De tú a tú

Una conversación tan amena y llena de aprendizajes sobre aquello que sucede en la cultura organizacional, a donde van los profesionistas y el desarrollo de una carrera, la importancia de la comunicación y otros temas. Puedes seguir a Vale en IG Valentina Suñe y en LinkedIn Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . | YT Efra García Y también en efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...

Seguir la corriente y sumarte aún cuando no te haga sentido o empezar a vivir una vida que tenga sentido para ti y lo que deseas, de eso va el encontrar el elemento coolness Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . | YT Efra García Y también en efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un episodio sobre el reconocimiento y el valor de quien eres; de entender que tu voz es un sello distintivo que evoluciona y te acompaña, donde es valido perderse para volver a descubrir propósito en lo que hoy ya hay. Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . | YT Efra García Y también en efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sobre el éxito lo que hay en ahí; un episodio que trae a la mesa las fotos de lo que nos dijeron que debería de ser vs lo que estamos haciendo y logrando. Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . | YT Efra García Y también en efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Quizás la ilusión de empezar de nuevo es lo que hace que la incertidumbre no se sienta tan voraz y entonces demos pasos con mayor confianza en lugares desconocidos, donde nos atrevemos a entrar. Happy Birthday Efra !  Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . O quizás en efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El pensamiento recurrente de las últimas semanas ha sido si donde estoy es el lugar y que ha orillado a moverme; pero también en donde me sostengo. Los miedos y la fragilidad que existe en el alma y convive con la fortaleza del ser.  Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . O quizás en efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este episodio va sobre aquello que hoy sucede en tu vida que inquieta y enciende; no es falta de motivación o inspiración, va más allá y sobre como hacerlo sostenible con el tiempo para quitarnos esa idea de perfección  Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . O quizás en efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un episodio para reconocer y también para darte cuenta que la mayoría de las cosas suceden cuando la vida sabe que es el momento; estar listo es una utopía, simplemente accionas con las herramientas que tienes y vas a encontrar más en el camino.  Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . O quizás en efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La idea de permitir que la vida siga su ritmo, no siempre te va a gustar la canción pero eliges si bailarla, disfrutar el momento o simplemente partir, este episodio va sobre las peleas internas que tenemos y se ven reflejadas en todo nuestro universo. Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . O quizás en efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un nuevo inicio de temporada, después de una pausa de reflexión, era necesario renovar y plantear nuevos desafíos. Exploramos la idea sobre tener suerte en algo, vivirla y algunos otros ingredientes.  Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . O quizás en efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodio de cierre de 2025 así que preparen su bebida favorita y acompañenme a ir desmenuzando este episodio, entre celebraciones, miedos y la audacia de confiar en ti. Nos escuchamos en 2026 Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . Visita el nuevo sitio web efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para cerrar el año nos sentamos con Zyan Barreto a conversar sobre cierres, tomar dirección y hacerlo pensando en la estrategia que puede tener. Enfocada en coach de negocios, dedicada al acompañamiento desde la parte financiera y administrativa; me resultaba inquietante sobre como convertir tus sueños en acciones y que ellos puedan acompañarte a diseñar tu vida. Encuentra a Zyan Barreto en IG: @z...

En este episodio final Zyan nos habla sobre un concepto revelador; la acción externa quien nos ayuda a tomar decisiones desde el orden, con claridad y de manera estratégica. Aprende a trabajar de manera inteligente para que este 2026 se sienta a tu ritmo. Descárgalo gratis en el enlace: CREANDO 2026 Encuentra a Zyan Barreto en IG: @zyanyabarreto Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . Visita el nu...

La parte más desafiante de toda planeación es llevarla a la acción; dudas, miedos y un sin fin de emociones. Darle vida a nuestras ideas y sueños requiere de acción, de saber a dónde nos llevará y de que manera eso va a ir desarrollándose. Descárgalo gratis en el enlace: CREANDO 2026 Encuentra a Zyan Barreto en IG: @zyanyabarreto Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . Visita el nuevo sitio web ef...

Sentirse estancado puede ser un punto de inflexión en nuestra vida, negocios y más. A veces nos encontramos ya frente a un camino solo que no sabemos elegir cual será el camino ideal, es ahí donde esta la toma de decisión, tomar la responsabilidad y priorizar lo que deseo en la vida. Descárgalo gratis en el enlace: CREANDO 2026 Encuentra a Zyan Barreto en IG: @zyanyabarreto Nos vemos en IG @efragv...

