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ながらcast

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【ながらcastとは】60代前半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、健康関係、アニメやポッドキャストや本の感想、仕事である小さな個店のIT奮戦記、夫婦で訪れたナチュラリスティックガーデン、運営するYouTubeチャンネル、趣味のZumba、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。(2026年3月19日改訂)【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki【ZUMBA天国(パラダイス)とは】Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザ...

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Jul 10, 2026

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Episodes

ながらcast103 君はプロジェクションマッピングを見たか? 02.11.2020

2020年11月01日の、#大旅籠柏屋 の #ビ/コレクティブ さんの、プロジェクションマッピング、楽しかった!VJ+DJ初体験でした。

ながらcast102 ワタリドリ計画さんの映像作品をTTTPしたい! 31.10.2020

第99回でお話したワタリドリ計画さん、映像作品があまりにも素敵だったので、もう一度行って録画してきました。もちろん、スタッフの方に断りましたよ。しかも、500円のポストカードをもう一枚買いました。しかし私は、この作品をTTTP(テッテー的にパクる)するという悪だくみを考えてます(◠‿・)—☆私はこの作品のどの部分に、惹かれるのだろうか?まずはTTTB(テッテー的に分析)する必要がありそうです。

ながらcast101 「ふじのくに静岡県GoToEat食事券」をD払いで買いました 30.10.2020

私が買ったのは、「赤富士券」と呼ばれる、ファミマと郵便局で販売される分です。前にお話した、マイナポイントと紐付けた「d払い」にチャージしてから支払ったので、マイナポイントもゲットできました!

ながらcast100 ついに第100回!ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。 29.10.2020

2019年11月23日にスタートしてから約11ヶ月、100回目の配信となりました。第1回の配信を今聞いてみるとなかなかにヒドいです(泣)。今の推定視聴者数が10人いらっしゃるので、それを励みに、150回をめざします。これからも、よろしくお願いします。

ながらcast099 赤羽末吉展とワタリドリ計画を見てきました 28.10.2020

#静岡市美術館 の #赤羽末吉 展行って、絵の素晴らしさを堪能しました。#絵本 を読みたくなりました。そして、ミュージアムショップの隣に展示されていた #めぐるりアート静岡 の #ワタリドリ計画 のあまりの可愛さに心をワシづかみにされました(鳥だけに^_^)。モノクロ写真に手彩色という超アナログなカード、陶器のような作品、さらに映像作品とオリジナル曲とマルチな才能の2人組です。また静岡に来てほしいので、500円のカ...

ながらcast098 静岡プチプラデート06 岡部のコスモス畑と大旅籠柏屋の竹あかり 26.10.2020

今回は家を出たのが15時頃という遅いスタートだったため、コスモスはすぐ日陰になってしまいました。岡部宿大旅籠柏屋のイベントが盛り沢山でした、 #竹あかり 素敵でした。#楡木令子 さんの #かたりかける光 もきれいだった。ミュージックナイトの、#佐々木優樹 さんたちの演奏も堪能しました。#ビコレクティブ の障子を使ったモーショングラフィックもよかった。11/1夜のプロジェクションマッピングも見たいな〜。今回の費用は、...

ながらcast097 GoToトラベルの地域共通クーポンが使える店になりました! 25.10.2020

申請から1週間ちょっとで使えるようになったので、意外と早かった。スターターキットもすぐに届きました。マイページの店舗情報の登録が少し遅かったのは謎ですが。出遅れはしましたが、紙クーポンと電子クーポンの両方とも使えるようにしました。3日ほど経ちましたが、すでに店頭で使われており、利用数は多くなりそうな気がします。事業者向けの話になってしまってすみません。

ながらcast096 静岡市中小企業等IT活用事業臨時補助金の2次募集 23.10.2020

春にもあったんですが、時間がないまま、終わってしまいました。今回はなんとか頑張って滑り込みたい。締切は10月14日必着。https://www.city.shizuoka.lg.jp/000_004012_00007.html ソフトウェアに必要なハードウェア(PCやタブレットも)も認められます。まだ間に合うかもです!

