bom dia, grata

Olá, bom dia, grata! No episódio de hoje te convido a refletir sobre todos os momentos de dificuldade que pensou em desistir ao invés de buscar os meios para construir repertório e lidar com a situação. Ficou um episódio bom demais. Espero que faça sentido aí! Aproveita e vem partilhar comigo como chegou aí a mensagem desse episódio. Eu tô no insta, @lauanjos . Te espero aqui semana que vem 💙 bom...

Olá, bom dia, grata! No episódio de hoje te convido a voltar para as bases e reconsiderar aquilo que é importante e básico para você. Nada de adiar o que te faz bem e te faz pousar nas suas ilhas de estabilidade. Está um episódio direto e profundo, espero que faça sentido para você! Até semana que vem, bom dia, grata! 💙

Olá, bom dia, grata! Estamos de voltaaaaa!!!!! Eu escutei um “amém”? Gente, que saudade de falar da vida com você, nossa. Passei umas boas semanas adiando voltar para cá e hoje, como um grito de desespero gravei esse episódio para marcar nosso retorno. Chega de adiar o que me faz bem. Chega de priorizar o que não é prioridade. É isso! Voltamos e eu já quero saber: o que te faz bem que você não abr...

Oiiii! No episódio de hoje trago um breve desabafo sobre meu momento atual e a necessidade de olhar para tudo isso como uma oportunidade! Decidi fazer uma pausa aqui no bom dia, grata para observa-lo de fora, ir e voltar ofertando o tom que ele sempre teve. Espero retornar em breve e com novas e boas reflexões pra gente. Obrigada e bom dia, grata 💙

EP130. Ir de encontro as nossas paixões.

Oiiiii! No episódio de hoje trago algumas reflexões sobre o processo de colheita dos frutos plantados em vida. Espero que faça sentido! Caso queira partilhar de que forma o tema do episódio chegou pra você, fique a vontade para me escrever no instagram @lauanjos . Um abraço e bom dia, grata! 💙

Oiiiiiiii! No episódio de hoje quero falar um pouco sobre viver as primeiras vezes que a vida nos oportuniza. O maior episódio desse podcast, acho que o tema deu muito pano pra reflexão né? Espero que faça sentido para você! Como vocês já sabem, estou no instagram @lauanjos . Vem me contar como o episódio chegou aí! 💙 bom dia, grata!

Oiiiii! No episódio de hoje eu falo de uma convite que nos é feito constantemente: a vida nos convida para dançar. Aceitar esse convite é se permitir aprender novos ritmos e criar a possibilidade de compartilha-lo, torna-lo real para outras pessoas. O bom dia grata é nosso podcast semanal e eu espero você aqui semana que vem! 💙

Oiiiiiiii, bom dia, grata! No episódio de hoje trouxe um papo sobre cansaço e algumas possíveis manifestações dele na nossa vida. A ideia não é romantizar o cansaço e/ou torna-lo fardo como um todo, é justamente olhar o caminho do meio onde o cansaço ganha a conotação de uma vida em movimento. Espero que faça sentido aí. Até semana que vem! Bom dia, grata 💙

Oiiiii! No episódio de hoje, trago um termo que carrega consigo grande significado nas nossas jornadas, em vida. Ter “Ilhas de estabilidade” é uma boa forma de estruturar a vida em meio ao caos cotidiano. A vida é movimento e eu te convido a criar as pausas necessárias para bem vive-la! Espero que faça sentido aí. Caso queira, me chama no Instagram @lauanjos . 💙

Oiiii! No episódio de hoje trago um papo sobre o quanto estamos constantemente abrindo mão daquilo que faz a manutenção da nossa ação no mundo. O convite é para repensar o dia a dia e tudo de automático que nos afasta daquilo que realmente importa. Espero que faça sentido para você. Se fizer e quiser compartilhar comigo, vem no instagram @lauanjos , vai ser maravilhoso fazer essa troca com você!...

Olá, bom dia, grata! No episódio de hoje te convido a refletir um pouco sobre as expectativas que criamos diante da vida e toda realidade ignorada. Encontrar o limiar entre as duas e fincar os pés na realidade é o principal caminho para estar em uma vida que funciona. Espero que faça sentido por aí! Querendo prolongar esse papo, me encontra no Instagram @lauanjos 💙

Oiiiii, estamos de volta! Depois de quase um mês sem episódio novo, voltei com uma pauta importantíssima de se refletir: você está à altura do que a vida tem te exigido? Te convido a refletir que lugar é esse e como estar nele. É sempre bom estar de volta! Querendo prolongar esse papo, já sabem né? Vem no instagram @lauanjos e a gente proseia mais sobre. Bom dia, grata! 💙

