Katharina Schmidt
CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen
🧡 Herzlich Willkommen bei CHILDSLEEP - deinem Podcast für Baby- und Kleinkindschlaf. Schön, dass du da bist! Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. In diesem Podcast geht es um das Thema Schlaf. Dabei versuche ich, euch regelmäßig Grundwissen zu vermitteln, damit ihr entspannter und angstfrei eure Elternschaft genießen könnt. Mit viel Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich dir:- eine individuelle Schlafberatung: Sanfte Verbesserung der Schlafgewohnheit...
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Episodes
#53 Equal Parenting | Gerechte Erziehungsarbeit | Verena und ich sprechen Klartext ! 12.07.2024 41:15
Equal Parenting, auch bekannt als gleichberechtigte Partnerschaft, ist ein Ansatz in der Kindererziehung, bei dem beide Elternteile gleichermaßen Verantwortung für die Betreuung und Erziehung ihrer Kinder übernehmen. Verena und ich haben für uns analysiert, inwiefern das für uns umsetzbar ist. Außerdem tauschen wir uns darüber aus, wie wir das Konzept finden. Höre gern rein und ganz viel Spaß mit...
#52 Babyschlaf in Schweden | Bullerbü-Syndrom oder wahres Kinderglück ? 05.07.2024 1:12:34
Schweden - wir in Deutschland verbinden mit dem Land Idylle, Fortschritt und Entspannung. Doch wie ist es, wenn man in Schweden Kinder bekommt? Wachsen die Kinder frei und bedürfnisorientiert auf? Welche Herausforderungen hat man in Schweden zu meistern? Hör unbedingt rein und sei gespannt auf die Erkenntnisse! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei S...
#51 Babyschlaf in der Schweiz | Familienfreundlich oder -feindlich? | Eine Auswanderin berichtet 21.06.2024 56:32
➡️In der heutigen Folge widmen wir uns wieder einem Land, um herauszufinden, wie das Elternsein und der Babyschlaf woanders gelebt werden. 🇨🇭Wie kinderfreundlich ist die Schweiz? Werden die Kinder schlaftrainiert? Ist das Leben wirklich so lebenswert, wie man immer hört? Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassen...
#50 Woran erkennt man eine Schlafregression? | Anzeichen für eine Schlafregression ! 07.06.2024 24:20
Schon mal was von Schlafregression gehört? Ich habe bereits in Folge #5 darüber gesprochen. Hör´ also gerne rein, wenn du diesen Begriff noch nie gehört hast. In dieser Folge spreche ich darüber, woran man eine Schlafregression erkennen kann. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Bab...
#49 Special mit meinem Mann | Wir beantworten eure Fragen | gerechte Care-Arbeit & unsere Abendroutine 28.05.2024 24:16
🥹 Mit ein wenig Verspätung kommt diese Folge, in der mein Mann sich bereit erklärt hat, eure Fragen von Instagram zu beantworten. Wir bitten zu entschuldigen, dass wir diese Folge sehr spät aufgenommen haben und dementsprechend müde waren. Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören und gute Erkenntnisse! 🙏🏻 Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby...
#48 Schlafassoziationen | Was bedeuten sie? | Wie kann man sie abgewöhnen? 10.05.2024 22:59
Schlafassoziationen sind in aller Munde. Sie werden oft als schädlich und schlafstörend beschrieben. In dieser Folge erkläre ich dir alles, was du dazu wissen musst! Du wirst verstehen, was Schlafassoziationen bedeuten und wie man mit ihnen umgehen kann. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, w...
#47 Baby- und Kleinkindschlaf in Australien | Eine Auswandererin packt aus | Schlaftraining oder bedürfnisorientiert? 29.04.2024 1:05:48
🇦🇺Endlich darf ich mal wieder mit einer Person sprechen, die ausgewandert ist und einen Einblick in eine für mich fremde Kultur gibt. ❓Wie schlafen Babys in Australien? ❓Wie werden Kinder erzogen? ❓Und was sind die Vorteile am Leben als Familie in Australien? Diese und noch viele andere Fragen beantwortet mir Petrina. Vielen Dank nochmal an dieser Stelle. 🫶🏻 Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * *...
#46 So schläft dein Kind besser! | Special mit Verena Schmitz | 2 Schlafberaterinnen teilen Tipps für besseren Schlaf 19.04.2024 34:27
In dieser Folge ist die liebe Verena bei mir zu Gast. Sie teilt mit mir ihre 3 besten Tipps, damit dein Kind besser schlafen kann. Wenn euch die Folge gefallen hat, lasst es mich gern wissen. Dann wiederholen wir das gern. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Sch...
