De Soulful Sexuality Podcast

In deze aflevering ontdek je het verschil tussen vaginisme en gespannen bekkenbodemspieren. Ook ontdek je waarom het bijna onmogelijk is om te weten of je last hebt van "primair" vaginisme en waarom ik afgelopen week bijna voor de veilige weg had gekozen... Enjoy! X Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass &...

Wat is er voor nodig om diepe intimiteit en daarmee super fijne seks te ervaren? In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke reis én grooste angst met je. Enjoy! X Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass     Individuele Coaching - Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: https://www....

Als je op zoek bent naar tien tips om een mindblowing blowjob te geven... Is deze aflevering niet voor jou. Luister alleen als je ECHT wilt weten wat er voor nodig is om genot tot in je tenen te ervaren en niet schroomt hiervoor buiten je comfortzone te gaan. Enjoy! X Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass...

In deze aflevering ontdek je de TWEE dingen die je nodig hebt om volledig in een seksuele ervaring op te gaan. Ja. Ook mét vaginisme. Enjoy! X Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass     Individuele Coaching - Path to Pleasure - Vraag een gratis kennismaking aan: https://www.jamieelise.com/coachin...

Heb je wel eens een traject bij de bekkenbodemspecialist doorlopen zonder resultaat? Of heb je überhaupt geen idee waar je nu moet beginnen met jouw herstel van vaginisme? Dan is deze aflevering voor jou! Enjoy! X Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass     Individuele Coaching - Path to Pleasure...

In deze aflevering gaan we het hebben over een onderwerp dat veel te weinig besproken wordt... Het belang van emotionele grenzen bij het overwinnen van vaginisme. Want alleen als je deze grenzen aangeeft kun je een ander dichtbij laten komen. Zowel emotioneel als lichamelijk!  Enjoy! X Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gr...

Deze vraag heb je jezelf vast wel eens gesteld: waarom lukt het al je vriendinnen en wildvreemde andere vrouwen wel en jou niet? In deze aflevering ontdek je hoe het kan dat andere vrouwen WEL van penetratie genieten en hoe dit ook voor jou mogelijk is. Want één ding is zeker... Je bent niet gek, gebroken of raar en het is ook voor jou mogelijk om pijnvrije seks mét penetratie te ervaren.  Gr...

Voelt het alsof je enkel kunt kiezen tussen hormonale anticonceptie OF de ellende van menstruatieklachten? Denk je stiekem nog dat die moodswings, eetbuiten en pijnlijke boobs er iedere maand bij horen? Na het luisteren van deze aflevering weet je wel beter! Dompel je samen met mij onder in de kennis en wijsheid van PMS coach Kirsten van komweertotrust.nl en ontdek hoe je voorgoed van je menstruat...

Benieuwd wat de motor onder ieder herstelproces is? Dan is deze aflevering voor jou! We hebben het natuurlijk over de heling van vaginisme, maar ook over heling van onbewuste gedachtepatronen die intimiteit in de weg staan. Enjoy! X Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass     Individuele Coaching...

Heb je je ooit afgevraagd of HSP iets te maken kan hebben met pijn tijdens het vrijen? Ben je benieuwd wat de invloed is van je hormonen op je seksleven? You're in for a treat!  In deze aflevering ga ik in gesprek met één van mijn fantastische oud cliënten: HSP- en orthomoleculair coach Merel Lindenburg. We hebben het over pijn tijdens het vrijen en hoe groot de impact is van "lekker in je ve...

Voel je onzekerheid vanwege vaginisme? Staat dit je in de weg tijdens het daten of in je relatie? Na deze aflevering is dat voorgoed verleden tijd! Je ontdekt hoe je vaginisme kunt gaan zien als iets wat je nog mooier maakt dan je al bent. En dat is makkelijker dan het nu misschien klinkt! Enjoy! X  Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jam...

Vind je het lastig om het initatief te nemen? Heeft vaginisme je verlangen naar seks verdoofd? Dan is deze aflevering voor jou! Je ontdekt hoe je passie en verlangen creëert in jezelf, je relatie en seksleven op een manier die je misschien niet verwacht. Want het heeft echt heel weinig te maken met kinky standjes en sexy lingerie.  Enjoy! X Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure -...

Je intuïtie volgen voelt NIET goed en vaak wordt achteraf pas duidelijk waarom je dat enigszins vreemde besluit moest nemen. In deze aflevering neem ik je mee in een vreemd besluit dat ik zelf laatst moest nemen en wat het echt betekent om je goed te voelen. Enjoy! X   Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-maste...

