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你今天DEBUG了嗎?

💬 你今天DEBUG了嗎? ——一起來排除生活的Bug,重新啟動人生🧠✨ 我們每天都在處理各種「思維錯誤訊息」: 關係卡住、情緒爆炸、對未來迷惘…… 這些都可能是生活中的 Bug。 Podcast&YouTube 頻道【你今天DEBUG了嗎?】 正是用「快樂分享 × 深度探討」的方式, 陪你一起找出問題、思辨盲點,學會溫柔 Debug 自己💡 🎧 節目五大單元一次介紹: 📘【與大叔聊哲學】 哲學諮商師 Lux 與素人大叔的對話,讓哲學不再遙不可及,而是你我的日常指引。 🎬【DEBUG嚴選】 電影、書籍、生活體驗全都入列!Lux 與大叔的推薦單元,給你心靈與思考的養分。 📦【開箱哲學諮商】 讓真實的個案來說話——親身經歷哲學諮商的轉變,帶你理解什麼是「被聆聽」的力量。 🔍...

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Jul 7, 2026

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Episodes

【儒何一起DEBUG!!EP1】沒人看見的抑鬱如何消解? 07.07.2026

🎧聽作家葉揚說:「長照最辛苦是看不到終點,每天反覆煎熬,但其實,都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/9b9tfe      照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 老派的Lux與Sophia決定開啟一個新的系列:儒何一起DEBUG!用古人的智慧來為現代的煩惱找到不同的視角與解方。 第一次當然是要...

【DEBUG嚴選EP42】捍衛天使:體驗人生,「應該」是不足夠的,得要「渴望」才行! 30.06.2026

美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akcfd   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝...

【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP40】Lux + Sophia:給機會到底是毀了對方,還是可以造就一個全新的人? 23.06.2026

《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神,晚上好入睡! 訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉! 還在等什麼呢?快快一起加入會員,讓我們一起白天聽童話大亂鬥,晚上聽晚安睡眠音樂故事吧! https://fstry.pse.is/99uluq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養...

【與大叔聊哲學!EP42】阿蘭-幸福竟然是一種責任! 16.06.2026

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jg4y —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 阿蘭一生都是從事教育的哲學家,卻鼓勵大家不要想太多,有時候心情低落,或許只是身上哪裡不舒服,看看遠方、微笑、打個呵欠,都可以讓自己脫離悲慘小劇場。 幸...

【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP39】Lux + Sophia:父母不懂孩子到底在「委屈」什麼? 09.06.2026

長榮航空,台北直飛華盛頓特區!  開啟美東新航點,6/26起,每週四班,航網最綿密!  搶先預訂: https://fstry.pse.is/98urkt —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 透過公視的實境節目「換個爸媽過幾天」:屋簷下的透明人,一起來探討父母不懂孩子到底在「委屈」什麼? 同一個家庭的兄弟姐妹,有些乖巧聽話,有些失控反叛,除了個人特質以外,還有什麼其它的可能? 這次Sophia與大家分享阿德勒的「出生序」...

【DEBUG嚴選EP41】記憶涅槃:讓自己痛苦的記憶,是否打包丟掉就能解脫呢? 02.06.2026

☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂! https://fstry.pse.is/99xxee —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這次嚴選展覽推薦給大家,是在大叔咖啡廳的,關於「記憶」與「解脫」的展覽。同時身為設計師與藝術家的創作者阿宥,用自己的生命歷程跟大家說一個故事… 當人追尋永生,把肉身的限制徹底解除後,將意識存放在不會腐壞的機器人中,卻遇上了清算日,所有一切被毀滅殆盡,只剩下一個名為Zero卻失去記憶的機...

【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP38】Lux + Sophia:躺平的孩子在想什麼? 26.05.2026

這次透過公視的實境節目「換個爸媽過幾天」,一起來探討躺平的孩子到底在想什麼? 這是一對單親的母女,女兒因為一次的失戀進入低潮,想要振作的時候發現功課跟不上了,乾脆直接躺平。而媽媽是一個理性、能力非常強的職業婦女,只要和女兒一談起課業的事,很快就會被句點,這樣的僵局能夠透過「換個父母過幾天」來解決嗎? 剛好節目中有提到阿德勒親子關係的相關理論,也讓有這方面專業的Sophia幫我們仔細說明。趕快來聽聽Lux與Sop...

