あこ@3児のママ薬剤師

クスリと笑お。サプリCafe〜子育てトークラボ〜

Kids JA ↓ 68 episodes

🧪【理屈だけじゃ育児は回らない。】情報は山ほどある。「で、どうやるの?」は誰も教えてくれない。そんな“知ってる”と“できる”の間を埋めるサプリカフェ。具体的方法を絞って、短時間で聴けるサプリメントに調合しました!📌番組で話してること✔ 子育てのストレスを減らすマインド実験✔ サプリ・健康ネタをリアル育児に落とし込む方法✔ 小学生の教育について✔ ライブでお題を決めて話し合う(予定)🫶一緒に、試して、失敗して、たまにうまくいって、クスリと笑っていこう🫶======================【自己紹介】🧑‍🔬配信者:トークラボ所長の  ”あこ”・ワンオペ10年で3児を育ててる薬剤師ワーママ。・心理学(DラボbyメンタリストDaigo)と教...

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あこ@3児のママ薬剤師

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Kids

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Apr 16, 2026

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Episodes

【本音】保育園の先生と保護者の病児保育ぶっちゃけトーク! 28.09.2025

薬ってどう飲ませる!?発熱時のお迎え要請すったもんだなどなど··· 保護者と先生のリアルな視点をぶっちゃけてます😂 3:50 しょへ兄さん自己紹介 9:50 子供が病気になった時の先生のリアル 14:20 看護師がこども園にいるケースあるんだ! 15:30 薬を飲ませるのにビビる保育士のリアル 18:30 薬って進化してるんだよ!って話 26:10 病児保育保育サービスの理想について語る 29:30 自治体によっては看護師も保育ってできるんだ.. 32...

【食育】今日からできそう!子供と作るメニューのヒント! 27.09.2025

1:50 育シェフさん自己紹介 7:00 料理はメリハリだ!月1回親子料理のすすめ 8:20 メニューを固定して親子料理を習慣化! 11:00 料理をしている動画を残すと、成長の定点確認に使えるで! 13:00 やるべきことの2割にフォーカスすればいいって話 17:30 冷食活用しましょ! 19:30 生食オッケーか NG かを見極めよう 21:00 食品加熱温度の定義 22:40 料理は食料と調味料と油の掛け算 26:00 ★必殺!生春巻き実験のすすめ★ 30:30 雑談.....

#34 【食品】㊙冷凍野菜の知られざる真実&コラボ告知2本立て! 26.09.2025

5:00 ここからが冷食の話(笑) 知ってました?冷凍野菜は生鮮よりも厳しい農薬検査をクリア済み!忙しい毎日の味方である冷凍食品の安全性と、国別の特徴をご紹介。賢いママの食卓に役立つ、時短で安心な食材選びのヒントをお届けします! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54

#33 【真の幸せって?】人生のゴールってなんだろう? 18.09.2025

社会的な資産と心の資産を増やしたらどうかしら? それを子供に伝えるにはどうしたらいいかしら? みたいなお話です🙂‍↕️✨ note👇️ https://note.com/apt_eel7699/n/n70a5e96191d7?sub_rt=share_pb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54

サプリカフェトークライブ〜薬剤師xママって需要ある?☕🫠 11.09.2025

薬剤師で3人のママのあこです。私に聞きたいことがあったら皆さん教えてください! 00:40 GPSとキッズ携帯をついに子供に持たせた!その後。 02:30 子供とお金の教育をスタートしてるよって話 03:10 西野亮廣さんの”子供と学ぶお金の学校“に入ろうかなと検討中.. 04:20 世の中のママが私から得たい情報ってあるんだろうか?SNS の発信軸を決めたが、そこにニーズがあるかどうかの話。 10:00 アラフォーとママのキャリアの悩み 11:2...

#32 【事件】子どもが巻き込まれた!〜脳科学から考えるスマホルール作り〜 04.09.2025

スマホのルールって作ってる?? ルールづくりに役立つ脳科学的視点をシェア🤗 子どもが遭遇した事件をきっかけに、ケータイやらGPSやら防犯について考えています🤔✨ #ワーママ #子育て #スマホ脳 #スマホ #防犯 #小学生 #スマホルール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54

#31 【お金×子ども】これならできそう!子供とお金を学ぶ実践法💰️ 29.08.2025

お金のことを子供と学ぶためにあれこれ試行錯誤! 一緒にできそうな実践方法を2つに絞ってお話ししてます! ①子供巻き込んでお金の収支を可視化する ②ゲームを使う ★西野亮廣さんが提供する、2025年9月〜開始のお金教育コンテンツの情報共有も!😍 たくみさんとのコラボ回👇️ https://stand.fm/episodes/68a91ddf22a1526c16c3016b ゲームボード👇️ https://amzn.asia/d/79lUEaz くっしーせんせいのweb学童チャンネル👇️ https://st...