ながらcast095 GoToEatキャンペーンの食事券を予約しました 22.10.2020

すみません、木曜日の録音を金曜日に公開したため、1日遅れてしまっています。静岡県はちょっと特殊かもしれませんが、2種類のGoToEatキャンペーンがあります。一つは私が申し込んだ「ふじのくに静岡県GoToEatキャンペーン」でファミリーマートと郵便局で購入できます。対象は静岡県在住者で、1,000円×10枚の計1万円分を8,000円で購入できます。もう一つは、静岡県商工会連合会がやっている「GoToEat Shizuoka」 キャンペーンで...

ながらcast094 iMovieでもここまでできる! 22.10.2020

先日開設したYouTubeチャンネル「静岡プチプラデート」の2本目の動画をアップしました。iMovieの弱点であるタイトル、テロップ周りを、他のソフトを使って補強して、現時点では「iMovie作品としては最高レベル」(個人の感想です)になったと思います。今回のやり方を整理しながらお話します。1)お店の名前をずっと表示、2)場所の解説を切り替えながら表示、3)セリフの字幕を太いゴシックで表示、4)場面切り替えで、ロゴを使った...

ながらcast093 会社の電力会社を「みんな電力」に切り替えました。 19.10.2020

会社の電力を再エネ100%に切り替えました。長年の懸案事項が片付いてやれやれです。今回選んだのは新電力のひとつ「みんな電力」https://minden.co.jp/。再エネ電力を提供していますが、電源構成比が明示されていて、再エネの中身も、自然エネルギーとFIT電力で、それらの発電所と「顔が見える」関係を作って調達しています。個人で契約すると毎月応援する発電所が選べます。会社の切り替えをしてすぐに、自宅の電力もWeb見積もり...

ながらcast092 最近、SDGsについて考えています 18.10.2020

2015年に国連が定めた目標SDGsは、何世代も先の地球上の子ども達が幸せに生きていける環境や、社会、平和などを手渡すための人類全体の宿題のようなもの。うちの店もエコには昔から取り組んできましたが、今回、電力を再エネ100%に切り替えるのを機に、SDGs という枠組みで捉えていこうかな、と考えています。目標が17個もあって、パッと見、わかりづらいのですが、やれることをやればいいということなので、できることから始める...

ながらcast091 ファミペイを使い始めたら… 16.10.2020

最寄りのコンビニであるファミリーマート。「今なら、3,000円チャージするとファミチキがもらえる」というキャンベーンをやっていたのでやってみました。すると、今までコーヒーはセブンイレブンで買っていたのですが、このチャージのせいで、ファミリーマートで買うようになってしまいました。まさに「思う壺」ですね(笑)。

ながらcast090 YouTubeチャンネル作ってみた 15.10.2020

「PodcastのようにYouTubeにも簡単に動画上げられないか」プロジェクトが、ノロノロと進行中です。ようやく1本完成したので、アップしてみました。結局馴染みの iMovie を使って、かなり素朴な仕上がりになりました。とにかく作って上げる流れを作りたかったのです。せっかくなので、YouTubeチャンネルも作りました。とりあえず、動画数10本目指して頑張ります!

ながらcast089 「地域共通クーポンが使える店」になりたい! 14.10.2020

「Go To 商店街」に気を取られて、「Go To トラベル」事業の一環である「地域共通クーポン」がノーチェックでした。遅ればせながら申請したので、やりかたをご説明します。

ながらcast088 静岡プチプラデート05 御殿場パルティータ〜箱根湿生花園〜仙石原のススキ 12.10.2020

30分を超えてしまいました、すみません!今回のプチプラデートは、御殿場のイタリアン『パルティータ』で昼食後、箱根湿生花園、仙石原のススキを見てきました。 静岡市起点(自家用車で移動) ・清水ー御殿場間高速料金2,180円(休日料金) ・走行距離175kmでガソリン代1,700円 ・昼食は御殿場のパルティータで2,640円 箱根湿生花園入園料600円✕2名(100円割引) 仙石原すすき駐車場500円 合計8,220円で、プチプラ度はBでした。

