Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit

Kinder  lernen über die Tragödie des Lebens schon recht früh, etwa mit vier oder fünf Jahren finden sie heraus, dass es den Tod gibt, dass er unumgänglich ist. Erinnerst Du Dich an den Moment, in dem Du die  Unumstößlichkeit des Lebens  verstanden hast? So als Kind? Wie war das für Dich? Warst Du geschockt? Also ich war es, die Vergänglichkeit zu akzeptieren, das war für mich sehr schwer. Natürlic...

Buddha-Blog-Podcast Folge 12 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Inhalt des Podcasts: 1 Schmerz gehört zum Leben 2 Mein Ego 3 Handlauf für den Lebensweg 4 Einfach "Nein" sagen 5 Der Gleichmut der Buddhisten 6 Gesunder Lebensstil 7 Gesund und zufrieden mit Meditation 8 Selbstzweifel u...

Die meisten  Religionen  begründen ihren Anspruch aus Worten, die vor langer Zeit gesprochen wurden, deren Heiligkeit über die Jahrhunderte anwuchs, bis sie zu unerschütterlichen Dogmen wurden, die nicht angezweifelt werden dürfen. Der  Buddhismus  (ganz besonders der  Chan ) hat einen völlig anderen Ansatz, hier sind Worte und Texte nicht im Zentrum der Lehre, sondern die Wiedergabe von "Her...

Buddha-Blog-Podcast-Folge 11 Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Inhalt des Podcasts: 1 Die verschiedenen Arten von Freundschaft 2 Der Geist 3 Die Gedanken behüten 4 Dankbarkeit 5 Ursache und Wirkung 6 Selbsterkenntnis 7 Den Buddhismus besser verstehen 8 Stärke zeigen 9 Auf der Suche...

Einfache Schritte hin zu einem bewußteren Leben Bewußter leben, einfacher gesagt wie getan. Was bedeutete es, bewußter zu leben? Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, was " bewußter leben " für Dich persönlich bedeutet?  Überall liest "man" vom bewußter leben, viel wird darüber geredet, aber ein wirkliches " bewußtes Leben " erscheint als sehr schwierig. Steht doc...

Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Unterstützer oder Unterstützerin zu begrüßen. Vielen Dank an alle, die Buddha Blog auf ihre Art verbreiten. Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Inhalt dieser Folge: 1 Das...

Hast Du auch das Gefühl, dass sich das Leben anfühlt, wie wenn „man“ unter einer  Glasglocke  sitzen würde? Seit der  Corona-Hysterie  haben viele Menschen den Anschluss verloren, empfinden „alles“ als stressig, anstrengend und belastend. Immer häufiger werden mir von solchen oder ähnlichen Fällen berichtet und es erreichen mich mehr und mehr eMails von verzweifelten Betroffenen, die in der Nachfo...

Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Inhalt: 1 Das Glück ist zum Greifen nahe 2 Schritt für Schritt 3 Ein Zeichen setzen 4 Ratschläge 5 Ja nicht mit anderen vergleichen! 6 Proleten unter Palmen 7 Wer hat das Sagen? 8 Zufall und Augenblick 9 Sackgassen des Lebens 10 Wo will ich hin? 11...

Die meisten Menschen machen sich keine Gedanken über die  Auswirkungen ihres Verhaltens , weder über die Folgen für sich selbst, noch was ihre Handlungen für andere Lebewesen bedeuten. Ich, ich, ich , das scheint die Lebensweise, die Ellbogen ausfahren, mitnehmen was geht, so ist der Zeitgeist.  Mit diesen  Verhaltensweisen  wird unendlich viel zerstört, aber das scheint nicht wichtig, der eigene,...

Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Inhalt: 1 Ständig "suchen" wir 2 Erkenne Dein wahres Ich 3 Unser Geist ist wie ein Garten 4 Die Relationen sehen 5 Vorurteile 6 Neue Motivation gewinnen 7 Lebens-Zeit 8 Die eigene Meinung 9 Eifer-sucht 10 Das Nirvana steckt in uns 11 Absc...

Viele  Erwachte , die jetzt ohne Gier und frei von Leiden sind, haben sich den Stachel der Leiden einfach aus ihrem Fleisch gezogen, indem sie alle Bindung an das Sein gekappt haben. Leiden kommt ausschließlich aus dem Sein, aus Geburt, Alter, Krankheit und Tod, und aus der  Anhaftung  an vergängliche Dinge und Lebewesen. Denn  NICHTS  wird bleiben, aber auf dem Weg zum Nichts sollten nicht die Le...

Unter einem " Déjà Vu " versteht man eine Erinnerung aus der Vergangenheit, oder gar aus einem vergangenen Leben. Das Wort stammt aus dem Französischen und bedeutet " schon einmal gesehen ". Wenn wir "schon einmal" gelebt haben, dann machen "Deja Vu's" auch wirklich Sinn, anderenfalls könnte es auch sein, dass uns  Dinge und Menschen  einfach nur "v...

Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Inhalt: 1 Klarheit und Achtsamkeit 2 Zu schnell verliebt? 3 Achtsamkeit und Sinnlosigkeit 4 Antiaging - die richtige Einstellung zum eigenen Ich 5 Corona-Müll 6 Warum tue ich, was ich tue? 7 Minimalistisch leben 8 Innere Leere 9 Negative Weltsicht...

