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ながらcast

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【ながらcastとは】60代前半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、健康関係、アニメやポッドキャストや本の感想、仕事である小さな個店のIT奮戦記、夫婦で訪れたナチュラリスティックガーデン、運営するYouTubeチャンネル、趣味のZumba、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。(2026年3月19日改訂)【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki【ZUMBA天国(パラダイス)とは】Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザ...

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sasayuki

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Jul 10, 2026

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Episodes

ながらcast128 格安SIMと5G 11.12.2020

私が使っている格安SIMは、OCNのモバイルワンというサービスで、1日110MBの容量、音声通話可能(無料枠なし)なプランで1,600円と、なかなかリーズナブルです。速度も不満はないのでおすすめです。家族もキャリアから乗り換えました。5Gには対応できませんが、細々とやっていきます。【「ながらcast」とは】 地方在住の50代後半のオヤジが、日常の些細な出来事を中心に、仕事である小さな個店のドタバタIT奮戦記、個人的なデジ...

ながらcast127 ネタ帳総ざらえ 10.12.2020

この、ながらcastで話すネタを書き留めたGoogle Keepのメモがあります。が、古いネタは話したい気持ちが薄れてきてしまいます。そこで、実現しなかったネタを紹介して、お蔵入りにしようと思います。メモした時点では、話したい気持ちに満ち満ちていた珠玉のネタ達への鎮魂歌です(笑)。【「ながらcast」とは】 地方在住の50代後半のオヤジが、日常の些細な出来事を中心に、仕事である小さな個店のドタバタIT奮戦記、個人的なデ...

ながらcast126 店内の印刷物、見直し中 09.12.2020

今朝のNHKで、再エネ電力を使っている大川印刷(横浜市)が紹介されました。調べてみると、SDGsにも取り組んでいて、「環境印刷」という特長を打ち出している興味深い会社でした。うちの店でも印刷物を見直し中でして、サイズ・内容・デザインだけでなく、環境への負荷も軽減できたらと考えています。【「ながらcast」とは】 地方在住の50代後半のオヤジが、日常の些細な出来事を中心に、仕事である小さな個店のドタバタIT奮戦記...

ながらcast125 stand.fmに進出?! 08.12.2020

おしゃれな音声配信プラットフォーム「stand.fm」。名だたるポッドキャスター達が参入し、noteでブイブイ言わせてる(笑)ブロガー、更にはYouTuber達までがこぞって参入している(私の想像です)最注目のサービスです。遅ればせながら、私めもポッドキャスト音源を再利用する形で参加してみました。でも続けられるかなぁ〜?だいぶ心配。ちょっと様子を見ようかな… 【stand.fm】https://stand.fm/channels/5ea650a9f654bbcab43a0...

ながらcast124 おたよりフォームを設置しました 06.12.2020

私が一方的に話しているこの「ながらcast」、配信しているアプリ #Anchor によると推定視聴者が9人いらっしゃいます。ありがとうございます。そのうち2人はおそらく自分ですが、それでも聞いてくださる方がいるのはありがたいです。 昨日、Googleフォームを利用して、おたよりフォームを作ってみました。聞いてくださっている皆さんのご意見、ご感想、ご質問などなど、ぜひお寄せください。 「ながらcast」は、地方在住の50代後...

ながらcast123 「チコちゃんに叱られる」を再び見始めました 05.12.2020

岡村さんの発言をきっかけに一旦見るのを止めた「チコちゃん」ですが、最近また見るようになりました。この番組のキモほ、正解を聞いた際の、納得できなさ感じゃないでしょうか?「ながらcast」は、地方在住の50代後半のオヤジが、日常の些細な出来事を中心に、仕事である小さな個店のドタバタIT奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦のプチプラデート、オヤジのファッションなどについて語るポッドキャストです。通...

ながらcast122 なんとなくAmazon離れ? 04.12.2020

最近、テレビてAmazonのCMをよく観ます。年配の男性が、倉庫の中で誇りを持って働いてます、みたいなモノローグをキレイな映像と音楽で見せるイメージフィルム的なCMなんですが、なぜか鼻につくんですよね〜。テレビを見ている世代、セグメントの認知度・好感度を上げて、裾野を広げたいんでしょうかね。でも、何かカンに触るので、ヨドバシにシフトしていこうかな、と考えております。

