Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Analiza zdrowia ---- Nie wymagajmy od producentów sprzedających produkty do jedzonka, żeby ich celem nadrzędnym było dbanie o nasze zdrowie. Zaakceptujmy to, że ich głównym celem jest zarobić jak najwięcej na tych produktach i to nawet ma sens. Masz firmę, chcesz na niej zarobić i z tego żyć. A kiedy już to zaakceptowaliście, to po prostu bądźcie ostrożni i nieufni. Druga opcja to wierzyć w slogan...

Analiza zdrowia ---- Słodziki - jak to pięknie brzmi 🌀🌀😊 I chociaż wydaje się, że nie mają one wpływu na poziom glukozy i insuliny we krwi (lub niewielki wpływ), ich wpływ na otyłość, cukrzycę, zdrowie jelit i długoterminowe ryzyko chorób metabolicznych nie jest jeszcze znany. Potrzebne są dalsze badania nad długoterminowym wpływem tych słodzików. Zbyt mało wiarygodnych danych, aby być w hurrao...

Analiza zdrowia ---- Soki owocowe są często BARDZIEJ niezdrowe niż Coca-Cola, Pepsi i inne napoje bezalkoholowe. Wiele soków owocowych zawiera więcej fruktozy niż napoje gazowane. Nie daj się zwieść manipulacji w reklamie soków owocowych jako „całkowicie naturalne”, „bez GMO” i „bez dodatku cukru”. Te mylące określenia, które mają za zadanie TYLKO sprzedać 🌀🌀🤦‍♂️ Witaj w realnym świecie. Zapras...

MOBR ---- Warzywa to ważna część stylu życia LCHF/KETO, ale czy wszystkie można wcinać bez ograniczeń?? W dzisiejszym podcaście chcemy uświadomić Tobie, że będąc chorym metabolicznie trzeba uważać na te warzywa, o których mowa właśnie w tym odcinku, Zapraszamy do 🎧wysłuchania🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie zn...

Wywiady --- Zapraszamy na kolejny odcinek wywiadu z dr Lustigiem. Dziś temat tłuszczu !! Które wybrać, żeby długo i zdrowo żyć ?? 🎧Posłuchaj🎧 ✔👌😁 Cały wywiad możesz obejrzeć tutaj 👉👉👉 https://braciarodzen.pl/ Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Stro...

Wywiady --- To fragment, krótki wycinek z wywiadu z dr Lustigiem. 🌀🌀✌👍😁 Z podziękowaniami dla @Filip Mizia który przetłumaczył i użyczył swojego głosu :) W dzisiejszym odcinku najważniejszy wskaźnik na typowym profilu lipidowym czyli stosunek ilości trójglicerydów do HDL (należy podzielić liczbę trójglicerydów przez HDL) Dlaczego ?? Dowiesz się w tym filmie. Cały wywiad możesz obejrzeć tutaj...

Wywiady --- To fragment, krótki wycinek z wywiadu z dr Lustigiem. 🌀🌀✌👍😁 Z podziękowaniami dla @Filip Mizia który przetłumaczył i użyczył swojego głosu :) Cały wywiad możesz obejrzeć tutaj 👉👉👉 https://braciarodzen.pl/ Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤ Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy do...

Analiza zdrowia ---- Dziś krótko bez owijania w bawełnę ..... Panie Ministrze Zdrowia APELUJEMY do Pana....... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen ✅ ➡ Inst...

Analiza zdrowia ---- Istnieje coraz więcej dowodów na to, że redukując węglowodany możesz wyleczyć nadciśnienie. Mimo to wiele wytycznych dotyczących nadciśnienia zaleca stosowanie diety DASH o niskiej zawartości tłuszczu i podkreślającej zwiększone spożycie produktów pełnoziarnistych. Witaj w pięknym, realnym świecie 😒🤦‍♂️🤦‍♀️🤷‍♂️ Badania naukowe: Przegląd systematyczny i metaanaliza badań kl...

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Im częściej masz kontakt z dopaminą tym więcej będziesz potrzebować tej dopaminy w przyszłości. Dzisiejszy świat jest przesycony frykasami i przekąskami, które są na wyciągnięcie ręki, kiedyś owszem, jedliśmy słodycze ale nie było ich dużo, prawie wcale raptem od przysłowiowego święta.... dziś niestety jest zupełnie inaczej... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i piękn...

Wychodzimy z MATRIXa --- Czerwona🔴 czy niebieska🔵 decyduj 💊…. W tym odcinku ….Cała prawda o nowym lifestylowych zaleceniach dietetyków. Które mówi o tym że co jakiś czas można zjeść wysokoprzetworzone produkty bo to nie produkt jest toksyczny tylko dawka..... Jaaaaaasne !! Żeby się od uzależnić od jedzenia (większość z nas jest uzależniona) należy koniecznie co jakiś czas jeść toksyny od któryc...

MOBR --- Dziś przedstawimy kolejny przypadek z gabinetu, będzie mowa o pacjencie, który pod wpływem jednego zdania, zlepka kilku słów zmienił swoje życie... po prostu nam zaufał i poszedł do przodu👌👍😊 Zapraszamy do 🎧wysłuchania🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia L...

MOBR --- W dzisiejszym podcaście opowiemy o OMAD czyli jedzeniu jednego posiłku dziennie. Czy to w ogóle zdrowe? Czy na coś pomaga? Dla kogo i jak stosować? Opowiemy Tobie również jak my to robimy. ✔💪👍 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona interneto...