La gran pregunta que nos regala este episodio es ¿cómo regresar a mí?, lo más importante es darnos cuenta de las razones de nuestro inicio, volver a esa era de sueños y fantasía. Permítete acompañar por Zyan Barreto a encontrar tu gran razón. Encuentra a Zyan Barreto en IG: @zyanyabarreto Descárgalo gratis en el enlace: CREANDO 2026 Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv Visita el nuevo sitio web e...

Este es el inicio de una serie sobre planeación y estrategia, con nuestra invitada Zyan Barreto donde aprenderemos sobre rutas de vuelos, llevar nuestros sueños a la acción y mientras sostenemos una visión con intención. Encuentra a Zyan Barreto en IG: @zyanyabarreto Descárgalo gratis en el enlace: CREANDO 2026 Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . Visita el nuevo sitio web efragarcia.com Hosted...

Bienvenido a esta serie de BONUS en colaboración con Zyan Barreto, Coach de negocios estratégicos, la intención es acompañar a CREANDO 2026 💙 el toolkit diseñado para dar cierre e inicio con propósito, enfoque y dirección a todas tus posibilidades. Descárgalo gratis en el enlace: CREANDO 2026 Encuentra a Zyan Barreto en IG: @zyanyabarreto Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . Visita el nuevo si...

En la teoría la vida sigue una línea recta para conseguir lo que anhelamos e ir marcando check en cada logro, estudias, creces, te casas o quizás consigues un ascenso y terminas tus días jubilado. Recalculando es la palabra que define mi 2025, así que hablemos de ella.  Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . Visita el nuevo sitio web efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

Intentarlo es simplemente descubrir lo capaz, fuerte y valiente que puedes ser ante los retos. Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . Visita el nuevo sitio web efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lo único constante es el cambio y en ocasiones no lo vemos, parece ser algo mucho más sutil, hasta que nos damos cuenta que ya no somos los mismos, aún cuando estemos en lugares conocidos o quizás ya no. MASTERCLASS Tu Clóset ¿amigo o villano? 🦸🏻‍♂️🦹🏻‍♂️ 🗓 6 de noviembre a las 6:30 pm  💻 Vía Zoom (incluye grabación) 📘 BONUS: Ebook Tendencias ¿Cómo vestirlas? En preventa de $720 hasta el...

El mundo nos muestra tendencias, cores y mucho cada semana; las redes están llenas de ellos y desde si eres un granola boy a una pilates girl ; como elegir entre tanto. Hoy sobre como integrar lo nuevo sin perderte a ti. MASTERCLASS Tu Clóset ¿amigo o villano? 🦸🏻‍♂️🦹🏻‍♂️ 🗓 6 de noviembre a las 6:30 pm  💻 Vía Zoom (incluye grabación) 📘 BONUS: Ebook Tendencias ¿Cómo vestirlas? En preventa...

Los elementos clave para ir diseñando looks con mayor personalidad, darle presencia y sobretodo que se sientan tuyo. MASTERCLASS Tu Clóset ¿amigo o villano? 🦸🏻‍♂️🦹🏻‍♂️ 🗓 6 de noviembre a las 6:30 pm  💻 Vía Zoom (incluye grabación) 📘 BONUS: Ebook Tendencias ¿Cómo vestirlas? En preventa de $720 hasta el próximo 2 de noviembre y puedes inscribirte en el link de pago. https://efragarcia.com...

Nuestros espacios son un reflejo de quien somos; o al menos dan pistas de lo que sucede en nuestras vidas. La intención de hoy es que puedas dedicarle tiempo a tu closet para ordenar una sección e identifiques lo que se debe reparar, depurar y reacomodar. MASTERCLASS Tu Clóset ¿amigo o villano? 🦸🏻‍♂️🦹🏻‍♂️ 🗓 6 de noviembre a las 6:30 pm  💻 Vía Zoom (incluye grabación) 📘 BONUS: Ebook Tend...

Empezar a darle forma nuestra energía y proyectar nuestro estilo; elegir colores, formas y texturas; agregar elementos y diseñar nuestro looks con mayor propósito e intención. MASTERCLASS Tu Clóset ¿amigo o villano? 🦸🏻‍♂️🦹🏻‍♂️ 🗓 6 de noviembre a las 6:30 pm  💻 Vía Zoom (incluye grabación) 📘 BONUS: Ebook Tendencias ¿Cómo vestirlas? En preventa de $720 hasta el próximo 2 de noviembre y pu...