ながらcast121 静岡市のIT導入補助金が通りました! 03.12.2020

結構頑張って作成した申請書が通ったのは嬉しいです。今回は配信システムの構成がやや複雑だったので、MacのKeynoteを使って説明図を作ったのですが、我ながら会心の出来でした。これが決定打となったに違いない!と自画自賛しています。これから、ライブコマースを配信する環境を整えたいと思います。

ながらcast120 50代後半のオヤジが今見てるアニメ教えちゃいます(◠‿・)—☆ 02.12.2020

そんなもん知るか?!というリアクションが正解です(^^)アニメ好きには悪いけど、今のアニメは、異世界もの、アイドルもの、突然難題ふっかけられるもの、時々巨乳、という感じで、オッサンには付いていけません!でも、ソレデイイノダ。そんな中でも、オッサンが楽しめるかもしれないアニメ3作品をご紹介します。

ながらcast119 「未来少年コナン」デジタルリマスター版を満喫 01.12.2020

中学2年の時、リアルタイムで見ていた「未来少年コナン」。一番好きなアニメです。今回はデジタルリマスター版ということで。画質がすごく改善されていて、キレイでした(もちろん今のアニメとは格段の差があります)。好きな作品が、こうやってよみがえるのは嬉しいです。

ながらcast118 家庭菜園だより:スナックえんどうとスナップえんどう 26.11.2020

キュウリ、ナス、ピーマン、オクラが植わっていた1平方メートルの家庭菜園を全面的に植え替えました。スナップえんどうの苗4株とスナックえんどうの種30粒くらい。ところで、スナップとスナックの違い、ご存知ですか?

ながらcast117 好きなPodcast その2 ごりゅごcast 24.11.2020

私がPodcastをやるきっかけを作ってくれたのが、ごりゅごc astです。夫婦二人のかけあいで、MacやiPad周り、ソフトやハードの話をしてくれます。知らないことばかりで、大変勉強になります。

ながらcast116 青葉公園のイルミネーションでビデオ撮影のチャレンジ 22.11.2020

今回挑戦したのは、(1)疑似ドローン風(2)地面ギリギリからのショット(3)ボケを活かしたショットの3種。

ながらcast115 再エネ電力とSDGsのニュースリリース書いてます 20.11.2020

電力の切り替えについては、みんな電力さんから参考になるページを教えてもらってある程度できたので、チェックしてもらっています。その最中に、トラッキング証書を付けるオプション料金が、大幅に安くなったので付けることに。内容も見直しています。SDGsに取り組む件は、ガチで書くと大変なので、ふわっと書くことにしました。

ながらcast114 ユニクロの創業感謝祭スタート!早速オンラインで注文しました。 19.11.2020

今日から始まったUNIQLOの創業感謝祭。いつもより一日早い木曜日にチラシが入りました。サッと眺めると、買おうと思っていたあのアイテムがなんと2千円オフ!行きの通勤電車の中で、オンライン注文しました。お買い得な上に、何故か500円クーポンも使えました。ラッキー!ちなみに、私がチェックしているファッション系のYouTubeチャンネルも改めてご紹介します。【「ながらcast」とは】 地方在住の50代後半のオヤジが、日常の些...

ながらcast113 静岡プチプラデート09 足久保新光明寺の紅葉 18.11.2020

11月9日、静岡市の足久保にある新光明寺さんに紅葉を見に行きました。まだ、見頃には少し早いのですが、紅葉の進み具合もそれそれで緑・黃・赤のグラデーションが楽しめました。地面には苔も生えていて、落ち葉と見事なコントラストでした。住職さんによると週末は多くの人が参道を訪れたそうてすが、本堂をお参りする人が少ないのを残念がっていらっしゃいました。ぜひ本堂の阿弥陀如来、裏手の庭園も見てみてください。御朱印は...

ながらcast112 「牧野宗則・風鈴丸 ふたり展 」堪能しました 17.11.2020

このお二人、静岡では有名な現代版画家で、実は父娘なんですね。電車の中とかでお二人の作品を見たことはあるのですが、本物を見たことはなかったので、これはチャンスと見てきました。清水港のそばにあるフェルケール博物館で11月29日まで開催中です。大人400円です。どちらの作品も素敵ですが、風鈴丸さんの作品に強く惹かれました。小さな展覧会ですが、コンパクトな分、ぎゅ〜っと魅力が圧縮されている気がします。見ている方...