#45 Bedürfnisorientiert auf Weltreise | Special mit Karla Ney von wir.tigerenten | Leben mit der Familie in Dänemark 10.04.2024 1:00:48
🌎 In dieser Folge darf ich mit Karla über ihre Weltreise sprechen. Sie ist zusammen mit ihrer Familie viel gereist, bis sie das für sich perfekte Land gefunden haben. Karla lässt uns an ihren Erfahrungen teilhaben und erzählt, welche Länder sie als besonders bedürfnisorientiert erlebt hat. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach ka...
#44 Alles über den Powernap | Wann solltest du ihn anbieten? | Powernap vs. Catnap 29.03.2024 32:15
Hast du schon mal was von einem Powernap gehört? Was genau soll das sein und wie kann ich das für mein Kind nutzen? In dieser Folge erkläre ich dir alles, was du dazu wissen musst! Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. ➡️ Mit viel Einfühlungsve...
#43 Kein Tagschlaf mehr? | Schlafchaos überstehen | Tipps für die Umstellung 22.03.2024 29:02
Lässt dein Kind den Tagschlaf immer öfter ausfallen? Dauert die Einschlafbegleitung am Abend, oder am Tag sehr lange? Hast du das Gefühl, dass der Tagschlaf bei euch wegfallen könnte? Dann solltest du diese Folge hören! Ich erkläre, woran man erkennt, dass der Tagschlaf wegfällt und gebe euch Tipps für diese Zeit. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahr...
#42 Die unsinnigsten Schlaf-Mythen | Baby drehen für mehr Schlaf | Wahrheit oder Lüge ? 11.03.2024 25:14
❓Sollte man eins schlafendes Baby wecken? Schläft es besser, wenn es satt ist? Und hilft eine Drehung, um länger zu schlafen? All diese Fragen beantworte ich in dieser Folge! Toll, dass du wieder mit dabei bist! 🙌🏻🥰 Alles Liebe!🧡 Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder K...
#41 Einschlafbegleitung mit Papa | Warum klappt es nicht? | Bedürfnisorientierte Elternschaft 01.03.2024 27:19
Wieso lässt unser Kind sich nicht von Papa in den Schlaf begleiten? Falls du dich das auch schon gefragt hast, dann findest du in dieser Folge die Antwort darauf. *Aus Gründen der Vereinfachung spreche ich von Papa im Folgentitel, meine aber immer beide Elternteile. Ich hoffe, diese Folge kann dir etwas Druck nehmen. Alles Liebe! Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep...
#40 Dein Fragen-Freitag als Podcast | Ich beantworte eure Fragen | Abstillen für mehr Schlaf? 23.02.2024 27:12
Hier kommt Teil 2 vom Fragen-Freitag! Alle 2 Wochen mache ich einen Fragen-Freitag und beantworte euch dort eure Fragen zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf. Natürlich habe ich immer noch viele spannende Fragen übrig. Sollte etwa Teil 3 folgen? Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Ba...
#39 Dein Fragen-Freitag als Podcast | Ich beantworte eure Fragen | Extra Motivation für dich 09.02.2024 38:16
Die heutige Folge besteht aus euren Fragen von Instagram. Alle 2 Wochen mache ich einen Fragen-Freitag und beantworte euch dort eure Fragen zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf. Das heutige Format ist also was fürs Ohr. Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören! Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen...
#38 Nervige Meinungen & Kommentare über Babyschlaf und Elternschaft | Wie du damit umgehen kannst 02.02.2024 29:10
Kennst du das, wenn andere Menschen dich und dein Kind kritisieren - vor allem ungefragt? Das kann sehr verletzend sein und oft beginnen wir dann, an uns zu zweifeln. In dieser Folge will ich dir meine "Highlights" an verletzenden Kommentaren verraten und was ich heute darüber denke. Lass mich gerne wissen, was du schon alles hören musstest. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina vo...
#37 Nächtliche Wachphasen bei deinem Kind | Die häufigsten Gründe | Special mit Verena & mir 26.01.2024 45:33
In dieser Folge darf ich mit Verena Schmitz über das Thema "Nächtliche Wachphasen" sprechen. Verena ist meine Mitarbeiterin und hat - genau wie ich - viele Jahre Erfahrung mit der Schlafberatung. Wir eruieren gemeinsam die Ursachen für nächtliche Wachphasen und verraten euch, wie ihr am besten damit umgehen könnt. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahr...
