Cápsulas Gerenciales

Hay gente que funciona mejor en la mañana, y otros mejor en la tarde o la noche. Esto no es casual, Michael Breus, psicólogo especialista en desordenes del sueño, escribió un libro llamado “El poder de Cuando”, y en ese libro el escritor indica que hay cuatro tipos de persona según sus patrones de energía y sueno, estos cuatro patrones son osos, leones, lobos y delfines. Escucha esta cápsula, desc...

Nuestra fisiología, el estado en que esté nuestro cuerpo, influye muchísimo en nuestra capacidad de resolver problemas y en la manera en que tratamos a la gente. Y uno de los elementos que más afecta nuestra capacidad es la calidad y cantidad de sueño que tengamos. Michael Breus es un psicólogo especialista en desórdenes del sueño, y él escribió un libro llamado “The Power of When” o “El poder de...

La calidad y cantidad de sueño que tengamos es uno de los elementos que más afecta nuestra inteligencia, somos diferentes personas cuando dormimos bien que cuando dormimos mal. Tu ritmo o patrón de sueño se llama Cronotipo, y según Michael Breus, psicólogo especialista en desordenes del sueño, hay 4 cronotipos: Osos, Lobos, Leones y Delfines. Escucha esta cápsula y descubre si tu cronotipo es el o...

¿A qué hora te sientes más alerta? ¿Temprano en la mañana? ¿En la tarde? ¿En la noche? El psicólogo Michael Breus escribe un libro donde te explica que son los cronotipos, los 4 tipos de personas según las horas que tienen más energía y atención, y sus necesidades de sueño. Escucha esta cápsula y descubre que son los cronotipos y cómo te pueden ayudar a ser más productivo.

Leo Babauta, escritor y fundador del famoso blog Zenhabits, tiene una gran frase: “Al final del día, las preguntas que nos hacemos determinan el tipo de persona en quien nos vamos a convertir. Yo estoy de acuerdo, por eso en esta semana te he estado hablando acerca de preguntas poderosas versus preguntas debilitantes. Escucha es cápsula y descubre algunas preguntas poderosas que te recomendamos te...

Las preguntas que nos hacemos, y que hacemos a los demás, son como caminos, y según el camino que tomas llegaras a un futuro distinto. Hay preguntas que nos llevan a destinos tristes y dolorosos, esas se llaman preguntas debilitantes. Pero también hay preguntas que nos llevan a caminos de éxito y felicidad, y esas se llaman preguntas poderosas. Escucha es cápsula y descubre como las preguntas debi...

Las preguntas poderosas dirigen nuestra mente a buscar verdaderas respuestas, considerar diferentes perspectivas, cambiar nuestro estado de ánimo y conseguir soluciones para nuestros retos. En cambio las preguntas debilitantes nos desaniman, nos dan excusas, nos roban la energía y bloquean cualquier intento de cambiar. En esta cápsula te doy 3 ejemplos de preguntas debilitantes y te explico cómo t...

Esta semana estamos hablando acerca de las preguntas debilitantes y las preguntas poderosas, y en esta cápsula te explico el concepto de la profecía autocumplida y como tu mente es más poderosa que Google. Escucha esta cápsula y aprende a evitar las preguntas debilitantes, y escoger las preguntas poderosas.

En esta cápsula te explico la diferencia entre las preguntas poderosas y las preguntas debilitantes, y te doy un ejemplo de cómo la calidad de nuestras vidas dependen de a que le ponemos atención. Bien lo dice Michael Hyatt, empresario multimillonario y escritor: “Nuestras vidas son moldeadas por las preguntas que hacemos, buenas preguntas nos llevan a buenos resultados; y malas preguntas nos llev...

Esta semana estamos hablando acerca de la mentalidad de abundancia, y uno de los mejores hábitos para alcanzar esa mentalidad es la gratitud. Escucha esta cápsula y descubre - Lo que dice la ciencia acerca de la gratitud. - El diario de gratitud - Mi historia personal con este tema Hay un refrán en inglés “the grass is greener on the other side”, que significa “la grama es más verde a que el vecin...

Esta semana estamos hablando acerca de la mentalidad de Abundancia. Stephen Covey, en su famoso libro los 7 Hábitos de la Gente Altamente Eficiente, explica que hay dos maneras de ver la vida: con mentalidad de abundancia o mentalidad de escasez. Cuando pensamos con Mentalidad de Abundancia cree que hay suficientes recursos para todos. En cambio cuando pensamos con mentalidad de escasez creemos qu...

Stephen Covey, en su libro Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Eficiente, explica dos maneras de ver la vida: La mentalidad de escasez y la mentalidad de abundancia. La mentalidad de abundancia tiene varios beneficios: · Te hace la vida más fácil. · Te inspira a ser más generoso · Te permite ver oportunidades · Te ayuda a enfrentar mejor la adversidad Escucha esta cápsula y aprende como la mentali...

