Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit

Ich glaube, morgen regnet es. Aber wissen, nein, ob es morgen regnet, das weiß ich nicht! Der Glaube versetzt Berge , ja, das sagt man so, Menschen glauben aneinander, glauben an die Zukunft, an die Liebe, aber was bedeutet „Glauben“ wirklich? Glauben, ist das mehr als das Gegenteil von Wissen? Was ist der Sinn des Lebens , diese Frage stellt sich häufig, verschiedene Glaubenslehren wett...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . In Ehrfurcht erkennen wir, dass es nirgendwo etwas gibt, an dem man sich festhalten kann, weil die Leere alles durchdringt. Weshalb ist alles leer? Es ist leer, weil NICHTS Bestand hat, einfach alles in diesem Universum ist vergänglich. Wir wissen, dass wir NICHTS halten oder be...

Achtsam durch das Leben gehen, das ist der richtige Weg bei einer erfolgreichen Wahrnehmungsschulung .  Achtsamkeitsmeditation  ist eine Konzentrations- und Erfahrungstechnik, die in buddhistischen Klöstern seit Jahrtausenden gelehrt wird. Achtsamkeit bedeutet, sich dem jetzigen Augenblick  OHNE JEDE WERTUNG  zuzuwenden, sich konzentriert, umsichtig, gründlich un...

Viele Menschen trauen sich nicht, ihre Meinung klar zu äußern. Mögen hätt ich schon wollen, aber dürfen hab ich mich nicht getraut-  Karl Valentin - Deutscher Komiker - 1882 bis 1948 Viele haben Angst vor Konsequenzen , formulieren deshalb ihre Ansichten nicht offen und ehrlich, was denken die Anderen von mir, ecke ich mit meinem Standpunkt an? Warum behalten wir unsere Meinung...

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Lerne mich kennen: Ich bin Shaolin-Rainer, der Gründer des Shaolin-Tempels Deutschland, ein ehemaliger Buddhistischer Mönch und heute praktizierender Chan-(Zen)-Lehrer. Folge mir auf meinem täglichen Podcast „Buddhismus im Alltag“, oder lade meine App „Shaolin Rainer“ aus den Stores von Apple und Android. #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #achtsamleben #awakening #behappy #bewusst #bewusstsein #bu...

Lerne mich kennen: Ich bin Shaolin-Rainer, der Gründer des Shaolin-Tempels Deutschland, ein ehemaliger Buddhistischer Mönch und heute praktizierender Chan-(Zen)-Lehrer. Folge mir auf meinem täglichen Podcast „Buddhismus im Alltag“, oder lade meine App „Shaolin Rainer“ aus den Stores von Apple und Android. #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #achtsamleben #awakening #behappy #bewusst #bewusstsein #bu...

Den lieben langen Tag sind wir am „ Denken “, Gedanken folgt auf Gedanken, Sorgen folgen auf Sorgen, Ängste können uns regelrecht „zerfressen“. Die Evolution hat der ANGST eine wichtige Aufgabe zugeteilt, in gefährlichen Situationen können Ängste unsere Handlungen steuern, wir werden vorsichtiger, Angst bereitet uns auf Gefahren vor. Allerdings ist unsere  Vorstellungskraft in der Lage, Gefah...

Von Buddha sind viele lehrreiche Geschichten und Reden überliefert, die später von seinem direkten Schüler  Ananda  weitergegeben wurden. Besonders interessant erscheint mir seine Erklärung, warum wir Menschen nur so schwer „ Erleuchtung “ finden können, wenn wir den „Sinnesfreuden“ zu viel Beachtung schenken. Buddha besuchte mit einigen Anhängern die Mönche Rammaka und Bhikkhus in einer...

Wie man Dinge nicht mehr so persönlich nimmt - - und so ein besseres Leben führen kann! Warum passiert das gerade mir? Ich hab doch nur Pech ! Alles hat sich gegen mich verschworen! Ich bin doch so ein armes Schaf! Ist das so? NEIN Genau so ist es nicht, kein Mensch hat nur Pech (oder Glück), es gibt auch keine Verschwörungen gegen uns, wer oder was sollte sich denn bitte verschwören, und warum so...

Lerne mich kennen: Ich bin Shaolin-Rainer, der Gründer des Shaolin-Tempels Deutschland, ein ehemaliger Buddhistischer Mönch und heute praktizierender Chan-(Zen)-Lehrer. Folge mir auf meinem täglichen Podcast „Buddhismus im Alltag“, oder lade meine App „Shaolin Rainer“ aus den Stores von Apple und Android. #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #achtsamleben #awakening #behappy #bewusst #bewusstsein #bu...

