超智游戏ComplexGame

【内容简介】 本期邀请来曾经我亲密关系工作坊的学员、现在是一名教师的芦荟，谈谈她将非暴力沟通运用到工作和生活的历程和感悟。这是“非暴力沟通实践者”系列节目，计划在未来陆续邀一些已经学习或亲身实践过非暴力沟通的朋友来，讲讲生活中对于非暴力沟通的运用，了解不同的人是如何看待和运用它的，从而为大家展现更多人与人实现连接的可能性。 【摘要】 00:05:25 没有经验，也可以凭借负责和努力做好该做的事 00:13:21 先建立关...

【内容简介】开年第一期迎来委员长的回归。我们聊了别人眼中的凉意和委员长，怎么看待别人对我们的人物设定，边聊边互掐，边聊边发糖。 【摘要】 00 : 45 拜年和小广告 ： 情人节的两个活动 03:33   一些看似睿智的信念背后可能是无奈处境下的自我安慰 10:25 相互吸引的不仅是白月光 ， 还有月亮的背面 12 : 49 凉意巴拉巴拉了一堆 ， 给委员长整不会了 16:24 为什么会形成晒老婆的人设 ， 其实起源于异地的需要 23 : 29 不可...

【内容简介】本期节目为上期策划“找寻出轨不能结婚背后的新闻真相”的后续，感谢各位嘉宾和听友们的共创与启发，我再次梳理获取到的信息，重新思考法律在婚姻关系的存续与破裂中扮演的角色和存在的意义。 【摘要】 00 : 00 : 54 凉意 招募实习生以及非暴力沟通课程欢迎报名 00 : 0 2 : 3 6   上一期有遗憾 ， 这一期讲讲凉意我对离婚法律的一些思考和观点 00 : 04 : 34 法律在离婚问题上承担了超过它功能局限的期待 00 : 14 :...

【内容简介】“找寻出轨不能离婚新闻的真相”的超智游戏，本期节目即为这个特殊策划的呈现，几位嘉宾和我一起从零开始走一遍这个新闻核实、自主思考的过程，然后在本期节目中呈现出来，并且分享在这个过程中对信息获取、婚姻和婚姻法的思考。 【摘要】 00:08:40 从被动接受投喂到主动查证，每一个行动者都很了不起 00:10:58 资料罗列及观点总结，尝试还原出轨与离婚关系的真相 00:37:57 标题的哗众取宠已成共识，但背...

【内容简介】 本期节目记录我父亲平安夜突发脑出血意外入院和住院两周的过程。体会着作为家属所面对的一系列心理课题，也讲述在应对过程中的非暴力沟通。 【摘要】 0 0 : 55   父亲意外入院 ， 平安夜遇见复杂失控不确定 06 : 55 急救室外负责沟通的医生那份温柔坚定 11 : 11 和家人在电光火石之间有了医疗决策上的分歧怎么拆解 16 : 39 大病如海啸 ， 家属的内心也是灾区 ， 也需要时间消化乃至重建 19 : 50 怎么把“不要添乱...

【内容简介】 这集是年终特别策划 ， 庆祝你的 2021， 解释了为什么发起这个策划 ， 以及念出一部分听众和社群朋友的“庆祝 2021 ” ， 替你们高兴 ， 让我们一起庆祝 。2021 年不容易 ， 希望这些庆祝 ， 让我们也能发现自己已经拥有和值得感激的事情 。 致敬每一个人 。 【 凉意的 # 庆祝 2021】 庆祝自己有机会帮助很多人 ， 越来越自如地给予 ， 也庆祝很多人在帮助我 ， 感受到他们热情而慷慨的给予 。 庆祝 2021 年是超智游戏...

【内容简介】 猫比我们想象中有智慧 。 它 心安理得地享受着人类的 爱与 服务 ， 又让人类自以为是主人 。 它懂得主动创造自己理想的环境 ， 还驯化了人类 。 【摘要】 04 : 45 在养猫的过程中同理到了亲子沟通的 痛点 06 : 59 是人驯化了猫，还是猫驯化了人？ 13 : 20 人类原来是“杀手猿” ， 直到猫住进人类的家 18 : 36 猫无法被训练 ， 是它自己选择和创造了自己的环境 21 : 40 猫做对了什么 ？ 让人类心甘情愿地给予和爱惜猫 2...

【内容简介】除了社会结构的原因外， 我们 的一些观念 和行为 也在推动着这个“越来越内卷”的痛苦进程。内卷其实离不开每个人的自觉参与，甚至是自我残害。 【摘要】 00 : 44 放下手上促成内卷的刀，是一个自我解放的过程 05 : 23 考虑“大众”但不考虑自己 ， 就会扣下打出头鸟的板机 10 : 26 批判人会上瘾， 小心沉迷审判别人的自尊提款机 13 : 10 当一个动作没有贡献给任何的需要和幸福感时，它是很可悲的 16 : 06 对于成为“大佬”...

