ルミの部屋 🌹Counseling Room 🕊️🌙🕊️

一番見られる外見は顔。 そして、顔から全身に向けて印象は相手にとても大きく残ります。 生き生きとした若々しい外見と好印象を相手に与えることができるとアナタの人生にどんなメリットがあるでしょうか。 メリットしかないと私は思います。　　 今回は目の下のたるみの原因と改善方法についてお話しします。 加藤ひとみさんのYouTube 【目の下のたるみの改善方法】 https://youtu.be/r62qzDtncSk 【目の下のたるみ】今度こそ改...

人気配信者さんやフォロワーさんが沢山いる配信者さんはもう既知な話しかもしれませんが、Stand FMでトップページの人気の配信に載るアルゴリズム・法則について話してみました。 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 #スタエフ #トップページ #アルゴリズム #法則 #健康 #美容 #哲学 #美学 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメ...

思わず録ってしまいました。 私もここまで弾けたらいいなーー（笑） 誰が弾いているでしょうか？ わたしの血を引き継いでいる人です😆 《サムネイル》 an's🎀さん an's channel https://stand.fm/channels/627a37aefd1be6fc464db6d9 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 #ピアノ #ピアノ練習 #ミュージック --- stand.fmでは、この放送にいい...

ベルソムラ→デエビゴの睡眠薬配信にコメントありがとうござます！ そして睡眠にすごく有効な忘れてはいけない薬があります。 この薬はファーストチョイスしても良い大注目の薬です。 配信を聞いてみて下さい！ 《サムネイル》　 KURO'さん　まえむきファインダー https://stand.fm/channels/6053c5752b49b926c8ae0017 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Ru...

昨日は一日、スケジュールがパンパンでしたー！ しかも休日でしたが、家族とではなくて 一人スケジュール✨ ゆーか　8/11 LIVE出演 https://stand.fm/channels/604dec72e6747bcbc885c9d6 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b14...

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レター🌺をいただきました！ 以前配信したメンバー限定配信から睡眠薬のご質問から ベルソムラとデエビゴの違いについて改めて配信しています。 ↓ ベルソムラとデエビゴの違いについて https://stand.fm/episodes/62d9ec4f7e3a44a6f0353932 薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 #レター #睡眠薬 #薬剤部Rumiの薬情報 #健康 #美容 #レターのお...

今日のRumiは何話す？ 今日のRumiが話すコト Rumiの秘密の扉🌹へようこそ✨💫 みほ7さんとkuniさんからの命名💓 みほ7さん https://stand.fm/channels/6009986c2b4a4592fe0dc27a kuniさん https://stand.fm/channels/5fa3f616ae8f042997af0c72 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信...

変顔して寝てくださいね。 加藤ひとみさん 顔のむくみ取り https://youtu.be/902KNOoRl18 前の晩から意識する美しく見える顔ダンス https://youtube.com/shorts/PISqUM7Oax0?feature=share 口角を上げましょう https://youtube.com/shorts/9_Zi07Ep9DY?feature=share #Rumiの美容院法 #薬剤師Rumiの美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c1...

何を言っているのかまとまってないな。 と思いながら、話したことが勿体無いからとりあえず収録あげます。 《サムネイル》　 KURO'さん　まえむきファインダー https://stand.fm/channels/6053c5752b49b926c8ae0017 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 #反応しない練習 #草薙龍瞬 #薬剤師Rumiの哲学 #薬剤師Rumiの美学 #健康 #美容 --- stan...

朝はセブンイレブンのスムージー買ってたら朝の言いたい事言えずにいたので仕事帰りに話しまーす。 そして、an🎀さんサムネを見た、大学バイト時代の 友達のみほちゃんからのメッセージ⭐️ 嬉しい🌟 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60...

同じ課題曲を何度も練習しないと私の場合は上達はしたかどーか分からないのです。 息の声だけで歌ってます。 #Rumiの歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

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すごく素敵な妄想サムネイル🌟 この夏のstand FMでan's ocean海🐚が広がってます✨ an🎀さんのInstagram https://instagram.com/an.hsp?igshid=YmMyMTA2M2Y= an's channel https://stand.fm/channels/627a37aefd1be6fc464db6d9 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 #サムネイル #an🎀さん #an's channel --- stand.fmでは、この放送にいいね...

