¡Con amor, carajo!

  Hoy voy a hablarte de relaciones de amistad y de cómo hacer amigos como adultos. Este es un tema que trato en el Taller “Querido Miedo”, donde también hablamos de cómo aprender a quitarse las máscaras de la apatía y de soberbia para aceptar que lo que realmente son es miedo al rechazo, a mostrarnos como realmente somos, a equivocarnos… a quedar como tontas. En el podcast no me alcanza el tiempo...

Hoy quiero contarte que mi Taller Querido Miedo ya abrió sus puertas, ya tenemos fecha de inicio, temario…sólo falta que te apuntes. Este es un Taller que pretende quitarte las capas que te has puesto encima para interpretar al miedo que sientes y dejarte a tí a solas con él… si tienes ganas de explorar, de preguntarte, de cuestionarle al miedo qué quiere de ti… Si estás en ese momento de tu vida...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola, cómo estás? Hoy te quiero hablar de uno de los temas más frecuentes en mi trabajo con mis clientes y alumnas: el miedo al fracaso. La idea de hazlo bien o mejor no lo hagas nos da en la torre, no sólo porque nos bloquea desarrollar nuestras habilidades y nuestra voluntad sino porque nos mete en el ciclo del miedo: si no es p...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista ¿Cuántas veces le has reclamado a tu mamá no haberte dicho, dado, convencido, hecho o dejado hacer algo? ¿De cuánto la culpas, aunque no lo aceptes, por los miedos, las indecisiones o el carácter que tanto te desagrada de ti? Bueno, pues hoy vamos a darle la vuelta a la tortilla y empezar a pensar en nosotras mismas como nuestras...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista  Hoy tenemos un programa especial con una invitada increíble: Fabiola Cuevas. Ella es fundadora de desansiedad.com Fabi me contó (y lo dice en la entrevista también) que le encanta escribir y se nota en su blog, en la forma en que expresa sus ideas y la claridad con la que va poniendo luces justo en los temas que más hacen falta p...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta porque ya no tengo cansancio ni gripa… y porque estoy renovando mi Instagram, algo que puedes observar por ti misma aquí https://www.instagram.com/descubremasdeti/ Hoy quiero hablarte de una experiencia que todas hemos vivido en algún momento de nuestra vida:, ya sea en pareja, en lo laboral...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy descansando muy deliciosamente, aunque creo que me quiere dar gripa con estos cambios de clima… ¿tú vas bien con las gripas? En el capítulo de hoy te quiero hablar sobre esperar, sobre tener expectativas y sobre aprender a pedir lo que deseas… porque muchas veces confundimos esos tres conceptos y son tot...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hablemos sobre merecer, sobre darte permiso y sobre la eterna carrera de mejorarnos y autocompletarnos como si estuviéramos rotas, voy a hablar de cuánto dejamos en la mesa cuando decidimos que no podemos ser tan felices porque después cuando necesitemos más de esa energía no podremos producirla. Antes, quiero decirte que hay un r...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista ¡Finalmente puedo contarte sobre el regalo número 3 que incluye tu inscripción a Emociones Educadas! Si entras a www.emocioneseducadas.com  vas a encontrar hasta abajo las fotos de 6 mujeres guapísimas, talentosas y sensibles a las necesidades que tiene una mujer en 2017. Estas mujeres aceptaron regalarnos su expertise, su tiempo...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hoy tengo un anuncio que darte y un regalo que está disponible para ti hoy y tiene fecha de caducidad. ¿Lista? En este momento estoy preparando un curso que se llama “Querido Miedo” y es un curso especial que saldrá a la venta próximamente pero… este es el anuncio y el regalo que tengo para ti hoy, si te inscribes al programa Emoc...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? ¡Yo estoy agotada! Siempre un lanzamiento es muy cansado pero es que quiero hacer tantas cosas y quiero que tengas tanto a tu alcance y que no tengas pretextos para no ser feliz! Pero si, ya tengo los ojos rojos y en cuando termine este post me voy a dormir profundamente. Por si no sabes de qué lanzamiento estoy...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy agotada, esta semana ha sido muy cansada porque he estado como loca haciendo cosas para ti. De entrada, aquí puedes encontrar tu invitación para mi clase virtual “No queremos mujeres buenas”, va a estar buenísima! Te voy a hablar de por qué no hay que desgastarse intentamos ser buenas y que todos nos qui...