まーくんコーチ
コーチングで人生の指針を手に入れる🧭 - まーくんコーチの屈伸ch
『これだ❗️』と思える確かな人生の指針を見つけよう🧭コーチングの視点から「内なる声とつながる」「自分らしく生きていく」などのテーマで発信してます🍮【あなたがこのラジオを聴いて得られる変化】◉自分の価値観が明確になる⏩確かな納得感をもってキャリアや人生の進み方を決められる◉優先順位が明確になる⏩無駄な行動が減って成果が出やすくなる◉モヤモヤの正体に気づける⏩前向きな第一歩が踏み出せる【自己紹介】まーくんコーチと申します☘️▪️アドラー心理学ベースのコーチングを提供📣▪️家庭も働きがいも大切に、できることからコツコツ積み上げてきました🧱▪️働き方の模索を経て自由と収入と働きがいを実現✨▪️正社員▶️派遣社員▶️個人...
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Episodes
話し合いが成立する条件 22.02.2025 16:33
「歩み寄りが大事」と言う奴は自分から歩み寄る気がない そんな投稿をXで見たことがあります。 皮肉なことですが、当たっている部分もあると感じます。 そうした見せかけの歩み寄り・話し合いではなく、本当の話し合いが成立するためには何が必要かを考えてみたいのです。 #コーチング #セルフコーチング #価値観 #話し合い #歩み寄り #人間関係 ==== 体験コーチングやおしゃべりなど、LINE公式アカウントからご連絡お待ちしてます...
1on1で本音を引き出す方法 20.02.2025 11:56
1 on 1とか組織での当期振り返りとか、本音で語ることが理想とされる一方で、本音で語るというのは心理的な抵抗がありますよね。 【本音=他者への非難】と捉えられがちです。 そんなときは「感情」「思考」「行動」「結果」を切り分けて整理しながら振り返ってみましょう。 こうすることで、本人がどんな状況に置かれていたか、そこで一体何が起こっていたのか、他者から見ても分かりやすくなります。 「この状況ならそう感じるの...
嫌いな人・許せない人との付き合い方 19.02.2025 20:18
嫌いな人や許せない人を、自分の中でどうやって位置付けていくかを考えてみます。 ==== 体験コーチングやおしゃべりなど、LINE公式アカウントからご連絡お待ちしてます❗️ 🔽 LINE公式アカウントのご登録はこちら🔽 https://line.me/R/ti/p/%40071pdlzi #人間関係の悩み #職場の悩み #セルフケア #人間関係 #メンタルケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722...
お値打ち感の正体を考える 18.02.2025 13:21
お値打ち感はお金を支払ってもらう前から作られるのだと思います。 そこで支払われているのは時間と手間です。 そこに着目して集客導線を作りたいなぁと。 ==== 体験コーチングやおしゃべりなど、LINE公式アカウントからご連絡お待ちしてます❗️ 🔽 LINE公式アカウントのご登録はこちら🔽 https://line.me/R/ti/p/%40071pdlzi --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65...
その働きはお値打ちですか? 17.02.2025 8:20
お値打ちの働きが信頼を積み重ねる、強くそう感じます。 フリーランスでも勤め人でもそれはきっと変わりません。 自分の働きはお値打ちか?と問い続けたい。改めてそう感じる今日この頃。 #信頼 #働き方 #価値観 #コスパ ==== 体験コーチングやおしゃべりなど、LINE公式アカウントからご連絡お待ちしてます❗️ 🔽 LINE公式アカウントのご登録はこちら🔽 https://line.me/R/ti/p/%40071pdlzi --- stand.fmでは、この放送にいいね・...
