lücke willst Du schließen? Oder welche Lücke willst Du gezielt offen lassen? 🎯 Du lernst: Gehst Du gerne ein Risiko ein? Geht Dir Sicherheit vor allem? Lerne Dich besser kennen. Nutze Deine Möglichkeiten. Ich begleite Dich gerne dabei https://gabrielekahl.com/klarheit/termin/ Deine ❤️‍ Gabi […]

Meine Heldinnenreise Heute erzähle ich Dir von meiner Reise, meine Heldenreise. Denn auch bei mir lief nicht immer alles glatt. Allerdings sah es immer für viele so aus. Auch ich hatte Hürden. Einige wichtige Erkenntnisse möchte ich heute mit Dir teilen. 🎯 TUN und Machen: Finde heraus wofür Du brennst. Losgehen ohne den Weg zu […]

Nehm Dein Leben endlich in die Hand Wie oft hast Du in der letzten Zeit mal wieder an Deine Wünsche oder Deine Visionen gedacht? Egal ob es weit entfernt oder nah ist. Mache es und treffe eine Entscheidung. Immer wieder. 🎯 Du lernst: Lerne Dich selber besser kennen. Vertraue Dir selber. Mache es und gehe […]

Dein Selbstwert darf groß sein Wie groß ist Dein Selbstwert? Manchmal passieren Dinge oder andere sagen etwas, was unseren Selbstwert zerbröseln lässt. Auf einmal fühlst Du Dich klein. 🎯 Du lernst: Erhöhe täglich Deinen Selbstwert. Lerne Dich SELBST WERT zu schätzen. Was kannst Du tun? TUN, MACHEN – und dann gehts Dir besser. Deine ❤️‍ […]

Was blockiert dich? Der eine Punkt im Leben kommt immer irgendwann. Der Punkt, wo es klemmt. Dort kommst Du wieder raus, wenn Du aufhörst zu suchen. 🎯 Du lernst: Welches Bild hast Du selbst von Dir selbst? Du findest eine Lösung. Deine eigene Klarheit ist immer das Wichtigste. Wie Du das ganz konkret veränderst, hörst […]

Respekt ist WERTschätzung Respekt zur Natur. Respekt für Dein Gegenüber. Respekt zu Menschen. Respekt zu Jung. Respekt zu Alt. Respekt vor Kindern. Respekt vor Tieren. Respekt vor allem was wir als selbstverständlich annehmen. 🎯 MACHEN ist Trumpf: Gebe anderen Menschen Respekt. Du bekommst Respekt wenn Du gibst. In Wert-schätzung steckt WERT drin. Willst Du Dein […]

Keine Veränderung gibt´s nicht Veränderung nicht zu wollen, bedeutet auch NEIN zu sagen, zum Leben. Nichts ist für immer. Wenn Du die Schritte machst, zeigt sich Dir eine andere Persüektive. 🎯 Du lernst: Veränderung ist immer. Das Leben ist Veränderung. Folge Deinem Herzen. Entscheide Dich für DICH denn das Leben ist kurz und es gibt […]

Glaubenssätze – Ohne Limitierung Ein Gedanke ist schneller auf der Zunge, wie Du gucken kannst. Überprüf doch mal Deine Glaubenssätze. Ein negativer Glaubenssatz festigt Deine Limitierung. Ein positiver Glaubenssatz, hebt sie auf. 🎯 Du lernst: Wie Du Deine limitierenden Glaubenssätze veränderst. Wünsch Dir was, dann bekommst Du was. Der wichtigste Glaubenssatz über Geld. Wie Du […]

Glasklar ist, wenn Du weißt, was Du willst Die richtige Entscheidung treffen. Vertrauen ist oft schwer. Doch wie mache ich das? Finde es jetzt raus. 🎯 Du lernst: Manchmal ist erst Unklarheit da. Klar werden, kannst Du lernen. Welche Frage Du Dir selbst stellen kannst. Bring den Unterschied in Dein Leben. Deine ❤️‍ Gabi ***************** […]

Ist das wirklich Deins? So viele Dinge machen wir nicht, wenn der Selbstwert klein ist. Es liegt an Dir eine Entscheidung zu treffen. Willst Du mehr vom Leben? 🎯 Du lernst: Tue mehr für Deinen Selbstwert. Mache den ersten Schritt. Lebe endlich Dein Leben. Falls Du gerade in der Situation bist, dass es Dir nicht […]