#30 【新人教育】 学生と社会人では、できる!の評価基準が切り替わるよって話。 20.08.2025

過去の自分と似ている新人が来た!🙂💦 ✔ルールには落とし込めない部分を教える難しさ。 ✔学生と社会人ではできるの評価基準が切り替わる。 という2点についてお話ししております。 子育てをする時にも、この辺を意識するだけで、部活や習い事を選ぶ時のヒントになるような気がします。 noteで読みたい方はこちら👇️✨ https://note.com/apt_eel7699/n/nd808e5257ea2?sub_rt=share_b --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント...

#29【本音】親世代が親の介護をする姿を見て思うこと〜プレ介護状態の難しさ〜 15.08.2025

楽しい 楽しい 夏休み!🏝️🫧 久しぶりに帰省した時に思った正直な本音をつらつらと語ってます🙂 親がある以上避けられない、介護問題。まだちょっと先の話、と思いがちな私たちアラフォー世代でも考えさせられるところはあると思います。 noteで読みたい方はこちら👇️ https://note.com/apt_eel7699/n/nadc24f700f43?sub_rt=share_b #介護 #帰省 #祖父母 #子育て #終活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送...

#28 【教育】やる気スイッチどう押す?宿題って何で出すの?先生に聞いてみた! 13.08.2025

セロリ先生と対談させていただいたことから得た学びと感想シェアしてます🤗 先生の頭の中、覗いてみたい♡ という変態保護者さんは必聴です(笑) 元の対談はこちら👇️リアルな本音を喋ってます! https://stand.fm/episodes/6899f91dc870a5586c922f4d note最近はじめました!🗒️ https://note.com/apt_eel7699/n/nf5b9c6153d46?sub_rt=share_pb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://sta...

セロリ先生いらっしゃいませ☕ 先生と保護者が本音で話してみた! 26.07.2025

今回は ✔お笑いが子供の教育にもたらす良い影響 ✔先生って放課後何やってるの?? ✔一番時間が取られる先生の業務って? ✔心に残った面談は? ✔成長のきっかけになる先生ってどんな人? といった感じで、リアルな話を掘り下げました😙 他の先生と足並みを揃えたり、進度やイベントについて色々話し合ったりする必要があり、人間関係を円滑に保つのが秘訣のようですね😊💦 対子供だけではなく、大人と話し合うコミュニケーション力...

#27【休養学】疲れのタイプ診断テスト付き♪攻めの休養とは!? 24.07.2025

アクティブに休むって大事なんだねって話🐌✨ 📙片野秀樹 休養学 https://amzn.asia/d/05DzHpw --- ▶タイプの休息の特定法 自分がこれに当てはまるかを0〜4点で採点する(最も当てはまるものが4点) 1.もし、1時間余分にToDoリストを終わらせるか、睡眠をとるか選べるなら私は睡眠を選ぶ 2.疲れを感じるのに、夜になかなか寝付けない 3.風邪をひくことが多く、体調崩しやすい 4.毎日首や肩に痛みがある 5.午後2時から5時の間...

#26 【健康×薬】💊効果的な風邪薬ってどれ?? 17.07.2025

風邪の特効薬って?? #ワーママ #子育て #薬 #雑談 #抗生物質 #風邪 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54

#25【健康×食事】タンパク質の裏ワザ?ちょい足し&組み合わせ術! 10.07.2025

困ったらしらすや鮭フレークかけといてください(笑) #子育て #ワーママ #たんぱく質 #食事 #メンタルヘルス ✔予防医療コンサルタント 細川 モモさん著 📖成功する子は 食べ物が9割 https://amzn.asia/d/j1r1Rd9 ✔医師 医学博士 柳沢綾子さん著 📖体を壊す 健康法 https://amzn.asia/d/1ynMvoN ✔Dラボ タンパク質の吸収率上げる方法 https://www.youtube.com/live/ZAgq0hRRuyk?si=J-EGel5gNuDr1cYX ✔赤身肉と発がん性 論文 https...

#24【夏休み計画】食育は最高のエンタメ!?〜mamoさんコラボより〜 04.07.2025

ママー!暇〜。。に効くネタをお伝えしてます!🏝️🫧 mamoさん、素敵なヒントをありがとうございます🫶✨ mamoさんコラボ回👇 https://stand.fm/episodes/68609ad374f0b7c44d5599f8 #子育て #ワーママ #食育 #夏休み #自由研究 #料理 ✵✵✵✵=====✵✵✵✵=====✵✵✵✵=======✵✵✵✵ ここにも行ってみたい! 📖Book House Cafe[こどもの本専門店&カフェ] https://g.co/kgs/pyXL49v 🎨デザインあ展🫟 https://exhibition-ah-neo.jp/ 🏝️ワーケ...