Schnell haben wir eine Meinung von Menschen, von Dingen, schnell „passt uns etwas nicht“, wir regen uns auf, schimpfen und beschimpfen. Aus dem Auto „pöbeln“, andere Menschen maßregeln, „der ist ja blöd“, „sie hat ja keine Ahnung“, „Du A….“, „diese dumme Sau“, solche oder ähnliche Worte fallen den ganzen Tag lang, irgendwo, irgendwie, aber bringt die ganze Aufregung denn irgendeinen Vorteil? WOHL...

Der Weltenbrand steht vor der Tür! Der „Weltenbrand" ist ein Begriff aus der nordisch-germanischen Mythologie. Die  Katastrophen  der Flammenriesen vernichten mit brennendem Schwert alles Leben. " Money talks and bullshit walks ", sagen die Engländer. Die Katastrophe läßt sich eben gut verkaufen. Morgen wird die Sonne wieder aufgehen, es wird Regen fallen, Menschen werden...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Die Menschheit versinkt gerade wieder einmal in Furcht , die Rufe nach „Sicherheit“ schallen durch die Städte. Aber ein Leben ohne Risiken zu führen, das erscheint mir als Illusion. Gibt es wirkliche Sicherheit ? Können wir uns rundum versichern? Gegen jedes drohende Unheil vorb...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Erinnern Sie sich an Ihre Kindheit ? Haben Sie damals auch „ Sandburgen “ gebaut? Es gibt eine Geschichte aus dem Leben Buddhas , die ich hier gerne wiedergeben möchte: Buddha weilte in einem Dorf, es lag an einem schönen Fluß. An dessen Ufern wuschen die Frauen die Wäsche,...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Seit Archimedes in der Badewanne feststellte, wie die Wasserverdrängung von Gold mit dem Gewicht des Goldes in Zusammenhang steht, seitdem stellt sich die Frage nach dem Gewicht von allerlei Dingen; unter anderem fragten sich verschiedene Forscher, ob etwa „die Seele“ eines Mens...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Macht ein Baum, der im Wald umfällt, auch dann ein Geräusch , wenn niemand da ist, und keiner es hört? Gibt es überhaupt Geräusche, wenn sie keiner hören kann? Nein, wohl nicht! Ein Geräusch ist etwas, was in unserem Gehirn entsteht, hervorgerufen durch ein physik...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Dieser Grundsatz galt im Glaubenssystem der Azteken , einer Hochkultur, die zwischen dem 14. und dem frühen 16. Jahrhundert existierte. Vor 40 Jahren war ich mit meinen Eltern in Mexiko, die Tempel haben einen großen Eindruck auf mich gemacht, bis heute gehen mir die monume...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Viele Ereignisse auf dieser Welt sind entsetzlich anzusehen, Horror und Schrecken begleiten den „Homo Mediales“, den in einer multimedialen und virtuellen Weltdauerpräsenz lebenden modernen Menschen. Elend und Gewalt um uns herum, im TV, im Internet, in den Medien, in Computersp...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Die Umwandlung in ein Seelenwesen läßt sich nicht provozieren, Symbole verändern Ideen. Nicht alles währt ewig, wir leben in einer Welt voller Rätsel. Nicht alle sind und werden gelöst! Seelenwanderung und Auferstehung, die Herrscher der Unterwelt , das Geheimnis der frühen Wese...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Das JETZT kommt nicht zurück, wer nicht im JETZT lebt, der lebt überhaupt nicht, der existiert nur! So viele Menschen leben nicht im Jetzt, manche leben in der Vergangenheit, andere träumen von einer „besseren“ Zukunft . Aber " hier spielt die Musik “, im „Jetzt", im „Heute“ leb...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Oben im Haus gab es einen kleinen Raum , hier bewahrte sie alle Erinnerungen ihres verstorbenen Sohnes auf. All seine Briefe, seine Kleider und Schuhe, seine Musiksammlung, seine Modelautos, Fotos von ihm, vom kleinen Jungen bis zum erwachsenen Mann, alle Dinge, die einst ihm ge...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Eine Heilung ist immer auch eine „ Selbstheilung “! Wenn wir krank werden beginnt unser Körper sofort mit der Heilung, ganz von selbst. Die Heilkräfte der Natur sind gewaltig. Allerdings ist die Selbstheilung auch eine Frage der inneren Einstellung , so komisch es sich...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Buddha lebte als „normaler“ Mensch vor ca. 2500 Jahren im heutigen Indien. Schon vor der junge Prinz seine „ Erleuchtung “ fand soll er ein ganz außergewöhnlicher Mensch gewesen sein. Immer wieder wird die Geschichte der „ Klangschale " aus seinem Leben erzählt, die ic...

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Ein Kind verhält sich wie die, die es erzogen haben! Wie erziehen wir unsere Kinder, was glauben wir, wie unsere Handlungen von Kindern aufgenommen werden? Wir alle, die Gesellschaft, erziehen Kinder, nicht „nur“ die Eltern oder die Schule, Erziehung ist eine wirklich große Aufg...