【DEBUG嚴選EP40】人生消極掰:在貼近死亡的時刻,開始思考人生應該怎麼活! 19.05.2026

🎧聽藝人苗可麗說:「到底什麼是人生無常,直到經歷過才知道……」  👉 https://fstry.pse.is/9b9usm     照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 片中的理查是一位大學教授,得知死亡將近,他開始放飛自我,整個人像是把「體面人生」直接丟進垃圾桶。死亡在這部片不是老生常談的生命教育,...

【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP37】Lux + Sophia:伴侶關係中的共同傷痛 12.05.2026

🎧聽演員李運慶說:「幫爸爸換藥,發炎反覆近一年,我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢?」👉 https://fstry.pse.is/9b9weq     照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在關係當中面臨共同的傷痛,有很多人都選擇封印悲傷,因為只有這樣生活才能夠好好過下去。但卻發現,雖然很努力在生活卻越來越累...

【與大叔聊哲學!EP41】列維納斯-他者的臉:你不能只活在自己的世界裡! 05.05.2026

哲學是從「我是誰」開始的。 我如何存在?我如何自由?我如何成為真正的自己? 但 Levinas 卻把這個順序反過來:在開始談自己以前,他者早已站在我面前。那一張臉,不只是五官,不只是表情,也不是一個等待分析、分類的對象,是一種倫理召喚。但…大叔竟然把列維納斯他者的臉,說成「見面三分情!」好像也不能說他錯,但整個fu就不對了啊! 一起來聽聽,列維納斯如何從他的生活經驗中,淬鍊出極致的倫理學! 🕐預約哲學諮商DEBUG:...

【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP36】Lux + Sophia:大家都說不是錢的問題,是態度的問題,真的不是錢的問題嗎? 28.04.2026

生活難題: 1.女兒因為弄壞好友的東西,因為賠償價值不夠而被霸凌,用幾百元看清一個人?! 2.男友太累要求女友開車,女友超速被開單,男友覺得,就是違規的人要負責,這不是錢的問題,就事論事! 但,難道真的不是錢的問題嗎? 這題看看老派的Lux與Sophia,怎麼用論語來解這一題:「君子義以為質,禮以行之,孫以出之,信以成之。」(大家聽的時候記得搭配文字服用!) 結果到底是不是錢的問題?你覺得呢? 🕐預約哲學諮商DEBUG:...

【DEBUG嚴選EP39】愛重奏:你有想要尋回過去的自己嗎? 21.04.2026

奧斯陸三部曲的第一部:愛重奏。 這三部要談的,都是在成長中的混亂,無論是青春那顆熾熱的心遇上了現實;感受到與世界脫軌;又或是在自由的情況下,不知道自己想要的到底是什麼…。 因為Lux跟大叔是從第三部往前看的,真的有越來越混亂的感覺,強烈建議大家從第一部,也就是這一部開始看喔! 如果你不太滿意現在的自己,想要回到人生的某個高光時刻,但其實人生是回不去的,我們能做的,就是一步步勇敢的繼續往前走! 趕快來聽Lux...

【哲學諮商師的小秘密EP34】Lux+Sophia:「用心穿搭」跟「有穿衣服」的距離! 14.04.2026

關於參加婚禮,你會盛裝出席?還是輕鬆自在就好呢?一般來說,大致分「盛裝出席」、「輕鬆自在路線」「你開心就好」… 當這樣的議題,最後落在各有立場,沒什麼好討論情況下,Lux就會不太舒服,想要拿出來好好重新思考一番…,而這個議題竟然讓Lux想到古人說的「禮」! 關於一開始的問題,先想好你的答案,再趕快來聽聽這集怎麼說~ 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/booking/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: https://port...

