Cindy 有事R

上集傳送門 : https://reurl.cc/V2g6n6 一想到國樂，你會想到什麼？ 是古裝劇裡的十面埋伏、傳統紅白場嗩吶二胡、還是春節年貨大街上無限循環的《金蛇狂舞》？（甚至還想配點開心果？） 原來，家長送孩子進音樂班，有時候不全是因為熱愛藝術，而是看中了「音樂自由班」背後全校最厲害的師資？而獨自練琴的孤獨與枯燥， 又是怎麼在一群熱血夥伴的陪伴下，轉化成舞台上六七十人共同炸裂的成就感？ 總覺得學國樂不夠時髦 ? 甚至會被靈...

芳療中也有心理學?! 嗅覺竟然是了解潛意識的超速捷徑 ! 你有沒有發現， 我們越來越會工作、越來越能撐、越來越獨立，卻也越來越不懂自己的感受？ 我們可不可以不勇敢?可不可以柔軟呢? 榮格心理學認為， 每個人的內在都同時存在著兩種能量： 陽性能量象徵理性、邏輯、行動與向外探索； 陰性能量則與直覺、情感連結、感受及內在滋養有關。 深度心理探索與整合，很關鍵的一步就是兩股能量的感知與融合。 現代社會裡， 我們常常被鼓勵...

我 ven 一下 🎙️ 選工作時，你選的是別人的期待，還是自己的熱愛？ 站在職涯選擇的十字路口， 左手是社會主流的「台積電門票」， 右手是視如生命的「音樂夢」。 如果你也正在現實與理想中掙扎，這集節目就是為你而錄。 本集《Cindy 有事 R》邀請兩位國樂界新星 — 一以 ＆ 柏辰， 分享他們截然不同的生命路徑： 一以｜堅持在國樂領域深耕、全職演出的音樂工作者。 柏辰｜白天工程師、晚上音樂家，完美平衡科技與藝術。 我們在這集聊...

❓我們每天都在拍、在看，但到底是誰在被看見？ ❓愛一個人，到底是關心，還是控制？ ❓當你滑過螢幕裡的痛苦時，你真的是旁觀者嗎？ 這集《Cindy 有事R》，帶你走進導演眼中的心理劇場—— 《誰殺了CiCi？》不是懸疑片，而是一場關於凝視、孤獨與愛的實驗。 C.C.渴望被理解，卻只能以「形象」存在； 她的弟弟假冒她開直播，像是對「失去」的無聲控訴。 愛與控制、真實與假象、觀看與共犯—— 在這場直播般的人生裡，有人能全身而退嗎...

青少年最怕爸媽什麼？ 囉嗦？比較？ 還是總是把一件開心的事變成焦慮？ 本集整理出 Top 5 青少年最難以忍受的父母行為！ 從『碎念到爆』到『無止盡的比較』， 我們不只抱怨，也要好好來溝通討論一下 家長別怕！一起來聽聽青少年的心聲， 讓彼此可以帶著更多理解，相互成長 ✨ 本集 HOST 【來賓：李承心理師Ｘ靜桐ChloeX紫嫣】 https://2042xinlizishangsuo.webnode.tw/ ◆2042心理諮商所【表達性藝術課程系列】 早鳥課程： 《直觀芳...

❓怎麼辦，我也不想戀愛腦，但就是控制不住，只想膩在一起 ❓談了愛情，沒了友情，好兩難 ❓當朋友陷入戀愛腦，你是否也曾覺得被放生？ ❓那份失落，是吃醋，還是覺得自己不被重視？ 你是戀愛腦還是友情腦呢？ 當戀愛腦搭上友情腦到底會擦出什麼樣的內心糾葛呢？ 無論你是戀愛腦，充滿著無奈，明知失衡，卻難以抽離，把伴侶當成綜合維他命。 還是友情腦，苦苦等待朋友清醒， 內心滿是委屈，感到被冷落，甚至覺得自己像備胎？ 都一...

