Cheminement

Catherine Kluger a un parcours professionnel assez dingue : après avoir été avocate pendant 15 ans, elle quitte le barreau en 2009 (nous vous laissons découvrir son déclic) pour créer les Tartes Kluger (succès immédiat !), puis, quelques années plus tard SuperNature , une gamme de Granolas bio. Une sacrée reconversion.... Ses produits cartonnent et c’est bien normal tant elle y met de la qualité e...

Saviez-vous qu'il existe des lieux de repos spécifiquement dédiés aux femmes et aux homme traversant un épuisement professionnel ? Nous vous en parlons aujourd'hui. Bonne écoute ! Podcast co-animé par Marina Bourgeois & Caroline Averty, co-dirigeantes d' Oser Rêver Sa Carrière & co-auteures de 4 livres : Trouver sa voie Burn-out : (le) me comprendre & en sortir Accompagner les transiti...

Si Audrey Akoun est aujourd'hui une femme libre et heureuse, son parcours de vie n'a pas été de tout repos...  Après avoir brillamment réussi ses études, Audrey devient notaire. A 25 ans, elle se voit proposer une offre prestigieuse et plutôt rare à cet âge. Formidable pourrait-on penser... oui mais non. Audrey tombe alors dans une dépression sévère qui la rongera pendant six mois et lui fera comp...

S’il est un point important après un épuisement, lorsque l’on reprend le chemin du travail (le même ou un autre), c’est de se montrer extrêmement vigilant(e) quant à sa nature « investie » et/ou « endurante ». Car chassez le naturel, il revient au galop… Podcast co-animé par Marina Bourgeois & Caroline Averty, co-dirigeantes d' Oser Rêver Sa Carrière & co-auteures de 4 livres : Trouver sa...

Dans ce nouvel épisode, Valérie vous fait découvrir le métier d'énergéticienne à travers le parcours d' Aurore Dangleterre , psycho-énergéticienne. Pour tout vous avouer, nous ne partageons pas toutes la même vision de ce métier chez Oser Rêver Sa Carrière . C'est une profession souvent clivante : certains y croient. D'autres pas. Pour autant, beaucoup de nos accompagnés recourant aux professionne...

Bienvenue dans cette nouvelle capsule RH, durant laquelle notre invitée du jour, Rochelle Chimenez (qui était déjà intervenue dans l'épisode 95) va nous expliquer comment, en tant qu’entreprise, tenir compte de l’impact de la ménopause sur la carrière des femmes .   Nous nous sommes croisées avec Rochelle lors d’une réunion professionnelle RH, et lorsqu’elle a présenté son travail sur le sujet, ce...

21 ans dans la même entreprise pour Ludivine, une de nos accompagnées en outplacement . Plus de deux décennies à se lever chaque matin pour faire fonctionner un département (en l’occurrence celui des achats) et à faire grandir les équipes qui se succédées. 21 ans à donner du temps, de l’énergie, des idées, souvent au détriment de sa vie perso… et pourtant pas un au revoir. Pas même un pot de dépar...

Intuition : quelle place dans nos choix de vie ? "La seule chose qui a de la valeur, c'est l'intuition", Einstein. Ancienne chasseuse de têtes pendant plus de 15 ans, Alexandra a 46 ans et est l’heureuse maman de 3 enfants. Elle est coach holistique et enseignante en mindfulness. Son truc à elle : le chemin spirituel, la méditation et l’invitation à être soi. S’appuyant au quotidien sur son intuit...

Les proches ne se rendent pas toujours compte de la réalité concrète de l’épuisé. De son quotidien. Ils savent (et encore… pas toujours) que vous êtes fatigué. Que vous avez “craqué”. Que vous avez dû vous arrêter. Mais ils ignorent tout de ce qui se passe en off... Bonne écoute ! Podcast co-animé par Marina Bourgeois & Caroline Averty, co-dirigeantes d' Oser Rêver Sa Carrière & co-auteure...

Hypersensible : bien vivre sa singularité au travail ! Emotions décuplées, sensorialité exacerbée, montagnes russes émotionnelles, empathie particulièrement développée... cela vous parle ? Vous faites peut-être partie des hypersensibles.  Longtemps considérée comme un défaut ou une fragilité, la sensibilité élevée est en voie de "réhabilitation". De nombreuses initiatives fleurissent ça et là pour...

Notre invitée du jour s’appelle Stéphanie. Elle est notaire. Nous avons eu le plaisir de l'accompagner il y a déjà un moment dans le cadre d’un bilan de carrière. Stéphanie est une super nana. Une battante. Une résiliante.  Une maman de 3 enfants, une épouse, une femme qui s’est battue pour renaître. Après avoir traversé des épreuves difficiles sur le plan personnel, Stéphanie essuie un terrible é...

La démission constitue rarement la solution idéale puisqu’elle n’offre pas la possibilité de basculer sur le chômage et donc de se sécuriser financièrement sur les mois à venir aux fins de changer de voie. Il existe toutefois un dispositif encore méconnu du grand public : le dispositif “démission reconversion” ouvrant justement le droit à l’assurance chômage aux salariés démissionnaires. Notre inv...