#36 Babyschlaf in Norwegen | Interview mit Stefanie von Fjordgeflüster | Sind NorwegerInnen die entspannteren Eltern? 19.01.2024 1:15:02
🇳🇴 Sind die SkandinavierInnen nicht immer grundlegend entspannter? Hilft dieses Entspanntsein im Umgang mit dem Baby- und Kleinkindschlaf? In dieser Folge könnt ihr herausfinden, wie die NorwegerInnen das Thema angehen. Die liebe Stefanie stand mir Rede und Antwort, da sie schon 12 Jahre in Norwegen lebt. Ich fand unser Gespräch sehr bereichernd und bedanke mich herzlich an dieser Stelle. Viel Spa...
#35 Warum du die Einschlafbegleitung abbrechen solltest | Kind schläft nicht ein | 20:20-Regel & Schlafzyklus ÷ 2 12.01.2024 27:47
🎆Ein frohes neues Jahr an euch alle! Ich freue mich sehr, dass ihr dieses Mal wieder mit dabei seid. 😍 In dieser Folge spreche ich über die optimale Dauer einer Einschlafbegleitung. Wie lange sollte das Einschlafen dauern? Wann kannst du abbrechen, und was kannst du dann tun? Ich hoffe, diese Folge hilft euch weiter! Alles Liebe! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener B...
#34 Babyschlaf in den Niederlanden | Moderne oder traditionelle Erziehung? | Ein Auswanderer packt aus! 22.12.2023 1:05:38
🇳🇱 Wie ihr ja wisst, finde ich den Blick über den Tellerrand super spannend. In dieser Folge nimmt Mark euch mit in die Niederlande. Er selbst ist vor circa 2,5 Jahren dorthin mit seiner Familie ausgewandert. Mark legt sehr viel Wert auf eine bedürfnisorientierte Erziehung, und schildert seine Beobachtungen hinsichtlich der Unterschiede zwischen den Niederländern und uns Deutschen. Viel Spaß beim...
#33 Babyschlaf in Italien | Dolce Vita oder Disciplina Dolce? | Erziehung & Elternsein in Italien 08.12.2023 1:05:04
🇮🇹 Wer von euch träumt nicht auch manchmal von einem Leben in Italien? Gutes Essen, nette Menschen, das süße Leben - klingt das nicht einladend? ❓Doch wie ist es mit Kindern dort zu leben? Und wieviel Unterstützung hat man als Eltern, wenn man in Italien lebt? 😍 In dieser Folge gibt Erica uns einen Einblick in das italienische Leben. Sie berichtet darüber, wie Babyschlaf gehandhabt wird und welc...
#32 Eingewöhnung in den Kindergarten | Muss man abstillen? | Außerfamiliäre Betreuung & Babyschlaf 01.12.2023 30:10
❓😳 Muss man eigentlich für die Eingewöhnung in den Kindergarten abstillen? Wie soll man reagieren, wenn einem das geraten wird? 💡In dieser Folge spreche ich mit euch über solche Ratschläge/Forderungen und gebe euch einen optimistischen Überblick über die Eingewöhnungszeit und ihre Herausforderungen. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Sc...
#31 Babyschlaf in Polen | Mehr Nähe & Intuition? | Was wir von den Polen lernen können 24.11.2023 1:10:53
🇵🇱 In dieser Folge nehme ich euch mit nach Polen. Wir erfahren, wie man dem Babyschlaf in Polen begegnet, und lernen die Unterschiede zwischen Deutschland und Polen besser kennen! 😍 Meine Gästin Caro teilt ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit uns. Ich war wirklich positiv darüber überrascht, was Caro mir alles erzählt hat. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und a...
#30 Babyschlaf in Spanien | Interview mit Charlotte Weise | Bedürfnisorientierte Elternschaft im Ausland 17.11.2023 1:03:34
😍 Ich freue mich sehr, dass die wundervolle Charlotte Weise sich die Zeit genommen hat, um mit mir über ihre Zweitheimat Spanien zu sprechen. ☀️Spanien gilt als sehr kinderfreundlich und locker. Viel Sonne das ganze Jahr und ein Leben am Meer runden die Laune ab. ❓Wie genau Charlotte Erziehung und Babyschlaf in Spanien wahrnimmt, erzählt sie uns in dieser Folge. Dabei sprechen wir auch über die...
#29 Deep Talk | Schlaf-Adultismus | Stillen & übergriffige Meinungen 10.11.2023 30:45
🥹 Diese Folge hatte ich nicht wirklich geplant. Stattdessen habe ich einfach mal rausgelassen, was mir so auf dem Herzen liegt. Ich spreche über Stillen & Schlaf und die Sicht der Gesellschaft auf den perfekten Umgang mit einem Kind, Adultismus und noch vieles mehr. Also schnapp dir einen Kaffee/Tee und viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby...
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