CC 靈芝

歡迎收聽 CC靈芝。 這樣的開場白，我們說了90次。90次的錄音，90個主題，以及陪伴著我們走過這些歲月的你，由衷的感謝你們的收聽。 在第三季的這30集，剛好是阿屮與阿睏面臨生活轉換的時刻。阿屮成為了自由工作者，而阿睏則換了個新工作。而此時此刻的你是否也如我們一樣，在這半年來也經歷著每一個不容易的改變呢？ CC靈芝也走在一樣的路上，這一集邀請了 Micheal, Dylan & Molly.，也往我們身為助人者又同時是做為人的經驗中...

這集我們試想如果是作為一個女性活在社會上會遇到什麼困難。 也回來反思現在的社會是否已經平等了，又或者還只是在追求平等而已。 阿屮其實覺得，我們確實社會還不夠平等，但那個不平等更多是在於思想上還在一個不平權的狀態，仍然被許多關於性別的想法所束縛住了。 談論這個主題真是有些緊張，會讓人自我審查，確保自己「正確」，但真的有正確嗎？最重要的還是歡迎大家理性對話交流。 推薦閱讀：《自製男人》（Self-made Man） 阿...

一個人會有兩次的死亡，一次是物理性的逝去，一次則是被人遺忘的時候。 對你來說，遺忘和被遺忘，是不是一件令你感到恐懼的事情呢？ 那如果我們能夠忘記過去生命中的痛苦經驗，我們是不是會過得比較快樂？ 今天從生命中接觸過失智症患者的經驗，來聊聊對於「遺忘」這件事， 遺忘似乎是一件可怕的事情，但他似乎不全然只有痛苦的一面， 但我遭逢痛苦的重大事件，我也期待自己可以完全忘記不舒服的經驗， 好像割捨掉那些令人不悅的記...

「想想自己這麼快樂這件事情，這是你們沒有的！」by Molly Molly用所創造的生活方式來告訴我們她所感受到的自由，所呼吸的自由氣息！ 透過她我們有機會了解：一位自由工作者的心路歷程、怎麼成為自由工作者、自由工作者的優缺點、以及自由工作者真的「自由」嗎？ 關於自由一直都是一個困難但又重要的問題，要去定義他實在不容易，對你／妳來說自由的生活是什麼呢？ -- Hosting provided by SoundOn

你也是從原本不太會念書，突然發現到自己開始會念書的人嗎？ 上禮拜阿睏和阿屮聊了學料理的經驗，讓阿屮意外阿睏差點在國中畢業後可能要轉往餐飲科。 但隨著「開竅」經驗的啟發，才讓阿睏重捨對於念書的信心。 而阿屮也是，從不相信自己能夠讀好數學和英文，卻在遇到會教的老師，以及擔任社長重任的壓力下，讓自己也「開竅」了。 不過，開竅不只是一個「我會了」的轉捩點，更是我們重捨對於某件事情的信心，以及產生濃厚興趣的起點...

阿睏最近與伴侶去上了一堂漢餅課，結果…跟想像的很不一樣。 但也才意外發現，原來阿睏曾經想要當廚師呀！ 這堂課就這樣用很現實的方式打擊了那個想法。 不過料理對大家來說是什麼樣的過程呢？ 對我們來說，那其實是一個自由、創造、滿足的歷程。 -- Hosting provided by SoundOn

「睡在湖泊裡是什麼感覺啊？」，山友問。 「其實一開始滿驚嚇的，看著水就一點一滴的滲進來，但外面狂風暴雨收完東西後就也動彈不得，我就當作體驗睡水床，其實就也還不錯，會有點漂動感，有點像在汪洋中的小船上靜靜地躺著！」，阿屮說。 阿屮幾週前走了一趟能高縱走，雖然爬山也爬了幾年，但這是他的第一趟縱走，心得格外不同與深刻，每天的驚魂如同山頭一樣「一山還有一山高」，還好最後都是有驚無險。且聽聽看阿屮這趟「混合恐...

製作Podcast的我們，也是從聽Podcast開始。 阿屮和阿睏今天來分享彼此都很喜歡的影音創作者，發現彼此都很喜歡知識型或時事型的Youtuber或Podcast，不過，最大的差別還是聆聽的方式。 阿屮習慣運用通勤的空檔來專心聆聽，阿睏則習慣像交作業的方式，即使沒有很認真但也會聽完喜歡的創作者所推出的每一集。 雖然聆聽方式不同，但我們總能從中獲得一些我們各自想要的東西，是知識與學習，或是一種靠近創作者的方式，進而使我們能夠滿...

