莉莎老師 芳療元宇宙

節目介紹說明： 每個人的生命，都像一株植物，有自己的天性，也有需要修煉的課題。這一集，我們從孔子十哲的人格故事出發，結合芳療、心理學與植物智慧，看見自卑、依附、完美與勇敢，找到屬於自己的療癒配方。   主持人：沈莉莎 本節目調整為雙週更新   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/prod...

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jfwl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當世界變得越來越快，我們是否離自己越來越遠？ 本集從脈輪、中醫經絡到現代心理學，探討情緒如何停留在身體裡，以及如何透過覺察、芳療與內在練習，讓能量重新...

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98urhf —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 脈輪只是神秘學嗎？本集從氣血、經絡到腦神經與內分泌系統，帶你看見七脈輪與中醫、芳療及現代身心科學的深層連結。當能量不只是玄妙想像，而是一種理解自己、照顧情緒與回到身心平衡的語言，我們也將重新認識真正的療癒之路。   主持人...

《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》 一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角， 分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！ https://fstry.pse.is/99a8l2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 節目介紹說明： 從古印度到現代心靈，七脈輪如何成為今日熟悉的彩虹能量系統？本集帶你穿越千年智慧與文化演變，看見脈輪如何從神祕象徵，成為陪伴現代人理解情緒...

節目介紹說明： 當身體開始提醒你：熱、乾、醒、累，卻說不出口的疲憊，其實是內在節律正在轉變。本集從心腎不交、陰虛火旺出發，看見一段關於消耗、承擔與放手的生命歷程。透過芳療與覺察，不只是調整睡眠，更是學習與自己重新相處，讓火歸位、水回流，慢慢走向一種安定而溫柔的存在。   主持人：沈莉莎   本節目調整為雙週更新   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-cour...

誰說歷史很無聊？ 廟口戲棚下，紅番薯和大大條用台語開講，把台灣的故事說得活靈活現——有人情、有韻味、有笑有淚。 真雲林閣掌中劇團出品，每週五中午準時更新，把沒在課本裡的台灣故事講給你聽👉 https://fstry.pse.is/99mhwh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 節目介紹說明： 她很努力，也很疲憊，卻在夜裡停不下來。腦袋轉個不停、夢一場接一場，醒來比睡前更累。本集從心脾兩虛與心火過旺出發，用溫柔的芳療視角，陪你理解...

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978l8a      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 節目介紹說明： 當失眠不只是壓力，而是身心失衡的訊號。本集從個案出發，解析肝氣鬱結與心脾兩虛的深層狀態，結合芳療與...

節目介紹說明： 有些不適，並不是問題，而是身體正在傳遞訊息。這一集，我們從日常感受出發，結合中醫與芳療的視角，重新理解那些被忽略的細微變化。當氣血、情緒與節律產生偏移，身體會用自己的方式說話，而香氣，能帶我們回到那個更穩定、柔和的平衡之中。 主持人：沈莉莎   本節目調整為雙週更新   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡...

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978mca      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 節目介紹說明： 在新疆的大山與香草之間，我們意外走進林則徐的生命故事。 從虎門銷煙到被流放新疆，他以清明的心志與深遠的...

《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神，晚上好入睡！ 訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉！ 還在等什麼呢？快快一起加入會員，讓我們一起白天聽童話大亂鬥，晚上聽晚安睡眠音樂故事吧！ https://fstry.pse.is/99unaw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 從新疆薰衣草產地出發，走進植物、氣候與人體體質的深層連結。 本集將分享東西方芳療融合的觀點，結合中醫體質與臨床經驗， 帶領我們理解香氣如何成為陪...

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978mve     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 跟隨Liza老師，走進她融合北方、南方與現代生活的過年世界。 從北方饅頭到南方春捲，從蘿蔔糕到十錦如意菜，感受過年家裡的熱鬧與...

🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」  👉   https://fstry.pse.is/978ntk 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，聽感人故事，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在病毒流轉的冬季，我們能為孩子做的不只是防護，更是一份溫柔的陪伴。 本集由臨床芳療與生活經驗出發，分享如何以香氣支持孩子的免疫...

🎧聽宅女小紅說：「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂，他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978pnk     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在寒冷的冬夜，睡不著，往往不是意志不夠，而是身體還沒準備好休息。 這一集從中醫氣血與芳療的角度，帶你理解冬季失眠、心腎不交...

☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂！ https://fstry.pse.is/99xy2v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 冬季的手腳冰冷，並非單純怕冷，而是身體正在進行「藏」的智慧。從腎陽、脾陽到氣血回流，以中醫與芳療視角，帶你理解寒從何而來，又該如何被溫柔安放。透過睡眠節律、情緒收斂與精油引氣下行，讓身體在冬天慢慢蓄積力量，等待下一次生發。   - 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新* &nbs...

從瘦瘦針與猛健樂談起，以芳療師與生命實踐者的視角，帶我們回到身體真正的節奏。當食慾、情緒與壓力彼此牽動，答案不只在藥物，而在吃飯、睡眠與與太陽同行的生活智慧。這是一段從腸道出發、走向平衡與覺知的身心對話。 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新*   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/cate...

這不是一場活動，而是一場身心被重新點亮的年會。2026 年「光影流芳・五行共生」將以五行經絡、精油療癒與中醫智慧，帶你看見身體與自然之間被遺忘的連結。當香氣與五行交織，每個人都能在其中找到屬於自己的生命循環與療癒入口。   - 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新*   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.a...

當睡不著成為日常，並不是薰衣草沒效，而是身體在悄悄示警。從腎氣不足、肝鬱濕堵到陽虛早衰，每一種失眠，都有它專屬的氣味與解方。LISA老師以過往的經驗，結合經絡按摩與精油調理，讓花梨木、乳香與玉蘭葉成為你重新回到身心平衡與安眠之境的路標。   - 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新*   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油...

一片退熱貼，不只是降溫。這集我們從身體的熱談起，延伸到中醫體質與芳療的對話。當我們理解熱從何而來、又為何不退，也許就能聽見身體在靜默中發出的訊息。讓植物的智慧與香氣，帶我們重新校準身心的節奏。     - 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新*   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/...

當「美」不再只是表面的光澤，而是氣血、情緒與靈魂的平衡。這一集，我們從精油護膚談起，探索花朵精油如何調和內分泌、安撫情緒，讓皮膚從內而外散發光亮。讓我們一起理解「延緩」而非「抗老」的智慧，重新定義歲月與美的關係。 - 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新*   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwsho...

芳療不只是香氣療癒，而是一種整合生活的方式。本集莉莎老師與大家聊聊「整合芳療」，如何從身體到情緒，從日常到內在，讓植物的能量成為陪伴的力量，幫助女性在變動與壓力中找到安穩，並學會在不同角色之間調和自己的步伐。   - 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新*   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztw...

芳療不只是香氣療癒，而是一種整合生活的方式。本集莉莎老師與大家聊聊「整合芳療」，如何從身體到情緒，從日常到內在，讓植物的能量成為陪伴的力量，幫助女性在變動與壓力中找到安穩，並學會在不同角色之間調和自己的步伐。   - 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新*   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztw...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xba5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 更年期是女性生命的轉折點，也是身心對話的契機。本集以中醫的陰陽智慧為引，結合芳療植物的療癒力量，帶你認識更年期的身心訊號，學會在焦躁與情緒起伏中安放自己，把更年期的焦燥...

更年期是女性生命的轉折點，也是身心對話的契機。本集以中醫的陰陽智慧為引，結合芳療植物的療癒力量，帶你認識更年期的身心訊號，學會在焦躁與情緒起伏中安放自己，把更年期的焦燥與不安化為溫柔的力量，讓自己舒服的度過生命中的秋序。   - 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新*   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https:...

立秋，是自然輕聲提醒我們收斂的時節。陽氣漸收，涼意初至，身心需要一場由外而內的安放。本集帶你從節氣的變化中感受立秋節氣的氣息，結合桂花、岩蘭草等芳香植物的溫暖香氣，學會在日常中調整呼吸、滋養內在，讓生活回歸平靜與穩定。 - 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新*   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.ali...

陰陽不是抽象哲理，而是你每天感受到的疲憊與激昂、焦慮與低落。本集帶你從中醫的陰陽概念出發，細細辨識身心失衡的訊號，並透過芳療的香氣與日常實踐，學會回應自身的節奏變化，讓身心重新找回流動與平衡。   - 主持人：沈莉莎   *本節目調整為雙週更新*   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categor...