Nam Phương
Chầm Chậm Mà Sống
Kênh chia sẻ về dinh dưỡng toàn diện và lối sống chậm của Health Coach Nam Phương.
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Hoà nhịp với Đất Trời Mùa Hạ 28.06.2021 24:55
Thời điểm nắng nóng đỉnh điểm, làm thế nào để cảm thấy thanh mát nhẹ nhàng? Làm thế nào để điều chỉnh nhịp điệu sống cho có năng lượng ổn định hơn? Rất nhiều món quà của mẹ thiên nhiên ban tặng trong thời điểm này đang chờ đợi bạn tái khám phá! Gói quà Mùa Hạ dành cho bạn: Checklist 15 thực hành Hoà nhịp với Đất Trời Mùa Hạ + Danh sách rau củ quả mùa hạ Nhận miễn phí sách nói có bản qu...
[Trailer]Thình lình ngạc nhiên 22.06.2021 7:45
Giới thiệu series podcast mới với những cảm thức theo mùa. Thử theo dõi những diễn tiến của môi trường chung quanh sẽ giúp cho chúng ta được gợi nhắc về nhịp điệu tự nhiên bên trong chính mình. Tham gia cộng đồng Chầm Chậm Mà Sống : https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ Đăng ký Bản tin Sống khoẻ gửi đến email mỗi tuần 1 lần, hoàn toàn free: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY:...
Cuộc trò chuyện quan trọng nhất đời mình 15.06.2021 22:56
Cuộc trò chuyện quan trọng nhất là cuộc trò chuyện của những tiếng nói nội tâm. Phương nói về bản chất, vai trò của nó và top 3 công cụ bạn có thể sử dụng để tiếng nói này trở nên cân bằng, tránh tiêu cực. Tham gia cộng đồng Chầm Chậm Mà Sống : https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ Đăng ký Bản tin Sống khoẻ gửi đến email mỗi tuần 1 lần, hoàn toàn free: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI M...
Bạn có thể được miễn dịch khỏi sợ hãi? 08.06.2021 29:55
Có cách nào “miễn dịch” cho mình khỏi sợ hãi không? Nếu không,làm thế nào để chúng ta có thể kiểm soát chính mình khi nỗi sợ đang trở nên quá lớn? Tham gia thử thách cầu vồng trong cộng đồng Chầm Chậm Mà Sống : https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ Đăng ký Bản tin Sống khoẻ gửi đến email mỗi tuần 1 lần, hoàn toàn free: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coac...
Chara Bùi: Cùng nhau chuẩn bị cho cái chết 01.06.2021 20:15
Một podcast đặc biệt kể về người bạn đã dạy mình chấp nhận, yêu thương và hào phóng. 1 video hoạt hình của Chara: Đối thoại với Trầm cảm của một phụ nữ Bài hát Chara gửi về Việt Nam sau dự án: Bài Khoai lang nướng Clip recap dự án Hiệp sĩ xanh Chúc cho Chara và bất cứ ai nghe podcast này có được Sức khoẻ, Hạnh phúc và Bình an! --- Tham gia cộng đồng Chầm Chậm Mà Sống: https://www.facebook.co...
Khoa học chỉ là điều đến sau 25.05.2021 22:34
Vì sao bạn không nên tin tưởng một điều chỉ vì "được chứng minh bởi khoa học"? Tham gia cộng đồng Chầm Chậm Mà Sống: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ Đăng ký Bản tin Sống khoẻ gửi đến email mỗi tuần 1 lần, hoàn toàn free: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ -Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ -Instagram: http://instagr...
Bạn chẳng bao giờ hài lòng với cuộc sống? 17.05.2021 20:10
Có một loại tư duy đang lan tràn khắp mọi nẻo đường và len vào từng bữa cơm trong gia đình, khiến chúng ta chẳng bao giờ hài lòng với cuộc sống… Đăng ký Free webinar 3D Detox-Thải độc tinh thần ngày 20/5/2021: https://forms.gle/wA8XmnHbFwHkNZyy7 Khoá "hành-là-chính" 21 ngày Thân Khoẻ Tâm An: https://www.coachnamphuong.com/hanh-trinh-than-khoe-tam-an Tham gia cộng đồng Chầm Chậm Mà Sống: https://ww...