ながらcast111 「ライブコマース」は日本で定着するのか? 14.11.2020

11月11日のアリババの「独身の日」、盛り上がったようです。その中で、日本企業も「ライブコマース」で参加して、大きyouな売上を上げたようです。日本では、なかなか流行りませんが、これからかもしれませんね。【「ながらcast」とは】 地方在住の50代後半のオヤジが、日常の些細な出来事を中心に、仕事である小さな個店のドタバタIT奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦のプチプラデート、オヤジのファッションな...

ながらcast110 今日、ユニクロ「+J」発売。ファッション系YouTubeの動きが面白い 13.11.2020

デザイナー、ジル・サンダー(何度もサンダースと言ってますが間違いです(^^))とのコラボレーションライン「+J」が今日発売されました。チラシを見たら、モノトーン風でカッコいいですね。こういった新商品が出るときは、YouTubeチャンネルは、「発売前レビュー」と称した予想、そして発売日の夜には「購入レビュー」と称した実物を手にしての解説、場合によっては更に、マストバイ、買っちゃダメなのはコレ、などと続くことも...

ながらcast109 話題に付いていけないオレを置き去りにしないで 12.11.2020

もともと芸能界には疎いのですが、お笑いとかで、そっち系の話題に振られると付いて行けないのが淋しい訳です。まァどうしようもないことですが。一方、モーニングショーの羽鳥さん、ゲストが発した「リベンジ消費」や「EC」といった視聴者にとって耳慣れない言葉についてすぐさま意味を確認したり、自ら簡潔に説明したりと、配慮を見せていました。さすがだな〜、と変なところに感心してしまいました。これから歳をとって、ますま...

ながらcast108 静岡プチプラデート07 河口湖で謎の木の紅葉を撮る 11.11.2020

11月3日に河口湖に行ってきました。 祝日だったこともあってか、込んでましたね〜。昼食の第一候補の「ほうとう不動 東恋路店」は並んで待っている列が長かったので諦め、吉田うどんを食べさせてくれる「はちまんうどん」へ。ところが「店主消防団活動のため臨時休業」の看板。さらに「小作」「ほうとう不動 河口湖南店」を覗くもメチャ込み、お昼は諦めて、大石公園に向かうことにしました。 しかし、河口湖大橋に向かう道も渋滞...

ながらcast107 突然、GoPro購入のチャンス。でも迷う。 10.11.2020

欲しい理由は、今のカメラだと、持って歩くのが大変。常に片手がふさがってしまう。手ブレ補正もあるがそれなりのレベル。HDだが4Kじゃない。くらいかな。逆に、ためらう理由は、安いんだけど、自分のお財布からすると高い。本体は小さいけど三脚付けると、それなりの大きさになるのでは疑惑。この間、ビデオ用の三脚を買ったばかりなので残念なことに。それよりも、どうせ買うなら360度カメラがいい。例えば!Insta360 One X2とか...

ながらcast106 「学ぶ意味がわからないから学ばない」のは損 07.11.2020

かりにですが、小学1年生が「算数を学ぶ意味がわからないので、勉強しません」と言ったらどうなるでしょう?いくら説明してもわからないでしょうね。それを理解するだけの力がないわけです。だからこそ、学ぶ意味があるのでは?つまり「学ぶ意味がわからないからこそ学ぶ意味がある」。そこで「学ばない」選択をするのは成長のチャンスを失っているように思います。「わかんないけど、いやむしろ、わからないからこそ、飛び込んで...

ながらcast105 「無限くら寿司」のやり方わかった! 06.11.2020

【お詫びと訂正】「くら寿司」アプリではなく、提携している「E-Park」アプリから予約する必要があります。ポイントも、「くら寿司」アプリではなく、「E-Park」アプリに付きます。しかも、ポイントもくら寿司以外に、「和食さと」「ココス」などでも使えるようです。先日「くら寿司」に行って「無限くら寿司」の意味をようやく理解しました。これを利用すれば、格安でくら寿司で食べられます。ただし!「くら寿司」アプリではなく...

ながらcast104 「トランプ流の口撃にスマートに切り返す本」があったら読みたいなぁ 05.11.2020

【お詫びと訂正】冒頭で10月5日と言いましたが、11月5日の間違いです。お詫びして訂正します。【説明】大統領選の結果はまだ出ませんが、トランプさんはいくつかの州で勝利宣言をしたり、郵便投票開票の差し止めを請求したりと、あらゆる手段で対抗しているように見えます。この粘り強さには感心します。さらに、効果的に相手を口撃する弁舌の鋭さには、舌を巻きます。相手の揚げ足をとったり、グレーを黒と断言したり、悪人扱いし...

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