你曾經為了一段感情，忘記了自己是誰嗎？ 你是不是也曾經一邊告訴自己「我很理性」，一邊卻默默為對方找藉口、等訊息、忍耐失衡的關係？ 我們這一集不談誰對誰錯，就想和各位Cindy一起誠實面對： 🌊 我們為什麼會「戀愛腦」？ 💔 戀愛腦到底是感性？還是失去自我？ 💡 清醒之後，我們該怎麼「選擇地去愛」？ 也許我們都曾經當過「戀愛腦」，但那又怎樣？ 不是每段關係都需要完美的理性，有時候，願意愛、願意給，其實是一種了不起...

「到底有多少人按讚？」 「為什麼追蹤數比我少的人，讚數卻比我多？」 在社群媒體的時代，發文早已不只是生活紀錄，而是一場無形的競賽。 這一集，Cindy 有事 R 就陪你潛入網路世代青少年的內心世界，一起揭開背後的真相。 ✨ 為什麼青少年那麼在意讚數與留言？ ✨ 為什麼發文前要先經過朋友「審核」？ ✨ 在社群上的熱鬧，是否其實隱藏著孤單？ 從讚數到認同感，從假面友情到真實連結， 我們將拆解：社群媒體如何悄悄塑造了青春與...

今天Cindy再次走進《玫瑰瞳鈴眼》、《藍色蜘蛛網》故事當中， 用心理學的角度帶你回溯那些在的愛情操縱劇情，也陪你重新檢視不同的感情樣貌。 💔 他說「我因為太愛你才這樣」，是真的愛？還是悄悄奪走了你的選擇權？ 🌬️ 當「安全感」是來自控制，你真的感到自在嗎？ 👣 穿久了會痛的鞋，你願意脫下來、讓腳休息一下嗎？ 離開不健康關係不是責怪對方，而是看見自己想成為怎樣的人，以及現在的關係是否幫助你成長、變得更完整。 ✨...

小時候，你也曾經熬夜追過《玫瑰瞳鈴眼》《藍色蜘蛛網》嗎？ 今天Cindy走個懷舊風格，用心理學的角度帶你回溯那些「苦情媳婦大翻身」、「好人瞬間黑化」——狗血到爆，卻還是容易讓我們還是欲罷不能？ 是劇情太刺激，還是它偷偷演出了我們心底的渴望？ 男女大不同！為什麼女生看得「好爽好療癒」，男生卻覺得「太糾葛」？ 從心理學來看，這些戲就是人生濃縮版：它幫我們演出那些不敢吵、不敢反擊的時刻，讓人偷放風。 🎧 本集聊的不...

在一段關係裡， 你最在意的是什麼——陪伴、理解，還是「被好好接住」的感覺？ 帶你看懂「情緒價值」與「情緒自助餐」的真相： 你是情緒避風港，還是情緒自助餐老闆？ 糖吃多會蛀牙，安慰吃多會蛀心？ 當情緒外送員久了，你還有力氣回家嗎？ 我們要的情緒價值還真多眉眉角角，天時地利也還要人和！ 如何避免單向耗竭；以及在關係中找到給與收的平衡。 高中生教你直球對話術，解套親密關係的「有說沒有懂」 常被當情緒垃圾桶的你、覺...

你是不是也有過這種感覺—— 🔸 明明在放假，卻一刻都閒不得？ 🔸 行程滿到爆，卻從沒真正「放鬆」過？ 🔸 沒做什麼，就覺得有點罪惡？ 這集我們聊聊「不是自己的暑假」： 從補習、才藝到升學焦慮，學生與家長怎麼一起被迫把假期過成了KPI？ 也一起思考： 💬 為什麼我們這麼怕「空白」？ 💬 怎麼學會，好好休息而不內疚？ 有時候，最需要的成長，不是進度，而是一段安靜的、只屬於自己的時間。 ✨ 本集 HOST 【來賓：靜桐Chloe X 李...