還記得我們和婚友社的人類學家，Drug暢聊紫微斗數的經驗嗎？ (S1E15) 你一定很好奇，透過紫微斗數改命盤的力量，是否能達成Drug想要改變的人生困境呢？阿睏和阿屮也很好奇，但先不論它是不是真的有幫助，我們發現到這些神秘的力量總是特別有吸引。 不論是塔羅牌、水星逆行、人類圖…還是執筊、求神問卜等等。我們總期望能找到一個「合理」的解釋，或解決問題的方法，來理解我們的自己，了解上天賦予我們的人生意義，或是在黑暗中找...

維倫老師說：存在催眠的倫理療癒，是要透過「言說」抵達受苦者的反面置身經驗。 阿睏問說：為什麼？那個反面置身的經驗被說出來就可以是療癒。 阿屮覺得老師說得對，但要回答「為什麼？」也一時說不上來。 所以我們回到經驗，「療癒」的經驗是什麼？阿睏自然而然地想到了一次實驗的經驗，給了一個很好的例子，因為當我們拆解後發現裡面包含「重要的關係、抵達內心深處（反面置身）的話語、一種了解接納與支持」，事實也許沒有改變...

上一回，Dylan讓我們了解到，商業思維的助人工作者如何可能。這一回，我們更深入的了解Dylan從實習生到主管的職位，帶著助人的初心和商業模式的視框，一路走到現在的位置。 阿屮和阿睏我真心覺得，Dylan的故事就像是偉人傳記的初章。在種種不可思議的付出和想法中，孕育了Dylan至此的成就。由衷的欽佩，生命中帶著某種衝勁和能量，義無反顧的直行著，直到可以形成最初對於助人的理念。 最後，我們也聊聊，以主管身分參加Let's Talk...

Dylan 是一位心理系畢業的大學生，現為某醫材公司的中高階主管。 Dylan 秉持著助人之心，嘗試不同的服務方案，在想哪裡可以紮實地幫助到人，Dylan 找到了商業一途，認為商業知道其實是一種永續的助人之路，如果能用商業方式解決問題，大家賺得到錢，那自然這個問題就可以持續性地被解決，即便助人者已經離開了，那也能夠繼續下去。 這一集，Dylan會跟我們分享他探索的歷程、畢業後所專注與出發的領域「UX/UI」、在新創公司的工作經...

對你來說，在課堂或團體中問問題，會不會是一件很困難的事情呢？至少對於阿睏來說是一件很困難的事情 XD 阿屮分享了在提問問題的經驗，在提問的時候，往往會伴隨著大量的自我質疑。這個問題問得好不好呢？ 別人會不會把我當成笨蛋？還是覺得連這樣的問題也要問呢？即使我們意識或嘴巴上說甚麼問題都是很好的，但曾幾何時，我們對於問一個「好問題」有了這麼多的標準和限制呢？ 邀請你跟我們一起自在的吸吸CC靈芝就好，畢竟生活有太...

工作環境的氛圍、人際關係其實很影響我們工作的心情，但到底要怎麼樣可以創造一種好的辦公室氛圍呢？ 阿睏在這集用自己的經驗很實際地分享，自己進到辦公室中所扮演的角色，如何透過具體的行動讓辦公室的氛圍越來越靠近自己的理想！而那面對工作與職場的背後態度是什麼呢？ 阿屮真是覺得受益良多！ -- Hosting provided by SoundOn

7月8日，是Let's Talk的成果分享交流會。110年度的主題是心理健康，希望以青年參政的精神，透過審議式民主的形式，來凝聚青年們對於社會各層面的心理健康投以關注與討論，而我們團隊選擇了最貼近我們感受的「在職心理健康」，辦理了今年2月20日的第一次審議式民主討論。 有很多有趣的想法、經驗與感受在每一次的討論中不斷迸發和發酵。像是有「生理假」，那為了舒緩勞工們的心理健康，那我們需不需要有「心理假」呢？又或者，在勞...

我們的文化經常畏懼談論死亡，許多地方的電梯也都避諱著四樓，可是那並不代表死亡不會來呀！ 當然在安寧病房，在將死之時，談死亡也許能讓我們或周遭的重要他人免於一小部分的遺憾，但面對身體的老、病及將死，卻也已經有了諸多的限制。 如果我們能早一點思考死亡，也許反而能讓我們的每一天更坦然地面對死亡；死亡如同太陽，直視會難以忍受，但沒有了他，生活卻也相當陰暗；思考死亡讓我們能在太陽之下活得更佳坦然。 -- Hosting...

