Che La S-Forza sia con Te!

La perfezione è un'illusione ✨. Iniziare, fare esperienza e migliorare lungo il cammino consente al blocco da perfezione, di essere superato. Fallo anche se non è perfetto, questa puntata ti aiuterà a capire come 🤸🏻‍♀️... Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del c...

I grandi cambiamenti non avvengono in un giorno ma, derivano dalle piccole azioni compiute ogni giorno ☝🏻. A questo proposito, conosci la regola dell'1% 🤔? In questo episodio, impareremo a conoscerla e ad applicarla per portare un contributo significativo al cambiamento consapevole😄. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di as...

Pensare al cambiamento non è esattamente come cambiare davvero per questo occorre passare all'azione 🫡. Fare un passo concreto oggi, anche imperfetto, è il vero potere 🪄 che si possiede. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre a...

Sminuire ciò che si fa, non rende umili ma, toglie il proprio valore 😔. In questo episodio un esercizio pratico per imparare ad accogliere i complimenti con gratitudine. Accogliere per accettare sé stessi 😃. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per...

Pensare alla felicità come a "qualcosa" da costruire nel futuro, non darà modo alla stessa di essere valorizzata nel presente 🔃. Identificare qualcosa che da gioia nel presente è il primo passo, per imparare a coltivare proprio quella felicità, come abitudine ☀️. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita:...

Gli altri non pensano 🤔 a noi così tanto quanto crediamo. Liberarsi dal giudizio esterno è un passo concreto verso il poter esprimere veramente sé stessi. Scopriamo come allenare questo aspetto quotidianamente ☘️. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔...

La paura non è un nemico ma, un messaggero 💌 per questo va considerata come un segnale di crescita. L'invito è quello di guardare 👀 la paura come un'alleata senza aspettare che svanisca dopo aver logorato i pensieri e le azioni. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'i...

Il permesso di essere sé stessi non deve essere concesso da terzi☝🏻. Impariamo a capire come liberarci dal bisogno di approvazione per dare valore all'autenticità e mostrare al mondo, chi si è davvero 😌. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per...

La paura blocca 🔐, toglie energia e fa perdere tempo prezioso. Spesso la si prova senza averne un reale motivo, limitando così la modalità con cui vivere le situazioni. Compiere un'azione immediata consente di dimostrare alla paura stessa che non ha potere su di noi. Scegli di avere coraggio per non farti fermare 💪🏻. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di La...

Gli errori 😯 del passato, contribuiscono a renderci ciò che siamo nel presente. Utilizzare questo approccio permette di guardare indietro con gentilezza, perdono e comprensione... Ecco cosa significa crescere 📈. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔,...

Alcune domande, non portano da nessuna parte👎🏻. Cambiare domande significa anche cambiare la qualità della propria vita. In questa puntata scopriremo come trasformare una domanda che blocca, in potenziante 📶. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, p...

Lasciare ciò che conosciamo, spaventa ma, anche restare fermi è un rischio ⚠️. Il cambiamento, anche il più piccolo, un giorno sarà un'opportunità che meriterà di essere ringraziata 🙏. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggi...

La ricerca 👀 costante di certezze non consentirà di crescere, al contrario lasciare spazio al dubbio, ci accompagnerà verso una nuova evoluzione 💛. Smettere di credere di avere tutte le risposte è il punto di partenza. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanell...

E' vero che più si fa e più si vale? No☝🏻, perché la verità è che non devi fare tutto oggi. Il segreto è fare meglio e non di più. Impariamo insieme 🙌 a dare più valore a ciò che facciamo, scegliendo di concentrarci su una cosa alla volta. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sul...

Focalizzarsi sugli errori ❌, limita di cogliere l'opportunità di vedere quanto di positivo possa esserci nel domani. Imparare ad essere grati per le piccole cose e vivere ogni giorno come un nuovo inizio, consentirà ad un approccio costruttivo di radicarsi🌱. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il p...

Combattere 🤺 contro qualcosa significa: rafforzarlo. Lasciare andare senza resistenza 😌invece, significa: accettare. Indovina un po' qual'é la chiave per la trasformazione? L'accettazione. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restar...

Ogni voce 🗣️ ha un valore e trattenersi dall'esprimere un'opinione per paura di essere giudicati, priva il mondo di qualcosa di unico ✨. Ciò che si pensa ha valore e merita di essere ascoltato 🙏. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per res...

Collegare la propria felicità ad un risultato futuro, è un rischio. La felicità è direttamente collegata alle scelte che vengono compiute nel presente, senza averne paura, compiendo piccole ma, significative azioni 😁. Riflettici 💭 e inizia subito... Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clic...

Il dialogo interiore è uno strumento potentissimo ✨ . Influisce molto sul modo in cui si vive. Sii meno critic* e più incoraggiante con le parole verso te stess*, in maniera tale che le parole possano aiutarti a crescere 📈. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del camp...

Cercare di piacere a tutti non permette esprimere davvero il proprio potenziale 📶. L'autenticità ha un valore inestimabile e adattarsi alle aspettative altrui, esaurisce e svuota emotivamente. Sii te stess* senza chiedere il permesso, fallo in maniera naturale 🫂. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui...

L'ansia nutre l'immobilità per questo è necessario trasformarla in azione 🌟. Trasforma 🪄 la preoccupazione in una domanda utile e un passo alla volta... Compi quell'azione, anche piccola che ti permette di portarti avanti. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'ico...

Prendersi cura di sé è la forma d'amore 💛 di profonda che possa esistere. L'egoismo toglie agli altri, l'amor proprio ti permette di dare di più. Prenditi 30 minuti solo per te senza sensi di colpa perché, quando ti prendi cura di te hai più energia 🔋, forza e lucidità da offrire agli altri. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla t...

La chiarezza arriva nel silenzio🤫. Prendersi 5 minuti quotidianamente per fare silenzio ed ascoltarsi, aiuta a fare emergere le proprie esigenze reali. Concediti questo spazio e osserva che cosa accade 🧘🏻‍♀️. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, p...

La definizione di successo non è uguale per tutti 🫵. Il problema è quando ci si identifica nella definizione di qualcun altro e non ci si ferma a capire che cosa si desidera davvero. Trova il tuo viaggio personale e segui quello 😌. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona...

Ci hanno insegnato che far star bene gli altri sia un nostro dovere ma, la realtà è che le emozioni degli altri non dipendono da noi ☝🏻. In questo episodio, un esercizio 🔖 per imparare a lasciar andare il peso che non ti appartiene. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona...