Cambio-vita.it | La mia voce

In questa puntata registrata da Koh Mak, in Thailandia, racconto l’incontro con Teresa, una viaggiatrice portoghese che vive da nomade digitale tra Bali e il resto del mondo. Un incontro casuale su una spiaggia quasi deserta che si trasforma in una conversazione profonda su viaggi, libertà, paure e radici. Sui social il nomadismo digitale sembra sempre perfetto. Ma cosa significa davvero vivere co...

A Koh Mak esistono ancora angoli di mondo dove il tempo sembra rallentare davvero. Una lingua di sabbia rossiccia, il mare che passa dal verde acqua al blu “gelato puffo”, il rumore leggero delle onde e qualche uccellino in lontananza. Nient’altro. Durante una camminata sulla costa est dell’isola incontro una ragazza che esplora gli scogli, raccoglie oggetti, fa fotografie. Una piccola esploratric...

Una camminata su una strada sterrata a Koh Mak. Il cielo grigio dopo la pioggia. E una domanda che arriva all’improvviso: Ti senti l’attore principale della tua vita? In questa puntata parlo di responsabilità, di scelte e di una storia tratta dal libro Il coraggio di non piacere che mi ha fatto riflettere molto. A volte pensiamo che il nostro passato determini tutto. Che i traumi, le paure o le ci...

Siamo abituati a riempire ogni momento della nostra giornata. Telefono, lavoro, notifiche, distrazioni. La noia invece la evitiamo. Sempre. Eppure stamattina, su una piccola isola della Thailandia chiamata Koh Mak, ho capito una cosa: la noia può essere uno spazio di libertà. Tutto parte da un posto improbabile: il bagno del mio bungalow. Due piccoli fori nel muro che sembrano le feritoie di un fo...

In molti chiamano Koh Mak “le Maldive della Thailandia”. Spiagge bianche, mare limpido, palme ovunque. Eppure, a guardarla bene, non è perfetta. A tratti sembra quasi trascurata, imperfetta, lontana dalle cartoline. E forse è proprio questo il punto. In questo episodio cammino per l’isola, tra passerelle sul mare, sentieri dimenticati e piccoli dettagli che all’inizio sembrano insignificanti… ma c...

Sei giorni su un’isola possono sembrare pochi. Oppure tantissimi. A Koh Mak il tempo scorre in modo diverso: bungalow di legno, turisti che partono, persone che si salutano come se un piccolo pezzo di vita stesse finendo proprio lì, su un pontile. In questo episodio racconto il day 6 della mia permanenza sull’isola e la sensazione strana che a volte arriva quando viaggi: quella di non aver fatto a...

Ho appena finito un banana roti — buonissimo, anche se costa più del solito. Sto assaporando gli ultimi bocconi quando il tipo dietro di me si accende una sigaretta. Il fumo arriva dritto verso il mio naso. In quel momento mi chiedo: cosa fai quando qualcuno invade il tuo spazio? Ti arrabbi? Stai zitto? Oppure provi a parlarne? Da una scena banale nasce una riflessione su conflitto, comunicazione...

Oggi stavo camminando su una spiaggia quasi deserta a Koh Mak, in Thailandia. Golden hour, mare calmo, una scena quasi perfetta. Eppure dentro di me stava nascendo una sensazione strana: forse stavo iniziando ad annoiarmi. Poi succede qualcosa di imprevedibile. Un cane che gioca con un granchio. Una ragazza che interviene per salvarlo. Una conversazione che nasce per caso. Si chiama Susana, viene...

Oggi cammino lungo una spiaggia selvaggia a Koh Mak, in Thailandia. Birkenstock ai piedi, qualche roccia, tratti di foresta e un villaggetto di pescatori dove il turismo sembra non essere mai arrivato. Una ventina di baracche, tetti arrugginiti, due cani di guardia e un signore che riposa sull’amaca. Un mondo lontanissimo da quello a cui siamo abituati. Mentre torno verso il bungalow penso a una c...

Oggi vi racconto un incontro inaspettato su una spiaggia quasi deserta della Thailandia. Stamattina sembrava una giornata qualunque. Pioggia, nuvole, nessuna voglia di muoversi. Poi smette di piovere, affitto un motorino e finisco dall’altra parte dell’isola. Tre chilometri di sabbia bianca, mare calmo e pochissime persone. A Secret Beach incrocio lo sguardo di Maria. Spagnola, 27 anni, istruttric...

A volte la giornata non la decidiamo noi. Mi sveglio presto su un’isola della Thailandia. Sono le 6:26. Piove forte sul tetto del bungalow e nella testa mi gira una canzone che conosco da sempre: Il mare d’inverno. Esco. Il cielo è grigio. Il mare anche. Un uomo esce dall’acqua. Lo guardo e penso: gran bella idea. Così lo seguo. Un bagno nel mare scuro, la pioggia che cade, il silenzio della matti...

A volte basta un messaggio inaspettato per ricordarti quanto la vita possa essere strana. E bellissima. Sono su un’isola della Thailandia. Passeggio per ore tra foreste, bungalow e spiagge che sembrano uscite da una cartolina. Ballo da solo ascoltando cumbia, mangio un fried rice da 6 euro e riascolto una puntata del mio podcast sulla felicità e sulle relazioni. La puntata dice una cosa semplice:...