In deze aflevering geef ik antwoord op de vraag die mij minstens één keer in de week gesteld wordt: "Heb je ECHT nooit meer last van pijn tijdens het vrijen?" Enjoy! X Gratis embodiment les: https://www.jamieelise.com/gratis-embodiment-les Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass     Individuele Co...

Vind je het moeilijk om tijdens de seks aanwezig te blijven in je lichaam? Dan ben je niet de enige! In deze podcast aflevering vind je geen quick fix, maar wel de allerbelangrijkste tool om hier verandering in te brengen. Enjoy! Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass     Individuele Coaching - P...

Genot is je geboorterecht en niet alleen in de slaapkamer. Toch stellen we het vaak uit tot na dat ene klusje of nadat we "geheeld" zijn en onszelf persoonlijk ontwikkeld hebben tot we scheel zien. En waarschijnlijk heb je ook allemaal mooie doelen voor 2022... Staat genot ertussen? En zo niet... Waar doe je het dan eigenlijk voor? Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hie...

In deze aflevering ontdek je ALLES over je vagina wat je moet weten voor fijne penetratie. Alles wat je op school had moeten leren, maar wat waarschijnlijk niet gebeurd is. Daarom maken we het hier meer dan goed! Enjoy! Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass     Individuele Coaching - Path to Ple...

In deze podcast gaan we DIEP in gesprek over pleasure, je intuïtie, penetratie en hoe dit alles jou kan helpen om van 2022 het beste jaar tot nu toe te maken. Because the only way is up! Klik HIER en maak kans op een gratis persoonlijk adviesgesprek in januari 2022. Ik kan niet wachten om je te ontmoeten!

Wat doe je als je net lekker bezig bent en je opwinding ineens als sneeuw voor de zon verdwijnt? Of als een bepaalde aanraking die je vorige week nog naar de zevende hemel bracht ineens niets meer voor je doet? Lekker lullig... Of niet? Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-masterclass     Individuele Coach...

Vandaag gaan we down en dirty want voor meer juice in je liefdes- en seksleven heb je geen bubbelbaden en rozenblaadjes nodig. Wat je wel nodig hebt vertel ik je in deze aflevering. Ook deel ik twee gouden tips met je die ervoor zorgen dat je achter je muur vandaan komt. Want daar kan het best eenzaam worden - ook als je in een relatie zit! Vraag een gratis kennismaking aan en start 2022 met jouw...

In deze aflevering deel ik met je wat er gebeurde toen ik me voor de eerste keer realiseerde dat ik gewoon... Zin had in seks. Ik neem je mee op mijn eigen reis van "hoe een vrouw hoort te zijn" naar seksuele vrijheid en de valkuilen die daarbij komen kijken. Zoals seks gebruiken om iemand aan je te binden... Oeps! En bestaat er eigenlijk zo iets als "te snel" met iemand naar bed gaan? Enjoy! Volg...

Deze week een aflevering waarin ik zelf ben geïnterviewd door Mariska van de aan het stuur podcast! We hebben het over alles wat bij het herstel van vaginisme en de belichaming van je seksualiteit komt kijken. Ik deel mijn persoonlijke reis van strafrechtjurist met eetstoornis, paniekaanvallen en vaginisme tot sekscoach in tune met mijn lichaam en VERLIEFD op mijn seksualiteit. Ook ontdekt je welk...

Wist je dat we bijna allemaal "last hebben" van codependency trekjes tot we ermee aan de slag gaan? En dat de kans heel groot is dat de gedragingen die hieruit voortkomen de diepe verbinding in de weg staan waar je zo naar verlangt? In deze aflevering maken we daar een eind aan! Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gratis-online-...

Je lichaam is gemaakt voor verbinding en bescherming, maar soms staat het één het ander in de weg. Dan is je angst voor afwijzing ZO groot dat je intimiteit en een verbinding (onbewust) saboteert. Hoe? En belangrijker nog... Hoe breng je daar verandering in? Daar gaat deze aflevering over! Gratis online masterclass - Van Pijn naar Pleasure - Reserveer hier jouw plek: https://www.jamieelise.com/gra...

Ooit gedacht dat het over je ouders en seks zou gaan in één podcastaflevering? Ik niet in ieder geval, maar het regende kwartjes tijdens de opname van deze podcast. Je ouders en de manier waarop je bent opgevoed hebben ontzettend veel invloed op je intieme en seksuele relaties. En dat is precies wat we onderzoeken in deze podcastaflevering. Enjoy! Volg Shannen op Instagram: https://www.instagram.c...