Boost your Mind to bright your Life

Warum haben viele Menschen Angst vor Sichtbarkeit, insbesondere in den sozialen Medien? Welche Ängste stecken dahinter? Und warum solltest du dich trauen, du selbst zu sein? Lass dich von mir inspirieren und finde für dich neue Handlungsmöglichkeiten!

Dieses Jahr passiert so viel und ich nehme dich gerne mit. So habe ich für dich meinen ersten Impulsvortrag noch einmal aufgenommen "Über Liebe & Zeit und wie Du beides mehr zu schätzen verstehst". Viel Spaß dabei!

Was hast Du Dir versprochen? Hältst Du Dein Versprechen? Ist Dein WARUM hinter Deinem Versprechen kraftvoll und große genug? Oder hast Du Dir noch kein Versprechen gemacht? Was möchtest Du Dir selbst versprechen? Was würdest Du Dir sagen, wenn Du Dich selbst heiraten würdest?

Mir kam der Phönix in den letzten Monaten bereits als Symbol in den Kopf und ich wusste noch nicht so recht, was er mir sagen möchte. Das ist sogar bestimmt schon 2 Monate her. Ich habe mich so einfach ein bisschen mit dem Phönix beschäftigt, aber nur so oberflächlich eigentlich. Das Bild des Phönix ging mir aber nicht aus dem Kopf. Der Phönix aus der Asche steht vor allem für Neuanfänge.

"Vielleicht wünschst du dir auch eine bessere Welt? Vielleicht möchtest du mehr Liebe und mehr Frieden? Aber du fühlst dich machtlos? Und jetzt verrate ich Dir bereits ein Geheimnis: Wenn Du eine Veränderung möchtest, dann beginnt die Veränderung bei Dir selbst.

Dieses wundervolle Interview mit Katharina Maaß wird Dich bereichern mit vielen Lebensweisheiten, der essentiellen Bedeutung und Wirkung von Yoga, wie Du Deine Beziehung und Deinen Partner schätzt und respektierst und außerdem haben wir auch noch ein paar Tipps für Dich, wie Du bei all dem Alltag auch nicht auf der Strecke bleibst und Deine persönlichen Weiterentwicklung voran bringst.

Ich möchte Dir in dieser Episode ans Herz legen wie wichtig es ist, aus dem Hustle rauszukommen, dass Du Dir Zeit für Dich nimmst, dass Du Deine Dankbarkeit und Achtsamkeit stärkst, Deine Intuition zu hörst und Dich bewusst mit positiven und harmonischen Menschen und Themen um gibst.

Es geht heute um Ratschläge und warum Ratschläge auch Schläge sind. Dazu habe ich dir 5 Tipps mitgebacht, wie Du die Meinung anderer nicht mehr ertragen musst.

Deine Gedanken sind so kraftvoll und mit Hilfe von Meditation, kannst Du Dich und Deine innere Welt schöner gestalten und vielleicht auch die ein oder andere Blume in Dir pflanzen. Ich habe eine wundervolle Meditation für Dich, womit Du Deine Selbstliebe stärken kannst. Ich wünsche Dir ganz viel Liebe und neue Erkenntnisse!

Wenn Du mein Logo kennst weißt Du, dass die Lotusblüte drauf ist. Heute erzähle ich Dir, warum die Lotusblüte ein kraftvolles Symbol ist, vor allem im spirituellen Sinne und auch als Motivation zum eigenen persönlichen Wachstum.

Das Drama-Dreieck beschreibt ein häufig auftretendes Beziehungsmuster, in dem Menschen in drei Rollen verstrickt sein können. Ich selbst finde es so super spannend, weil man dieses Drama-Dreieck (leider) so oft findet, man allerdings aktiv etwas dagegen tun kann. Wer nimmt in dem Drama-Dreieck eine Rolle ein? Es sind drei Rollen: Täter, Opfer und Retter!

Heute habe ich wieder ein super spannendes Thema mitgebracht. Wir schauen uns die verschiedenen Arten von Angst an. Warum ist es so wertvoll seine eigenen Ängste zu kennen? Damit Du Deine Blockaden verstehst, liebevoll hinschaust und Lösungen findest, um bald schon leichter zu leben.

Nach über einem halben Jahr Podcast stelle ich mich noch einmal vor. Ich bin Visionärin und eine Träumerin! Ich weiß, dass ich einen Beitrag leisten kann, die Welt besser zu machen und dafür tue ich jeden Tag etwas. Heute erzähle ich dir noch einmal etwas über mein Warum und meine Vision. Außerdem berichte ich dir von meinem next Step!

