Bracia Rodzeń
Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje. „Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje. Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę. To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia. Obserwuj swoje c...
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Sfałszowali badania, po to żeby sprzedać więcej leków. 04.01.2023 9:36
Wychodzimy z MATRIXa --- Czerwona🔴 czy niebieska🔵 decyduj 💊…. W tym odcinku zmanipulowane dane dotyczące choroby Alzhaimera mogły wprowadzać w błąd badania przez 16 lat ... i w takim świecie My żyjemy... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona intern...
Dlaczego przytyłaś? Jak schudnąć z brzucha? 03.01.2023 14:53
MOBR ---- W dzisiejszym odcinku "Tyjesz, bo masz stres, toksyczną pracę i relacje"... Taki jest jeden z rozdziałów naszej książki który omówimy w odniesieniu do naszej książki "Metoda Odchudzania Braci Rodzeń" 📖Książkia: Metoda Odchudzania Braci Rodzeń ✅https://braciarodzen.pl/ksiazka-metoda-odchudzania-braci-rodzen/ Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zaprasz...
Jak utrzymać styl NISKOWĘGLOWODANOWYY całe życie?? 02.01.2023 19:16
MOBR ---- Jak zacząć zmianę stylu życia... sztuka polega na tym, żeby tak zmienić styl życia, aby wyzdrowieć, przy okazji schudnąć i jak to utrzymać bez efektu jo-jo... 🎧 Posłuchajcie 🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://b...
Pora na przebudzenie. Tego nigdy nie rób w trakcie ODCHUDZANIA. 01.01.2023 19:40
Wychodzimy z MATRIXa --- Czerwona🔴 czy niebieska🔵 decyduj 💊…. Pora na przebudzenie ..... Dziś opowiemy o manipulacji danych ..... w branży odchudznia. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl ✅ ➡ YouTube --- ht...
Takie jedzenie uszkadza nerki. Unikaj tych produktów. 31.12.2022 9:36
MOBR ---- W tym odcinku opowiemy o przewlekłej chorobie nerek i o wpływie życia niskowęglowodanowego na funkcję nerek. Powiemy również o tym jakie mity funkcjonują w głowach lekarzy na całym świecie dotyczące wpływu białka na nerki.... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia...
Straszą WITAMINĄ D. Czy można przedawkować ??? To kluczowa witamina w ODCHUDZANIU. 30.12.2022 18:06
MOBR ---- W tym odcinku opowiemy o bardzo skomplikowanym procesie jakim jest odchudzanie. Trzeba zrozumiec ten proces który potrzebuje do właciwego przebiegu chociażby witaminy D mikro i makro elementów magnezu i wiele innych składników. Przygotuj się zatem do tego procesu, przedstawimy inforamcje oparte o rozdział naszej książki tj. "Interpretacja badań - dawkowanie". Od tego zacznij 📖Rozpoczęli...
Mateusz prawie się popłakał... 29.12.2022 12:16
Analiza zdrowia ---- Dziś opowiemy Wam CGM. Co to właściwie jest za urządzenie?… Jet to czytnik, który aplikuje się na ramie służy do ciągłego monitorowanie glikemii (ang. Continuous Glucose Monitoring) stąd skrót CGM, oznacza on pomiar stężenia glukozy w organizmie w czasie rzeczywistym. Jest to pomiar stężenia glukozy, który odbywa się co kilka minut przez 24 godziny na dobę. Zaletą ciągłego mon...
Jak się nawadniać? UWAŻAJ na rankingi. 28.12.2022 21:39
Wychodzimy z MATRIXa --- Czerwona🔴 czy niebieska🔵 decyduj 💊…. W tym odcinku powiemy Wam co jest najlepszym płynem do picia. Temat wydaje się doś prozaiczny, ale to tylko pozory, posłuchajcie zresztą sami👍😊 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona in...
Niestety większość z nas polegnie... Im to na rękę. 27.12.2022 15:07
Wychodzimy z MATRIXa ---- Czerwona🔴 czy niebieska🔵 decyduj 💊…. W tym odcinku …opowiemy o tym ze Musisz w którymś momencie wybrać, czy chcesz żyć w kłamstwie... czy jednak iść w kierunku "króliczej nory" ku prawdzie.... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅...
Uważajcie na te zalecenia... Są coraz częstsze. 26.12.2022 13:40
Analiza zdrowia ---- Dziś opis będzie krótki.... W dzisiejszym podcaście trochę historii ... na wesoło, ale i na bardzo poważnie ..... 👌👍😊 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.l...
Post przerywany w praktyce - schudniesz i wyzdrowiejesz. 25.12.2022 13:19
MOBR ---- Dziś o #zdroweNIEjedzenie bardzo ważne narzędzie w MOBR czyli Metodzie Odchudzania Braci Rodzeń. Powiemy również jak sobie poradzić z głodem w trakcie kiedy wrdażacie #zdroweNIEjedzenie16/8. Zapraszamy do 🎧wysłuchania🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF...
Jeden ziemniak może mieć znaczenie w odchudzaniu!! 24.12.2022 11:40
Analiza zdrowia ---- Skąd się bierze błędme myślenie o stylu życia niskowęlowodanowy KETO... wyjaśniamy .... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen ✅ ➡ I...
Oni na prawdę to zrobili??? To nie będzie na naszą korzyść. 23.12.2022 17:51
Analiza zdrowia ---- Do dzisiejszego odcinka przygotwałem akrtykół.... Artykół ktory daje do myślenia pt. Czy ta rakotwórcza substancja jest w Twoim chlebie? Zapraszamy do🎧wysłuchania🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https...