寝る前に変顔してくださーい🌟 明日の朝はさらに美しい顔のアナタに会えます💓 加藤ひとみさんのYouTube 顔のむくみの改善法 https://youtu.be/902KNOoRl18 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 #美容 #健康 #顔のむくみ #顔のむくみ解消 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6...

《サムネイル》　 KURO'さん　まえむきファインダー https://stand.fm/channels/6053c5752b49b926c8ae0017 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師Rumi #最上思考 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiのひとり言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

このホルモンがすごかった！！！ どんな効果があるのか？ 聴いてみてください。 糖尿病ネットワーク　　 https://dm-net.co.jp/calendar/2020/029933.php 千代田ファーストビル歯科🦷さんのホームページ https://www.chiyoda1st.com/2017/03/post-124.html オステオカルシンとインスリン分泌 https://www.jstage.jst.go.jp/article/fpj/145/4/145_201/_pdf 《サムネイル》　 KURO'さん　まえむきファインダー https://stand.fm/cha...

これを毎日やっておくと、 そのうちすごいことが起きてしまう！！ 宝田先生の本 たるみが消える顔面リフト　宝田恭子　著書 https://bookclub.kodansha.co.jp/product?item=0000313544 第1章　たるみが消える顔筋リフト　宝田流表情筋トレーニングのやり方 　 第2章　さらに効果を上げるトレーニング 第3章　たった５分のトレーニングで驚きの効果！ 　　　　　 第4章　どうして顔はたるむの？ 第5章　若見え効果物質　オステオカ...

一番見られる外見は顔。 そして、顔から全身に向けて印象は相手にとても大きく残ります。 生き生きとした若々しい外見と好印象を相手に与えることができるとアナタの人生にどんなメリットがあるでしょうか。 メリットしかないと私は思います。 外見を磨くことで まず、 ✅自分がめちゃくちゃ健康でいられる。 ✅免疫力が上がる。 ✅睡眠の質が上がる。 ✅体力が上がる。 ✅姿勢が良くなる。 ✅疲れ知らずになる。 ✅血圧が下がる。...

りえどんとみぽりんとコラボLIVE❣️ #コラボLIVE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13

草薙龍瞬（くさなぎりゅうしゅん） 日本の仏教僧侶。著述家。興道の里（こうどうのさと）代表。 〈経歴〉 1969年、奈良県生まれ 中学中退後、16歳で家出し上京 高校へは通わず、大検（高認）を経て東京大学法学部卒業 37歳でインド仏教指導者・佐々井秀嶺の下で得度出家 インド、ミャンマー、タイに仏教留学。 ミャンマー国立国際上座仏教宣教大学（ITBMU）専修課程修了 宗派・伝統に属さない独立出家僧 《反応しない練習》草薙龍...

表情筋のエクササイズで人生変えるって 大袈裟な話ではないんです🌟 聞いてもらえば分かるかな！ 意識をどこに持っていくかが最大のポイント💡 歯科医師の宝田先生の著書 「たるみが消える顔筋リフト　宝田流表情筋トレーニング」https://news.kodansha.co.jp/7321 パタカラ体操は嚥下困難解消や誤嚥の防止に〈介護〉 https://kaigo.homes.co.jp/manual/healthcare/oralcare/patakara/ 嚥下困難解消や口呼吸の改善に パタカラとい...

「筋肉のを出すことについて」 加藤ひとみさんショートムービー　 https://youtube.com/shorts/pO-hzelYfbA?feature=share 加藤ひとみさん 「リフトアップをもっとも簡単にできる効果のある顔ダンス」 https://youtu.be/qg5acIkfEFw 北條元治先生の表情筋トレーニングについての見解は肯定的ではなくて筋肉の肥大化のみとおっしゃっていますが、 表情筋は極度の肥大化にはならないと思われます。 なぜなら表情筋は赤筋でモリモリに...

白虎加人参湯🥕は熱中症の真っ只中！真っ最中の 強い喉の渇き、ほてり、発汗の時に服用します。 実証（体力のある人） 中間症（体力中程度） 体は熱を持ち、気不足（エネルギー不足）、水不足（喉の渇きが常にある、多尿で体の水分が抜けてる方） に適しています。 生薬成分 セッコウ、チモ、コウベイ、ニンジン、カンゾウが入っています。 ご年配の方の口と乾きにも使用されます。 #薬剤師 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumi #薬剤師...