Top 3 cách bạn đang tự cản trở tiến bộ của bản thân 11.05.2021 20:10
Bạn thắc mắc sao học hoài mà không thấy tiến bộ? Có 3 loại rào cản ngầm nằm sâu trong tư duy mà bạn cần hiểu rõ. Đăng ký Free webinar 3D Detox-Thải độc tinh thần ngày 20/5/2021: https://forms.gle/wA8XmnHbFwHkNZyy7 Khoá "hành-là-chính" 21 ngày Thân Khoẻ Tâm An: https://www.coachnamphuong.com/hanh-trinh-than-khoe-tam-an Tham gia cộng đồng Chầm Chậm Mà Sống: https://www.facebook.com/groups/chamchamma...
[Q&A] Vượt qua khen chê & tiêu cực quanh bàn ăn như thế nào? 04.05.2021 23:51
Khi mới tập nấu cho người khác ăn, mình có thể cảm thấy căng thẳng, tủi thân với những lời khen-chê. Khi ăn, mình lại hay phải nghe những câu chuyện với cảm xúc tiêu cực. Làm thế nào để vượt qua? THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Websi...
[Q&A] Ăn như thế nào khi rối loạn cảm xúc và môi trường không thuận lợi? 27.04.2021 18:45
Nam Phương tiếp tục giải đáp thắc mắc về những khó khăn khi thực tập ăn trong chánh niệm khi mà môi trường ô nhiễm, thiếu thời gian và khi gặp cảm xúc tiêu cực. Có cần ăn không hay phải làm gì khác? THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ COACHING & RETREAT VỚI HEALTH COACH NAM PHƯƠNG: https://forms.gle/WjcUUCoZCbg2bhtf8 ĐĂNG KÝ BẢN...
[Q&A] Thực hành ăn trong chánh niệm như thế nào? 20.04.2021 24:30
THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ COACHING & RETREAT VỚI HEALTH COACH NAM PHƯƠNG: https://forms.gle/WjcUUCoZCbg2bhtf8 ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instag...
[Q&A] Có nên cắt ngắn bữa ăn để kịp "thương mình hôm nay"? 13.04.2021 18:48
THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ COACHING & RETREAT VỚI HEALTH COACH NAM PHƯƠNG: https://forms.gle/WjcUUCoZCbg2bhtf8 ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instag...
Mối tình đầu & bài học trở về thương lấy chính mình 06.04.2021 28:04
THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG : https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: http://instagram.com/coachnamphuong -Spotify: https://spoti.fi/2L0Wkfj -Apple podcast: https://app...
Huyền thoại của việc tìm ra mục đích sống 30.03.2021 19:17
THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG : https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: http://instagram.com/coachnamphuong -Spotify: https://spoti.fi/2L0Wkfj -Apple podcast: https://app...
Dệt đan Di Sản cuộc đời từ hôm nay 23.03.2021 23:57
CLICK VÀO ĐÂY ĐỂ THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG : https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: http://instagram.com/coachnamphuong -Spotify: https://spoti.fi/2L0Wkfj -Apple pod...
Tình yêu dành cho đất mẹ không còn là ý niệm về môi trường 16.03.2021 21:47
Phương đọc bài dịch cuộc phỏng vấn quan trọng với Thiền sư Nhất Hạnh vào năm 2012. Thầy nói rằng để đối phó với những thách thức của môi trường, chúng ta cần có một cuộc cách mạng tâm linh. Để nhận discount 20% khoá học online của Phương, điền khảo sát này trước 25/3/2021: https://forms.gle/ibYQSSGBFLgnYHXi7 Đọc lại Bài viết: https://bit.ly/3pDlq6c ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL M...
Hãy ích kỷ một cách thông minh 09.03.2021 25:16
Chúng ta có thể cho phép mình sống ích kỷ hay ko? và nếu đã ích kỷ, ích kỷ 1 cách thông minh là như thế nào? Làm bánh hoa oải hương tại tiệm bánh hạnh phúc của chị Thanh Châu : https://youtu.be/6UJMF62JzjY ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnam...
