外科博士蔡北辰
北辰|Dan Koe的自我进化论
这是一档面向所有不甘平庸、渴望突破现状者的自我重塑播客。本专辑由蔡北辰博士诚意主讲，精选全球顶级创作者 Dan Koe 的54篇深度长文，拆解为156期系统课程，为您呈献一套完整的人生操作系统。将"深度工作""一人企业""AI时代生存法则"等前沿理念，转化为你在通勤途中就能吸收的实战心法；将"如何开启全新人生""十二个月改变自己""通向顶层1%的地图"等核心框架，打磨成你随时可调用的思维工具。不贩卖焦虑，只提供方法；不空谈道理，只给可执行的行动路径。愿你在这里找到打破困局的支点，用接下来的一年，换一个完全不同的自己。
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Episodes
36-3 六个月后你将不再是同一个人-评论与衍伸
25.02.2026
8:57
36-2 六个月后你将不再是同一个人-实践方法指南
25.02.2026
10:47
36-1 六个月后你将不再是同一个人-核心概念解析
25.02.2026
11:42
35-2 人类正在因为AI变笨-评论与衍伸
25.02.2026
8:31
35-1 人类正在因为AI变笨-核心思想全解析
25.02.2026
17:18
34-3 社交媒体的死亡 - 内容创作的未来-评论与衍伸
25.02.2026
10:21
34-2 社交媒体的死亡 - 内容创作的未来-实践方法指南
25.02.2026
14:37
34-1 社交媒体的死亡 - 内容创作的未来-核心概念解析
25.02.2026
10:58
33-5 人类3.0完整知识库-评论与衍伸
25.02.2026
6:37
33-4 人类3.0完整知识库-深度延伸与总结
25.02.2026
9:33
33-3 人类3.0完整知识库-实践方法指南
25.02.2026
11:38
33-2 人类3.0完整知识库-核心概念解析
25.02.2026
10:10
33-1 人类3.0完整知识库-整体框架概述
25.02.2026
11:26
32-3 金钱的三个层次 - 如何摆脱打工-评论与衍伸
25.02.2026
8:49
32-2 金钱的三个层次 - 如何摆脱打工-实践方法指南
25.02.2026
11:04
32-1 金钱的三个层次 - 如何摆脱打工-核心概念解析
25.02.2026
11:01
31-3 提示词 - 人类3.0自我发现与元类型测试-评论与衍伸
25.02.2026
8:42
31-2 提示词 - 人类3.0自我发现与元类型测试-实践方法指南
25.02.2026
10:16
31-1 提示词 - 人类3.0自我发现与元类型测试-核心概念解析
25.02.2026
9:57
30-5 人类3.0 - 通向顶层1%的地图-评论与衍伸
25.02.2026
7:04
30-4 人类3.0 - 通向顶层1%的地图-深度延伸与总结
25.02.2026
8:03
30-3 人类3.0 - 通向顶层1%的地图-实践方法指南
25.02.2026
11:35
30-2 人类3.0 - 通向顶层1%的地图-核心概念解析
25.02.2026
13:24
30-1 人类3.0 - 通向顶层1%的地图-整体框架概述
25.02.2026
28:05
29-3 改变我人生的两小时晨间惯例-评论与衍伸
25.02.2026
10:23
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