関拓磨
セキタクの元気をお届け！
「気持ちが落ちている」「やる気が出ない」「辛い事があった」といった悩みをぶっ飛ばすべく、スーパーポジティブ野郎のセキタクがあなたへ元気をお届けします！セキタクのパーソナルトレーニングを受けてみたい人はこちら↓↓↓http://www.asicara.com/セキタクが理事をしているトレーナー協会の資格に興味のある人はこちら↓↓↓https://ncca.jp/
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Episodes
#29 身の丈以上の事に挑戦しよう！ 05.05.2024 8:43
ストレスの感じない生き方はつまらないよね、っていう話をしました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#28 特大ブーメランを君に！ 03.05.2024 12:54
「ごめんなさい」って言える大人になりたいよね、っていう話をしました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#27 記念日ってありますか！？ 02.05.2024 10:35
特別な日を作るとワクワクするよね、っていう話をしました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー #記念日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#26 繋がりって面白い！ 30.04.2024 13:39
今いるコミュニティー以外にも顔を出すって面白いよね、っていう話をしました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#25 日焼けを甘く見てはダメ！ 29.04.2024 10:11
30半ばになって日焼け対策の重要性が分かってきた、という話をしました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー #日焼け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#24 好きな事を話すと何かが起こる！ 29.04.2024 13:31
思った事は口に出してみると良いよね、という話をしました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー #おはぎ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#23 意識していれば次第に無意識に出来るようになるよね！ 28.04.2024 10:05
人力車の仕事で嬉しかったことを話しました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー #人力車 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#22 能みそも筋肉も刺激が必要！ 27.04.2024 12:29
あえてルーティーンから外れてみるのもいいよね、という話をしました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#21 現場には学びがいっぱい！ 25.04.2024 10:05
公開収録の後に録音しました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #トレーナー #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#20 「何をするか」より「誰といるか」だよね！ 24.04.2024 14:14
サービスの師匠の話をしました！ 4/25(木)18:00から「マッスル力也の超ビックWednesday」に出演します！ツイキャスにて、公開収録を生放送しますので、是非ご覧ください！ https://twitcasting.tv/2019galaxy/shopcart/303820 #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#19 経験を言葉にしよう！ 23.04.2024 12:04
話したり文字にしてみると頭の中を整理出来るよね！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #トレーナー #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#18 予期せず喜んでもらえるって嬉しいよね！ 22.04.2024 10:50
人力車の仕事であった出来事を話しました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー #人力車 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#17 何事も真摯に向き合おう！ 21.04.2024 11:54
安定は破滅の始まりだよねっていう話をしました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#16 百聞は一見にしかずはマジ！ 21.04.2024 10:29
体験してみるのが1番早いよねっていう話をしました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#15 モチベーションが落ちている時は環境を変えてみよう！ 20.04.2024 9:18
生徒さんからモチベーション管理について質問が出たので、話しました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #トレーナー #雑談 #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#14 誰かの幸せが嬉しく感じられたら本物！ 18.04.2024 11:24
幸せは伝染するよねっていう話をしました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #健康 #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#13 目線が揃っているって大事！ 17.04.2024 12:19
目線が揃ってるチームは強いし、コミュニティでは居心地が良いよねっていう話！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #健康 #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#12 話やすい人には理由がある！ 16.04.2024 13:50
毎月出演しているラジオ番組について話しました！ マッスル力也の超ビッグWednesday http://www.fmu.co.jp/bigwednesday.html#google_vignette #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #トレーナー #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#11 自己中な提案は破滅する！ 15.04.2024 8:49
#セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #トレーナー #人力車 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#10 知らない世界へ飛び込んでみよう！ 14.04.2024 13:47
お休みした2日間の出来事を話しました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー #農業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#9 祭りで人が集まる理由は…？ 11.04.2024 14:29
祭りで人が集まる理由を考察しました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#8 答えは相手が持っている！ 10.04.2024 14:02
人力車の仕事から新たに気付けたことを話しました！ #セキタクの元気をお届け #セキタク #関拓磨 #雑談 #トレーナー #人力車 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#7 アンテナを張り続ける！ 09.04.2024 14:35
今回から人力車の仕事について話します！ #セキタクの元気をお届け #関拓磨 #セキタク #雑談 #トレーナー #人力車 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#6 目標から逆算してやっている努力は無駄じゃない！ 08.04.2024 13:58
会社員時代の最終回です！ #セキタクの元気をお届け #関拓磨 #セキタク #雑談 #パーソナルトレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
#5 やり辛い環境は自分が作り出しているかも！ 07.04.2024 16:46
会社員のアシスタント時代の話をしました！ #セキタクの元気をお届け #関拓磨 #セキタク #トレーナー #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/647f42f0590eb774d17af8eb
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