Wir wünschen uns geliebt zu werden. Es sollte natürlich auch  bedingungslose Liebe  sein, so wie wir sind, so wollen wir vollumfänglich akzeptiert werden. Nicht jeder wird in seinem Leben überhaupt Liebe erfahren; Andere möglicherweise mehrfach,  Karma ist Karma . Häufig scheitert eine mögliche „bedingungslose" Liebe schon alleine daran, dass wir uns selbst so gar nicht lieben, wie soll uns d...

Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Inhalt: 1 Schlechte Gewohnheiten ändern 2 Ruhe und Frieden 3 Achtsamkeit leben 4 Alles kommt, wie es eben kommen soll 5 Die 4 Vertiefungen 6 Wiedersehen 7 Die verschiedenen Arten wahren Wissens 8 Ursache von Unglück 9 Der besondere Bewusstseinszust...

Wenn man so die Menschen fragt welcher Religion sie angehören, dann hört man als Antwort immer häufiger " Buddhismus ". Die Figuren des großen Lehrers finden sich in jedem Baumarkt, was ein klares Zeichen für den modernen Lifestyle ist, der auch als " Wohlfühl-Buddhismus " bezeichnet werden kann. In Europa ist der  Buddhismus  erst vor etwa 200 Jahren bekannt geworden, wobei si...

Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Inhalt: 1 Geistige Hygiene 2 Haustiere 3 Ein Motivationstief überwinden 4 Den Durchblick behalten 5 Ein ungewöhnlicher Weg 6 Lebensumstände 7 Sinneskontrolle 8 Sorge dich nicht, lebe! 9 Spirituelle Kameradschaft 10 Die 5 Hindernisse 11 Nichts &quot...

Wenn Sie einen Stein betrachten, dann sehen Sie diesen Stein mit den Augen, die die Lichtwellen dann brechen, an das Gehirn weiterleiten, das dann das Bild erst zusammensetzt. Alles ist letzlich eine Versachlichung in unserem  Gedankenpalast , die wir bei jedem Bild durchführen, welches wir betrachten. Ist somit dann der Stein in uns, in unserem Gehirn? Wird der Kopf nicht schwer durch all die Obj...

Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Hat Ihnen der Podcast gefallen? Danke, dass Sie Buddha-Blog hören. Ist Ihnen aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Sie nicht mit Konsumbotschaften überhäuft werden? Möchten Sie dem Autor dieses Blogs für seine Arbeit mit einer Spende danken? Unterstützen Sie mich, beteiligen Sie sich an den...

Ich weiß noch nicht einmal, wer ich bin, woher soll ich dann wissen, ob es  Gott und   Götter  gibt. Über die Jahrtausende herrschten unendlich viele  Götter . In Europa Odin, Thor, Frey und Freya, in Asien Ganesh und Shiva, in Afrika Ra und Amun, bei den Inkas der Puma, Mond und Schlange; Propheten kamen, man kann auch zu einem Fischkopf beten, wenn man meint es wäre richtig. Aber wehe, wenn die...

Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Inhalt: 1 Wer weiß schon alles? 2 Mut zur Veränderung 3: Gestern und morgen 4 Der Tod 5 Freunde gewinnen 6 In das Dharma eintauchen 7 Was getan werden muss 8 Lächelnd der Angst begegnen 9 Wahrheitskörper 10 Dankeschön 11 Das Spiegelei 12 Blödsinn 1...

Es ist so eine Sache mit dem  Chan-(Zen)-Buddhismus , die Essenz der Lehre ist die  Erleuchtung . Wer sich (so wie ich) aus dem Fenster lehnt und sich als  buddhistischer Lehrer  ausgibt, der muss sich die Frage gefallen lassen, ob er denn selbst erleuchtet ist. Das ist eine sehr schwierige Frage, denn wenn ich antworten würde, dass ich erleuchtet bin, dann wird es eben nicht einfacher, dann fange...

Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Inhalt: 15.3.: Wir haben die Wahl 15.3.: Ich würde Ihnen gerne Ihr Ängste nehmen 16.3.: Strassen des Lebens 16.3.: Anfang und Ende 17.3.: Der Regen vor dem Haus 17.3.: Die richtigen Fragen stellen 18.3.: Zeit der Leiden 18.3.: Die Wut 19.3.: Wer is...

Das  Leben ist Leiden , so kommt die  erste edle Wahrheit  daher. Wer der Lehre Buddhas folgt der weiß, dass sich alles um die Leiden dreht, übrigens ist das auch im "wahren Leben" so. Wir leiden, weil wir unser menschliches Schicksal nicht verstehen, weil wir immer wieder nachgrübeln, uns Veränderung wünschen,  Lebewesen und Dinge  wünschen, andere meiden, das ist eine simple Wahrheit....

Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android. Wer sich als Anfänger mit Buddhismus beschäftigt, der hat es schwer. Zuerst einmal etwas sehr Wichtiges vorneweg: Buddhismus ist keine Religion, es ist eine Philosophie und Weltanschauung. Buddha mahnte seine Anhänger ausdrücklich, ihn nicht anzubeten, sondern nach persönlicher „ERLEUCHTUNG“ zu strebe...