#23 【健康×食事】腸ってメンタルにも影響する?!激・手軽ごはん術3選🍴 02.07.2025

腸内環境って大切!免疫系を左右するからアトピーにも効果的。自閉症や発達障害など、メンタルの安定化にも一役買います👍 ①ヨーグルトxブルーベリーの黄金コンボ🫐 ②砂糖を選べ!(ついでに塩も!) ③ふりかけ使ってみません? オススメ食物繊維!(味が変わらないし 使いやすい)👇 https://amzn.asia/d/b8eFqE9 #ワーママ #子育て #健康 #料理 #腸活 #未病予防 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができ...

#22【客観視】占い?日記?!自分&子供のキャラを理解するツール3選 26.06.2025

自分のこと、子供のこと。特性を理解すればイライラが減るかも。具体的ツールとヒントになった本を交えて客観視についてお話します。 ①動物キャラナビ👇 https://sec.charanavi.jp/charasma/ ②さみしい夜にはペンを持て(古賀史健 著) https://amzn.asia/d/7aO6UzA ③ズバリ!人に聞く! 試してみて、子育てに使ってみよー!🤗✨ #ワーママ #子育て #客観視 #さみしい夜にはペンを持て #日記 #占い --- stand.fmでは、この放送に...

#21 【ゲーム化する!】子供の勉強 サポート術 3選! 19.06.2025

①可視化する ②場所とリンクさせる ③親も勝手に解いとく(笑) こんな工夫をしながら、楽しくゲームのように勉強できれば ありがたいんだけどな。ハハハ😂 皆さんのサポート 術も教えてくださいな!🙏✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54

#20【子育てx傾聴】たった1つ!子供の話を聴くコツ!〜はるちゃんコラボより〜 16.06.2025

傾聴のテクニックを子育てで実践するには!? 相手の言ってることを、自分の解釈を加えず、相手の表現をそのまま借りて 繰り返す。 これが 真髄です🤗💞 試してみよ〜!! 聴く研究家はるちゃんとのコラボ回👇 https://stand.fm/episodes/684cd80e39540dbf972cfcc8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54

#19 【質問力】聞く耳を持たない人(子供)の動かし方アイディア🌟 12.06.2025

人(自分も含め)を動かすには上手な質問を考えて自分で気づかせるのが一番だよね。って話。 3ステップでご紹介。 ①相手の思考を否定しない ②ほかの理由を持ってきて納得させる ③お互いにとっていいじゃん!という着地点に持っていく 今日ご紹介した本はこちら!https://amzn.asia/d/3Z8rC2L --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54

【コラボライブ感想】えりさんと考える片付け&さかゆきさんと考えるキャリア 09.06.2025

えりさんとの片付け トーク✨(子供用品の片づけ方)コラボ 回はこちら👇 https://stand.fm/episodes/6844e856490f551879346915 さかゆきさんと考える ママのキャリアについて🌈コラボ回はコチラ👇 https://stand.fm/episodes/6844f8a5662e74d24f713f5e --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54

#18【健康x亜鉛】子供から風邪をもらう前に!!亜鉛サプリの選び方&摂り方&食品 05.06.2025

子供の風邪をもらいやすいママこそ亜鉛ケアを! 私が実際に活用する亜鉛の取り方、選び方、食品をご紹介🤗💞 #ワーママ #子育て #風邪予防 #亜鉛 #サプリメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54

#17 子育て&教育ライブ with mamoさん💖感想×📙科学的根拠で子育て📙 29.05.2025

📙科学的根拠で子育て(中室 牧子 著)を できないことの方が多いって!って思いながら読んでみる。(笑) 参考になることも多いので読んで、使えるものから使ってみてください!👇 https://amzn.asia/d/6MPyoxA 構成 考えないで喋ってみる練習🤣  mamoさんとのコラボ回👇 https://stand.fm/episodes/68327617ab83e695dc3ca88b mamoさんチャンネル👇 https://stand.fm/channels/617d8ee33db982af52c1c4fd #教育 #子育て #中室牧...

#16 【時短x健康】ドレッシングは”かける”な!?選び方&使い方&アレンジ紹介 22.05.2025

忙しいママでもこれならできる! ドレッシングの選び方&使い方。さらにはドレッシングアレンジ術まで♪具体的にご紹介します! #ワーママ #子育て #健康 #料理 #ドレッシング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67a6705d11be6ce817fdfc54

子育てトークライブ!〜ママのホンネ、 パパのキモチ〜すれ違いを防ぐには? 18.05.2025

【ワーママ&パパの本音トーク!💨】 限られた時間で作る理想の家族時間とは?夫婦のすれ違いを少しでも軽減する方法って!?仕事と育児の両立を叶える共働き夫婦のためのリアルな処方箋。 マツドロップさんのチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/channels/6665a8c4316143a7710d4682 教育改革実践家、藤原和博先生のオンラインコミュニティ "朝礼だけの学校"🔗 https://chorei.jp/about #育児 #子育て #共働き夫婦 #時間術 #ワ...

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