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Coffee Break
Bienvenido a Coffee Break, un podcast de Capital Humano, donde hablaremos de todo lo relacionado con el mundo del trabajo, el desarrollo de carrera y la política laboral en México y el mundo.
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Jun 25, 2026
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Episodes
T4. EP. 16 El trabajo también debe cuidar a las personas 25.06.2026 50:37
Isela Hernández, vicepresidenta de Recursos Humanos de Nestlé México, reflexiona sobre el bienestar laboral y su papel en la estrategia de las organizaciones. Explica cómo identificar señales de desgaste en los equipos y de qué manera es posible equilibrar el alto desempeño con el cuidado de las personas.https://www.linkedin.com/in/isela-hernandez-lozano/
T4. EP. 15 La guerra por el talento digital 18.06.2026 49:31
Miriam Arroyo, vicepresidenta y directora general de Recursos Humanos de AT&T México, analiza los desafíos que enfrentan las empresas para atraer y retener talento digital. Explica cuáles son los perfiles más escasos, cómo impacta esta brecha en los planes de innovación y qué estrategias están funcionando para desarrollar y reconvertir talento.
T4. EP. 14 Gestión de crisis y marca empleadora 11.06.2026 56:08
María Fernanda Martínez, directora de Comunicaciones y Relaciones Públicas de OCESA, analiza los desafíos de gestionar una crisis reputacional en un entorno marcado por las redes sociales. Explica el papel de la comunicación interna, el impacto en la marca empleadora y las claves para recuperar la confianza de colaboradores y otros grupos de interés
T4. EP. 13 La cultura no está en la pared 04.06.2026 48:39
Fernanda Ocampo, directora de Recursos Humanos para IKEA México, analiza cómo se construye una cultura organizacional desde cero y los retos de adaptarla a un nuevo país. Explica cómo evitar que la cultura se quede en el discurso y qué hace que las personas quieran permanecer en una empresa.
T4. EP. 12 Los trabajos que dejan huella 28.05.2026 53:57
Teresa López Pelcastre, directora de Operaciones de Brivé Soluciones, reflexiona sobre las experiencias laborales que marcan la vida profesional. Explica qué hace que un trabajo deje huella, el papel de los líderes en la cultura laboral y por qué muchas personas siguen desconectadas de su empleo.
T4. EP. 11 Cuando baja el telón: talento, disciplina y teatro musical 21.05.2026 56:52
Majo Domínguez y Juan López Boyadjian, protagonistas de El Rey León en México, conversan sobre los desafíos de construir una carrera en el teatro musical. Hablan de la disciplina, la incertidumbre y la resiliencia detrás del escenario, así como de las lecciones que les ha dejado interpretar a Nala y Simba.
T4. EP. 10. La trampa de la jornada de las 40 horas 14.05.2026 53:43
Alejandro Ureña Amieva, cofundador de Evolutive Agency, analiza los riesgos de reducir la jornada laboral sin cambios estructurales en las empresas en México. Explica el origen de la baja productividad, los focos de ineficiencia y las tensiones que puede generar la reforma. También aborda qué tendría que cambiar en la cultura organizacional para que la transición mejore efectivamente los resultado...
T4. EP 9. Desconexión digital, nuevo desafío laboral 07.05.2026 58:36
Ariel Almazán, líder de Consultoría para México y Latam de Marsh, analiza la desconexión digital como un reto creciente en el trabajo. Explica su impacto en la salud, la productividad y la cultura organizacional, así como los costos de la hiperconectividad. También presenta consejos para establecer límites efectivos
T4. EP 8. Jornada laboral de 40 horas: De lo legal a lo práctico 30.04.2026 48:23
Luis Peña, socio líder de People Advisory Services en EY México, analiza los retos de implementar la reducción de la jornada laboral en el país. Explica los impactos en la operación, el rediseño de procesos y el nivel de preparación de las empresas. También aborda qué se necesita para que la productividad compense la reducción de horas.
T4. EP 7. IA en Recursos Humanos: claves, oportunidades y sesgos 24.04.2026 52:57
María Estela Martínez Tremari, Head de People de Buk, analiza cómo la inteligencia artificial está cambiando la gestión del talento en las empresas. Explica en qué procesos de Recursos Humanos ya se está utilizando, qué oportunidades abre para las organizaciones y cuáles son los riesgos que deben vigilarse. https://www.linkedin.com/in/ma-estela-martinez-tremari/
T4. EP 6. Radiografía del mundo del trabajo en 2026 16.04.2026 53:40
Hugo Ledesma, gerente regional para Latinoamérica de Gallup, analiza los hallazgos del informe El estado del lugar de trabajo global 2026 y el deterioro en el compromiso laboral. Explica qué ocurre con los mandos medios, el aumento del estrés y el papel del liderazgo en los resultados de los equipos. También aborda el impacto de la IA y los retos para las empresas.
T4. EP 5. Semilleros de talento como estrategia de negocio 09.04.2026 54:20
Guillermo Di Bella, HR Head Unilever Mexico & Foods Latam, analiza por qué los semilleros de talento han dejado de ser un beneficio opcional para convertirse en una necesidad estratégica. Explica cómo las empresas están redefiniendo la formación de perfiles, las brechas entre academia y operación, y los indicadores clave para medir el impacto real de estos programas en la atracción, desarrollo...
