De regreso al corazón

En este episodio hablamos del enojo y del por que en ocasiones reaccionamos de forma desmedida a esta emoción en especial. Si deseas unirte al taller de tapping usa este enlace https://odymerino.com/tienda/talleres/eft-tapping-2/

En este episodio te cuento algo que me puso a reflexionar mucho esta semana. Y que herramientas de auto cuestionamiento he estado usando para afrontar esta situación. Si deseas unirte al taller de EFT Tapping usa este enlace https://odymerino.com/tienda/talleres/eft-tapping-2/

En este episodio resumo las enseñanzas principales de los 3 libros que mas han impactado mi forma de ver y relacionarme con el trauma. Abrimos cupos extra para el taller de Regulación del Sistema Nervioso este 17 de septiembre, puedes unirte en este enlace https://odymerino.com/tienda/talleres/regularte/ Al taller de EFT tapping puedes unirte en este enlace https://odymerino.com/tienda/talleres/ef...

En este episodio te cuento sobre algo que descubrí recientemente, algo a lo que creo que somos adictos varios de nosotros y te comparto que estrategias podemos empezar a usar para salir de esta adicción. Si deseas unirte al taller de regulación del sistema nervioso usa este enlace https://odymerino.com/tienda/talleres/regularte/ Si deseas unirte al taller de EFT tapping usa este enlace https://ody...

La gratitud mas allá de extensas listas de journaling es algo que toca sentir con el cuerpo físico y para lograrlo necesitamos aprender a regular nuestro sistema nervioso. Si deseas aprender a regular tu sistema nervioso únete a este taller donde aprenderás 10 herramientas prácticas y efectivas (a un precio especial solo para esta bonita comunidad que hemos construido aquí) https://odymerino.com/t...

En este episodio hablamos sobre el miedo, que es y como podemos comenzar a relacionarnos mejor con esta emoción. https://odymerino.com/tienda/talleres/volver-a-ti/

En este episodio hablo sobre como atravesar un duelo después de una separación. Cómo está siendo mi proceso y que herramientas estoy usando. Volver a ti - https://odymerino.com/tienda/talleres/volver-a-ti/ Renacer - https://odymerino.com/tienda/talleres/renacer/

En este episodio te comparto una nueva perspectiva sobre las rupturas amorosas.

Te regalo esta herramienta y te recomiendo usarla mínimo 21 días. Observa que cambia en tu realidad con solo dedicarte unos minutos al día para expandir tu cuerpo energético. Si deseas aprender más herramientas como esta te recomiendo unirte a RENACER https://odymerino.com/tienda/talleres/renacer/ Este es un programa de transformación profunda donde trabajamos con herramientas de autoconocimiento,...

En este episodio te cuento que pasó en Cuba y como pude integrar mi trabajo personal a esta experiencia.

En este episodio te cuento de una decisión importante que tomé y te ofrezco herramientas fáciles para trabajar en liberar la ansiedad. Si deseas más información de algunos de mis talleres visita https://odymerino.com/courses/

En este episodio te cuento cuales fueron las 10 cosas que mas me transformaron en los últimos años. Enlace al Taller de tapping https://odymerino.com/tienda/talleres/eft-tapping-2/

Este episodio son puras tomas de consciencia, algunas sobre la importancia de honrar a nuestros maestros, incluso a aquellos que nos han roto el corazón. Otras sobre la necesidad de regresar a las primeras enseñanzas cuando nos sentimos abrumados con tanta nueva información. Usa este enlace para unirte al Taller de EFT Tapping / https://odymerino.com/tienda/talleres/eft-tapping-2/

Esta idea de que nuestro propósito es ser felices una vez más nos está confundiendo. Muchos seres humanos están en una espiral de placeres instantáneos por creer que solo vinieron a ser felices. ¿Pero cómo se sale de ahí? En este episodio te doy un cambio de perspectiva, una nueva propuesta para tu visión del mundo y algunos pasos importantes para hacerlo. Puedes inscribirte al Taller de EFT TAPPI...

En este episodio te cuento sobre un mensaje que haber recibido cambió por completo el juego para mi y quizás lo haga también para ti. Ya abrimos inscripciones al taller de tapping desde cero, inscríbete en este enlace https://odymerino.com/tienda/talleres/eft-tapping-2/ Pide tu journal aquí https://tienda.maestria-emocional.com/product/journal-de-regreso-al-corazon/

En este episodio exploramos la vergüenza, no como una emoción sino ese tipo de vergüenza que se ha vuelto parte de nuestra identidad, a tal punto de ser la responsable de que nuestras vidas no siempre se sientan como deseamos. Ya está a la venta el journal "De regreso al corazón" en este enlace puedes pedir el tuyo https://tienda.maestria-emocional.com/product/journal-de-regreso-al-coraz...

En este episodio hablamos sobre la herida del emigrante, de esos sentimientos de soledad, abandono y pérdida que hemos experimentado tantos de nosotros tras abandonar nuestro país. También te comparto algunas estrategias que he encontrado útiles para sobrepasar estos momentos. Ya puedes pedir tu journal "DE REGRESO AL CORAZÓN" en este enlace https://tienda.maestria-emocional.com/product/...

En este episodio hablamos de las mácaras que nos vamos poniendo a lo largo de nuestras vidas con el objetivo de encajar en la sociedad, la familia y también aquellas máscaras emocionales que usamos a nivel subconsciente para sobrevivir.

La primera entrevista del podcast y tenemos una invitada muy especial, Gaby Zermeño, quien es es considerada una de las maestras de yoga más reconocidas de América Latina. Es conocida como referente y experta en yoga terapéutico y alineamiento biomecánico. Gaby tiene mas de 20 años de experiencia en mundo de la espiritualidad y el estudio de la filosofía tántrica. En este episodio hablamos sobre l...

En este episodio te comparto los aprendizajes que he tenido desde que me dedico a expandir mi propósito y te doy algunos tips para queque te pueden contribuir si eres emprendedor.

En este episodio te comparto cual ha sido una de las claves mas importantes para mi crecimiento acelerado.

En este episodio te cuento como fue salirme de mi casa a los 17 años, como le hice para salir de Cuba y mudarme a México. Y todos los aprendizajes que llegaron de estas experiencias.

En este episodio hablamos sobre las heridas de la infancia y los tipos de apego que derivan de ellas. Si desea profundizar y hacer un trabajo de sanación de estas heridas y patrones de apego puedes unirte al programa 21 días de EFT Tapping https://odymerino.com/tienda/talleres/21-dias-de-tapping/

En este episodio te cuento un poco sobre el cacao y mi camino con esta planta sagrada. Si quieres experimentar una ceremonia con esta sagrada medicina te invito a unirte este 26 de febrero en CDMX https://odymerino.com/tienda/talleres/ceremonia-presencial/

En este episodio te cuento el paso a paso para empezar a identificar y desprogramar tu creencias limitantes. Estamos por cerrar inscripciones a la única edición del año del taller de EFT Taping. Inscríbete aen este enlace:  https://odymerino.com/tienda/talleres/eft-tapping-2/