bom dia, grata

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje eu trouxe um a reflexão sobre o quanto constantemente nos expomos a cenários que não são tão positivos pra nós e para o nosso desenvolvimento. Com isso, estamos em direta negociação com aquilo que nos rouba da gente e do que realmente faz sentido para a nossa vida. Espero...

Olá, bom dia, grata, eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje, eu trouxe uma reflexão sobre mudanças e a importância dela no processo de fortalecimento ou constituição da base. A base é o lugar para onde você olha constantemente e por lá está estabelecido quem você é e suas características. Espero que o episódio seja uma oportunidad...

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. Oiiiiiiii gente, que saudade!! Há exatos 2 meses fiquei impedida de gravar novos episódios pelos meios que eu utilizava. Precisei encontrar novas formas de fazer o bom dia, grata continuar. Encontrei essa forma e, mais do que isso, me reencontrei com esse que é o meu principal refúgio. É mui...

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje trouxe uma reflexão da importância de registrar o seu progresso. Ter uma noção, física, da sua evolução pode te ajudar a se expor melhor nos desafios do dia a dia e gerar mais autonomia. Espero que faça sentido pra você! Querendo prolongar esse papo, me encontra no Instag...

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje eu falo um pouquinho da importância de dialogar, conversar e partilhar aquilo que se sente, se passa, se pensa. Espero que faça sentido por aí. Até semana que vem 💙

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje trouxe uma reflexão importante sobre o processo de construção e fortalecimento de maturidade — elemento tão caro nos dias de hoje. Espero que faça sentido pra você! Querendo prolongar esse papo, me chama no Instagram: @lauanjos . Até semana que vem, 💙!

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje aproveito o momento e lugar que estou para refletir sobre lugar de paz. Espero que faça sentido por aí! Até semana que vem 💙

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje trouxe um papo-desabafo sobre a importância de viver o agora. Tem muita coisa boa acontecendo e a gente precisa exercitar a nossa atenção para isso. Espero que faça sentido aí e se liga no convite final. Até semana que vem, bom dia, grata! 💙

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje vamos bater um papo sobre o querer e o quanto que ele é um elemento finito nas nossas vidas. Espero que faça sentido por ai! Querendo estender o papo, me encontra no Instagram @lauanjos . Até semana que vem! 💙

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje te convido a olhar para 3 questões basilares que fundamenta qualquer movimento — ao menos, deveria. CONHECIMENTO, NUTRIÇÃO e MOVIMENTO. Vamos falar um pouco mais dessa tríade importantíssima pra vida? Pois bem! Espero que esse episódio faça sentido por aí. Querendo prolon...

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje, vim bater um papo sobre a importância de registrar, de forma escrita, os afazeres e os devir da vida. Aproveitei para falar do quão importante é considerar desde já que não iremos zerar essa lista de afazeres. Espero que faça sentido para vocês! Querendo estender esse pa...

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. Um EP, mil e uma janelas abertas. Nesse episódio trouxe um pouco da percepção por trás de fazer e ver feito. Assim como, falei do processo de simplificação da principal ação que tenho na vida: anotar! Vamos lá, espero que faça sentido aí! Te espero aqui semana que vem 💙

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal! Fala galera, no episódio de hoje eu contei como foram os meus primeiros 5k e a importância de ter micro metas. Espero que faça sentido por aí! Querendo estender esse papo, me encontra no Instagram @lauanjos . Até semana que vem! 💙

Olá, bom dia, grata! No episódio de hoje resgataremos as reflexões a cerca desta frase que tanto nos marcou nesses anos. Espero que faça sentido por aí! 💙

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje trouxe um papo sobre constância. Aproveitei os frutos de uma leitura sobre hábitos que diz que tudo que vivemos hoje é uma resposta tardia do que fizemos ontem. Pois bem, ou a gente recalcula a rota e nos tornamos constantes em ações produtivas ou viveremos frustrados e m...

Olá, bom dia, grata! Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio dessa semana, trouxe um papo sobre pausas. Por vezes estamos tão imersos em nossas rotinas que deixamos passar as pausas temporárias e com isso, caímos nas pausas necessárias. Pausas necessárias leia-se como: as pausas das quais ou você as tira ou você é retirado. Escuta o episód...

Olá, bom dia, grata! Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje vamos falar de um elemento fundamental para a execução de qualquer movimento: o querer. E não é um querer qualquer, é um querer forte. Escuta o episódio e reflete junto comigo nessa máxima. Querendo prolongar o papo, me encontra no Instagram @lauanjos . Até semana que vem...

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal! GENTE QUE SAUDADE, feliz 2024!!!!!! Bom, seguindo a máxima de que ir é bom, trago o episódio que prova que voltar é melhor ainda. Mais de 30min contando um pouco desse momento de pausa e da importância que tem no pausar, quando voltar faz sentido. Espero que a mensagem chegue bem aí! Voltamo...

Olá, bom dia, grata! Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, nosso podcast matinal. Neste último episódio do ano, te convido a refletir sobre o caminho do meio. Entre uma vida sem movimento e uma vida direcionada, ao meu ver, existe o caminho do meio que é composto por alternativas consistentes para o alcance daquilo que é a vida com direção. Escuta e vê se faz sentido por aí...

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, nosso podcast matinal! No episódio de hoje eu trouxe um papo sobre a importância de ter uma direção, um alvo, saber minimamente o que se quer e para onde deseja ir. Junto a isso, falo um pouco sobre as expectativas depositadas no outro. Quão responsáveis somos pelo tamanho da expectativa que criamos. Está um episódi...

Olá, bom dia, grata! Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal! No episódio de hoje, trago algumas partilhas, fruto da interação dessa semana no meu instagram (@lauanjos) sobre metas e objetivos do ano. O convite é para que reflitamos o como estamos nos posicionando em relação as nossas vidas no que tange o fazer do dia a dia. Ficou muito bom!!!! Espero...

Olá, bom dia, grata! No episódio de hoje reflito sobre a importância de registrar os seus feitos. Por vezes, deixamos com que fatos importantes sejam esquecidos em um mar de acontecimentos gerais de uma vida. O convite do episódio de hoje é para que você crie meios de registrar os seus feitos e com isso fortaleça sua existência através de memórias e movimentos. Espero que faça sentido por aí! Quer...

Olá, bom dia, grata! No episódio de hoje eu quero falar um pouco sobre estar cansada e a importância de saber levantar da cadeira para viver novos e bons movimentos. Espero que faça sentido para você! Querendo estender um pouco mais esse papo, me chama no instagram @lauanjos . Um abraço 💙

Oiiiii, bom dia, grata! Passamos duas semanas sem episódio novo e já bate a saudade né? Eu sinto e muita! Bom, no episódio de hoje trouxe um papo importantíssimo sobre disposição e disponibilidade para ofertar para o mundo aquilo que você É e sabe fazer de melhor. Espero que faça sentido aí! Qualquer coisa, me manda um mensagem no instagram: @lauanjos . Até semana que vem 💙

Olá, bom dia, grata! No episódio de hoje eu te convido a visualizar quem são as pessoas que você tem escolhido diariamente para ocupar a sua “assembléia de vozes”, ou seja, pessoas cuja opinião é relevante para você e a sua vida. Espero que faça sentido aí! Qualquer coisa, me manda um direct no instagram @lauanjos . Até semana que vem! 💙