Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit

Wir müssen lernen, Probleme zu genießen, sie nicht mehr als Probleme zu sehen, sondern sie ab jetzt als völlig normale  Ereignisse  zu begreifen. Davon auszugehen, dass alle Dinge sich auflösen, also als Person von "Problemen" komplett verschont zu werden, das ist illusorisch. Trotz diesem „Wissen“ zerbrechen jeden Tag Millionen von Menschen an den  Begebenheiten , die aus völlig verschi...

Ein herzliches  Willkommen bei Buddha-Blog , deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin  Shaolin Rainer  und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.  Am  Ende dieses Podcasts  findest du heraus, wie du mich und meine Sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst!  Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen E...

Buddha-Blog-Podcast Folge 22 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Die Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporter zu begrüßen. Vielen Dank an alle, d...

Buddha-Blog-Podcast Folge 21 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Die Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporter zu begrüßen. Vielen Dank an alle, d...

Buddha-Blog-Podcast Folge 20 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Die Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de (KW2). Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporter zu begrüßen. Vielen Dank an a...

Buddha-Blog-Podcast Folge 19 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Die Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de (KW3), gesprochen von Shaolin-Rainer. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporte...

Ein herzliches  Willkommen bei Buddha-Blog , deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin  Shaolin Rainer  und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.  Am  Ende dieses Podcasts  findest du heraus, wie du mich und meine Sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst!  Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen E...

Buddha-Blog-Podcast Folge 18 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Die Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de (KW4), gesprochen von Shaolin-Rainer. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporte...

Buddha-Blog-Podcast Folge 17 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Die Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de (KW5), gesprochen von Shaolin-Rainer. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporte...

Buddha-Blog-Podcast Folge 16 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Die Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de (KW6), gesprochen von Shaolin-Rainer. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporte...

Buddha-Blog-Podcast Folge 15 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Die Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de (KW7), gesprochen von Shaolin-Rainer. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporte...

Buddha-Blog-Podcast Folge 14 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporter zu begrüßen. Vielen Dank an alle, die Buddha Blog auf ihre Art unterstützen. Inhalt des...

Aus den Kehlen der  Unbedarften  ruft es wieder nach Krieg, der Mensch ist und bleibt eben "dumm". Kriege  sind unter allen Umständen zu vermeiden, hier zählt nicht eine einzige Ausrede, keine Rechtfertigung und schon gleich keine Begründung. Volksvertreter , die Streit und Krieg anzuzetteln, die sind das Wasser in der Kläranlage nicht wert. Jetzt rollen wieder deutsche  Panzer . Mensche...

Buddha  war zu Besuch bei einer Frau, die ihn kennenlernen wollte. Schon seit langer Zeit hatte diese Frau einen spirituellen Lehrer, der wegen der Einladung der Frau an  Buddha eifersüchtig wurde. Während  Buddha  mit der Frau zusammensass lauschte der Eifersüchtige an der Tür. Als ihn die Gefühle übermannten riss er die Türe auf und fing an die Frau wüst zu beleidigen, dann rauschte er lautstark...

Ich habe eine  Geschichte  gehört, die ich gerne hier erzählen möchte. Eine Story über das Leben, voller Offenheit, Selbstreflexion und Ehrlichkeit, aber ohne ein „ Happy End “. Wo ich die Geschichte gehört hab, das weiss ich nicht mehr, aber ich war (und bin) tief beeindruckt. Eigentlich ist es auch weniger eine Geschichte, sondern mehr eine buddhistische Lektion, der Inhalt beschreibt das  Schic...

Wahrscheinlich war es der  Lehrer aller Lehrer , der einst ausführte, dass es vier Arten von Menschen auf der Welt gibt. Erstens  die Menschen, die die innere Geistesruhe besitzen, aber nicht über einen klaren Blick verfügen. Zweitens  diejenigen, die über einen klaren Blick verfügen, aber nicht die Ruhe des Geistes besitzen. Drittens  die Art von Menschen, die weder noch ihr Eigen nennen können....

