De Liefdevolle Essentie Podcast

Dit is de tweede aflevering van een nieuwe reeks die ik opneem samen met Ellen . De eerste Wonder of the Womb aflevering is #258 Geïnspireerd nav verdiepingsdagen bij Anna Verwaal, waarin wij vooral delen over onze eigen ervaringen. Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

Wil je ook vanuit je hart gaan leven en hierin stappen gaan zetten door middel van online programma met live coaching? Mijn huidige online traject wordt vernieuwd met zo veel meer diepgang, handvaten en liefde. De vernieuwde versie heet "een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent", mocht je interesse in hebben daar in hebben kun je je op de huidige wachtlijst zetten. Want er komt echt meg...

Wil je ook vanuit je hart gaan leven en hierin stappen gaan zetten door middel van online programma met live coaching? Mijn huidige online traject wordt vernieuwd met zo veel meer diepgang, handvaten en liefde. De vernieuwde versie heet "een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent", mocht je interesse in hebben daar in hebben kun je je op de huidige wachtlijst zetten. Want er komt echt meg...

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

CHECK mijn website, de reviews , de informatie over het 6 maanden traject met life time toegang tot de online community en het traject . Zie de foto's! en de plek waar de live dagen gaan plaatsvinden! Het wordt echt helemaal fantastisch. Plan een gratis call met mij in, zodat ik met je mee kan voelen OF dit voor jou is en OF je past in de groep. En wacht niet te lang, er zijn nog maar een paar ple...

Wil je ook vanuit je hart gaan leven en hierin stappen gaan zetten door middel van online programma met live coaching? Mijn huidige online traject wordt vernieuwd met zo veel meer diepgang, handvaten en liefde. De vernieuwde versie heet "een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent", mocht je interesse in hebben daar in hebben kun je je op de huidige wachtlijst zetten. Want er komt echt meg...

Wil je ook vanuit je hart gaan leven en hierin stappen gaan zetten door middel van online programma met live coaching? Mijn huidige online traject wordt vernieuwd met zo veel meer diepgang, handvaten en liefde. De vernieuwde versie heet "een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent", mocht je interesse in hebben daar in hebben kun je je op de huidige wachtlijst zetten. Want er komt echt meg...

Wil je ook vanuit je hart gaan leven en hierin stappen gaan zetten door middel van online programma met live coaching? Mijn huidige online traject wordt vernieuwd met zo veel meer diepgang, handvaten en liefde. De vernieuwde versie heet "een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent", mocht je interesse in hebben daar in hebben kun je je op de huidige wachtlijst zetten. Want er komt echt meg...

Wil je ook vanuit je hart gaan leven en hierin stappen gaan zetten door middel van online programma met live coaching? Mijn huidige online traject wordt vernieuwd met zo veel meer diepgang, handvaten en liefde. De vernieuwde versie heet "een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent", mocht je interesse in hebben daar in hebben kun je je op de huidige wachtlijst zetten. Want er komt echt meg...

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

In deze aflevering ben ik in gesprek met Jolanda Pol. We bespreken een heftig onderwerp namelijk seksueel misbruik. Tijdens het opnemen is er ook iets (heel veel) in mij wat als vanzelf al een beetje meer dissocieert. We bespreken het thema seksueel misbruik vanuit de rol als cliënt, vanuit de rol als hulpverlener en waarom we proberen uit dader/ slachtofferschap te blijven. Tegelijk voel ik ook h...

CHECK mijn website, de reviews , de informatie over dit 6 + maanden traject met life time toegang tot de online community en het traject. Zie de foto's! en de plek waar de live dagen gaan plaatsvinden! Het wordt echt helemaal fantastisch. Plan een gratis call met mij in, zodat ik met je mee kan voelen OF dit voor jou is en OF je past in de groep. En wacht niet te lang, er zijn nog maar een paar pl...

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

Hoe is het eigenlijk met jouw ademhaling? Jouw zenuwstelsel? Waar bevind je adem zich? Voel je je vaak ontspannen en kalm of neemt de stress het over? Adem je via een diepe buikademhaling of zit je vooral hoog in je borst? Hoe vaak check je in bij jezelf en ben je er bewust van op welke momenten jouw ademhaling veranderd? En hoe je dit zelf kunt sturen om jezelf beter te voelen; rustiger en met me...

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl Ben je benieuwd naar de ervaringen en transformaties van de prachtige mensen die bij mij langs zijn gekomen, bekijk dan eens mijn testimonials .

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl Bekijk ook eens de agenda voor wanneer de eerstvolgende events gepland zijn. In oktober geld een PILOT prijs voor de Vrouwen Cirkels en Opstellings Middagen.

Hoe ga je ermee om als je niet uit een situatie weg kunt, maar voelt dat je bijna een paniek aanval krijgt? En hoe ga je ermee om als je in een situatie bent waarin je grens wordt overgegaan en je weet dat je het toe ‘moet’ laten? Dan kun je bewust dissociëren (even niet aanwezig zijn, ook al ben je er fysiek wel bij)… Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremer...

In deze aflevering deel ik over het retreat, wat het met mij heeft gedaan. Ook deel ik over het volgen van je verlangens van je hart EN dat echt alles mogelijk is voor jou. Als je maar durft te luisteren naar wat je hart jouw verteld en je die eerste stap durft te zetten… echt waar ❤ Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremer...

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl Bekijk ook eens de agenda voor wanneer de eerstvolgende events gepland zijn. In oktober geld een PILOT prijs voor de Vrouwen Cirkels en Opstellings Middagen.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl Bekijk ook eens de agenda voor wanneer de eerstvolgende events gepland zijn. In oktober geld een PILOT prijs voor de Vrouwen Cirkels en Opstellings Middagen.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl Bekijk ook eens de agenda voor wanneer de eerstvolgende events gepland zijn. In oktober geld een PILOT prijs voor de Vrouwen Cirkels en Opstellings Middagen.

Dit is de eerste aflevering van een nieuwe reeks die ik opneem samen met Ellen . Geïnspireerd nav een lezing van Anna Verwaal en onze eigen ervaringen. Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram , YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

In deze aflevering deel ik een klein stukje van mijn reis betreft fysieke klachten: Hoe ik als kind al tot 1 a 2 jaar geleden altijd dagelijks heel veel soorten pijn had. Hoe ik voor alles onderdrukkende medicatie kreeg/nam en er vaak geen oorzaken gevonden werden. Hoe ik geen aansteller wilde zijn en zoveel mogelijk wegdrukte en hoe ik maar niet beter werd, omdat er steeds naar één specifiek ding...