Ein wundervolles Interview mit Melina: "Lerne wie Du das Trauma aus Deiner Kindheit verarbeitest und mit Mut in die Zukunft schreitest." Tauche in die Welt von Melina und erfahre, wie sie ihr Trauma aus der Kindheit verarbeitet hat. Ebenfalls erzählt sie uns, wie sie es geschafft hat, sich von einer Festanstellung zu lösen und seit dem selbstständig ist.

Ein Grund, weshalb ich Life Coach bin ist, um mit Menschen an Themen wie Perfektionismus zu arbeiten und im besten Fall, dass diese Verhaltensmuster nicht in die nächste Generation getragen werden, damit vielleicht unsere Kinder, Neffen und Nichten oder die Nachbarskinder, Vorbilder bekommen, die sich bedingungslos lieben. Denn würde der Perfektionist sich bedingungslos lieben, wäre das der erste...

Ich arbeite super gerne mit Affirmationen, denn sie unterstützen uns mit ihrer positiven Wirkung und laden uns mit neuer Energie auf. Entspann dich, atme tief ein und aus und lausche meinen positiven Affirmationen für dich.

Interview mit Andrea Schnyder. Für eine weitere Folge zum Thema Mobbing und Schikanierung habe ich Andrea eingeladen ihre Geschichte in meinem Podcast zu erzählen. Dieses Interview hat ganz viel Tiefe, gepaart mit traurigen Tatsachen, umso schöner ist es zu hören, wie Andrea die Hoffnung und den Glauben an sich und die Menschen nicht aufgegeben hat. Erfahre auch, wie sie aus der schweren Jugendzei...

Mir ist so oft aufgefallen, dass Menschen sehr zurückhaltend oder auch schüchtern sind. Dann habe ich beobachtet, dass es meistens so ist, wenn die Person in größeren oder fremden Menschengruppen unterwegs ist. Aber auch im Freundeskreis sind manche Menschen nicht sie selbst - UND DAS FINDE ICH EINFACH SO VERDAMMT SCHADE! Woran liegt das? Weil Menschen, egal welchen Geschlechts oft Angst haben, be...

Ich erzähle dir heute, was Mobbing, üble Nachrede oder Schikanierung ist, wie du damit umgehst. Und in der Folge möchte ich betonen, wie wir all sogar vermieden können, dass Menschen schikaniert werden. Nämlich wenn wir alle achtsamer mit einander umgehen.

Warum ist das Yin und Yang für mich - besonders als Spiritual Life Coach - von großer Bedeutung? Weil das Symbol eins der universellen Gesetze repräsentiert. Das Gesetz der Polarität besagt, dass alles zwei Pole hat, also alles hat zwei Seiten, alles das im Universum existiert hat ein Gegenteil. Oft bringen uns diese extremen Gegensätze aus dem Gleichgewicht! Die Kunst ist es, die männliche und we...

Dein innerer Kritiker ist dieser kleine, manchmal lästige Teil in dir, der ständig alles hinterfragt und bewertet, meckert und kritisiert. Er kann dich daran hindern, dein volles Potenzial zu entfalten oder neue Dinge auszuprobieren. Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zu finden und deinem inneren Kritiker nicht die Kontrolle übernehmen zu lassen.

Vielleicht interessiert dich das Thema "Manifestieren", vielleicht bist du selbst Single und suchst deinen Traummann auf dem Singlemarkt, vielleicht bist du unglücklich in der Beziehung und siehst nur, was du alle nicht möchtest. Egal was genau dich hier her geführt hat, höre mir zu, mache dir deine eigenen Gedanken und ich hoffe, dass diese Episode dich bei deinem nächsten Schritt unterstützt, eg...

Heute tauchen wir in die Welt des Manifestierens ein, eine Praxis, die so alt ist wie die Menschheit selbst. Hast du dir vielleicht schon einmal etwas sehnlichst gewünscht? Und dann ist es tatsächlich passiert? Herzlichen Glückwunsch, dann kannst du manifestieren. Aber sei stets vorsichtig mit dem was du dir wünschst oder manifestierst, denn deine Gedanken sind stärker als du es dir vorstellen kan...

Heute sprechen wir über etwas ganz Besonderes – die sieben Gewohnheiten, die dein Leben verändern werden. Mach es dir gemütlich, denn diese Gewohnheiten könnten der Schlüssel zu einem erfüllteren Dasein sein. Persönlichkeitsentwicklung ist so viel mehr als nur über seine Themen, Gedanken oder Probleme zu sprechen. Denn wenn du einmal anfängst dich mit dem Großen & Ganzen zu beschäftigen, dann wirs...

Das heutige Thema ist für uns alle enorm wichtig: Liebe! Lass endlich wieder Liebe in dein Herz! Aber warum fällt es uns oft so schwer, Liebe zuzulassen? Warum verschließen wir unser Herz, als wäre es ein altes Buch, das wir nie wieder öffnen wollen? Lass uns darüber sprechen. Let's go & dive deep.