🚀deine Lebensarchitektin | boost your life | du kannst mehr als du denkst 🚀

In dieser Folge erzähle ich dir, wie dich die ideale Woche deinen Ziel näher bringt und dir zeigt, welche Themen dir wirklich wichtig sind. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim anhören und im Nachgang bei der Umsetzung alles Liebe, deine Sanny

In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich nach längerer Abwesenheit mit der E-Mail Flut umgehe, welche Strategie ich dort anwende und wie ich so mein Postfach wieder in den Griff bekomme. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge und beim anhören alles Liebe, deine Sanny

Heute geht es darum, wie du selbst der Waechter deiner Zeit wirst deine Aufgaben entsperrst und liebevoll das Block Planning nutzt viel Spaß bei dieser Folge für die liebe Sabine wichtige Fragen gestellt hat. Alles Liebe alles Gute und viel Spaß beim anhören deine Sanny

In dieser Folge nehme ich dich in meine Wichtigsten Erkenntnisse mit. Was das genau ist, erfährst du in dieser Folge und ich bin mir sicher, es wird dir ebenfalls teilweise die Augen öffnen ☺️

Heute teile ich meine Gedanken zu Outlook, Microsoft und mein Struggle in Punkto Planung. Oftmals suchen wir die Eierlegende-Wollmilch-Sau, doch gibt es wirklich das Allheilmittel? Mehr dazu in dieser Folge. Viel Spaß beim anhören ☺️

Heute teile ich eine wichtige Erkenntnis mit dir, die mir in meinen Mitarbeitergesprächen gekommen ist. Was das mit deinen Gewohnheiten und deinem Alltagsmanagement zu tun hat, das erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim anhören ☺️

Heute tauche ich ein in meine Gedanken und Realtalk. Viel Spaß beim anhören ☺️

Hallo und herzlich willkommen zum letzten Türchen, Kalender Türchen Nummer 31, hier mit deiner Sanny im "Deine Lebensarchitektin" Podcast! Ich möchte dir einfach mal Danke sagen. Danke, dass du mir so lange die Treue hältst – wir sind bereits in Staffel fünf, und du hast mein Wachstum und meine Veränderung miterlebt. Trotz einiger Abgänge bleibtst du mir treu, und dafür möchte ich mich herzlich be...

Hallo und herzlich willkommen zu Türchen Nummer 30! Morgen ist Silvester, und vielleicht steckst du schon im Stress. Ich nicht – bei uns gibt's Raclette und ein gemütliches Familienfest. Silvester könnte für mich auch um 22:00 Uhr mit Sekt im Bett enden. Doch meine Kinder würden das wohl nicht akzeptieren. In diesem Sinne genießen wir Raclette, spielen Karaoke und Gesellschaftsspiele, um das Jahr...

Herzlich willkommen zu Kalender Türchen Nummer 29! Hier ist deine Sanny, deine Lebensarchitektin. Mit großen Schritten nähern wir uns dem neuen Jahr, und vielleicht fällt dir auf, dass sich in den sozialen Medien alles um Zielsetzungen und das Verwirklichen von Träumen dreht. Jeder definiert seine Ziele anders – sei es Reichtum, finanzielle Freiheit oder der Traumwagen. Für mich geht es darum, Trä...

Herzlich willkommen zu Kalender Türchen Nummer 28! Hier ist deine Sani, deine Lebensarchitektin. Heute sprechen wir über Klarheit im neuen Jahr, nachdem wir uns in vorherigen Folgen mit Zielsetzung beschäftigt haben. Wo stehst du jetzt, dein Status Quo, und wo möchtest du hin? Ich werfe die Frage in den Raum: Wie wäre es, wenn es keine Verpflichtungen gäbe, keine Konsequenzen zu erwarten wären? Wi...