【與大叔聊哲學!EP40】梅洛龐蒂-身體不是工具,而是你與世界發生關係的方式 07.04.2026

難得出現大叔喜歡的哲學家,因為他跟大叔一樣,都是走溫和路線的,沒那麼絕對,而且活得非常有溫度! 梅洛龐蒂的哲學思想,不是以理性為老大,身體也不只是一個存在在世界的「物體」,只是為了要承載「理性」或「靈魂」的工具,而更是與世界發生一切關係的起點。 或許我們有時候都只把身體當作一個工具,而太過「濫用」或是「照顧」它,而忘記要怎麼真的好好活著與感受世界。 來聽聽這一集後,也學著聽聽,你的身體想跟你說什麼?...

【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP35】Lux + Sophia:伴侶之間的不同步 31.03.2026

最近Netfix有一個實境的伴侶諮商「藍色療癒室:愛的心靈戰場」,Lux與Sophia一邊看一邊做了滿滿的筆記,完全沒有觀影樂趣了呀!也透過這個機會,在節目中跟大家聊聊DEBUG工作室的伴侶諮商是怎麼進行的。 這次選的主題「伴侶之間的不同步」,剛好在影集裡也有類似的問題,我們就趁這個機會,好好debug一下。通常關係中的問題是複雜的,因為同時包含了各自的問題以及關係的問題。 如果無法原諒過去,關係還有未來嗎?無法原諒應該要...

【DEBUG嚴選EP38】八月三十一,我在奧斯陸:尋找一個暫時不用死的理由… 24.03.2026

延續上次聽眾許願的電影,奧斯陸三部曲的第二部:八月三十一,我在奧斯陸。沒想到大叔與Lux的觀影體驗簡直是天差地遠,大叔氣噗噗的看完整片,而Lux則是沈浸在憂鬱的氛圍中。 主角像是失重的幽魂在城市中遊走,好像想要找到一個能夠寄託的重量,讓自己不再漂移,但原本在他身邊重要的人,早就因為相信而遍體鱗傷了。 當生活不再以「生存」為目標時,如何活著?如何有意義的活著?是影片對我們的啟發,也是值得大家思考的問題。 🕐...

【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP34】Lux + Sophia:我想要改變到底是痴心妄想,還是從來沒有努力? 17.03.2026

這次Lux遇到一個疑問,就讓Sophia幫Lux debug一下。 或許已經一段時間了,Lux對於那種天生自帶快樂氣場,或是能夠自得其樂的人很嚮往,但明明自己就不是這種人啊?!如果想要改變到底是一種痴心妄想,還自己從來沒有努力呢? 來聽聽Sophia怎麼幫Lux debug吧! 留言告訴我你對這一集的想法: 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/booking/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: https://portaly.cc/debug.care ❤️小額贊助支持DEBUG...

【與大叔聊哲學!EP39】沙特-人生是否存在「不得不」?還是一切都是你自由的選擇? 10.03.2026

這一次的哲學家是沙特,也是讓Lux走入哲學的重要哲學家之一。其中一個重要的思想就是「自欺」(Mauvaise foi)在談的是,你是否讓自己陷入一個「唯一」或「不得不」的角色或狀態中,讓自己失去任何其它的可能性?!到底該怎麼分辨,我是「自由」的選擇,還是被「不得不」綁架呢?而「地獄即他者」又在講什麼呢? 這集風格就像最一開始的「與大叔聊哲學」充滿崩潰、鬼打牆、混亂的談話,曾經有元老聽眾說,很懷念各種崩潰、混亂的對...

【哲學諮商師的小秘密EP33】Lux+Sophia:職場攻略對照「天火同人卦」之省思 03.03.2026

這次來聊聊今年的卦象「天火同人卦」這對Lux與Sophia來說難度劇增,但前面還是為大家鋪陳了一些些知識背景,大家記得要撐過去呀! 大概10分鐘以後,就可以聽Sophia當年,所經歷的職場闇黑故事…當然,我們也透過這個故事,好好反思了在個人與團體間,發生張力與拉扯的時候,該保有什麼樣的心態! 以下補充天火同人卦的爻辭,請大家聽的時候記得搭配服用(因是以故事為主軸,不是每一爻都有講到,但還是全列出來給大家!)。 同人:...

