Bracia Rodzeń
Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje. „Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje. Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę. To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia. Obserwuj swoje c...
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Uzupełnianie elektrolitów na NISKOWĘGLOWODANOWYM stylu życia. 🏃🏾 10.08.2023 5:42
KETO / LCHF w sporcie ---- Witajcie, drodzy słuchacze 🎧 Zapraszamy Was do serii podcastów o KETO / LCHF w sporcie. Przez 9 odcinków eksplorujemy fascynujący świat diety ketogenicznej i niskowęglowodanowej diety wysokotłuszczowej w kontekście sportu. Odkryjcie, jak ta dieta wpływa na osiągnięcia sportowe, trening, regenerację i efektywne spalanie tłuszczu. Bądźcie gotowi na wiedzę i praktyczne wsk...
Usłyszysz to setki razy i co zrobisz?? :Adam Kszczot / Czysta Konferencja 2022 09.08.2023 13:58
Czysta Konferencja 2022 ---- W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Adam Kszczot – polski lekkoatleta, specjalizujący się w biegu na 800 metrów. Wielokrotny medalista mistrzostw Europy, halowych mistrzostw Europy, mistrzostw świata oraz halowych mistrzostw świata....
Czy biegając MUSISZ uzupełnić węglowodany? 🏃🏾 03.08.2023 8:17
KETO / LCHF w sporcie ---- Witajcie, drodzy słuchacze 🎧 Zapraszamy Was do serii podcastów o KETO / LCHF w sporcie. Przez 9 odcinków eksplorujemy fascynujący świat diety ketogenicznej i niskowęglowodanowej diety wysokotłuszczowej w kontekście sportu. Odkryjcie, jak ta dieta wpływa na osiągnięcia sportowe, trening, regenerację i efektywne spalanie tłuszczu. Bądźcie gotowi na wiedzę i praktyczne wsk...
Znajdź innego lekarza, jeżeli tak powie: dr Robert Cywes / Czysta Konferencja 2022 02.08.2023 23:26
Czysta Konferencja 2022 ---- W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku dr Robert Cywes - " Ja też byłem grubym facetem. 12 lat temu ważyłem prawie 140 kilogramów. Byłem ekspertem w nieudanych programach odchudzania, podobnie jak wszyscy moi pacjenci, dlatego z pasją...
Te objawy mogą się pojawić - TO MOŻE ZNIECHĘCIĆ 🏃🏾 27.07.2023 10:11
KETO / LCHF w sporcie ---- Witajcie, drodzy słuchacze 🎧 Zapraszamy Was do serii podcastów o KETO / LCHF w sporcie. Przez 9 odcinków eksplorujemy fascynujący świat diety ketogenicznej i niskowęglowodanowej diety wysokotłuszczowej w kontekście sportu. Odkryjcie, jak ta dieta wpływa na osiągnięcia sportowe, trening, regenerację i efektywne spalanie tłuszczu. Bądźcie gotowi na wiedzę i praktyczne wsk...
Mięso w diecie kobiet - nie zabrakło im ani jednej witaminy : dr Tomasz Dangel / Czysta Konferencja 2022 26.07.2023 17:07
Czysta Konferencja 2022 ---- W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku dr Tomasz Dangel, od 1978 r. pracuję jako lekarz. Zajmowałem się anestezjologią i medycyną paliatywną. W pierwszej z tych specjalizacji uzyskałem doktorat, a w drugiej habilitację. Żywieniem nisko...
Nie musisz jeść WĘGLOWODANÓW przed i w trakcie biegania. Skąd takie podejście? 🏃🏾 20.07.2023 14:02
KETO / LCHF w sporcie ---- Witajcie, drodzy słuchacze 🎧 Zapraszamy Was do serii podcastów o KETO / LCHF w sporcie. Przez 9 odcinków eksplorujemy fascynujący świat diety ketogenicznej i niskowęglowodanowej diety wysokotłuszczowej w kontekście sportu. Odkryjcie, jak ta dieta wpływa na osiągnięcia sportowe, trening, regenerację i efektywne spalanie tłuszczu. Bądźcie gotowi na wiedzę i praktyczne wsk...
"Nie bierz 3 głębokich wdechów": Joanna Mania / Czysta Konferencja 2022 19.07.2023 12:13
Czysta Konferencja 2022 ---- W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Joanna Mania specjalista do spraw emisji i rehabilitacji zaburzeń głosu, trener oddechu, Certyfikowany Instruktor Buteyko Clinic, trener wokalny, certyfikowany hipnoterapeuta. Serdecznie zapraszam...