Nouveauté 2025 ! Nous vous proposons désormais de découvrir des métiers divers et variés, dans différents secteurs. Ces interviews en immersion chez des professionnels passionnés seront menées par Valérie Pouliquen, consultante chez Oser Rêver Sa Carrière. Son premier invité est Dan Sebbah. Dan est ostéopathe, expert de la mobilité du corps humain. Il a installé son cabinet à Levallois Perret, et...

C’est confortable sans l’être complètement. Il manque quelque chose. Peut-être le plus important : la petite flamme intérieure. Un peu comme dans un couple vivotant dans des conditions satisfaisantes, mais sans que cela apporte à l’un ou à l’autre un réel épanouissement amoureux. C’est « confort » mais pas dingue… Tout est beau sur le papier, ce qui vous fait rester. Mais dans votre for intérieur,...

Quel est l’impact de la ménopause sur la carrière des femmes ? Rochelle Chimenez, notre invitée du jour, aborde avec générosité et beaucoup de clarté ce sujet important, pourtant encore trop laissé de côté à notre goût. Rochelle explique, dans cet épisode, en quoi la ménopause est une véritable "seconde adolescence" pour nous les femmes. Elle nous parle des symptômes, de leurs manifestations et de...

Les épuisés ont tous en commun d'avoir négligé ce qui fait le sel de la vie en dehors du travail... Nous ne sommes pourtant pas que notre travail... Bonne écoute ! Podcast co-animé par Marina Bourgeois & Caroline Averty, co-dirigeantes d' Oser Rêver Sa Carrière & co-auteures de 4 livres : Trouver sa voie Burn-out : (le) me comprendre & en sortir Accompagner les transitions professionne...

Nous abordons aujourd’hui, avec le cabinet d’expertise comptable et de conseil NumbR, un sujet ô combien important lorsqu’on songe à se lancer dans l’entreprenariat : le choix du statut juridique ! L’une des premières questions que se posent tous les néo-entrepreneurs est évidemment celle de la forme juridique de leur structure, et pour les non spécialistes du sujet, ce n’est pas évident de s’y re...

Dessiner sa carrière, bâtir une trajectoire professionnelle sur-mesure et qui nous ressemble, cultiver sa pluralité tout en restant aligné grâce à un fil rouge très fort... c'est ce challenge qu'a réussi Fabienne Broucaret, notre invitée du jour ! Fabienne a 41 ans. Elle a démarré sa carrière en tant que journaliste. Elle crée rapidement son propre média My Happy Job dédié à la qualité de vie au t...

Évoquer ou non son épuisement professionnel en entretien est une question toujours délicate pour celles et ceux l'ayant vécu et cherchant un nouveau poste. Est-ce se tirer une balle dans le pied ? En parler peut-il me porter préjudice ? La transparence sera-t-elle bien perçue ? Est-ce que cela jouera en ma défaveur ? Comment puis-je expliquer un arrêt de travail de longue durée pour burn-out ? Jus...

La loyauté envers les collègues, les clients, le management, la hiérarchie — aussi louable soit-elle, notamment parce qu’elle témoigne d’une conscience professionnelle accrue — n’a pas que de bons côtés. Elle a son travers : la culpabilité (voire la honte) de lâcher les équipes et le refus de s’arrêter alors même que l’on a trop tiré sur la corde et que l’on se sent sur le fil du rasoir. C’est le...

Anne-Christine, alias Chrys, a 53 ans. Depuis des années, elle cumule deux métiers. Non pas pour des raisons alimentaires mais pour le plaisir ! Elle fait partie de cette catégorie d'actifs que l'on appelle aujourd'hui "les slasheurs". Cultivant leur pluralité, ils préfèrent cumuler plutôt que choisir. Dans cet épisode, nous parlons de choix de vie, de maman solo, de séparation, d'instinct, d'endu...

Bienvenue dans la première capsule RH 2025 ! Vous connaissiez jusque-là nos capsules dédiées au changement de voie et au burn-out. Petite nouveauté cette année : de nouvelles capsules spécifiquement dédiées aux professionnels des ressources humaines & de l'accompagnement. Ces capsules donnent la parole à des personnes inspirantes de l'univers RH, pour vous apporter matière à réflexion et surto...

Catherine Bordelon a 63 ans. Elle est partie à la retraite en avril 2024 après 28 années passées au sein d'un éditeur de logiciel très connu. Elle faisait partie de ces personnes hyper investies et engagées dans leurs missions. Son départ en retraite, elle n'a pas eu le temps de le préparer. Il lui faisait plutôt peur : Peur du vide, Peur du manque d'interaction sociale, Peur de la page blanche. A...

Laura Pivette est avocate. Elle essuie les affres de la surchauffe à 31 ans, alors qu'elle devient maman. Laura décide en effet que son nouveau rôle de maman n'impactera pas sa performance professionnelle, d'autant qu'elle se voit alors proposer une promotion intéressante. Faire comme si rien n'avait changé... tel est son crédo. Mais le manque de sommeil, combiné à un conflit de valeurs & la b...

Marc Levy est l'auteur français le plus lu dans le monde. À 37 ans, il écrit une histoire à l’homme que deviendra son fils, Louis. Et si c’était vrai , publié en 2000 aux Éditions Robert Laffont, connaît un succès immédiat. Peu avant la sortie du roman, Steven Spielberg (DreamWorks) en acquiert les droits d’adaptation cinématographique : Just Like Heaven , avec Reese Witherspoon et Mark Ruffalo, s...