Was Dein ist, wird vergehen, Deine Sippe wird sterben, und Du wirst sterben wie sie, so steht es im  Hávamál , einer  Sammlung von Strophen , die zum Teil dem Gott Odin gewidmet sind. Hier wird den Menschen der damaligen Zeit in Form von Gedichten  Rat  erteilt, wie das Leben zu führen sei. Interessant finde ich persönlich, dass im  Hávamál  wie im  Buddhismus  auf die Endlichkeit aller Lebewesen...

Wahrscheinlich war es der  Lehrer aller Lehrer , der einst ausführte, dass es drei Gründe für die Entstehung von Karma gäbe. Welche drei? Nach  Buddha  sind dies  Gier ,  Hass  und  Verblendung .  So werden die Taten, die aus  Gier  getan wurden oder aus der  Gier  entstanden oder bedingt sind, erst dort sich richtig entfalten, wo die handelnde Person wiedergeboren wird. Dann wird die Folge der Ta...

Die  Lehre des Buddhas , die das völlige Erwachen bringt, weil das Schwimmen gegen den Strom die Basis der Philosophie darstellt, die tief und besonders ist, aber für die Menschen, die unter ihrer Gier, ihrem Hass und ihrer Verblendung leiden, nur schwer ersichtlich ist, die sollte der Lehrer aller Lehrer nicht für sich behalten, sondern weitergeben. In einem Tierpark traf der  Erleuchtete  dann f...

Gerade lese ich ein weiteres Buch über die  Verbesserung der Lebensqualität  in Verbindung mit einem  längeren Leben . Generell lebe ich nach dem Buch  15 Jahre länger leben , ein vom Grundsatz ähnliches Werk, allerdings geht Dr. Sinclair hier deutlicher in die Tiefe. In dem  wirklich besonderen Buch des renommierten Arztes  von der Harvard Medical School (und nach dem TIME-Magazin eines der 100 e...

Was erwartest Du? Vom Leben, von Dir, von deinem  Umfeld ? Hast Du feste  Vorstellungen , konkrete Ziele, einen klaren Plan wie die  Dinge  laufen sollen? Gehörst Du zu den Menschen, die ihren  Lebensplan  bis zur  Rente  durchdacht haben?  Wer  Erwartungen  hat der geht ein großes Risiko ein, denn jeder Wunsch, jeder Plan, jede Strategie beinhaltet eine 50%-ige Chance, dass eben nicht das Erwarte...

Heute möchte ich hier eine  buddhistische Geschichte  aus längst vergangenen Tagen darbringen, die an Tiefe und Bedeutung schwer zu überbieten ist.  Lieber Leser, bitte stelle Dir ein Kloster in den chinesischen Bergen vor, Jahrhunderte in der Vergangenheit, ohne Annehmlichkeiten, ohne Technik, ohne all die Errungenschaften einer "modernen" Zivilisation.  Ein junger Mönchsanwärter hatte ...

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin  Shaolin Rainer  und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.  Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und meine Sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst!  Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episo...

Die  Winter  in buddhistischen Klöstern sind meist lang, traditionsgemäß wurden viele klerikale Gebäude hoch in den Bergen gebaut, die Bedingungen sind hart, es gibt wenig Abwechslung (ich weiß das aus Erfahrung). Ein junger Mönchsanwärter wurde von Langeweile geplagt, er streifte in seiner freien Zeit durch die Umgebung,  ein alter Baum  hatte es ihm besonders angetan, häufig rastete er unter dem...

Buddha-Blog-Podcast Folge 13 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Inhalt des Podcasts: 1 Die Reise zum "Selbst" 2 Die Atmung 3 Das Bewusstsein 4 Scheinwelt 5 Die Welt verbessern 6 Mehr Schein als Sein 7 Die Seesterne 8 Bedürfnisse 9 Das Leiden der Menschen 10 Ansichtssache 11 Heiligt...