【内容简介】本期节目谈“早睡早起”，探讨作为个人作息的“金科律例”，这四个字是如何规训我们的日常生活，从而持续不断地引发家庭冲突和个人心理冲突。 【摘要】 01 : 45 “ 早睡早起 ” 对很多人不是健康问题 ， 而首先是关系问题 06 : 15   上一代把社会卷成了 996 的样子 ， 然后还要求青年人“早睡早起” ？ 09 : 22   亲情让人痛苦 ， 在于看到现象只知道批评 ， 却不尝试理解也不提供支持 14 : 49 “ 早睡早起 ” 是基于...

【内容简介】 在结束一天的忙碌后，突然意识到这一天里我有很多无意识去寻找信息刺激的举动，本期节目即从这个反常的状态延伸开来，谈谈无聊存在的意义。 【摘要】 01 : 33 回顾被各种事情和信息塞满的一天，突然被恐慌捕 获 05 : 51 频繁接受外界刺激，精神上的疲惫在悄然积累 09 : 59 无聊使我们有时间与能量去跟随当下的思想和感受做事 15 : 40 相比于感到无聊，无法感到无聊才更可怕 17 : 14 在无聊中摆脱外界精心设计的刺激的...

【内容简介】 跟大家聊最近大热的动漫 《国王排名》 好看在哪 【摘要】 01 : 02 画风粗糙的《国王排名》凭什么出圈 11 : 07 波吉和卡克的 相遇， 是被珍惜后的一生相随 20 : 45 被剥夺惯了的人却能为他人付出所有 25 : 27 希琳皇后可能是文学史上第一个无条件地爱与付出的后妈 33 : 58 会做坏事的好人和做好事的坏人， 每一个角色都很深 46 : 14 愿你接纳自己的所有 ， 乱世中保有温柔 51 : 12 动机不明但温柔确定 的 《国王排名》...

【内容简介】 继上次“不确定性”的话题后，本期节目再次邀请来我的太太——委员长来聊聊“不完美”这个同样常被提及的困扰。我们向来追求完美，但总与不完美相伴，如何看待自己对完美的追求以及对待自己的不完美，将直接关系到我们能否感受更多的美好。 【摘要】 01 : 02 完美让人胃痛 ， 而且不是一个人胃痛 05 : 07 过分追求完美的背后可能是不自然的给予 10 : 54 调整心态要花几步 ， 允许自己分步 14 : 45 不善待自己 ， 别人就都是...

【内容简介】 10 月 29 日， Facebook 的创始人扎克伯格宣布公司改名为 “Meta” 。“元宇宙”所指向的究竟是一个怎样的世界？当虚拟映照现实，又会造成什么伦理问题？本期节目 尝试开开脑洞 ，聊聊“元宇宙” 里可能会出现的伦理困境 。 如果“元宇宙”有资格被称之为一个新的宇宙 ， 那么它应该能不仅包含技术 ， 也能包含人类最美好的情感 、 关系和爱恋 。 【小广告：凉意带领的“让爱融入生活”沉浸式非暴力沟通学习课程】 每年只开两次...

【本集内容简介】 本集是和老朋友Steve的串台节目，我们一起讨论了抑郁状态的成因、抑郁状态的人如何自处、如何与他人相处， 作为周边环境又可以如何接纳和支持 。 【开场、过场、结尾音乐】 僕が死のうと思ったのは（曾经我也想过一了百了） |中島美嘉 【摘要】 00:04 : 29 不要说到抑郁就想到医生和病人 00:07 : 08 根据症状划分的诊断方式忽视了人的复杂性 00:13 : 00 《倦怠社会》认为抑郁是对高速空转社会的抵抗 00:20 : 28...

【本集内容简介】 在 2021 年 10 月 15 日，《超智游戏 Complexgame 》迎来了开播一周年，经过一段时间的筹备，本期节目我们邀请来六位听众小伙伴一起来聊聊过去一年的经历和感受。我们围绕着各自的关键词，来回顾自己这一年，感受到了一些温暖、善意、勇敢、坚强的时刻，一起表达了自己的庆祝。 【开场、过场、结尾音乐】  未来の二人に |米倉千尋 【摘要】 00:02 : 06  庆祝《超智游戏》一周年，你会用哪两个词描...

【一周年临近策划：这是我与XXX的超智游戏】 详情：10月15日是这档播客一周年，我非常希望听到你与“超智游戏”的故事，并从中选出3-5名听众参与一期播客作为嘉宾进行录制。 哪怕你没有时间或不想参与录制，我也会很想听到你和超智游戏的故事。 ——你是怎么遇见？ ——又对什么内容印象深刻？ ——这一档播客在你生活中是怎样的存在？ ——又对你的生活产生了什么影响？ ——有什么故事或感受？ 这些都是我特别想知道的。你可以当成给超智游戏...

【一周年临近策划：这是我与XXX的超智游戏】 详情：10月15日是这档播客一周年，我非常希望听到你与“超智游戏”的故事，并从中选出3-5名听众参与一期播客作为嘉宾进行录制。 哪怕你没有时间或不想参与录制，我也会很想听到你和超智游戏的故事。 ——你是怎么遇见？ ——又对什么内容印象深刻？ ——这一档播客在你生活中是怎样的存在？ ——又对你的生活产生了什么影响？ ——有什么故事或感受？ 这些都是我特别想知道的。你可以当成给超智游戏...