To prawdziwe nieszczęście wielu RODZIN!! 2023 17.07.2023 11:31
Wycofywanie Chorób Metabolicznych ---- Ten odcinek jest wyjątkowy, bo stanowi rozwiązanie problemu dla wielu rodzin. Poruszymy w nim temat PCOS. Nie dajcie sobie wmanipulować, że jest to choroba jest nieodwracalna... Nie gódźcie się z tym, że już Was z tego nikt nie wyleczy i żebyście się nie godziły z tym że leki będzie trzeba brać do końca życia. NIE TRZEBA!!! Jak zajść w ciążę z PCOS, czyli Zes...
Choroby AUTOIMMUNOLOGICZNE - czego unikać w żywności? 🏃🏾 13.07.2023 12:57
KETO / LCHF w sporcie ---- Witajcie, drodzy słuchacze 🎧 Mamy dla Was świetny temat ⁉️ Zapraszamy Was do serii podcastów o KETO / LCHF w sporcie. Przez 9 odcinków eksplorujemy fascynujący świat diety ketogenicznej i niskowęglowodanowej diety wysokotłuszczowej w kontekście sportu. Odkryjcie, jak ta dieta wpływa na osiągnięcia sportowe, trening, regenerację i efektywne spalanie tłuszczu. Bądźcie got...
"Kto tak mówi, NIE ZNA się na odchudzaniu": dr Robert Cywes / Czysta Konferencja 2022 12.07.2023 15:08
Czysta Konferencja 2022 ---- W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku dr Robert Cywes - " Ja też byłem grubym facetem. 12 lat temu ważyłem prawie 140 kilogramów. Byłem ekspertem w nieudanych programach odchudzania, podobnie jak wszyscy moi pacjenci, dlatego z pasją...
"Mniej węglowodanów, ŁATWIEJSZY poród": dr Tomasz Dangel / Czysta Konferencja 2022 05.07.2023 7:29
Czysta Konferencja 2022 ---- W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku dr Tomasz Dangel, od 1978 r. pracuję jako lekarz. Zajmowałem się anestezjologią i medycyną paliatywną. W pierwszej z tych specjalizacji uzyskałem doktorat, a w drugiej habilitację. Żywieniem nisko...
"Niby ćwiczę a nie chudnę. To dotyczy już dzieci": Iwona Wierzbicka / Czysta Konferencja 2022 28.06.2023 12:52
Czysta Konferencja 2022 ---- W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny i zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną poradnię dietetyczną Ajwendieta. Do pacjen...
"Po roku ktoś przypomniał sobie o JEGO wynikach": Fryderyk Karzełek / Czysta Konferencja 2022 21.06.2023 14:38
Czysta Konferencja 2022 ---- W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Fryderyk Karzełek przedsiębiorca, mentor, autor książek, trener w takich obszarach jak rozwój osobisty, sprzedaż naturalna, komunikacja, przywództwo. Założyciel Klubu 555, którego celem jest inspi...
Jak zostać MISTRZEM świata w tym co dla Ciebie ważne: Adam Kszczot / Czysta Konferencja 2022 14.06.2023 12:53
Czysta Konferencja 2022 ---- W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Adam Kszczot – polski lekkoatleta, specjalizujący się w biegu na 800 metrów. Wielokrotny medalista mistrzostw Europy, halowych mistrzostw Europy, mistrzostw świata oraz halowych mistrzostw świata....
Zapalenie oskrzelików. Wszystko co musisz wiedzieć aby pomóc dziecku w domu.🎥⌚😁 Tylko kilka minut! 13.06.2023 5:39
Krótkie Wykłady - z dużą dawką praktycznej wiedzy ---- Często kaszel sprawia, że mamy gęsią skórkę🙄👨👩👧👧😒To nieprzyjemny objaw, który wywołuje sporo stresu. To główny objaw zapalenia oskrzelików. Dowiedz się jak reagować, kiedy Twoje dziecko zacznie kaszleć i kiedy jechać do szpitala - czy w ogóle trzeba jechać do lekarza? Odpowiadamy na wszystkie te pytania i o wiele więcej. 🎧👀🦾👍 A to...
Takie jedzenie uszkadza nerki. Unikaj tych produktów. 2023 12.06.2023 9:35
Wycofywanie Chorób Metabolicznych ---- Ten odcinek bardzo ważny dla każdego kto ma nerki, a przynajmniej jedną👍😍. Powiemy o przewlekłej chorobie nerek i o wpływie stylu niskowęglowodanowego na ich funkcję. Dowiesz się również jakie mity funkcjonują (do dnia dzisiejszego) na całym świecie dotyczące wpływu białka na te właśnie biedne nerki. Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek...