Oiiii! No episódio dessa semana trouxe um papo sobre escolhas. A proposta é observarmos o tom que estamos dando nas nossas vidas a partir das decisões que tomamos diariamente. Convido você a fazer um exame de consciência, trazer a tona suas escolhas (sejam elas boas ou ruins) e direcionar boas formas de lidar com elas. É isso e só depende de você! Bom dia, grata. E até semana que vem 💙

Oiiii!!!! No episódio de hoje eu proponho um itinerário onde você tem a oportunidade de investigar o como está, na real. Por muitas vezes, no dia a dia, respondemos a esse questionamento de forma automática. A proposta do episódio de hoje é saber, na real, como você está? Espero que faça sentido aí! Pra você, um bom dia, grata 💙

Oiiiii! No episódio de hoje, trouxe uma reflexão rápida sobre o conjunto de caracteristicas, habilidades, competências (ou a falta delas) que tem te sustentado aí, exatamente onde você está hoje/agora. O audio não saiu muito bom mas, espero que faça sentido aí! O bom dia, grata é nosso podcast semanal e eu espero você aqui semana que vem. Um abraço! 💙

Oiiiii! No episódio de hoje eu trago um papo sobre tornar voz aquilo que dói. Por vezes, armazenamos nossas sensações, emoções, pensamentos e isso nos afasta do encontro de boas respostas de como lidar com eles e por não obtermos bons recursos, acabamos nos comportando de uma forma que não nos agrada. Com isso, o convite de hoje é: encontre formas seguras de verbalizar suas dores, as torne voz e e...

Oiiiii!!!!! No papo de hoje eu trouxe um convite para observar o potencial do autoconhecimento na saída de si. Sair de si é saber servir e esse serviço só é possível reconhecendo suas potencialidades. Eu espero que faça sentido por aí. Querendo prolongar esse papo, já sabe onde me encontrar né!? Instagram: @lauanjos . Pra você um bom dia, grata!

Oiiiii!!!! No episódio de hoje, para além de um convite, faço uma convocatória para um olhar mais próximo daquilo que é a sua vida e a forma como você a abraça ou a abandona. Se segura aí que o papo é de balançar tudo aquilo que você, por ora, acredita estar no lugar. O “bom dia, grata” é nosso podcast semanal e caso você queira prolongar esse papo, me chama no instagram: @lauanjos . 💙

Oiiii! No episódio de hoje eu trouxe um papo que rolou dias atrás nos stories sobre as consequências de olhar para um desconforto sem os recursos possíveis para lidar com ele, situação essa que permite ao desconforto dominar a situação. Nesse sentido, o convite de hoje é justamente esse: encontrar boas formas de dominar o desconforto e viver apesar dele. Espero que faça sentido para você! Até sema...

Oiiiiii! No episódio de hoje eu trouxe um papo sobre limites. Acredito que por vezes, estar diante de um limite é ser conduzido a sua “caixinha de ferramentas” que contem os recursos necessários para lidar com ele, ou não. Aqui a proposta é olhar para o limite e: ver-se sem recursos e busca-lo; ver-se com recursos e escolher não utiliza-lo ou, ver-se com recursos e utiliza-lo na ultrapassagem dess...

Oiiiiii!!!! No episódio de hoje eu trouxe 3 perguntas que nos direcionam a observar formas de mergulhar bem na narrativas das nossas vida. Convido vocês a refletirem como tem escolhido estar no mundo, com quem tem acontecido esse estar e em quais lugares. Ficou um papo beeem bom, vem ouvir! E querendo prolongar essa conversa já sabe né? Me chama no instagram: @lauanjos . Até semana que vem, bom di...

Oiiii! No episódio de hoje, proponho uma reflexão sobre as nossas apostas no agora e na influência disso no amanhã. É um papo sobre direção e constância naquilo que constituirá o nosso amanhã, em vida. O papo está bem legal e caso você queira prolonga-lo, me encontra no Instagram: @lauanjos . bom dia, grata! 💙

Oiiiii gente, feliz novo ano! Nesse primeiro episódio do ano, convido você a refletir qual o seu papel na escrita da história da sua vida. Aproveitemos esse momento de renovação para observar como queremos nos posicionar diante da construção da narrativa das nossas vidas. O bom dia, grata é nosso podcast semanal, com episódios novos toda SEGUNDA, 5h. Até semana que vem, bom dia, grata! 💙

Oiiii! No episódio de hoje, eu compartilho o como eu escolhi olhar para as conquistas desse ano e a partir disso, listar o que precisa ser feito no novo ano que se aproxima. Ficou um episódio bem completinho. Espero de coração que faça sentido para vocês. Aproveito para agradecer quem esteve aqui em 2022, mesmo em meio as oscilações. Espero seguir honrando-os aqui, entregando o meu máximo em 2023....