【内容简介】本期节目和几位小伙伴一起聊美剧《This   is   us》，希望把它带给我们的思考和温暖传递给你。 【摘要】 00:00:46 嘉宾自介 & 《This is us》剧情简介 00:09:58  你觉得自己最像哪个或哪几个 剧中人 00:23:46 一个充满细碎冲突的家庭也可能是温暖有爱的 00:33:51 为什么说爱无法比较 00:39:45 看见差异，理解差异，再谈跨越差异 00:47:36 男性也 需要安全感 00:53:31 给自己一个接收善意的机会 01:...

【内容简介】本期节目主要介绍一位被忽视的女性心理学家卡伦·霍妮以及她的代表作《我们时代的神经症人格》。在这本书里，卡伦·霍妮精准描述又细致剖析现代人的病态心理，以及在背后起作用的心理冲突。这本书是“焦虑”这个概念的起源。我们至今活在她所描绘和定义的世界里。 【开场、过场、结尾音乐】水の证｜高达SEED/插曲 田中理惠 【摘要】 00:02:40 19世纪末20世纪初的她被称为“人间清醒” 00:06:43 她发现了“焦虑”，我们至今活在...

【内容简介】在夫妻生活中我们如何维持自己的爱好，又接纳对方的爱好。爱好和爱人在日常如何碰撞、磨合。 【广告】2021年9-11月的“高质量亲密关系工作坊”已开启报名，欢迎大家在公众号“有点凉意”和“启盒练爱”的微信推文里获取报名渠道以及工作坊的详细介绍。 【开场、过场、结尾音乐】 嵐の中で輝いて ｜ OVA《机动战士高达 第08MS小队》OP 【摘要】 00:03:29 为她能享受自己的兴趣爱好而高兴 00:07:18 两个人可以一起探索爱好里的...

【内容简介】 本期节目 谈一谈 和日常生活高度相关的“谣言”话题 。 在这个真假难辨、充满反转的信息环境里，谣言是如何产生的，又如何渗透到生活的细枝末节里，以及我们怎样遏制谣言的传播。 【广告】2021年9-11月的“高质量亲密关系工作坊”已开启报名，欢迎大家在公众号“有点凉意”和“启盒练爱”的微信推文里获取报名渠道以及工作坊的详细介绍。 【开场、过场、结尾音乐】 Prayer X ｜TV动画《战栗杀机》片尾曲 【摘要】 04:18 为什...

【内容简介】最近传闻新东方要“转型”培训家长。每次互联网传播与儿童相关的受害案件下方的评论区里，总会看到大量网友呼吁父母需要接受教育和培训。那为什么当新东方真的要进军这个领域的时候，舆论却不太欢迎甚至冷嘲热讽？这期节目尝试理解这种不买账背后的原因和期待，以及家长教育、家庭教育在过去发展历程里真正的瓶颈是什么。 【广告】2021年9-11月的“高质量亲密关系工作坊”已开启报名，欢迎大家在公众号 “有点凉意”和“启盒...

【内容简介】本期节目请来了我的人生队友——委员长（也就是我的太太）来做客，谈谈家务分工的经验，产生过的矛盾以及我们的解法。 【摘要】 00:55 工作坊发布日改期公告：由8.10改至8.17开启 07:21 各自的生活节奏会变，家务分工也会跟着变 14:09 处理家务也暗含“标准”，达不到对方想要的程度也可能起冲突 18:05 深呼吸，感受情绪风暴里，自己在意的究竟是什么 34:09 出于自己的需要做家务，能从其中获得舒适和满足感 38:38 委员长...

【内容简介】从罗翔“扶级而上的爱”和曾奇峰“扶级而下的爱”谈起，尝试讨论一种始于五官终于三观，落子无悔的爱情。 【摘要】  02:12 “拾级而上”是说爱可以从肉体出发，但不止于肉体 08:24 “拾级而上的爱”的本质其实是从小爱到大爱 14:15 从小家到大家，是非常宝贵且真实的活法 18:34 亲密关系是最小的公共参与单位 21:54 “拾级而下的爱”是让我们走出孤绝、防备的状态 27:32 “拾级而上的爱”和“拾级而下的爱”其实都在提示我们恋...

【内容简介】有的时候“目标”会是一剂毒药，使我们偏离航道、做出错误的决定甚至迎来灾难的后果。在这种情况下，我们该如何面对自己的目标，又该如何规避其中的“毒性”？ 【预告】8月10日会发布新一季凉意的高质量亲密关系工作坊的报名，2021年下半年的场次，在9-10月会有北京、上海、深圳、广州、武汉、长沙、成都的场次，会发布在“有点凉意”、“启盒练爱”公众号及超智游戏节目里，敬请期待。 【摘要】 00:02:52 从一个真实的空难故...