Spotkajmy się w Mc Donalds !!! Bracia Rodzeń- NA ODWRÓT 👀 10.06.2023 4:54
🙃NA ODWRÓT🙃 ---- Kolejny odcinek Bracia Rodzeń - 🙃 NA ODWRÓT 🙃T o seria, w której Bracia Rodzeń z charakterystyczną dla nich ironią, komentują sprawy dotyczące zdrowia metabolicznego i nie tylko🤪🌤✌ Życie na poważnie jest nie do zniesienia 😂 W dzisiejszym odcinku - jak pełnowartościowy posiłek to tylko w McDonald ……🤣 Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za któr...
Zacznijmy jeść regularnie!! 09.06.2023 17:03
Wychodzimy z MATRIXa --- Czerwona🔴 czy niebieska🔵 decyduj 💊…. W tym odcinku artykuł, który może wyciągnie kolejne osoby z Matrixa.... Coraz więcej osób w społeczeństwie się budzi i nie da sobie nawinąć makaronu na uszy.... 😱. 👍🤥🤔 Zapraszamy do 🎧wysłuchania🎧 Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pi...
"Przestrzeganie tych zaleceń GWARANTUJE szybką śmierć": Łukasz Wysoczański / Czysta Konferencja 2022 07.06.2023 7:22
Czysta Konferencja 2022 ---- W tej serii podcastów postaramy się przedstawić klimat i prelegentów goszczących na Czystej Konferencji w 2022 roku. Zaprezentują oni fragmenty swoich wykładów… W tym odcinku Łukasz Wysoczański jak mówi o sobie: „rocznik 84, we wrześniu 2019 zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu 1. Podążam protokołem dr. Bernsteina umożliwiającym mi utrzymywanie cukrów w normalnym zdrowym...
Zapalenie ucha środkowego - wszystko co powinnaś wiedzieć, żeby pomóc dziecku w domu. 06.06.2023 3:58
Krótkie Wykłady - z dużą dawką praktycznej wiedzy ---- Zapalenie ucha środkowego, to częsta choroba zwłaszcza u przedszkolaków. Ten wykład to wiedza w pigułce dla Ciebie, aby zmniejszyć stres w trakcie choroby Twojego przedszkolaka. Dowiedz się, jak dochodzi do zapalenia ucha i czy od razu trzeba włączyć antybiotyki. Przydatna wiedza: http://bitly.pl/lfwqD Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za...
Te produkty niszczą wątrobę. 2023 05.06.2023 11:16
Wycofywanie Chorób Metabolicznych ---- Dziś o stłuszczeniu wątroby. Stłuszczenie wątroby to niestety znak naszych czasów i niestety diagnozowane coraz częściej u małych niewinnych dzieci. Trzeba zawrócić ten proces!!! Trzeba też uświadomić sobie, dlaczego stłuszczenie wątroby, które było tylko i wyłącznie chorobą dorosłych nagle zaczęło dominować u dzieci, zastanówmy się co się wydarzyło? Pamiętaj...
Narażaj się na zimno - szybciej schudniesz. Dlaczego? Jak zacząć? 🌀🌀✌ Zapytaj Brata❓ 04.06.2023 11:12
Zapytaj brata❓ ----- Seria, w której będziemy zadawać sobie nawzajem pytania ❓na temat naszego życia … W dzisiejszym odcinku Mateusz pyta Łukasza o zimno i morsowanie...❓Zapraszamy do wysłuchania 🎧 Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę i...
Nie lubisz sąsiada? Zaleć mu Keto. To uszkodzi mu nerki. Bracia Rodzeń - NA ODWRÓT 🤪 03.06.2023 4:37
🙃NA ODWRÓT 🙃 ---- Kolejny odcinek Bracia Rodzeń - 🙃 NA ODWRÓT 🙃 To seria, w której Bracia Rodzeń z charakterystyczną dla nich ironią, komentują sprawy dotyczące zdrowia metabolicznego i nie tylko🤪🌤✌ Życie na poważnie jest nie do zniesienia 😂 W dzisiejszym odcinku - porady dotyczące sąsiada i nie tylko ……🤣 Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dz...
Prawda wychodzi na jaw... A zalecenia nadal takie same!! 02.06.2023 17:06
Wychodzimy z MATRIXa --- Czerwona🔴 czy niebieska🔵 decyduj 💊…. W tym odcinku …..... Ciekawa artykuł na temat wpływu korporacji na dietetyków... 😱... A nam chodzi o to żebyście nie dali się nabrać na takie rzeczy. 👍🤥🤔 Zapraszamy do 🎧wysłuchania🎧 Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ za które bardzo dziękujemy 🤗 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.