2拠点生活をしたい❗️するっ‼️ 16.02.2025 8:07
2拠点生活を必ず実現します。 なぜなら花粉症が辛いからです。 目標達成のための明確な理由があるとそれは実現します。 収入を7年で4倍近くまで伸ばしてきた実績があるので分かっています。 今回もやります。 2拠点生活を必ず実現します。 #コーチング #セルフコーチング #目標達成 #NLP #2拠点生活 ==== 体験コーチングやおしゃべりなど、LINE公式アカウントからご連絡お待ちしてます❗️ 🔽 LINE公式アカウントのご登録はこちら...
すごい❗️確定申告の準備がもう終わったぞ❗️❗️ 15.02.2025 10:34
確定申告の準備が終わりました。ChatGPT様様です。 困ったときに頼れる存在がいると心の余裕が生まれるなぁと改めて感じます。 今日はChatGPTお守り的な役割に言及しつつ、自分の状態を良くすることの大切さについて語ります。 #コーチング #ChatGPT #確定申告 #リソースフル #暮らしを整える ==== 体験コーチングやおしゃべりなど、ご連絡お待ちしてます❗️ LINE公式アカウントができました❗️ 🔽ご登録はこちら🔽 https://line.m...
【自己肯定感】についてクセ強な妻さんと語ります❗️ 14.02.2025 43:56
「自己肯定感を上げる方法」 クセ強な妻と、自己肯定感について語ります。 こんな方にオススメ▽ ・自己肯定感が低い ・勉強してるけど、いまいちわからない ・人生が楽しくない…etc. #自己肯定感 #インナーチャイルド #心理学 #夫婦配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
処理したタスクの数で充実感を得られるか? 13.02.2025 10:35
処理したタスクの数でも充実感って得られちゃうんですよね、困ったことに。 でもそれで得られる充実感は短期的なものななりがち。 長期的に心の底から充実感を得るためには、自分の価値観と結びつける必要がありそうです。 #コーチング #セルフコーチング #価値観 #充実感 ==== 放送の感想・おしゃべりなど、ご連絡お待ちしてます❗️ 🔽レター欄はこちら🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter LINE公式ア...
ChatGPT Proは◯◯な人におすすめ 12.02.2025 12:52
ChatGPT Pro、気になるけど自分は使いこなせるだろうか? そうした迷いを抱えるあなたには絶対にお勧めします。 何かを決断する前の迷いを晴らして納得感を与えてくれるのがChatGPT Proだからです。 #コーチング #セルフコーチング #ChatGPT #決断 #意思決定 #迷い #レビュー ==== 放送の感想・おしゃべりなど、ご連絡お待ちしてます❗️ 🔽レター欄はこちら🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter LINE公式...
本レビュー「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」【with 妻さん】 12.02.2025 21:32
クセ強な妻による、本レビュー&実践結果。 こんな方にオススメ▽ ・やりたいことがわからない ・創作活動で行き詰まっている ・いつも同じことで悩んでる ・自己啓発難民 本タイトル「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」 #セルフコーチング #書評 #読書感想 #コラボ配信 #自己啓発 #夫婦配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
成長のために手を抜いてみる 11.02.2025 8:35
成長のためには全力で取り組むべき❗️ 手を抜くなんて言語道断❗️ そんな言説がある一方で、手を抜くことで得られる成長のヒントもきっとあると思うのです。 #コーチング #セルフコーチング #自己成長 #スキルアップ ==== 放送の感想・おしゃべりなど、ご連絡お待ちしてます❗️ 🔽レター欄はこちら🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter LINE公式アカウントができました❗️ 🔽ご登録はこちら🔽 https://li...
プロコーチがChatGPT Proを契約する理由 10.02.2025 16:27
大変恥ずかしながらプロコーチをやっていながら自分自身はプロコーチをつけていないのですが(今年中に何とかしたい)、ChatGPT Proは思いの外さらっと契約してしまいました。 なんなのだこの違いは⁉️ 私の中でChatGPTとコーチングの何が違うのだ❓ 今回はそんなお話しです。 #コーチング #セルフコーチング #顧客体験 #ビジネスマインド ==== 放送の感想・おしゃべりなど、ご連絡お待ちしてます❗️ 🔽レター欄はこちら🔽 https://st...