【DEBUG嚴選EP37】世界上最爛的人:因為自由而混亂的人生 24.02.2026

上次聊完「情感的價值」之後,聽眾許願想要聽聽我們聊聊「奧斯陸三部曲」,於是有了這一集:世界上最爛的人。 這部電影沒有大道理,也沒有答案,而是完整呈現在現代充滿自由選擇的環境下,那一種茫然與不知所措的混亂… 然而大叔與Lux有著截然不同的觀點,女主角到底只是不負責任的渣女,還是勇敢面對自己的人呢? 留言告訴我你對這一集的想法: 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/booking/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言:...

【哲學諮商師的小秘密EP32】Lux+Sophia:不適合分享慾爆棚的職業… 17.02.2026

過年期間來點輕鬆的話題,你是一個分享慾爆棚的人嗎?有沒有什麼職業不適合擁有強烈分享慾的人呢?來聽聽Lux與Sophia關於分享慾的生活小趣聞。 留言告訴我你對這一集的想法: 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/booking/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: https://portaly.cc/debug.care ❤️小額贊助支持DEBUG工作室: https://open.firstory.me/join/debug Powered by Firstory Hosting

【與大叔聊哲學!EP38】雅斯培-面對人生中不可跨越的牆,我該如何面對? 10.02.2026

當「很愛解決問題」的大叔遇上「不能只解決問題的」雅斯培,或許會有點新的火花! 雅斯培提出每個人都會遇到的邊界情境,可以把人逼向所謂的「實存」。開啟實存的可能,在這個時候所有的生活碎片,都變成澄清存在的密碼,如果我們想要解開自己生命的「密碼」活得更加通透,那就得來聽聽這一集! 留言告訴我你對這一集的想法: 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/booking/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: https://portaly....

【DEBUG嚴選EP36】情感的價值:那些無法言說的情感… 03.02.2026

這次選了還在上映的院線片:「情感的價值」。 在此防雷,節目內含有大量有關劇情的討論,希望保留觀影樂趣的,記得先看電影再來聽喔! 透過電影Lux與大叔延伸的幾個話題: 人與人之間的沈默,為什麼無法說出口? 當物被附予情感與意義時,它就不只是物了。 原來東方與西方的爸爸都一樣,有話無法直說…(很適合複習或是搭配電影「破地獄」服用) 歡迎大家與我們分享,那個在你生命中承載歲月之「物」是什麼? 留言告訴我你對這一集的...

【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP33】Lux + Sophia:你被什麼恐懼綁架?《公主向前走》 27.01.2026

你也被恐懼綁架了嗎? 從小接受完美培訓的公主,終於要與王子過著幸福快樂的生活,但卻發現王子竟然是恐佈情人,為什麼她不願離開?她到底如何被恐懼綁架? 逃避恐懼跟面對恐懼的差別到底是什麼? 小編我也很想知道,大家一起來聽吧! 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/booking/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: https://portaly.cc/debug.care ❤️小額贊助支持DEBUG工作室: https://open.firstory.me/join/debug Powered...

【與大叔聊哲學!EP37】榮格-陰影面積外包的年代:誰在替我們承接不安? 20.01.2026

上次說好要讓榮格插隊,這次先來聊聊榮格。不同於一般熱門的話題,Lux一眼就看到榮格在自傳裡笑尼采太幼稚,誓言不成為第二個尼采…而榮格的第一人格與第二人格又是什麼呢? 從集體無意識、原型到投射,在人類不同階段如何運作?自古以來我們都如何將自己的陰影面外包?除了外包以外,還有其它可能性嗎?榮格有紅書,Lux也要送大叔一個小本本,紀錄下大叔的第二人格… 如果你也是榮格小白,那麼你超適合聽這一集!(專家勿入) 留言...

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