Stephen Covey en su libro Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Eficiente presenta dos maneras de ver la vida. La mentalidad de escasez consiste en pensar que los recursos son limitados, y que cada vez que otras personas toman o ganan algo, quedo menos para mí. El opuesto es la mentalidad de abundancia, donde vemos los recursos como ilimitados y sentimos que hay suficiente para todos. Una mentalidad...

En su famoso libro los 7 Hábitos de la Gente Altamente Eficiente, Stephen Covey dice que la gente con Mentalidad de Abundancia cree que los recursos son ilimitados y que hay suficiente para todos, y que entonces el éxito a largo plazo requiere que busquemos crear situaciones donde ganemos todos, no solo algunos. Todas nuestras percepciones están coloreadas y filtradas por nuestra manera de pensar;...

Esta semana estamos hablando acerca de la mentalidad de escasez, esa manera negativa de ver la vida sintiendo que hay una cantidad limitada de dinero, amor, poder, clientes, etcétera; y sienten que cada vez que alguien gana algo, ahora queda menos en el mundo para ellos. El economista Sendhil Mullainathan y el psicólogo Eldar Shafir escribieron un libro llamado: “Escasez: Porque tener muy poco sig...

Esta semana estamos hablando acerca de la mentalidad de escasez, esa manera negativa de ver la vida sintiendo que hay una cantidad limitada de dinero, amor, poder, clientes, etcétera; y sienten que cada vez que alguien gana algo, ahora queda menos en el mundo para ellos. En esta capsula de presento algunos pensamientos y frases típicos de cuando tenemos mentalidad de escasez. Escucha esta cápsula...

Esta semana estamos hablando acerca de la mentalidad de escasez, esa manera negativa de ver la vida sintiendo que hay una cantidad limitada de dinero, amor, poder, clientes, etcétera; y sienten que cada vez que alguien gana algo, ahora queda menos en el mundo para ellos. En esta capsula te explico algunas conductas que pueden revelar que tienes esta mentalidad. Escucha esta capsula, y si estas com...

Esta semana estamos hablando acerca de la mentalidad de escasez, esa manera negativa de ver la vida sintiendo que hay una cantidad limitada de dinero, amor, poder, clientes, etcétera; y sienten que cada vez que alguien gana algo, ahora queda menos en el mundo para ellos. En esta cápsula te doy ejemplos de cómo la mentalidad de escasez te afecta en: · Tu economía · Tu trabajo · Tus relaciones amoro...

Esta semana estamos hablando acerca de la mentalidad de escasez, esa manera negativa de ver la vida sintiendo que hay una cantidad limitada de dinero, amor, poder, clientes, etcétera; y sienten que cada vez que alguien gana algo, ahora queda menos en el mundo para ellos. Esta mentalidad es muy dañina, y en esta cápsula te explico en detalle en que consiste esta mentalidad, como yo mismo he luchado...

El tema esta semana es el compromiso de los empleados, y para eso estoy usando un estudio que realiza la empresa Gallup, una de las consultoras más grandes del mundo. Según Gallup los gerentes que logran el compromiso de sus empleados demuestran 3 conductas específicas: Se comunican bien, evalúan el desempeño en base a metas claras y se concentran en las fortalezas de sus empleados, no en sus debi...

El tema esta semana es el compromiso de los empleados, y para eso estoy usando un estudio que realiza la empresa Gallup, una de las consultoras más grandes del mundo. Según Gallup los gerentes que logran el compromiso de sus empleados demuestran 3 conductas específicas: Se comunican bien, evalúan el desempeño en base a metas claras y se concentran en las fortalezas de sus empleados, no en sus debi...

El tema esta semana es el compromiso de los empleados. Muchas veces he escuchado empresarios quejarse de que sus empleados no están comprometidos con la empresa. Sin embargo dicen esto como si fuera una situación totalmente fuera de su control, como si fuese un asunto de mala suerte. Según Gallup los gerentes que logran el compromiso de sus empleados demuestran 3 conductas específicas: Se comunica...

El tema esta semana es compromiso del empleado, y en esta cápsula te damos un ejemplo de los 3 tipos de empleados según su nivel de compromiso. · Empleados comprometidos · Empleados no comprometidos · Y empleados contra comprometidos. Escucha esta cápsula y descubre cual es la principal razón por la que los empleados se comprometen con la empresa.

El tema esta semana es compromiso del empleado, y en esta cápsula te presentamos el estudio anual que hace Gallup en el cual mide el nivel de compromiso de los empleados, dividiéndolos en 3 categorías: · Empleados comprometidos · Empleados no comprometidos · Empleados Contra – comprometidos Escucha esta cápsula y aprende que tipo de empleados tienes, que tipo de empleado eres, y como el nivel comp...

Augusto Pinaud, escribió el libro 25 consejos de Productividad. Ese libro alcanzó status de bestseller en Amazon entre los libros de gerencia en español, y ha ayudado a miles de personas alrededor del mundo a ser más productivos. En esta cápsula discutimos su consejo número 21: “APRENDE A TIPEAR O MECANOGRAFIAR”. Augusto indica que; entre correos, informes, redes sociales, whatsapp etcétera, escri...