Những gì bạn có thể THỰC SỰ làm được 02.03.2021 20:57
Bạn có đang dàn trải năng lượng & sự chú ý của mình đến những điều vô ích? Bạn có thể THỰC SỰ làm được gì? 10 cách gieo hạt lành Phương đang tìm cộng sự phát triển kinh doanh & trợ lý (deadline: 7/3/2021) ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/c...
[Money EQ] Vượt qua tổn thương để đến với Đồng Tiền Hạnh phúc_Phần 2 23.02.2021 31:34
Trong phần 2, Phương trò chuyện cùng cô Hồng về các chủ đề: -Trải nghiệm gây quỹ từ thiện của Nam Phương sau khi học Money EQ -Dòng chảy của Tiền Hạnh Phúc tưới tắm sự khô cằn của lòng người -Tiền chuyên chở yêu thương & các quyết tâm cao cả bên trong mỗi người -Tinh Thần Quà Tặng (#giftivism) -Liệu chúng ta có thể hào phóng khi ta không có tiền? -Tư duy Hệ Sinh Thái ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐ...
[Money EQ] Vượt qua tổn thương để đến với Đồng Tiền Hạnh phúc_Phần 1 23.02.2021 57:28
Buổi trò chuyện của cô Lê Nhất Phương Hồng (Thạc sĩ Tư vấn Tâm lý, chuyên gia Sữa mẹ) phỏng vấn Nam Phương bàn qua các chủ đề: -Câu chuyện của Nam Phương trong hành trình chữa lành nỗi đau về Tiền và phá bỏ các niềm tin giới hạn -Chế độ mặc định điều khiển hành vi của mình và gây tắc nghẽn năng lượng -Quan sát cảm xúc “real time” và tạm dừng phản ứng -Bối cảnh tạo ra “tư duy khan hiếm” ở cả người...
[Money EQ] Top 10 cách xây dựng một Dòng Tiền Hạnh Phúc 16.02.2021 37:41
Làm thế nào để hoà mình vào Dòng Tiền Hạnh Phúc NGAY HÔM NAY? Workshop Tâm và Tiền Công cụ tính dấu chân carbon và tác động của mỗi người lên hệ sinh thái 3 bài tập của Lòng Biết Ơn Tiệm bánh Thanh Châu được nhắc đến trong podcast ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebo...
[Đặc biệt cuối năm] Biết ơn chân thành An lành sẽ đến 09.02.2021 22:30
Mối dây liên hệ của lòng Biết ơn với thành công về Tài chính, Sức khoẻ, các Mối quan hệ & Hạnh phúc là gì? Bí quyết Maro Up của "Warren Buffet của Nhật Bản" - Wahei Takeda để thành công và hạnh phúc. Chia sẻ về thành công của đợt gây quỹ Gieo hạt của nhóm Bếp chay từ thiện Đà Lạt cùng lời chúc năm mới của Nam Phương. THAM KHẢO: 8 thói quen buổi sáng để khoẻ mạnh và thành công ĐĂN...
[Money EQ] Vết thương tiền bạc nào của bạn đang cần được chữa lành? 02.02.2021 26:55
Vết thương tiền bạc có thể được truyền lại từ nhiều thế hệ và điều khiển bạn trong vô thức. ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: http://instagram.com/coachnamphuong -Spotify: https://spoti.fi/2L0Wkfj -Apple podcast: https:...
Bí kíp để việc Học vừa Kỷ luật vừa Vui như Chơi 27.01.2021 23:50
Làm thế nào để giữ được cam kết học và rèn luyện mình mỗi ngày ? Liệu Học và Chơi có thể thành một? [TRẮC NGHIỆM] Phong cách học tập của bạn là gì? [Podcast] Phỏng vấn anh Đỗ Hữu CHí - sáng lập viên của Tổ hợp Giáo dục Sáng tạo Toa Tàu KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: http://instagram.com/coachnamphuong...
Phương pháp Bỏ lửng có chủ ý (Để việc học không bao giờ chán nữa!) 19.01.2021 17:07
Bạn hẳn đã từng xem 1 bộ phim có kết thúc bỏ lửng (cliffhanger ending) ? Với cùng cơ chế mà các nhà làm phim, Phương sẽ hướng dẫn để bạn ứng dụng một cách có lợi cho sự phát triển của chính mình. KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: http://instagram.com/coachnamphuong -Spotify: https://spoti.fi/2L0Wkfj -App...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.