Contradicción

Todos hemos dicho “todo bien” cuando no lo estaba. Lo decimos por costumbre, por no preocupar a nadie o porque la última vez que lo contamos nos respondieron “échale ganas”. En este episodio de Contradicción, a propósito del Día Mundial de la Salud Mental, hablamos de lo que pasa entre callar y ser escuchado. Por qué nos cuesta tanto decir lo que de verdad nos pasa, qué hacemos cuando por fin lo c...

¿Cómo saber si la persona a la que le estás contando tu vida realmente está preparada para escucharte? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías y Tere Verdín, psicoterapeuta, platican sobre lo que toda persona debería saber antes de iniciar un proceso psicológico. Hablamos de la importancia de verificar que tu psicólogo o psicóloga cuente con título y cédula profesional, de qué señales in...

¿Alguna vez has amado a alguien esperando que algún día cambie? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías y el Lic. Jesús Consuelos platican sobre una de las tensiones más comunes (y más silenciadas) en las relaciones: la diferencia entre aceptar a alguien tal como es y amarlo con la esperanza de que se convierta en alguien distinto. Jesús nos comparte su perspectiva profesional sobre cómo...

¿Alguna vez has sentido que la generación de al lado no entiende absolutamente nada de lo que viviste? Que los de arriba son unos amargados que no saben soltar y los de abajo unos dramáticos que no saben aguantar. Cada generación carga con lo que le tocó: las crisis, las promesas que no se cumplieron, las formas de relacionarse, de trabajar y también de sufrir. En este episodio, Enrique Macias y T...

En este episodio de Contradicción hablamos sobre el periodismo: su papel, su valor y por qué debería importarnos en un momento donde la información circula más rápido que nunca, pero no siempre con la misma calidad. Conversamos sobre la responsabilidad de informar, el consumo crítico de noticias y el lugar que ocupa el periodismo en nuestra vida diaria. Nos acompaña la Mtra. Alejandra Hermosillo U...

¿Qué tan cierta es la versión de la Independencia que aprendimos en la escuela? En este episodio de Contradicción nos metemos al contexto de la Nueva España y a las razones reales que originaron el movimiento insurgente, para entender a sus protagonistas más allá del mito. Hablamos de Miguel Hidalgo: un hombre inteligente y profundamente carismático, aficionado al juego, las apuestas y las fiestas...

¿Alguna vez no supiste qué decir cuando alguien te compartió que la estaba pasando mal? En este episodio especial de Contradicción, conmemoramos el Día Internacional de la Prevención del Suicidio hablando de algo que parece simple pero no lo es: escuchar. Jesús Consuelos y Enrique Macías nos acompañan en una conversación honesta sobre el silencio que rodea al suicidio, los errores que cometemos cu...

¿Qué hace que Madonna siga siendo la Reina del Pop después de más de cuatro décadas de carrera? En este episodio, Enrique Macías conversa con el Mtro. Alejandro Cerdán —fan confeso de Madonna, estratega en comunicación y generador de contenido— para desmenuzar el fenómeno cultural que es la artista. Hablamos de su influencia en la industria musical y del entretenimiento, de cómo cada uno de sus di...

Hay duelos que todo el mundo ve. El que tiene funeral, el que tiene flores, el que tiene gente que te abraza y te dice "lo siento mucho." Pero hay otros que no tienen nada de eso. No tienen nombre, no tienen permiso y no tienen acompañamiento. Y sin embargo, pesan igual. En este episodio de Contradicción, Enrique Macías junto con Maribel Ortega, Jesús Consuelos y Tenoch Ramos hablan de todos esos...

"No eres tú, soy yo." "Somos la pareja correcta en el momento equivocado." Frases que todos hemos escuchado y que muchos hemos usado. Pero ¿qué hay detrás de ellas? ¿Una verdad o una salida elegante para no asumir lo que realmente pasó? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías junto con Carolina Carrillo y Tenoch Ramos exploran una de las tensiones más honestas de las relaciones: la perso...

En este episodio de Contradicción nos metemos de lleno en "La Odisea" de Christopher Nolan: los símbolos, las relaciones humanas y todo lo que la película refleja de nuestra propia naturaleza. Retomamos a Calipso, Circe, Sinón y Odiseo, y cómo cada uno representa distintas caras de lo humano. Hablamos del llamado a volver a casa, del odio, del deber ser, del perdón, del amor y de la compañía como...

¿Te has preguntado cuánto de lo que eres lo elegiste y cuánto simplemente llegó? Los patrones familiares no se heredan con un documento firmado: se transmiten en la forma en que reaccionaba tu mamá cuando algo salía mal, en lo que nunca se decía en casa, en las reglas no escritas que todos seguían sin cuestionarlas. En este episodio hablamos de eso que cargamos sin haberlo elegido: el miedo al con...

¿Alguna vez has pedido espacio y, al mismo tiempo, sentido que nadie te busca lo suficiente? En este episodio hablamos de esa contradicción tan humana: querer estar solo y, sin embargo, sentir soledad. Exploramos la diferencia entre disfrutar el silencio y usarlo como escudo, el miedo a que alguien se acerque demasiado o a que nadie lo haga, y cómo poner límites sin que se confundan con rechazo o...

¿Alguna vez has sentido que la generación de al lado no entiende absolutamente nada de lo que viviste? Que los de arriba son unos amargados que no saben soltar y los de abajo unos dramáticos que no saben aguantar. Cada generación carga con lo que le tocó: las crisis, las promesas que no se cumplieron, las formas de relacionarse, de trabajar y también de sufrir. En este episodio, Enrique Macias y T...

La palabra narcisista se convirtió en el insulto favorito de las redes sociales. Es el ex tóxico, el jefe insoportable, el amigo que nunca pregunta cómo estás. Siempre es el otro. Pero ¿qué pasa cuando volteamos el espejo? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías junto con Jesús Consuelos, Tenoch Ramos y Carolina Carrillo hablan de algo que pocos nos atrevemos a admitir: todos tenemos una...

Hay duelos que todo el mundo ve. El que tiene funeral, el que tiene flores, el que tiene gente que te abraza y te dice "lo siento mucho." Pero hay otros que no tienen nada de eso. No tienen nombre, no tienen permiso y no tienen acompañamiento. Y sin embargo, pesan igual. En este episodio de Contradicción, Enrique Macías junto con Maribel Ortega, Jesús Consuelos y Tenoch Ramos hablan de todos esos...

"No eres tú, soy yo." "Somos la pareja correcta en el momento equivocado." Frases que todos hemos escuchado y que muchos hemos usado. Pero ¿qué hay detrás de ellas? ¿Una verdad o una salida elegante para no asumir lo que realmente pasó? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías junto con Carolina Carrillo y Tenoch Ramos exploran una de las tensiones más honestas de las relaciones: la perso...

Revisar el correo a las once de la noche. Cancelar planes por pendientes. Sentir culpa cuando no estás siendo productivo. ¿Cuándo el trabajo dejó de ser una herramienta y se convirtió en el centro de todo? En este episodio de Contradicción, Enrique Macías junto con Jesús Consuelos, Maribel Ortega y Tenoch Ramos exploran la adicción al trabajo desde dos ángulos: el que todos conocen, el estrés, el...

Las redes sociales llegaron para conectarnos, pero nadie nos explicó el costo. El like que se convirtió en medida de nuestro valor. La vida que empezamos a editar antes de vivirla. La comparación constante con versiones filtradas de los demás. La soledad que crece aunque tengamos miles de seguidores. En este episodio de Contradicción, Enrique Macías y Tere Verdín se sientan a hablar de lo que las...

¿Qué pasa cuando una sociedad entera confunde felicidad con placer inmediato? En este episodio profundo y necesario, exploramos cómo la cultura contemporánea ha transformado la felicidad en un producto de consumo instantáneo, creando expectativas irreales que nos alejan del bienestar auténtico. Analizamos el peligroso mito de que la felicidad debe ser constante y fácil de alcanzar, y cómo las rede...

En este episodio exploramos "Se Retratan Monstruos", un proyecto original del Lic. Josué Baraquiel Ortega, psicólogo y artista visual que ha creado un espacio único donde el arte y la psicología se encuentran para dar voz a lo que preferimos silenciar. ¿Qué tienen en común los monstruos que habitan en cada uno de nosotros? Ira, soledad, tristeza... emociones universales que, sin embargo, se manifi...

En este episodio exploramos una de las necesidades más profundas del ser humano: la búsqueda de guía y regulación a través de figuras de autoridad superior. ¿Por qué necesitamos ser influidos? ¿Qué pasa cuando perdemos las referencias tradicionales? Analizamos el fenómeno del individualismo religioso, donde la experiencia personal ha tomado precedencia sobre la colectiva, dejando de lado tradicion...

En este episodio profundizamos en uno de los procesos más universales y complejos de la experiencia humana: el duelo. Nos acompaña la Licenciada en Psicología y Tanatóloga Lorena Espinoza, quien nos guía a través de los aspectos fundamentales de esta disciplina que nos enseña a vivir con nuestras pérdidas. Comenzamos explorando qué es realmente la tanatología, una ciencia que va mucho más allá de...

¿Sabías que en México ya somos oficialmente un país envejecido? En 2023, 1 de cada 7 mexicanos tiene más de 60 años, y para 2050 será 1 de cada 4. Pero aquí está lo sorprendente: las investigaciones de la Universidad de Yale demuestran que quienes tienen una visión positiva del envejecimiento viven 7.5 años más que quienes lo ven negativamente. En este episodio especial, Enrique y Tere abordan uno...

En este episodio te invitamos a hacer una pausa, soltar las expectativas externas y mirar hacia adentro. Las vacaciones no solo son una oportunidad para descansar, también pueden ser ese espacio seguro donde permitimos que surjan preguntas profundas, pensamientos olvidados y emociones que hemos pospuesto. Hablamos sobre cómo abrazar la introspección sin juicio, con curiosidad y compasión. Además,...