ながらcast087 ゲームのPV動画ができました!その裏話 10.10.2020

前回に続いて雨の降る中で録音したため、傘に雨が当たる音がしっかり入っちゃってます。ゴメンナサイ。第71回と第75回でお話したゲームの紹介動画がなんとか完成しました。1分8秒の短い作品です。どんな風にアイデアをまとめていったのか、どんな風に作業を進めていったのかをお話します。オレ流TTP(テッテー的にパクる)の舞台裏です。コレであなたも動画クリエーター?(笑)

ながらcast086 あなた、靴脱ぎっぱなし派?揃えて脱ぐ派? 09.10.2020

「脚下照顧」という言葉に出会って、ちょっと前から「揃えて脱ぐ」ようになりました。自宅と職場で靴を揃える毎日です。

ながらcast085 静岡プチプラデート04 サッポロビールのビオトープと焼津市秋野のヒマワリ 08.10.2020

今回のプチプラデートは、静岡焼津市にあるサッポロビール静岡工場内にあるビオトープ、すぐ近くにある焼津市秋野のヒマワリ畑をご紹介します。どちらも無料です\(^o^)/ついでにお昼を食べた「うな政」さん(静岡市国吉田)もご紹介します。こちらは、LINE公式アカウントで10%OFFクーポンをゲットするのがオススメです。

ながらcast084 日常系ポッドキャストから日常系YouTubeへの挑戦 07.10.2020

ドローンの動画を見ていて出会ったポッドキャストのわたなべ夫婦のYouTubeがスゴかった。私のやりたいことが、めちゃくちゃハイクオリティに実現されていました。映像の明るさ、ボケ具合、編集、テロップなど、どれをとっても素晴らしいものでした。そんな彼らが動画編集に使っているのが「Filmora(フィモーラ)」というソフトだそうです(企業案件なので本当に使っているかは謎です)。なかなか使い勝手が良さそうなので試しに無...

ながらcast083 ポッドキャストみたく簡単にYouTubeあげられたらな〜 06.10.2020

ポッドキャストで発信する、ということも習慣にできた気がする今日この頃です。次の段階として、「プチプラデート」を note に書いてみたんですが、そこそこ時間がかかってしまいました。せっかくなら、ビデオで動画を撮影してしまって、簡単に編集してYouTubeに上げられないか、と模索中です。それができたら最強じゃないかな。手ブレはビデオの機能で何とかして、編集はiMovieでやってみようかな。もっといいソフトがないか、探...

ながらcast082 ワーケーションなんて…キライだっ! 05.10.2020

地方創生や働き方改革などで政府も進めていたワーケーションの流れですが、コロナで小休止かもしれませんね。逆にコロナだから推進するのもありそうですね。いずれにしても、私にとっては全く無縁のシロモノです。それができる人は、いろんな意味で恵まれた環境にあると思います。僕は、こんなトコロで格差を感じてしまうのです〜♫(弾き語り調)

ながらcast081 「だったら結婚しなければいい」は思考停止になってない? 05.10.2020

訂正です。「だったら結婚しなければいい」は、LBGTではなく、選択的夫婦別姓についてでした。いずれにしても、強者が「自分たちのやり方に従え」とばかりに、マイノリティの権利を認めない図式だと思います。僕にとっては、政治の役割って、そういった「小さな声を聞く」ことだと思うんですけどね。それを大きな声でかき消してはいけないのです。

ながらcast080 静岡県は東海地方なのか? 01.10.2020

県民自虐カレンダー静岡県版がうちの食卓においてあります。あるあるネタ満載ですが、その中の「中部?東海?うちって結局何地方なの?」にからめて、名古屋出身のオイラが愛する静岡を軽〜くイジります。

ながらcast079 今日は国際ポッドキャストの日。ラクな配信方法とは? 30.09.2020

今日は国際ポッドキャストの日。このあと22時から、ポトフさんとモカあさんによる日本人初参加があります。楽しみ〜ということで、ワタシも新参者ですが、ポッドキャストの配信方法について語ります。

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