ChatGPT Proを契約しました❗️ 09.02.2025 11:53
ChatGPT Pro、思い切って契約しました! 3万円の元が取れるかわからないけど、合わなければやめればよし。 とりあえず触ってみます。 #コーチング #新しい挑戦 ==== 放送の感想・おしゃべりなど、ご連絡お待ちしてます❗️ 🔽レター欄はこちら🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter LINE公式アカウントができました❗️ 🔽ご登録はこちら🔽 https://line.me/R/ti/p/%40071pdlzi --- stand.fmでは、この放送...
昨日のアレの振り返り 08.02.2025 9:54
昨日やったオラクルカードコーチングのデモの振り返りです。 やってみてつくづく思います。これは万人におすすめできる素晴らしいワークだなと。 ・自分の潜在意識とつながるトレーニングができる →自分の直観をもっと信じることができる ・他の人のリーディング結果を聴ける →自分とは違う意見・感じ方を受容できるようになる →他者と違う意見・感じ方を持つ自分を受容できるようになる 昨日の放送を聴いていない人はぜひ聴...
オラクルカードコーチングの素振り 07.02.2025 18:38
絵から今の自分へのメッセージを受け取る試みです。 目標に向かって突き進む。 それは素敵なことだけど、今は少し回り道したりゆっくり休みたい。私の中にそんな気持ちがあるのを感じました。 あなたはどうですか? ==== 放送の感想・コーチング・おしゃべりなど、ご連絡お待ちしてます❗️ 🔽レター欄はこちら🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter LINE公式アカウントができました❗️ 🔽ご登録はこちら🔽...
まぐれを引き寄せろ❗️ 06.02.2025 8:01
「まぐれで出た成果には意味がない」 ではないのです。 まぐれ当たりをもっと大切に扱いましょう。 その成果は確かに運が絡んでいるかもしれません。 でも、きっと何かいつもと違うことをした結果なはずなのです。 その時あなたはどんな気分でしたか? どこにいましたか? 誰といましたか? それを深掘りしたいのです。そして再現したいのです。 少しでも良い結果が出やすい方向に自分を変化させていきたいのです。 ==== 放送の感...
「親孝行はしなくていい」を妻さんと全力で語ります 06.02.2025 34:38
「親孝行」と聞いて、モヤっとする方や気が進まない方に向けて。 親孝行はしなくていい理由を妻さんと全力で語りました😌 ==== 放送の感想・コーチング・おしゃべりなど、ご連絡お待ちしてます❗️ 🔽レター欄はこちら🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter LINE公式アカウントができました❗️ 🔽ご登録はこちら🔽 https://line.me/R/ti/p/%40071pdlzi #親孝行 #子育て #アダルトチルドレン #毒親育ち #イ...
理想の未来に向けて体が勝手に動いていく理由 05.02.2025 9:52
人生が停滞している 本当は前進したいのに、どちらに進めばよいかわからない そんなあなたは他の人から刺激をもらいましょう。 ひょっとしたら過去の自分にもヒントがあるかもしれませんね。 誰と会話すれば刺激を得られそうですか? どこに行けば良いアイデアが生まれそうですか? 過去を振り返って、どんな時に充実感がありましたか? ==== 放送の感想・コーチング・おしゃべりなど、ご連絡お待ちしてます❗️ 🔽レター欄はこちら...
経験・知識とストック・フロー 04.02.2025 13:48
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「やらなきゃ!」を手放して「やりたい!」を見つける方法 03.02.2025 11:44
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テーマなし 02.02.2025 9:43
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SMARTゴールと振り返り 01.02.2025 13:36
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1月の振り返り:100人おしゃべりがいい感じ❗️ 31.01.2025 20:27
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私がプリンである理由:直感を磨くトレーニング🍮 30.01.2025 7:48
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