你也曾經，在夜深人靜時問自己： 「明明生活不差，為什麼還是覺得好孤獨？」 「那些笑著過日子的人，會不會其實也跟我一樣？」 有時，孤獨不是來自失去，也不是重大創傷，而是藏在日常裡的一種空—— 有工作、有伴侶、有朋友、有和平的關係，但心裡仍有一塊落寞無法被填滿。 這集，我們從一封觀眾來信聊起： ✔️ 為什麼看起來一切很好，仍會感到孤獨？ ✔️ 孤單和孤獨，有什麼不同？ ✔️ 為什麼你在網路上傾訴後，心裡還是空的？ ✔️ 真...

她曾是記者，奔走災難現場、為邊緣者發聲，以為自己是在為正義奮鬥。 直到某天發現——那些她想替人書寫的痛，其實也是自己未被安放的傷。 「記者只能報導，卻無法貼近、理解並乘載，這讓我開始想成為能真正陪在身邊的人。」 這是一段從觀看、筆尖走向療癒與陪伴的旅程。 我們以為自己是在為他人奮鬥，後來才明白，我是在為自己的苦，開出一條路。 【2042心理諮商所其他課程連結】 《當代孩子性與情感的困境》7/26（六）13:30–16:00...

這集，我們邀請一位古人走進心理諮商室—— 四歲就知道讓梨，是天才？還是太早開始學會壓抑自己？ 一直說真話的人，到底是正義感太強，還是童年太委屈？ 你猜到是誰了嗎？ 🌱 為什麼「太早懂事」的孩子，容易在人生中迷路？ 💥 總股強烈的正義感，其實是沒被安放的情緒在吶喊？ 👶🏻 老二孔融，是怎麼在兄弟排序裡悶出個過度努力的大人？ 如果你也曾是那個「不敢說出自己想吃哪顆梨」的小孩， 這集，請你一定要聽。 不是為了翻案，是...

心事，一定要談嗎？ 為什麼很多男人選擇沉默？ 為什麼男人情緒只能藏在車子、酒杯、球賽裡？ 他們是真的不想說，還是被文化訓練得不會說？ 還是常常根本說了沒人聽得懂？ 如何才能真正理解彼此沒說出口的心事？ 語言有時限制了很大的表達空間 有時，不說話的狀態，其實正在說很多話，但你聽得懂嗎？ 【伴侶課程系列】 《 當愛的房間失溫 》 【 報名連結 】 https://reurl.cc/W0prxe 【青少年課程系列】 《數位時代，建立孩子的穩定...

你還記得我們是怎麼第一次「學會談性」的嗎？ 那堂課，是只講解剖構造，還是匆匆帶過、略帶尷尬的片段？ 還是只能擠出一句話：「要做安全措施？」 過去的性教育，往往忽略了青少年的真實需求，而教育部新版《全面性教育手冊》正試圖翻轉這樣的困境： 教育部這次與 UNESCO 接軌，手冊涵蓋身心發展、關係需求、性知識、性別平等、媒體素養、網路風險……等。讓性教育不只是知識，更是溝通與對話。 這本手冊提供大量教學情境及應對指引...

端午節吃粽子的這一天，我們不聊食譜、不聊划龍舟， 而是邀請你跟我們一起，進入一間假想的心理諮商室—— 如果屈原也來談心理諮商，他會說些什麼？他會怎麼說出那些「努力過卻無力改變」的痛？ 為什麼有些人看起來很堅強，其實正在默默崩潰？ 當你已經用盡全力，卻看不到改變，該怎麼不放棄自己？ 「當你說『問題不在我，是別人有問題』時，你是否也正在尋找被理解的可能？」，這可能藏著什麼樣的痛？ 如果屈原與漁夫都是你心中掙扎...

你知道Vtuber世界中的「初配信」、「指示廚」、「Vtype」、「同接」、「畢業」是什麼嗎？ 這集，我們邀請到VTuber紫茗，帶我們從門外踏進這新世界，並且深入聊聊這個數位時代特有的創作形式。 🌸 如果你是對孩子玩虛擬主播既困惑又擔心的家長，請留步 🌸 如果你跟我一樣對VT又陌生又困惑，請留步 🌸 如果你曾對VTuber感到陌生甚至質疑，請留步 🌸 如果你在門外，還沒進入過Vtuber的世界，也請留步 這集節目帶打開一扇門，一探這新...

