ルミ🥼感情を整える薬剤師カウンセラー

ルミの部屋 🌹Counseling Room 🕊️🌙🕊️

Health JA ↓ 1691 episodes

精神科の薬を服用して頑張っている方へルミ🌹感情を整える薬剤師カウンセラーです。毎日の中で、ふと心がザワッとしたり💭理由のない不安に包まれてしまうことはありませんか。精神科の薬局で多くの方と接する中で、「薬を飲んでいても落ち着けない瞬間」が誰にでもあることを知りました。そこで私は、深呼吸で心をととのえたり🌬️身体のこわばりをゆるめたり💆‍♀️考え方のクセをやさしく整理したり🕊️毎日の中で少しずつ“安心”を増やすサポートをしています。すぐに大きく変わらなくていいんです。小さな一歩を、あなたのペースでゆっくりで大丈夫🤍心がふっと軽くなる瞬間を一緒に積み重ねていきましょう🌼✨どんな気持ちも、そのまま持ってきて...

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ルミ🥼感情を整える薬剤師カウンセラー

Episodes

ごめんなさいー！　🌹#1643 09.02.2026 16:31

変わらない人間はいつまで変わらない。変わる人は常に変わる。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

今を生きてる？　🌹#1642 07.02.2026 9:52

あなたに不安はありますか？過去のことではなく、未来のことではなく、今を生きることが1番幸せ。過去や未来の不安を思う事は幸せをなくしてしまう。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

【warning】境界線を引く　🌹#1642 06.02.2026 7:54

失敗ではない。境界線を引く必要性 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

あなたはどんな人間になりたいのか？🌹#1641 03.02.2026 9:04

昨日の収録まだまだ私は勉強不足（笑） #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

今すぐ人生が豊かになるモノの考え方　🌹#1640 02.02.2026 8:46

今自分が大切にしたい目の前にいる人との関係を考えると、人生はどんどん豊かになってくる。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

コントロールできない。それは運命となることもある。🌹#1639 31.01.2026 7:17

やらないと気が済まないなら仕方がない。父の言葉から「それはその運命となる」人なんてコントロールできないのが基本 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

今それ、変わるチャンスじゃない？　🌹#1638 27.01.2026 12:54

手放しをしよう。今、そのチャンスが来ている。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

拮抗禁止令【あなたはそれをやってはダメ】を覆す🌹#1637 26.01.2026 15:39

拮抗禁止令から解放されよう。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

体・心・運が整うのは全て○○に集約される　🌹#1636 23.01.2026 9:40

これを整えることは体・心・運全てを整え、その能力を上げていく。今の私にこの○○という言葉が天から降りてきましたー。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

この繰り返しって何？　🌹#1635 20.01.2026 10:05

人生の繰り返しを感じると、人の儚さや虚無を感じる。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

【新しい人生観】鬼滅の刃で得た人生観　🌹#1634 19.01.2026 9:12

観たら新しい人生観が産まれる。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #鬼滅の刃 #劇場版鬼滅の刃無限城編第1章 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

体が思うように動かない　🌹#1633 17.01.2026 8:54

今の父の現状です。時間はかかるけど、時間をかけて良くしていく。時間はかかります。宇宙の法則🪐✨ #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

あなたはこの出来事から自分の将来をどうみる？　🌹#1631 16.01.2026 9:29

父は退院して帰ってきました。ですが、フラフラ。以前の父とは違います。自分の体は自分でしか守れない。これは本当です。だから今からもうやるんです。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

【健康投資】自分の将来像を今無視をすると…🌹#1630 13.01.2026 8:59

自分の将来像を無視すると… 大変なことになるから、自分のために投資してください。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

今、自分を苦しめている正体　🌹#1629 12.01.2026 13:30

自分を苦しめているものは何か？その答えは簡単です。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

今の状況を良くするためのエッセンス　🌹#1627 10.01.2026 9:14

それは、一つの勇気と粘り強い継続。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

入院している父の本当の病名　🌹#1627 09.01.2026 10:30

熱が下がったお父さんですが、何と病名が「肺炎」ではなかった。早く体調が安定しますように。 #健康 #入院 #薬剤師Rumiの情熱 #父 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

父『入院』認知症母と家族としての在り方　🌹#1626 06.01.2026 4:03

父の入院で母の不安は増す一方。私の心の忙しさが増す中で、自分を保つ大切さを感じています。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

認知症母の思い　🌹#1625 05.01.2026 10:32

父が入院してから母の不安はエスカレート認知症の母から、人が感じる思いを学んでいます。人は常に潜在的に不安と隣り合わせの感情を持っている。安心に生活できることが、私たちが健康で生活できる基盤であることは間違いない。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

新年を迎えて自分が変革する時とは　🌹#1613 01.01.2026 21:14

新年を迎えました。今年もどうぞよろしくお願い致します。そして、人が変わる時は大きく失った時。失わないと分からない。失うとは、自分が気が付かないから起こること。それが成長になるわけです。免疫力を高めるためには自分の体を動かすこと。メンテナンスをしていくことが大事です。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #メンタルケアカウンセラー #心と身体のメンタルケアカウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コ...

🌅あなたは次どんな風に変わる？　🌹#1623 31.12.2025 12:35

今年一年間お聞きいただきましてありがとうございました✨ 来年は更なる進歩を遂げていきたいと思っています✨ 一緒に前進していきましょう！！！ #健康 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #メンタルケアカウンセラー #心と体のメンタルケアカウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

自分の感覚が確信的になる瞬間　🌹#1612 27.12.2025 8:51

昔からの「どんなんだろー」というのは本当は自分の中の本当である。 # 健康 #薬剤師Rumiの情熱 #心と身体のメンタルケアカウンセラー #メンタルケアカウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

じゃあ、あんたがやってみろよ　🌹#1621 26.12.2025 8:50

じゃあ、あんたが作ってみろよではなくて、やってみろよって事で題名にしてみましたー（笑） #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #心と身体のメンタルケアカウンセラー #メンタルケアカウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

あなたの人生はこういう時に変わる　🌹#1620 25.12.2025 10:47

いつも側にいる人間が人生を変える。だから一緒にいる人間は時に選ばないといけない。離れる、選ぶ。自分で決めることは結構エネルギーがいるけど、それが伴走するカウンセラーでもいい。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #心と身体のメンタルケアカウンセラー #メンタルケアカウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

こうときにどうする？自分の本質はここでも自分で確認できる。 25.12.2025 5:37

無理にやらなくてもいいけど、でも人としての在り方がここで出るよねって話です。 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #心と身体のメンタルケアカウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13