Coach for breakfast

Perché parlare di emozioni in un podcast dedicato alla ricerca del lavoro?•- Parlando di leadership e del lavoro con gli altri abbiamo parlato di emozioni e di risonanza, un buon leader dovrebbe essere in grado di suscitare emozioni positive sul luogo di lavoro. •- Abbiamo parlato del fatto che non è sempre cosí semplice parlare di emozioni: riconoscere le emozioni, dargli un nome, starci con quel...

 Quanto siamo bravi a captare i segnali che ci mandano gli altri? Conosciamo qualcuno cosí bravo che riesca a captare le nostre emozioni e i nostri stati d´animo? Anche con un che c´e´,  come stai? Siamo poco abituati e ci esercitiamo poco, dietro una tastiera, poi è davvero difficile. Daniel Goleman, in Essere Leader scrive che l´interazione delle nostre individualitá fisiologiche si esplica in o...

Oggi parliamo di Eric Berne con un ´ospite speciale Susanna Minasi: psicologa e psicoterapeuta esperta di Analisi Transazionale. https://www.instagram.com/latua_psicologaonline/https://www.latuapsicologaonline.com/Thomas A. Harris, io sono ok tu sei ok, Best BurIan Stewart Vann Joines, L´Analisi transazionale, GarzantiMuriel Jame, Nati per vincere , San PaoloBERNE E. (1972), trad. it. Ciao... e po...

•Evelyn Glannie è una percussionista di fama mondiale, vincitrice di Grammy, titoli e onoreficienze e speaker motivazionale. A 17 anni fece l´audizione presso la royal Academy of Music di Londra: era brava ma la dissero che non l´avrebbero accettata perché non sapevano che futuro avrebbe potuto avere una musicista sorda. Forse non avevano mai sentito parlare di Beethoven.  Lei gli rispose che era...

•Ho pensato di proporre la puntata dello stress oggi, perché siamo stressati, Due anni di pandemia, adesso la guerra. Abbiamo vissuto situazioni difficili, quasi impossibili, sotto tanti punti di vista. Ci portiamo dietro i nostri fardelli: casa, scuola, lavoro. E rischiano di inficiare le nostre relazioni il nostro futuro, già sufficientemente minacciato dall´esterno. Affrontiamolo a piccoli pass...

•Il self management viene inserito dal WEF in classifica con ben due punti.•Apprendimento Attivo e Strategie di Apprendimento•Resilienza, Gestione dello Stress e Flessibilità•So giá che ad alcuni di voi avranno storto il naso, qualcuno avrá detto «Oh mio Dio la resilienza noooooo». Parola strausata per tutto e dappertutto. Ma non è colpa mia è il WEF che l´ha inserita! •E´, in realtá un concetto m...

•Buon giorno, oggi puntata speciale dedicata ad un personaggio che è stato ed è per me fonte di ispirazione. Ho conosciuto, attraverso le lezioni e i suoi libri,  Milton Hyland  Erickson durante il corso di counseling. Mi è piaciuto tanto che ho, poi, fatto un corso di un anno con uno degli insegnanti del corso su autoipnosi e tecniche di rilassamento. •Innanzitutto, mi riusciva facile entrare in...

"Che fai?" gli domandai. E lui, a sua volta, mi fece una domanda. "Qual è la forma dell'acqua?". "Ma l'acqua non ha forma!" dissi ridendo: "Piglia la forma che le viene data» La forma dell´acqua di Andrea Camilleri. In Asia una delle immagini usate per far riferimento alla creativitá è l´acqua. L´acqua si adatta a tutte le circostanze in cui viene a trovarsi: essa scorre in un fiume, ma se incontr...

•Ciao a tutti,•Abbiamo iniziato con una pagina bianca, i nostri desideri. •Abbiamo parlato di Comfort zone e di quanto ne guadagneremmo ad uscirne. •Abbiamo parlato di "talento« quel qualcosa con cui si nasce; è la tua naturale capacità di fare qualcosa senza pensarci veramente. Quello del mio amico, è non arrendersi. Non abbattersi. In gergo diremmo la capacitá di coping, cioè di trovare delle st...

Trattata in tutti i video e podcast che si occupano di lavoro e, non solo, oggi vi parlo anche io di Sindrome dell´Impostore. Perché? Perché puó capitare a tutti di sentire quella voce nella nostra testa che rischia di sabotare tutti i nostri piani, alimenta l´ansia da perfezionismo che è un altro modo per sabotarci, qualsiasi cosa tentiamo di fare. È quella vocina che ci continua a ripetere, fall...

La domanda che vi pongo e mi pongo è: nella ricerca del lavoro o di una migliore situazione lavorativa, quanto e quando ci fermiamo a chiederci il senso che diamo a quel lavoro? Serve per le bollette? E´qualcosa che ci fará crescere come esseri umani? Poco tempo fa, mi sono imbattuta in un concetto giapponese che non conoscevo, ahimé. L´ikigai. Sull´isola di Okinawa, vive la popolazione piú vecchi...

The great resignation. Uno studio americano rivela che il 40% dei lavoratori a livello mondiale è intenzionato a cambiare lavoro nei prossimi mesi, e nel nostro Paese fra aprile e giugno 2021 quasi mezzo milione di persone ha dato le dimissioni, secondo le rilevazioni del Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali, Secondo gli ultimi dati del Dipartimento del Lavoro degli Stati Uniti, ad agost...

Da dove si inizia a parlare di Sé? Cosa dire? cosa tralasciare? Cosa scegliere per dare una fotografia di noi e delle nostre abilitá? A volte siamo convinti che cio´che abbiamo scritto nei cv riassuma davvero tutto ció che sappiamo. Per abitudine ripetiamo ció che abbiamo detto mille volte perdendoci pezzi e competenze. Ripartiamo da una pagina bianca.

In questo episodio mi presento e vi racconto che cos´é il career coaching. Parleremo anche di sogni nel cassetto e di come ripensare alla propria carriera. Compiti a casa. Provate a pensare: quando ero piccino/a, cosa mi sarebbe piaciuto fare? E, una volta adulto, quali erano/sono le  mie aspettative? Oggi cosa mi piacerebbe realizzare? Dove vorrei essere tutti i giorni, senza dover aspettare il w...