Nam Phương

Chầm Chậm Mà Sống

Health VI ↓ 202 episodes

Kênh chia sẻ về dinh dưỡng toàn diện và lối sống chậm của Health Coach Nam Phương.

Author

Nam Phương

Category

Health

Podcast website

www.coachnamphuong.com

Latest episode

Aug 2, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Giả dược & Kế hoạch của niềm tin 05.01.2021

Cách thói quen hoạt động: Hiểu và thay đổi cuộc sống Tại sao trên mỗi bàn làm việc đều cần có 1 cái cây? KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: http://instagram.com/coachnamphuong -Spotify: https://spoti.fi/2L0Wkfj -Apple podcast: https://apple.co/2L1QhKH ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TU...

Môn học quan trọng hơn tất cả 29.12.2020

Tại sao học & thực hành trong lĩnh vực phát triển & chuyển hoá cá nhân lại quan trọng? Bạn có thể có hành động cụ thể gì để phát triển không ngừng?  -Vòng tròn cuộc sống -Bậc thấy Thiếu Lâm Shi Heng Yi nói về 5 trở ngại trên con đường tự làm chủ bản thân KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: htt...

Trailer | Gieo mầm chuyển hoá 22.12.2020

"Gieo mầm chuyển hoá" sẽ đưa đến cho bạn điều gì trong thời gian tới? KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: http://instagram.com/coachnamphuong -Spotify: https://spoti.fi/2L0Wkfj -Apple podcast: https://apple.co/2L1QhKH ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI QUA EMAIL MỖI TUẦN 1 LẦN: http://bit.ly/3oU6LmM ĐĂN...

Ngược dòng 10 năm, thương lấy chính mình 15.12.2020

Sau podcast này, bạn sẽ có thêm nhiều năng lượng tích cực. Như thế nào? Cùng Phương nhìn lại 10 năm đã qua (2010-2020) theo 3 bước journaling + thực tập biết ơn. Cho mình tổng cộng 30p nhé! Tham khảo thêm: [blog] 3 bài tập của lòng biết ơn sẽ giúp bạn hạnh phúc chỉ sau 1 tuần lễ KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - In...

Hiểu mình qua lựa chọn thực phẩm 10.11.2020

Các bài viết hướng dẫn dinh dưỡng cơ bản: 10 nguyên tắc ăn uống bất biến 8 nguyên nhân gây thèm ăn Hướng dẫn thay thế gia vị công nghiệp bằng gia vị thực sự tự nhiên Chế độ ăn cầu vồng Các cửa hàng bán thực phẩm P nhắc đến:  -Sản phẩm khô hữu cơ: Litterless , Ông Thắng   -Nông sản tươi canh tác theo hướng vườn rừng: Vườn Thùy Lâm

Ngồi yên gói lại 1 ngày 03.11.2020

Xem về retreat hàng tháng Chầm Chậm Mà Sống 

Chầm chậm mà yêu lấy mình 26.10.2020

"Mình xin gửi lời cảm ơn đến tất cả những ai đã luôn chăm sóc, tưới tẩm cho những bông hoa đẹp bên trong phụ nữ chúng mình. Đặc biệt cảm ơn những ng mẹ, người chị, người bạn đã cho Phương đc hưởng hương thơm và vẻ đẹp ngọt ngào tỏa ra từ bản thân mỗi ng . Xin cảm ơn những người đàn ông trong cuộc đời của Phương: rất nhiều trong số đó đã luôn giúp đỡ, động viên để mà mình luôn thấy hoa nở trong lòn...

Sống chậm trên những cung đường 06.10.2020

Hướng dẫn thực tập thiền ăn (ăn trong tỉnh thức) Hướng dẫn về Thực tập cắm rễ [Instagram] The Peace Concept của c An Nhiên Top 5 điều hối tiếc của những người sắp ra đi

Sống chậm về đêm 29.09.2020

Click vào Đây để tham gia Facebook group "Chầm chậm mà sống cùng HC Nam Phương" Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần trên: Youtube, Spotify, Apple podcast, Tune FM & Waves.