Sono arrivato ieri a Koh Mak, una piccola isola della Thailandia vicino al confine con la Cambogia. Un posto remoto, poco turistico, molto selvaggio. Qui non c’è quasi nulla: pochi bungalow, qualche coppia in vacanza, qualche locale… e tanta natura. Ho deciso di fermarmi tre settimane. In questo episodio racconto le prime sensazioni di questa esperienza un po’ estrema: vivere in un posto dove le p...

Cosa succede quando la giornata finisce alle 19.30? Sono a Koh Mak, una piccola isola della Thailandia. Dieci tavoli di legno, una radio degli anni ’80, cinque persone che giocano a carte mentre aspettano clienti. Niente telefoni. Niente televisione. Niente da fare. O forse no. Guardandoli mi è tornata in mente una frase che si diceva spesso: che i nostri nonni facevano tanti figli perché non c’er...

Sono le 5.35 del mattino al gate 6 dell’aeroporto di Chiang Mai. Sto per partire per Bangkok, prima tappa di un nuovo viaggio. Non ho dormito quasi niente. La notte è stata lunga, strana, piena di piccoli incontri. Un gatto che decide di entrare nella mia stanza nel cuore della notte. Una guerra persa contro le zanzare. Un ragazzo italiano incontrato per caso alle 5 del mattino. Una donna che mi d...

Entrare in profondità nelle persone è sempre stata una mia grande passione. E, sin dall’inizio di Interviste Interiori, sapevo che prima o poi sarebbe arrivato anche il mio turno. Sentivo il bisogno di raccontarmi davvero: le emozioni belle e quelle brutte, i pezzi di coraggio, i dubbi, le cadute e le ripartenze. Volevo mostrare cosa significa, per davvero, provare a cambiare vita con trasparenza...

Una stanza piccola può insegnarti molto più di una casa grande. In questo episodio parto da un ricordo lontano: la mia cameretta di tre metri per tre , nel 2008, il posto dove ho passato anni importanti della mia vita. Poi arrivo a Chiang Mai , in una stanza semplice, quasi minimalista. Pochi oggetti, colori caldi, luce soffusa. E una sensazione di pace difficile da spiegare. Da qui nasce una rifl...

A Chiang Mai la mia giornata inizia alla Papuu House . Un piccolo posto pieno di colori, piante, musica e sorrisi. Una stanza costa poco più di venti euro a notte, ma la sensazione è quella rara di trovarsi in un luogo dove è difficile stare male . Seduto a colazione con un banana shake davanti, noto una frase scritta su una piccola lavagna: “Therapy is great. But have you tried live music?” Resto...

Una passeggiata senza meta tra le strade di Chiang Mai . Il caldo, l’aria pesante, i vicoli silenziosi della città vecchia. Poi un tempio: Wat Suan Dok . Campane, statue dorate di Buddha, tombe bianche e una pace difficile da descrivere. È qui che nasce la riflessione di questa puntata. Mentre cammino sto ascoltando “Il senso della vita” di Viktor Frankl , lo psichiatra che sopravvisse ai campi di...

In questo episodio racconto una storia molto personale. Sono in un monastero buddista a Chiang Mai , in Thailandia, e da lì nasce una lettera ideale a mio padre. Un padre che non vedo dal 2004, da quel giorno alle Molinette in cui lo portarono via su una barella. L’ultimo ricordo che ho di lui è semplice e potentissimo: un pollice alzato. Un gesto piccolo, quasi istintivo. Eppure capace di lasciar...

A volte basta un attimo per ritrovarsi in una situazione imbarazzante. In questo episodio racconto una scena semplice: una serranda aperta, una stanza piena di strumenti musicali, una luce calda e un uomo seduto da solo che sta mangiando. Una scena quasi cinematografica. Istintivamente prendo il telefono e scatto una foto. Subito dopo mi rendo conto di aver fatto qualcosa che forse non avrei dovut...

Chiang Mai ha un ritmo diverso. Un’aria diversa. Quasi una sensazione diversa di vivere. In questo episodio racconto una passeggiata tra le strade di Chinatown a Chiang Mai , dove tutto sembra più intenso: i colori, i profumi, le luci, la vita che scorre. Dopo il caos di Bangkok, qui tutto appare più equilibrato. Le mura della città vecchia, i canali che la circondano, i templi buddisti ovunque e...

Bangkok. Sono in metro, quasi da solo. Sedili gialli tutt’intorno e una calma insolita per una città che di solito corre veloce. Il viaggio di gruppo è appena finito e ho finalmente un momento per fermarmi e pensare. Negli ultimi dieci giorni è successo di tutto: abbiamo attraversato la Thailandia, riso, cantato, condiviso storie, stanchezza, momenti profondi. Un viaggio di gruppo è intenso. A vol...

A volte basta una mattina qualunque per mettere in discussione alcune convinzioni che ci portiamo dietro da sempre. In questo episodio racconto un’esperienza semplice ma illuminante: andare all’ Immigration Center di Bangkok per estendere il visto. Parto con tutte le aspettative che spesso abbiamo quando pensiamo alla burocrazia in un paese lontano: confusione, difficoltà, tensione. E invece mi ri...

Siamo su un traghetto in Thailandia. Cuffie nelle orecchie, qualcuno dorme, qualcuno guarda il mare, qualcuno chiacchiera piano. È uno di quei momenti sospesi che capitano nei viaggi. Momenti in cui rallenti e inizi a riflettere su quello che stai vivendo . In questo episodio racconto una sensazione nata durante un viaggio di gruppo: l’idea che un viaggio assomigli molto a una vita . C’è un inizio...