佛系好像是一個帶有負面感受的詞彙，與世無爭、沒有執著、清心寡慾、看開一切，但往往也帶有著胸無大志、得過且過、消極應對的感覺。 在聊完迷惘、知天命與糞球之後，阿睏和阿屮討論了面對人生的佛系態度。 生命好像本身就帶有著成長與前進的動力，就如同不知到哪裡聽到的俗話：「笨蛋和菸都喜歡高的地方」一樣，人都有著要往高點前進的需要。 在競爭的環境、成就自我的渴望、不虛此生的壓力下，佛系就是一個反其道而行的處世態度...

阿屮離職了一段時間，最近一度嘗試應徵了工作，然而越是開始思索關於自己要做什麼便開始感到迷惘與困惑，也歷經了那種自我懷疑的過程，不知道大家是不是也有這樣的經驗呢？ 阿睏也曾經面臨了很大的挑戰、曾經迷惘過，這讓阿屮很好奇「是怎麼樣能夠度過這段時間的？」，就像 阿屮看著糞金龜也在想「為什麼糞金龜可以這樣持續不斷、不放棄地推下去？」。 也許糞球並非本來就在那，不也是一路上點滴搜集而來的嗎？ -- Hosting provide...

我相信你我都會認同，社群媒體和網站的興起，絕對是最影響這個近代社會的一件事情。我們每天都使用著Line、FB、IG…透過Google的搜尋、推薦的廣告與資訊等等，讓我們的生活與這些科技有著極強的黏著力。 但你是否也會跟我一樣為此而感到不安呢？如果有一天沒有使用LINE或IG，甚至是手機，都會感覺到好像有一種和這個世界產生脫節的感覺呢？你是否和我一樣面對各種訊息難判真假，也經驗過社會因為不同資訊的對立而極度撕裂的時候？你...

對阿屮來說，人生佮山有太多相似的地方，也許因此熱愛爬山。 喜歡在山上獨自行走的安靜，是沈澱的時刻，卻又能感受到支持與陪伴； 山的上上下下固然充滿挑戰考驗心智，卻也帶來陣陣的驚呼； 試圖準備好再出發，也必須保持開放、持續堅持，又能臨機應變。 山是淨土也是身心的修羅場。 -- Hosting provided by SoundOn

最近一位百萬youtuber和台北市政府槓了起來，主要是針對台北機車的生態有了爭執… 身為需要通勤於新北和台北的阿睏來說，真的能深深感受到在台北騎車是一件多麼危險的事情。不論是公車、大客車小客車，機車、腳踏車到路人，每一個人都在搶著路權的使用，也對彼此有了許多的怨懟。 雖然錄完這一集之後，感覺其實自己騎車也是滿危險的(汗。 但也能重新去理解，在路上的每一個人，都希望可以平安到達下一個地方。 -- Hosting provided...

今天要跟大家推薦一部經典到不行的義大利電影《美麗人生》，從劇情刻畫的時代背景，我們延伸討論了兩件事：white lie 到底好不好、有什麼功用、在電影中所代表的「父愛」，及電影中的可怕事件是否會變成創傷。阿睏也延伸推薦了《隔離島》這部片，總之這集以電影的角度有爆雷，如果不想要被爆的話，建議先去看電影再來跟我們雲端討論。 -- Hosting provided by SoundOn

最近錄了很多比較硬的主題，所以今天打算來聊比較輕鬆的話題，「喝酒」。 隨著阿睏和阿屮終於約了酒局，阿睏希望有機會達成沒有做過的事情，那就是喝醉！ 究竟ㄎㄧㄤ掉是甚麼感覺呢？這真的是對沒有喝醉過的阿睏有點難回答的問題(其實也沒有用力喝過)， 但對於經常小酌的阿屮來說，喝酒就是生命中非常非常重要的事情了。 邀請打開這一集的你，一起拿起酒杯(或你喜歡的飲料)與我們共襄盛舉， 犒賞一下認真生活的自己，也在微醺的感...

這集的錄音時間是Depp & Amber剛打起來後的沒幾天，我想上架時已經有更新的進展，不過我們也不是要討論誰對誰錯誰是誰非，我們就是想聊聊八卦。 -- Hosting provided by SoundOn

第三季的我們突破了新的嘗試！我們第一次進行了線上錄音的過程。 在這一集中，我們邀請到阿屮的好朋友，Michael，來分享兩個經驗。 第一段是最近疫情的險峻，Michael從快篩陽性到解隔離的心路歷程。 隨著染疫人數從破百到破萬，漸漸的，確診似乎是一件離自己非常近的事情。 不論你身邊有沒有確診的人，又或是你本身也是確診者，希望前半段的分享可以陪伴著你我， 一起面對與度過走向共存的這段日子。 第二段則是Michael在「延長線...