Herzlich willkommen zur Podcast-Folge Nr. 27! Nach den Weihnachtstagen gibt es ein paar Tipps, um organisiert ins neue Jahr zu starten. Setze einen Timer für 30 Minuten und räume dein Zuhause auf, insbesondere nach Weihnachten. Prüfe deinen Medikamentenschrank in den nächsten 10 Minuten und aktualisiere, was nötig ist. Nutze einen 20-minütigen Timer, um Oberflächen zu entstauben und schaffe so meh...

Willkommen zu Türchen Nr. 26 im Lebensarchitektin Podcast! An diesem zweiten Weihnachtsfeiertag spreche ich darüber, wie wichtig es ist, Verbündete in deinem Leben zu haben. Obwohl Familienharmonie nicht immer gegeben ist, kannst du dir bewusst Mentoren und Coaches suchen, die dich unterstützen. Diese Menschen, die bereits deine angestrebten Ziele erreicht haben, bieten wertvolle Einblicke und Mot...

Herzlich willkommen zu Kalender Türchen Nr. 25 im Lebensarchitektin Podcast! Ich hoffe, du hattest einen schönen Heiligabend. Lass uns über Rauhnächte sprechen - eine Zeit des Rückblicks und Vorausschau. Schreibe einen Brief an dich für den 31.12.2024 mit Erlebnissen, Träumen und Zielen. Verschicke ihn per Post oder nutze E-Mail-Tools. Teile gerne deine Erfahrungen damit! Frohe Weihnachten und bis...

Heute hole ich alte Routinen wieder hervor und will diese in etwas neuer Form wieder ins Jahr 2024 transportieren. Du möchtest eine gratis Coaching Session mit mir im Januar, um genau herauszufinden wie deine Alltagsroutinen aussehen könnten? Dann sei eine der ersten die mir eine Mail schreibt. Die ersten 5 bekommen 30 Minuten gratis

In dieser Folge erzähle ich dir, welche Routinen ich im Alltag etabliert habe, um mehr Achtsamkeit in meinen Alltag zu bekommen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge und natürlich auch beim umsetzen. hier kommst du zu den empfohlenen Produkten. Das Journal findest du unter https://amzn.to/4atznMc . Das Peeling hier https://amzn.to/3RMrfPB und das Stirnband für die Abendmeditation hier h...

Oft wollen wir mehr als wir überhaupt stemmen können. Daher ist es wichtig eins nach dem anderen anzugehen und was das mit deinen Lebensbereichen zu tun hat, erfährst du in dieser Folge 😉

In dieser Folge gebe ich dir mit auf dem Weg, dass du es selbst in der Hand hast, wie dein Weg und dein Leben verläuft. Du kannst jeden Tag Entscheidungen treffen, die dich deinem Ziel oder deinen Träumen näher bringt. Viel Spaß beim anhören und umsetzen 🎄

Wie redest du mit dir? Bist du streng zu dir und verurteilst dich selbst? Dann ist die Folge genau das richtige für dich ❤️

In diesem Türchen spreche ich über die Einfachheit der Planung und wie du Keep it simple auch auf andere Bereiche adaptieren kannst. Viel Spaß beim anhören und umsetzen 🎄

Heute gebe ich dir eine andere Meditation fürs loslassen. Sie ist keine klassische Meditation an sich, bringt dir aber jede Menge Leichtigkeit. Viel Spaß beim anhören und umsetzen 🎄

Heute gebe ich dir einen Einblick darüber wie du die ToDo-App für Collections nutzen kannst und welche Vorteile es für dich im kommenden Jahr haben kann.

Heute gebe ich dir ein paar Tipps wie du Bewegung in den Alltag einbauen kannst, auch wenn du ein Sportmuffel bist 😉

Heute gebe ich dir ein paar Tipps wie du gesunde Ernährung in den Alltag einbauen kannst, ohne gleich eine Diät anzustreben. Versuche es mal ☺️

In dieser Folge gebe ich dir meine Tipps für einen entspannten Einschlafprozess. Viel Spaß beim anhören und ausprobieren 💫