CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen

In dieser Folge widmen wir uns Sensory Seekern und der motorischen Unruhe bei Babys und Kleinkindern – Kindern, die intensiv nach Sinneserfahrungen suchen 🌈 und oft nicht zur Ruhe kommen 🌪️. Was bedeutet das für ihren Schlaf 💤, und wie können Eltern ihre Kinder bei diesen besonderen Bedürfnissen unterstützen? Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahre...

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Babyschlafs in Finnland 🇫🇮 – ein Land, das für seine entspannte Haltung und das glücklichste Volk der Welt bekannt ist. Wir sprechen über finnische Schlafgewohnheiten, Erziehungsansätze und wie Eltern dort für Ruhe und Geborgenheit sorgen 💤. Lass dich inspirieren und erfahre, was wir von der skandinavischen Sichtweise lernen können!🌿✨ * * * 🧡 Ich...

Willkommen zu einer besonders spannenden Folge! 🎉 Heute geht es um das räumliche Abstillen – eine sanfte und faszinierende Methode, die deinem Kind hilft, ohne Brust einzuschlafen und das nächtliche Dauernuckeln zu beenden. Ich wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse und freue mich, dass du dabei bist! 🌙✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Sch...

Bonjour und herzlich willkommen! 🇫🇷 Heute spreche ich mit Simone, die in Frankreich aufgewachsen ist, über das Geheimnis hinter dem entspannten Babyschlaf 💤 in der französischen Erziehung. Sind französische Babys und Kleinkinder wirklich keine Nervensägen? 👶 Erfahre, was wir aus Frankreichs Erziehungsmethoden für besseren Schlaf und entspanntere Kinder lernen können. Bleibt dran – es wird spanne...

In dieser spannenden Folge spreche ich über die größten Herausforderungen beim Kleinkindschlaf 💤 und wie du als Elternteil sanft und liebevoll zu ruhigeren Nächten findest 🌙. Wir alle kennen die Momente, in denen Schlaf zu einem der größten Stressfaktoren wird – doch es gibt Wege, das zu ändern! Erfahre, welche Strategien funktionieren und wie du dein Kind in dieser wichtigen Phase unterstützen...

In dieser spannenden Folge tauchen wir tief in das Thema bedürfnisorientierte Grenzsetzung beim Baby- und Kleinkindschlaf 💤 ein. Gemeinsam mit unserem neuen Teammitglied Jessi 🧡 sprechen wir darüber, ob und wie das funktionieren kann. Nutze die Chance, Jessi besser kennenzulernen und erfahre, welche frischen Perspektiven 🌟 sie in unser Team bringt! Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡...

In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Kita-Eingewöhnung oft den Schlaf eures Kindes durcheinanderbringt 😴. Ich erkläre euch die biologischen Ursachen hinter den Veränderungen 🧠 und gebe Tipps, wie ihr euer Kind sanft unterstützen könnt 🤗, damit ihr alle wieder zur Ruhe findet 🌙✨. * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen dei...

Babyschlaf sieht weltweit unterschiedlich aus, und auch in den USA gibt es besondere Ansätze und Herausforderungen. In meiner neuen Podcastfolge spreche ich über die größten Unterschiede, kulturelle Einflüsse und welche Tipps aus den USA auch für dich hilfreich sein können. 🌍👶🇺🇸 🫶 Ganz viel Spaß mit dieser spannenden Folge! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach,...

Babyschlaf kann herausfordernd sein, aber es gibt einige Fehler, die du unbedingt vermeiden solltest. In meiner neuen Podcastfolge teile ich die größten No-Gos und wie du deinem Baby zu einem besseren Schlaf verhilfst. 🌙👶✨ 🫶 Ganz viel Spaß mit dieser Folge! 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfü...

In dieser Folge darf ich erneut mit Gina von momforces über die Rektusdiastase sprechen. Gina war schon einmal bei mir zu Gast und geht nochmal genauer auf die Entstehung ein und gibt wertvolle Tipps. Viel Spaß beim Zuhören! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung bi...

😍 🇱🇺 Ich freue mich ganz doll, dass ich für diese Folge mit Elina sprechen durfte. Elina arbeitet in Luxemburg und hat mir Fragen zum Thema Babyschlaf und das Elternsein dort beantwortet. 🫶 Viel Spaß mit dieser Folge und viele tolle Erkenntnisse! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsv...

Für viele ist die Urlaubszeit die schönste Zeit des Jahres. Viele Eltern haben jedoch Angst davor, weil sie nicht wissen, was sie in Bezug auf das Schlafverhalten ihres Kindes erwartet. In dieser Folge teilen Verena und ich tolle Tipps mit dir, damit du entspannt in den Urlaub starten kannst. * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen dein...

