てらけい

てらけいの【いのちの輝きch.】

Health JA ↓ 586 episodes

オステオパシーを極めたい施術家の独り言です。

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てらけい

Episodes

心・魂︰この世界は【遊び】でできている 23.10.2023 32:13

ここ最近の疑問に対する答えが見つかったお話。不安が尽きない人、生きている意味がわからない人、死にたいと思ってしまう人、楽しみを見出だせない人、一度聞いてみてください。

肉体︰思考は嘘をつく 20.10.2023 16:48

とある事例から気付いた、思考は嘘をつくというお話。頭で考えてることはあまり信用なりません。肉体からの声を聴いてみてくださいね〜

魂︰自分から離れる話 15.10.2023 30:29

自我が芽生えた小さい頃から大人になるにつれて自我を抑えてしまう方が多いんです。かくいう私もその一人。その自我を取り戻してからのお話です。

心︰ガスライティングと幸福論 13.10.2023 18:43

ガスライティングという心理学用語をご存知でしょうか？過去にこのようなことをされてきた場合、自分をなくして不安が増長してしまいます。あなたは間違ってるわけではなく、間違ってると思い込まされただけということに気付いてくださいね。

流れに身を任せるとはどういうことなのか 02.10.2023 25:55

自分の精神が病んだとき、頭ではわかっていても身動きが取れないということが長く続きました。どうしても肉体と心が動かない。思考だけが動いてしまう。そういうときには「一切を諦める」ことが一番効果的でした。少しでも休むこと。落ちて落ちて落ちきって。進むのはそれからでも遅くありません。そんなお話です。

義務感からの解放 20.09.2023 16:45

〜しなければいけない、〜であるべきだ、このような考え方を持っている方は多々いらっしゃると思います。あるタイミングではとても重要な考え方ですが、必要ではなくなったとき、生きるのに邪魔になることもあるというお話です。

今を意識する 10.09.2023 17:46

社会的な流れと個人的な流れがあまりにも乖離しすぎてしまったとき、人は病に陥りやすいと感じています。今この瞬間に何がしたいのか、それを意識するとほんの僅かな時間でもリセットできることもあるので、参考にしてみてください。

ポンコツマインド 09.09.2023 29:50

移転のお知らせのと、自分になるとはどういうことか、執着を手放すとはどういうことかを話してます。どれだけ自分を生きていない人が多いか。重い荷物を下ろすと「ポンコツ」な自分が出てきます。そのままでいい。そうなるまで手放し続けてください。そうすれば必ず軽くなる日が来ます

愛についての私なりの答え 06.09.2023 30:25

前回の投稿に引き続き、疑問だったものの答えが見えたのでシェアさせてください生きていれば必ず何かしらの疑問が出てきます。それはその人が答えを出すしかありません。外にある情報はあくまでも発信した人の答えであって、個人個人に必ずしも当てはまるものではない。自分なりの答えを出して良いということにも気付いてほしいと思います。

やっと辿り着いた「人が生きる理由」 29.08.2023 21:31

めちゃめちゃ単純なことなんだけど、全く気付けなかったんです。なんで浮き沈みがあるのかなんで困難があるのかなんでこんなに生きるのは大変なのか今この瞬間の私なりの答えです。たくさんお金を稼ぐことでもないいい車を手に入れることでもない幸せになるためでもない安心するためでもない困難があるからネガティブがあるから苦悩苦痛があるからこの世界にいるんです。ともに進んでいきましょう

魂を磨くためには昨日と違う今日を生きればいい 16.08.2023 27:30

長々と訳の分かんない話をしていますが、長年考えていたことが今月になって答えがポロポロ出てきています。面白い（笑）

生きている歓び 07.08.2023 29:46

みなさんは生きていることへ感謝や喜びを感じたことがあるでしょうか？まずはそこから感じてみてください。

無我の話 02.08.2023 28:30

何か物事を行う上での究極の状態である「無我」についてのお話。言葉にならない…（笑）

伝えたいことを伝える大切さ 01.08.2023 18:25

7月の大きなきっかけで、コミュケーションがしやすくなったというお話。

意識の外の話 21.07.2023 30:05

今の私が感じようとしている世界について話をしています。

感情は揺れていい 13.07.2023 23:09

今の時期はいろんな物事が揺れ動く時期だと感じますが、無理に抑えようとせず、そのまま見ておくことも大切です。