Grupo Bandeirantes
[Coluna] BandNews Em Forma, com Camila Hirsch
A treinadora esportiva Camila Hirsch te convida para se colocar na agenda como prioridade número zero. Ela conversa com médicos, psicólogos, professores de educação física, fisioterapeutas, nutricionistas, atletas profissionais e amadores e trazem relatos de ouvintes sobre atividade física, superação e amor próprio.
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Nov 12, 2023
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Episodes
19/08/2020 – Ouvinte critica o BandNews Em Forma e é respondido por Renata e Camila
20.08.2020
2:32
18/08/2020 – Depois de um ano ouvindo o BandNews Em Forma, ouvinte começa a caminhar. Nunca é tarde para começar!
18.08.2020
1:53
17/08/2020 – Como saber se o que se está dançando é o suficiente?
18.08.2020
2:23
12/08/2020 – Qual parte do corpo é desenvolvida com a prática da prancha estabilização?
13.08.2020
2:20
11/08/2020 – O BandNews Em Forma quer te incentivar a fazer atividade física e a ter saúde! Mas, como começar a se movimentar e superar a pr
11.08.2020
2:30
10/08/2020 – O que fazer para se aquecer para praticar spinning?
10.08.2020
2:19
07/08/2020 – Ouvinte tinha problemas graves de saúde e se superou por meio da atividade física
08.08.2020
2:25
06/08/2020 – A inatividade também causa dores
07.08.2020
2:28
05/08/2020 – Ouvinte nota evolução após treinos com o BandNews Em Forma
06.08.2020
2:28
04/08/2020 – Ouvinte tem dores nas costas ao fazer determinado exercício. O que fazer?
05.08.2020
2:21
03/08/2020 – O que fazer para voltar a correr depois de ficar tanto tempo parado?
04.08.2020
2:30
31/07/2020 – Treine, mas, se possível, varie o seu treino
31.07.2020
2:14
30/07/2020 – Qual é a importância do uso do bastão de caminhada?
30.07.2020
2:28
29/07/2020 – É possível ganhar massa muscular fazendo hiking ou trekking?
30.07.2020
2:29
28/07/2020 – Nunca é tarde para começar a fazer atividade física!
28.07.2020
2:29
27/07/2020 – Qual é a diferença entre o treino HIIT e o tabata?
27.07.2020
2:30
24/07/2020 – Estou me sentindo enferrujado, o que fazer?
24.07.2020
2:31
23/07/2020 – Os benefícios de pular corda
24.07.2020
2:24
22/07/2020 – O que é treinar?
23.07.2020
2:20
21/07/2020 – Ainda tem mais treino da Camila no Instagram!
22.07.2020
2:27
20/07/2020 – Hoje, atividade física é só com máscara!
21.07.2020
2:24
17/07/2020 – Atividade física ajuda, inclusive, na tensão corporal
18.07.2020
2:26
16/07/2020 – Como a atividade física pode ajudar a quem tem artrose de membros superiores?
16.07.2020
2:21
15/07/2020 – Ouvinte tem desgaste nos joelhos e sente que, no isolamento, perdeu musculatura nas pernas
16.07.2020
2:31
14/07/2020 – Não tenha vergonha. A atividade física acolhe qualquer um!
14.07.2020
2:31
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