In dieser Folge lese ich eine emotionale E-Mail einer tollen Followerin vor. Durch diese Mail kamen viele Fragen auf, die ich gern in dieser Folge - zusammen mit meinem Mann - beantworten möchte. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören und viele Erkenntnisse! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit...

🇸🇪 In der heutigen Folge spreche ich mit Wiebke, die mit ihrer Familie nach Schweden gezogen ist. Wiebke kennt Schweden sehr gut und kann das Land auch aus der beruflichen Sicht als Lehrerin beurteilen. Sei gespannt auf viele Erkenntnisse, z. B. wie das Kindergarten-Leben in Schweden abläuft und was einen in der Schule erwartet. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge! * * * 🧡 Ich bin Katharin...

Equal Parenting, auch bekannt als gleichberechtigte Partnerschaft, ist ein Ansatz in der Kindererziehung, bei dem beide Elternteile gleichermaßen Verantwortung für die Betreuung und Erziehung ihrer Kinder übernehmen. Verena und ich haben für uns analysiert, inwiefern das für uns umsetzbar ist. Außerdem tauschen wir uns darüber aus, wie wir das Konzept finden. Höre gern rein und ganz viel Spaß mit...

Schweden - wir in Deutschland verbinden mit dem Land Idylle, Fortschritt und Entspannung. Doch wie ist es, wenn man in Schweden Kinder bekommt? Wachsen die Kinder frei und bedürfnisorientiert auf? Welche Herausforderungen hat man in Schweden zu meistern? Hör unbedingt rein und sei gespannt auf die Erkenntnisse! * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei S...

➡️In der heutigen Folge widmen wir uns wieder einem Land, um herauszufinden, wie das Elternsein und der Babyschlaf woanders gelebt werden. 🇨🇭Wie kinderfreundlich ist die Schweiz? Werden die Kinder schlaftrainiert? Ist das Leben wirklich so lebenswert, wie man immer hört? Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassen...

Schon mal was von Schlafregression gehört? Ich habe bereits in Folge #5 darüber gesprochen. Hör´ also gerne rein, wenn du diesen Begriff noch nie gehört hast. In dieser Folge spreche ich darüber, woran man eine Schlafregression erkennen kann. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Bab...

🥹 Mit ein wenig Verspätung kommt diese Folge, in der mein Mann sich bereit erklärt hat, eure Fragen von Instagram zu beantworten. Wir bitten zu entschuldigen, dass wir diese Folge sehr spät aufgenommen haben und dementsprechend müde waren. Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören und gute Erkenntnisse! 🙏🏻 Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby...

Schlafassoziationen sind in aller Munde. Sie werden oft als schädlich und schlafstörend beschrieben. In dieser Folge erkläre ich dir alles, was du dazu wissen musst! Du wirst verstehen, was Schlafassoziationen bedeuten und wie man mit ihnen umgehen kann. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, w...

🇦🇺Endlich darf ich mal wieder mit einer Person sprechen, die ausgewandert ist und einen Einblick in eine für mich fremde Kultur gibt. ❓Wie schlafen Babys in Australien? ❓Wie werden Kinder erzogen? ❓Und was sind die Vorteile am Leben als Familie in Australien? Diese und noch viele andere Fragen beantwortet mir Petrina. Vielen Dank nochmal an dieser Stelle. 🫶🏻 Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * *...

In dieser Folge ist die liebe Verena bei mir zu Gast. Sie teilt mit mir ihre 3 besten Tipps, damit dein Kind besser schlafen kann. Wenn euch die Folge gefallen hat, lasst es mich gern wissen. Dann wiederholen wir das gern. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Sch...

🌎 In dieser Folge darf ich mit Karla über ihre Weltreise sprechen. Sie ist zusammen mit ihrer Familie viel gereist, bis sie das für sich perfekte Land gefunden haben. Karla lässt uns an ihren Erfahrungen teilhaben und erzählt, welche Länder sie als besonders bedürfnisorientiert erlebt hat. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach ka...

Hast du schon mal was von einem Powernap gehört? Was genau soll das sein und wie kann ich das für mein Kind nutzen? In dieser Folge erkläre ich dir alles, was du dazu wissen musst! Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahrener Baby Schlafcoach kann ich dich umfassend unterstützen, wenn dein Baby oder Kleinkind Schlafprobleme hat. ➡️ Mit viel Einfühlungsve...

Lässt dein Kind den Tagschlaf immer öfter ausfallen? Dauert die Einschlafbegleitung am Abend, oder am Tag sehr lange? Hast du das Gefühl, dass der Tagschlaf bei euch wegfallen könnte? Dann solltest du diese Folge hören! Ich erkläre, woran man erkennt, dass der Tagschlaf wegfällt und gebe euch Tipps für diese Zeit. Viel Spaß beim Zuhören! 🧡 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, und als erfahr...