Cómo resolver tus problemas de pareja

Si estás buscando pareja, y lo tienes todo tan claro que eres una persona selectiva está muy bien, pero cuidado porque a veces sin querer nos volvemos tan exigentes que dejamos pasar por delante de nuestras narices que personas que podrían ser estupendas pareja para nosotros si diéramos a la relación una oportunidad. Ahí lo dejo y de eso te hablo en este podcast. Soy Mercedes Cobo, psicóloga coleg...

Te entiendo, si no tienes pareja es muy fácil que estés hasta las narices de dar explicaciones y tener que demostrar a loa demás que estás bien. ¿Te imaginas que los sí que tienen pareja tuvieran que demostrar que están bien?... Ridículo, ¿verdad? La cuestión es que sepas qué puedes hacer sea cual sea tu situación sentimental y te dejes de justificar. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793...

Si quieres saber por qué a pesar de haber terminado con tu pareja no consigues quitártelo de la cabeza, escucha atentamente el cao de Laura Y Gonzalo. Una situación real que terminó bien, pero llevó a Gonzalo al límite. A veces las rupturas se convierten en procesos inacabados que nos consumen la vida, y eso nunca merece la pena. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emoc...

A veces convertimos en una lucha de poder el inicio de una relación de pareja porque ninguno queremos demostrar al otro lo que sentimos. Y claro, así las cosas pronto dejan de funcionar, por eso es tan importante perder el miedo y decir lo que sientes y lo que quieres. ¿Me acompañas a descubrir cómo? Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Escu...

¿Decidimos cuándo vamos a ser infieles?, ¿es algo que planeamos o nos sale sin darnos cuenta?, ¿qué sentido tiene ser infiel?, ¿por qué lo hacemos?. La mayoría de las veces la infidelidad es un tirar para adelante sin mirar nada más. Si dudas y no sabes si lo que sientes significa ser infiel, si has sido infiel y ahora estás en un infierno que no puedes confesar a nadie, deja de atormentarte. Escú...

¿Decidimos cuándo vamos a ser infieles?, ¿es algo que planeamos o nos sale sin darnos cuenta?, ¿qué sentido tiene ser infiel?, ¿por qué lo hacemos?. La mayoría de las veces la infidelidad es un tirar para adelante sin mirar nada más. Si dudas y no sabes si lo que sientes significa ser infiel, si has sido infiel y ahora estás en un infierno que no puedes confesar a nadie, deja de atormentarte. Escú...

En este episodio te cuento el caso de Borja y Luis, una pareja que lleva ya 4 años junta, y aunque los dos dicen que están super enamorados, lo cierto es que cuando me piden ayuda vienen bastante crispados. Y es que la rutina es muy mala en una relación de pareja, pero no dudes que siempre se puede despertar la llama antes de que el amor se acabe. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, cr...

A veces tenemos relaciones que hacen de pasarelas porque nos llevan de una situación a otra. Nos ayudan a transitar y hacer un camino. El que nos toque en ese momento. Sin embargo, no suelen ser relaciones que permanezcan en el tiempo. Yo las llamo “PAREJAS PUENTE”. Pero seguramente si has tenido alguna en tu vida, ni siquiera te hayas dado cuenta. ¿Quieres descubrir si este es tu caso y qué puede...

¿Cómo interpreta ella este primer contacto sexual?, ¿cómo lo interpreta él?. En este episodio encontrarás la respuesta a estas preguntas y sabrás mucho mejor lo que sucede dentro de ti y dentro de tu pareja en la situación más habitual del mundo: Chica conoce a chico y chico conoce a chica. Se gustan, se atraen, se toman algo y voilá, surge la oportunidad de pasar esa noche juntos. Te espero dentr...

Solemos decir esto para frenar los intentos o los deseos de nuestra pareja. Suele ser la respuesta que damos cuando nos preguntan algo así: ¿tú quieres que seamos pareja?, o ¿crees que lo nuestro puede avanzar?. Te animo a descubrir qué nos sucede realmente cuando sentimos esto, y cómo podemos interpretarlo si nos toca escucharlo de nuestra pareja. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, c...

Quiero que pienses si de verdad quieres encontrar o no una pareja, para que haya coherencia entre lo que vives y lo que sientes, y no te vuelvas loco/a. Te lo digo porque me encuentro muchas personas que se han quedado enganchadas a la idea de “quiero encontrar pareja”, pero en realidad ya no creen en ella. Vas a averiguar si este es tu acaso comprobando si tu actitud es alguna de las 3 que te cue...

¿Has tenido alguna pareja que lo primero que te sale decir de ella es que es muy bueno o muy buena? Pues entonces sabes que “los buenos” y “las buenas” son las parejas ideales cuando empiezas una relación. Pero, ¿qué sucede con el tiempo? Pues a veces los buenos, de buenos resultan aburridos. Si quieres saber si eres “un bueno” o “una buena”, o por el contrario eres su pareja, ¡no te pierdas este...