Sống chậm lại lúc lòng chẳng yên 21.09.2020

Click vào Đây để tham gia Facebook group "Chầm chậm mà sống cùng HC Nam Phương" Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần trên: Youtube, Spotify, Apple podcast, Tune FM & Waves.

Trailer | Nhà Nhỏ trên lưng đồi 15.09.2020

CCMS ra mắt thứ 3 hàng tuần trên: Spotify, Apple podcast, Tune FM & Waves.

Hành trình dấn thân vào nghề Health Coach - Nam Phương 01.09.2020

Vì sao tôi trở thành 1 Health Coach?  Tôi đã học gì để có mức lương khởi điểm 2000usd? Trang Vietnam IIN Health Coaches ra mắt cookbook

Hành Trình Tìm Ánh sáng Trong Mỗi Con Người - Dustin On The Go 11.08.2020

Về Dustin: Anh Dustin học ngành Hospitality (Mỹ) nhưng sau đó chọn làm VJ của kênh MTV trong 5 năm. Sau 1 thời gian, anh bắt đầu sản xuất nội dung riêng trên kênh Dustin on the Go, bao gồm những series đối thoại mới lạ như Bar Stories, Love is Blind.  Dustin kết hợp tính chất giải trí, tính thông tin và những những bài học giá trị của cuộc sống,  đề cập đến những vấn đề còn nhạy cảm tron...

MỤC ĐÍCH SỐNG: Im lặng, Lắng nghe và Tiếp bước - Bùi Gia Khuyến (1/2) 04.08.2020

Khuyến tốt nghiệp trường đại học Tufts (US) với 2 chuyên ngành Khoa học Máy tính & Triết học. Trực thuộc Ban Điều hành Chương trình Mạng Lưới Lãnh đạo trẻ Đông Nam Á (SEALNet) & Đại diện tại Việt Nam của Viện phát triển lãnh đạo Mindkind institute. Khuyến cũng được biết đến như 1 trong những người tiên phong trong việc thử nghiệm, hướng dẫn bộ môn Contact Improvisation (Chạm Ứng Tác), sau...

Phá vỡ vỏ bọc Tìm lại chính mình - Health Coach Ánh Phương 26.07.2020

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần. 

Hành trình xây dựng một "La Vie Est Belle"-Lê Thanh Phúc 21.07.2020

*Trang chính thức của La Vie Est Belle: https://www.facebook.com/tuoidep.land/ *Về c Phúc:C Phúc yêu nghệ thuật, yoga-thiền, thiên nhiên và những tương tác nhân văn giữa con người với nhau. Chị đã từng làm việc trong môi trường tập đoàn đa quốc gia ở các thành phố lớn của Châu Á. Sau đó để theo đuổi những giá trị bền vững, chị Phúc chuyển sang và làm việc trong môi trường phát triển con người. &nb...

Hiện thực hoá giấc mơ Homestay-Tâm & Ngọc 14.07.2020

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần

Hành trình Dịch chuyển từ "Cứng" sang "Lỏng" - Đỗ Hữu Chí 07.07.2020

Podcast ra mắt thứ 3 hằng tuần.

Cân bằng giữa Thức ăn Thân và Thức ăn Tâm 24.06.2020

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần

Top 7 thực phẩm lên men cho đường ruột khoẻ mạnh 23.06.2020

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần.

Vấn đề của những người quá chăm chỉ 16.06.2020

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần.

Chữa lành từ gia tài của mẹ cha 16.06.2020

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần

Đã đến lúc ngừng tìm kiếm đam mê? 02.06.2020

Đam mê có thực sự là thứ cần kiếm tìm?

5 Lớp Nuôi Dưỡng Từ Thức Ăn 26.05.2020

Thức ăn không chỉ để nuôi dưỡng cơ thể, nó có "superpower" đến 5 lớp cơ ^^

4 Bài Học Của Mình Khi Làm Vườn 19.05.2020

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần.

Listen to the Chầm Chậm Mà Sống podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.