MOBR --- Słowo GŁODÓWKA jeszcze się kojarzy źle🤦‍♂️🤦‍♂️ Nie spoczniemy dopóki to słowo będzie się kojarzyć ze zdrowiem i obniżaniem insuliny, a co za tym idzie z leczeniem chorób metabolicznych. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa ---...

Analiza zdrowia ---- Insulinooporność jest bardzo stanem, który często towarzyszy otyłości lub rozpoznaniu stanu przedcukrzycowego, cukrzycy typu 2, zespołu policystycznych jajników (PCOS), chorób układu krążenia i innych chorób metabolicznych, takich jak nadciśnienie i niealkoholowe stłuszczenie wątroby. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15186199/ Głównym objawem tej choroby u wielu osób - przed ro...

Analiza zdrowia ---- W dzisiejszym odcinku postaramy się Wam przybliżyć otyłość brzuszną którą w latach 80 - 90 uważano za oznakę luksusu i my takie brzuszki również mieliśmy..... Ale dziś patrzy się na otyłość w zupełnie inny sposób. Dlaczego właśnie dziś otyłość jest już passe.. i z czym wiąże się ona dla Twojego zdrowia, zapraszamy 🎧 posłuchajcie 🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyj...

Analiza zdrowia ---- W tym odcinku powiemy ktore leki powodują podwyższenie poziomu trójglicerydów, ważne żeby to wiedzieć które leki trzeba przanalizować ze swoim lekarzem i ewentualnie zamienić na inne.... dla zdrowia metabolicznego. Marzy nam się świat, w którym pacjentom chorym metabolicznie w pierwszej kolejności proponuje się i przepisuje na receptę zmianę stylu życia✔👍 Ale taką skuteczną i...

Analiza zdrowia ---- Każdy wie, że papierosy są niezdrowe i uzależniają. Każdy wie , że narkotyki są niezdrowe i uzależniają. Jest to logiczne, że osobie uzależnionej, walczącej z nałogiem nie można mówić, że 80 % czasu nie pal lub nie ćpaj ale 20 % możesz palić lub ćpać🤦‍♂️🤦‍♀️ To jasny sygnał, przyzwolenie i prosta droga do pogłębienia uzależnienia i życia w chorobie. A co jeżeli powiemy Tobie...

#zdroweNIEjedzenie16/8 --- Metabolizm faktycznie istnieje i można go albo przyspieszyć lub zwolnić, ewentualnie totalnie rozregulować.... Wiele osób które podejmowały w swoim życiu wiele różnych diet... na pewno ten metabolizm maja zdezorganizowany. Dziś powiemy o tym co powoduje zwolnienie metabolizmu.... jak również co zrobić aby Twój metabolizm wystrzelił w kosmos :) Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄ...

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Od tego zacznij jeżeli chcesz schudnąć nawet 30 kg, ale nie o same schudnięcie tutaj chodzi, chodzi tutaj o Twoje zdrowie metaboliczne i po prostu długie i szczęśliwe życie... Chodzi też o to żeby dać nadzieję i powiedzieć Wam o sposobie i metodach które dają szansę, bez większego wysiłku, który był do tej pory właściwie gwarantowany, czyli to beznadziejne liczenie...

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Wokół ketonów narosło wiele nieporozumień i czas leci, badań naukowych coraz więcej, a... a nadal straszy się ketonami ✌🌀😎🤦‍♂️🤦‍♂️ Pora doczytać i przestać straszyć tylko bić brawo jeżeli się odchudzasz i masz podwyższony poziom ketonów jest to powód do dumy, a nie strachu 😊✌ Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na...

#zdroweNIEjedzenie16/8 --- Z dzisiejszego podcastu dowiecie się jakie objawy powinny zwrócić Twoją uwagę i skłonić Ciebie do diagnostyki w kierunku insulinoopornosci. Powiemy również jakie badania zalecamy naszym pacjentom w celu zdiagnozowania tej choroby i dlaczego akurat te... zapraszamy 🎧 posłuchajcie 🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na nas...

Wywiady --- Niesamowity wywiad z równie niesamowitą dietetyk Michelle Hurn, która biega ultra maratony bez spożywania węglowodanów.... z bardzo dużą wiedzą i bogatym doświadczeniem klinicznym w zawodzie, odnośnie stylu KETO / LCHF. Jak sama mówi: "Co by było, gdyby twoje zdrowie zostało przywrócone, robiąc coś przeciwnego do wszystkiego, czego Cię nauczono? .... "Zapotrzebowanie człowieka na węglo...

#zdroweNIEjedzenie16/8 --- W dzisiejszym odcinku przybliżymy Wam temat insulinopodobności. Powiemy również za co lubię tą chorobę - Mateusz. a za co ja Łukasz. Zapraszamy 🎧 Posłuchajcie 🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https:/...

#zdroweNIEjedzenie16/8 --- Dlaczego 95% osób, które chcą się odchudzić ponosi porażkę?😱 Dlaczego tak wiele kobiet pomimo intensywnej aktywności fizycznej wręcz morderczym dystansom, NIE MOŻE ZRZUCIĆ NADMIARU KILOGRAMÓW😏😳😨 Odpowiedź znajdziesz w tym podkaście !!! Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz spor...