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy encantada, muy emocionada porque hoy después de mucho guardar el secreto te puedo invitar a un concurso para que compartamos un café juntas, y sobre todo un rato muy íntimo entre mujeres muy conectadas con la importancia de ser mujeres y de vivir en comunidad. Las bases del concurso, fechas y logística l...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy… rara. No sé si estoy enojada, sentida, si le estoy dando demasiada importancia a un tema que no lo tiene…sabes que me gusta ser muy honesta contigo y sabes que a pesar de que sé sobre el tema de emociones y de ser más tú, no estoy exenta de que las situaciones me sigan alterando y desbalanceando. Cuando...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy contenta, con un poco de frío y cansada pero muy feliz de estar contigo una semana más. Hoy es capítulo #HolaLore, así que el contenido viene de una pregunta que hizo Ana Torres. Vamos a hablar del fenómeno FOMO (Fear of missing out), de la obsesión con las redes sociales y por supuesto de los componente...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo muy contenta, este puente estuve pasando mucho tiempo con mis hermanos y son lo más cagado, los disfruto mucho. El chico me dice “Pocahontas”, ya te contaré en el programa. Hoy te quiero hablar de un tema que se repitió constantemente en la encuesta del año pasado cuando te pregunté qué tema te gustaría tratar...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo feliz. Quiero contarte que ayer hace un año exactamente estaba desvelándome para presentarte mis primeros tres capítulos del programa. Han pasado 12 meses y 53 programas más y cada vez me sorprendo más de la cantidad de mujeres a las que les hace eco el mensaje de Descubre. Hoy te cuento cómo después de mucho...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta por los descubrimientos que están pasando en el Reto Sé Más Tú, es una maravilla poder ser testigo de las luces que cada uno de los participantes va encontrando. Si te quedaste con ganas de tomarlo, apúntate aquí descubremasdeti.com/retosemastu Una de las cosas que más disfruto de hacer podc...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy enfermaaaa!! No me quise poner la vacuna de la influenza y de todos modos me dio una gripa muy fea. :( Peeeero eso no quita que esté súperr mega hiper emocionada por los 21 días de reto que vamos a pasar juntos los participantes de este reto y yo. #YaQuieroQueSeaLunes para empezar. Esta es la última opor...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? ¡Yo estoy encantada con las mujeres que se han inscrito al Reto! Me pone de súper buenas porque me divierto mucho en los Retos leyendo todas sus participaciones en el grupo de Facebook y porque siempre me conmueven mucho y me hacen reír, pero sobre todo estoy muy feliz por ellas y por todo lo que van a descubrir...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista ¡Hola! ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta de empezar un nuevo año contigo, gracias por 11 meses de seguir este podcast, de ser fan de Descubre y de tenerme confianza a mi, significa el mundo para mi. Espero que te hayas pasado unas fiestas padres, divertidas y de un poco de relax que a todas nos urgía un poco. Hoy tengo una notici...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta por la respuesta a la colecta de Navidad que hicimos para Aleppo, gracias a ti el 26 de diciembre en la madrugada pudimos hacer un donativo por 280 dólares que de todo corazón espero que ayuden. Gracias por demostrar que somos más que espectadores pasivos de un conflicto donde tanta gente in...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta de estar aquí, de que mañana es Navidad y de que la segunda edición de mi libro está teniendo tan buen recibimiento. ¡Gracias! Gracias porque querer ser mejor y estar más en control de tus emociones, nos ayuda a todos a construir una sociedad más rica. Quiero contarte que, si no te has enter...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta de estar aquí y de que en 3 días es mi cumpleaños. Y por eso hoy te tengo dos regalos, el segundo lo escucharás en el podcast pero el primero es muy importante porque tiene fecha de caducidad. ¿Te acuerdas de ese libro del que hablo en el capítulo 1 de este podcast para ayudarte a entender y...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta porque me pone de buenas diciembre y porque el tema de hoy lo tenías pensado con mucha ilusión desde que lo planeé. En el capítulo de hoy vamos a hablar de un tema que te puedes sonar un poco esotérico pero aguanta conmigo, sabes que mi enfoque es distinto aún para conceptos populares. Vamos...