有時候，我們以為自己正在「進步」、正在「療癒」， 但其實只是拿著顯微鏡對準靈魂不斷檢查，連喘口氣的機會都沒有。 本來只是想好好認識自己，卻不知不覺變成了一場內耗式的馬拉松。 停一下吧！ 自我覺察，應該是理解，不是懲罰！ 在這一集中，我們聊聊： 👉 心理師口中的「60/40人生觀」到底是什麼？ 👉 怎樣才算「剛剛好」的自我覺察？探索生活與療癒之間的平衡感，保證引發共鳴！ 👉 我們是否誤解了覺察的意義——它不是終點答案...

你以為老師只要上好課、改好作業就好了嗎？ 其實，他們也常常在心裡默默喊：「我撐不住了！」 這集除了延續上一集未完的話題之外， 我們聊聊那些被忽略的「大人情緒」── 當孩子出現情緒困擾，老師總是第一時間接住。 但如果老師自己也快撐不下去，誰來接住他們？ ✨ 一位 SUPER 老師的故事，道出許多教育現場的真實心聲： 📌 為什麼願意伸手求救，反而是勇氣的表現？ 📌 幫助孩子的第一步，竟然是先學會照顧自己？ 📌 學校、家庭、...

你以為只有叛逆、愛惹事的孩子需要心理關注嗎？ 事實上，那些安靜、成績普通、不吵不鬧的「角落生物型」孩子， 才可能是被忽略最深的求救者。當頭痛、肚子痛、易怒出現時，這真的是裝病或頂嘴嗎？ 這一集，很高興邀請到《少年報導者》主編— 紹雯，紹雯不只是記者， 也是一個希望用自己的工作陪伴孩子成長，能為孩子留下些什麼的母親。 帶我們深入探討備受矚目的文章〈危險心靈海嘯〉背後，那些臨床第一線與研究現場的真實故事 家長...

✨「為什麼有些人，願意為了偶像付出這麼多？」 從「喜歡一個偶像」開始，我們聊到了更深的地方。成長、情感、人際、自我認同……追星其實是一場生命的練習。 心理師分享：追星並不只是消費娛樂，它是一種深層的動力來源， 是推動自己成長、學習、連結社會的力量。 就像有粉絲說的：「我不是想變成他，而是想和他一起變得更好。」 追星的路上，我們或許都在尋找，真正想成為的那個自己。 更多課程資訊歡迎參考課程網頁 : https://reu...

你有多久沒有好好記得自己的夢了？ 惡夢、春夢、奇怪難以開口的夢，讓你欲言又止嗎？別讓狹隘的定義鎖死了夢。 那些看似離奇的場景、反覆出現的陌生人，甚至讓你滿頭大汗的喪屍追逐戰， 背後都藏著你還沒說出口的情緒，和正在等待你關注的內在需求。 原來，夢不是解出答案就好，而是要「感受」，然後慢慢和自己建立一種新的關係。 2042心理諮商所《 榮格夢境導讀基礎班 》 2025/05/18 (日) 13:30-16:00( 實體 + 線上 ) 開放報名嚕...

吵架時，情緒像坐雲霄飛車？ 這一集，心理師陪你聊聊「智慧心」—— 一種被情緒蓋住，卻一直存在的內在能力。 什麼是智慧心？如果我不太聰明，還有智慧心嗎？ 智慧心可以如何協助在情緒暴風裡的我？ 要如何開始進入智慧心呢？ 本集有實用心理小技巧， 協助你在情緒大風大浪裡， 尋找智慧心？ 穩住心、理性回神，讓智慧心成為你的導航 本集HOST 【 可廷心理師X 芊羽心理師 】 https://2042xinlizishangsuo.webnode.tw/ 【版權屬2042心...