T4. EP. 4 Mujer en la economía en México: 100 años de datos 26.03.2026 58:10
Fernanda García, directora de Sociedad en el IMCO, explica qué revelan cien años de datos sobre la participación de las mujeres en la economía mexicana. Habla de los avances en educación y derechos, las brechas que persisten en el mercado laboral y el impacto que tendría para el país lograr una mayor inclusión económica femenina.
T4. EP. 3 El nuevo ADN del talento en la banca 20.03.2026 48:37
Laura Perea, directora general adjunta de Recursos Humanos de HSBC México y Latinoamérica, expone cómo la digitalización, la inteligencia artificial y la competencia por talento están redefiniendo los perfiles profesionales que demanda hoy el sector bancario y las nuevas prioridades de quienes buscan hacer carrera en esta industria.
T4. EP. 2 Nuevas reglas contra la violencia laboral en las empresas 13.03.2026 56:52
Ivonne Borden, fundadora de Agregando Valor, analiza el alcance de las nuevas obligaciones para garantizar entornos laborales libres de violencia para las mujeres; explica cuáles son las conductas más normalizadas y por dónde deben comenzar las empresas para cumplir con la reforma y fortalecer su cultura organizacional.
T4. EP. 1 Tendencias laborales 2026 05.03.2026 48:14
Alejandra Martínez, responsable de Estudios del Mercado Laboral en Computrabajo, analiza las tendencias que definen el rumbo del reclutamiento y la gestión de talento este año, el cambio en las expectativas de los trabajadores y el papel de la IA en la operación cotidiana de las empresas.
T3. Coffee Break | EP. 17 Liderazgo fuera de la caja (lo que no se enseña en los MBA) 27.11.2025 40:21
Silvia Dávila, presidenta de Danone para Latinoamérica y CEO de Danone México, reflexiona sobre cómo se forma el liderazgo más allá de la teoría. Habla de los aprendizajes que dejan los errores, las decisiones que desafían los manuales y la importancia de mantener la humanidad en los momentos críticos del trabajo.
Coffee Break | EP. 16 Autoestima profesional: cómo se construye y por qué importa 20.11.2025 47:46
Claudia Jañez, presidenta ejecutiva de ConMéxico y autora del libro Autoestima profesional, habla sobre el valor de creer en uno mismo, asumir riesgos y desarrollar la confianza como parte del crecimiento laboral y el desarrollo de carrera.
Coffee Break | EP. 15 Síndrome del impostor: cuando no basta con lograrlo 13.11.2025 44:10
Melhina Magaña, fundadora y CEO de Daucon, explica qué es el síndrome del impostor, por qué afecta sobre todo a quienes tienen alto desempeño y cómo influyen factores culturales como el miedo a fallar o la exigencia extrema en el entorno laboral mexicano.
Coffee Break | EP. 14 Temporada 4 Impacto de los beneficios en la atracción y retención de talento 06.11.2025 38:28
Karinna García, Head of Talent Development & Total Rewards de Edenred, comparte cómo un esquema de beneficios bien estructurado puede fortalecer la motivación, mejorar la experiencia del colaborador y consolidar la permanencia del talento en las organizaciones.
Coffee Break | EP. 13 Temporada 3 El peso de los cuidados en el mercado laboral 30.10.2025 59:21
Fátima Masse, cofundadora de Noubi Advisors, analiza cómo las tareas de cuidado no remuneradas afectan la participación laboral de las mujeres y explica los retos económicos, el papel de las empresas y la importancia de avanzar hacia un Sistema Nacional de Cuidados.
Coffee Break | EP. 12 Temporada 3 El valor del fracaso en la carrera profesional 23.10.2025 53:10
Javier Blanco, Country People Director de Mercado Libre México, explora lo que el deporte puede enseñar sobre la derrota para la vida profesional. Habla de cómo convertir los tropiezos en aprendizaje, fortalecer la resiliencia y construir equipos que crecen también cuando fallan.
Coffee Break | EP.11 Temporada 3 T3 Marca personal en el mundo del trabajo 16.10.2025 46:14
Erika Chafino, fundadora y directora de Código 111, explica por qué la marca personal es clave en el mercado laboral actual, cómo diferenciarla de l
Coffee Break | EP. 10 Temporada 3 Salud mental: Lo que callamos en el trabajo 09.10.2025 56:26
Erika Villavicencio, directora de DserOrganizacional para Latam e investigadora de la UNAM, habla sobre cómo el trabajo afecta nuestra salud mental, las señales de alerta y el costo de “aguantar” en una cultura que normaliza el desgaste.
Coffee Break | Ep. 9 Temporada 3 Mitos y realidades de la IA en Recursos Humanos 02.10.2025 55:59
Alejandro Sotomayor, especialista en Transformación Digital en Recursos Humanos, analiza los mitos más comunes sobre la inteligencia artificial generativa en RH, sus aplicaciones prácticas y los retos éticos que enfrenta.
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