Unikając tych 3 produktów schudniesz i wyzdrowiejesz. 22.12.2022 10:27
Wywiady --- Fragment wywiadu z dr Tedem Naiman'em, który jest dyplomowanym lekarzem rodzinnym w dużym centrum medycznym w Seattle, tu skupiamy się na 3 produktach ktorych spożywnie nie pomoże Ci wyzdrowieć. Całość można 🎧 posułuchać 🎧 tu --> https://www.spreaker.com/episode/50562313 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą nową stronę interne...
Prosty sposób na obniżenie cukru we krwi. Co JEŚC? 21.12.2022 10:58
Analiza Zdrowia ---- Jak obniżyć poziom cukru we krwi ? Pytanie z pozu wydaje się łatwe......Czy tak jest w istocie W dzisiejszym odcikun odpowiemy na te pytania. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl ✅ ➡...
Co jeść żeby wyczyścić tętnice i zmniejszyć ryzyko zawału serca? Spróbuj!! 20.12.2022 13:11
Analiza zdrowia ---- Co zrobić z tym holesterolem.... Czy będę miał / miała zawał ..... Dziś opowiemy o pladze zawałów serca, które dotykają coraz to młodszych pacjentów w naszych gabinetach, już nawet w wieku😱 22 lat.😱 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KET...
Jak w praktyce ograniczać WEGLOWODANY. 19.12.2022 10:41
MOBR ---- W dzisiejszym odcinku, opowiemy jak w praktyce ograniczac węglowodany. Jest do drugi kork w naszej autorskiej metodzie, którą nazwaliśmy Metoda Odchudzania Braci Rodzeń. 📖 Książka Metoda Odchudzania Braci Rodzeń Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KE...
Przez te produkty przytyjesz... Jedz jak najmniej. 18.12.2022 12:03
MOBR ---- W dzisiejszym odcinku powiemy czym jest uzależnienie od jedzenia i przez jakie produkty nie możesz być zdrowy. Jakie czynniki prowadzą do otyłości.... Zastanówcie się przez chwilę po wysłuchaniu tego odcinka.... Cofnijmy się pamięcią o miesiąc, a może lata, teraz z tej perspektywy minionego czasu spójrz na swój talerz czy są na nim węglowodany i jak długo je jesz ??? ➡ 📖 https://braciar...
2 proste DANIA niskowęglowodanowe - dla wszystkich, którzy chcą schudnąć bez liczenia czegokolwiek. 17.12.2022 12:00
MOBR ---- Dziś opowiemy o podstawowych produktach na diecie niskowęglowodanowej, oraz podamy przykłady naszych i nie tylko posiłków..... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔ Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl ✅ ➡ YouTube --- https://cutt....
Czym zastąpić węglowodany i inne narkotyki. Wywiad z dr Robert Cywes #3 16.12.2022 12:23
Wywiady ---- Fragment wywiadu z @Dr. Robertem Cywes the #CarbAddictionDoc zmieniający życia 🌀🌀❤️ O uzależnieniu od węglowodanów i czym je zastąpić👍 ✅ ➡ całość wywiadu tu: https://www.spreaker.com/episode/50298323 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔ Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅...
Chorujesz przez narzekaczy!!! Zobacz jak się ich pozbyć 👌🤦♂️✔ 15.12.2022 10:17
MOBR ---- W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o narzekaczach, maruderach, i osobach z negatywną energią.... Jak sobie z tym radzić i dlaczego należy się od nich uwolnić... co w konsekwencji przełoży się również na piękne życie..... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔ Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życi...
Głodówka - tylko nie mów tego głośno🌀🌀🤷♀️ I zaczynaj 👌 14.12.2022 11:09
Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Dziś o świadomej przerwie w jedzeniu - czyli #ZdroweNIEjedzenie - głodówka i podstawowe informacje na temat tego niesamowitego narzędzia.... Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔ Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarod...
Czy rzeczywiście potrzebujesz błonnika?? Tylko po co i skąd się wzięły te zalecania?🤦♂️👌 13.12.2022 9:01
Analiza zdrowia ---- Dziś o błonniku.... Nie komplikujcie sobie życia związanego z jedzeniem.... Przestańcie myśleć o błonniku, tak samo jak nie musicie myśleć o kaloriach. Nie ma badań randomizowanych które potwierdziłyby te rekomendacje i zalecenia co do jego spożycia i powiedziały, że one są słuszne. Zapotrzebowanie na tego typu produkty wynosi ZERO. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyj...
Jesteś na LCHF/KETO te warzywa są bezpieczne, możesz jeść do woli.🌀🌀✌😊 12.12.2022 9:34
MOBR ---- Hej w dzisiejszym odcinku opowiemy o warzywach keto friendly... Warzywa, które możesz jeść bez ograniczeń w trakcie stylu życia LCHF/KETO 🌀🌀👍✌ Wybraliśmy dla Was 7 najbardziej popularnych, aczkolwiek Łukasz przygotował bonus.... 😁💪 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej...
Słodziki 3/3 - które słodziki są najlepsze i dlaczego? Odpowiedź znajdziesz w tym podcaście🌀🌀✌ 11.12.2022 9:03
Analiza zdrowia ---- Nie jesteśmy specjalistami od słodzików i styl życia, który promujemy też nie polega i nie ocieka słodzikami 😁🌀🌀 Ale rozumiemy, że część z Was może początkowo potrzebować substytutu cukru jako etap przejściowy, dlatego w tym podcaście znajdziesz nasze rekomendacje odnośnie najlepszych słodzików. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zaprasz...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.