Tú te esfuerzas en parecer seguro/a y por eso te gustaría que tu pareja te viera seguro/a, pero en realidad no sabes cómo te percibe. Lo cierto es que no somos nada conscientes de la imagen que damos, y sería bueno saberlo para descubrir cosas de nosotros. Por ejemplo, si te enteras de que tu pareja te percibe demasiado insistente podrás investigar que miedo tienes tú para no dejar espacio a tu pa...

Las relaciones al estilo de siempre nunca fueron sencillas, pero al menos contenían algunos ingredientes imprescindibles, aunque no suficientes. Las relaciones al estilo de ahora con las redes sociales tampoco son nada fáciles, pero además se han quedado sin esos ingredientes imprescindibles. ¿Quieres conocer cuáles son estos ingredientes y cómo conseguirlos? Escucha el episodio completo en la app...

A lo mejor este título te parece poco serio, pero dime si es verdad o no. Sobre todo cuando comenzamos una relación hoy en día no somos dos, ya somos tres: tu pareja, tú y el dichoso WhatsApp. ¿Crees que exagero? Yo creo que cualquier caso que pueda contarte aún se queda lejos de la realidad porque el uso que hacemos de esta herramienta en muchas ocasiones es patológico. ¿Quieres saber cómo maneja...

En realidad, la Pareja Ideal para ti tiene que ver más con cuestiones de tuyas que con las características de tu pareja. Esto hace que conocer en qué momento estás de tu vida amorosa y otras cosas que tienen que ver contigo, es fundamental para saber quién es la pareja que mejor encaja en tu vida ahora mismo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Ori...

Cuanto más tiempo pase una pareja en este estado de crispación más complicado es rescatar la relación porque: el amor se apaga y el respeto se pierde y cuando esto sucede y me importa más tener razón que pensar en cómo te sientes, mal vamos. Es momento de intervenir. Una mediación es garantía de reoslver la  situación si ambas partes es lo que desean. Consúltame vuestro caso. Escucha el episodio c...

Para el género femenino creo que hay pocas sensaciones más frustrantes que la de ver que tu reloj biológico de repente se hace presente y te toca plantearte cosas que hasta ahora podías dejar pasar, en concreto la maternidad al estilo de siempre. Si este es tu caso necesitas ampliar tu punto de vista y verte desde fuera. ¿Quieres saber cómo se hace esto? Escucha el episodio completo en la app de i...

Lo que admiras es porque te gusta. No hay duda. Desde un cuadro hasta cualquier rasgo de otra persona. Sí, detrás de la admiración suele estar el amor y el afecto, además, es un sentimiento que despierta en nosotros respeto hacia lo que admiramos. También puedes utilizar tu admiración para descubrir cosas muy interesantes de ti mismo/a. Porque cuando la admiración se utiliza bien es una fuente de...

Por alguna ley social que desconozco creemos que la relación ideal es aquella en la que nos complementamos, la “Media Naranja” y que si no conseguimos tener pareja no seremos del todo felices. Pero la cantidad de personas que sufren por no encontrar pareja y la cantidad de personas que son totalmente felices sin tener pareja demuestra que algo no estamos entendiendo bien. ¿Quieres en qué caso “est...

Los celos de Raquel no son lo que parece porque Luis Alberto y Raquel han olvidado algo fundamental en su relación por eso la cuestión no  son los celos, sino saber por qué ambos están a la defensiva el uno con el otro. Te lo cuento aquí... en este episodio. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Te das cuenta de que el miedo a cargarte la relación te puede estar matando?, y desde luego vas a conseguir el efecto contrario del que pretendes. Callarte, aguantar, disimular o hacerte el loco son malas decisiones. ¿Cómo conseguir que los dos en la pareja hagan lo que quieren sin que eso pase factura a su relación? en este episodio te dejo el secreto... Escucha el episodio completo en la app de...

Está claro que todos lo que participan en este concurso tienen un sueño y van al programa a demostrar y demostrarse que pueden alcanzarlo: “ser conocidos y destacar entre el sinfín de gente con talento, precisamente por su talento”. Pero, ¿cómo van? Aquí está la clave de su felicidad, ¿quieres saber por qué? Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Orig...

No lo dudes. Tu universo no se reduce a lo que conoces, ni a quien tienes más a mano. No te equivoques. ¡Hay todo un mundo esperándote!. En cuanto la vida te cambie el paso, si nunca has salido de lo cercano, te van a faltar recursos, ya lo verás. Tu capacidad para ver más allá de tus narices y de lo de siempre estará muy limitada. Prepárate para descubrir por qué no es buena idea quedarte en tu m...

No necesitas ser nada de la otra persona, y aun así puede que la presencia de un tercero/a te cause celos. Porque los celos delatan tu necesidad de exclusividad o tu sentimiento de pérdida en relación a la persona que sientes que compartes y no quieres. Para resolver tus celos hazte estas preguntas: ¿Qué siento que pierdo?, ¿Qué deseo sólo para mí? Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de...